Свобода от ожиданий 🤞🏻
Позвольте себе быть собой, а другим – быть другими.
Позволить себе быть собой – значит принять себя со всем своим несовершенством.
Позволить другому быть другим – значит снять с него проекции своих ожиданий.
Это универсальное правило дает возможность обрести внутреннюю свободу и выпроводить из своей жизни массу всевозможных проблем.
Позвольте себе быть собой, а другим – быть другими.
Позволить себе быть собой – значит принять себя со всем своим несовершенством.
Позволить другому быть другим – значит снять с него проекции своих ожиданий.
Это универсальное правило дает возможность обрести внутреннюю свободу и выпроводить из своей жизни массу всевозможных проблем.
Forwarded from Александр Палиенко
Мы пришли сюда, чтобы выполнить программу, согласно которой нужно находиться здесь и сейчас, соответствовать тому, что происходит, действовать по ощущениям, но при этом быть готовыми, что у нас может получится, а может и нет, и принимать это спокойно и легко. Хотя пути Господни и неисповедимы, нас всё равно будут вести по программе. Наша задача – за всё благодарить, тогда мы получим лучший вариант из всех возможных, даже если он будет нам неприятен. Жизнь здесь и сейчас, признание эмоциональной зависимости от других людей и попытка это исправить ведут к тому, что мы становимся спокойно-лёгкими в процессе.
Чрезмерное желание заниматься спортом, куда-то срочно бежать и что-то делать – это показатель большого объёма не реализованной энергии. Обратная сторона – ненависть к физическим нагрузкам – говорит о том, что мы практически разрушены поступающей информацией, она нас уже ликвидирует. В этом случае причина в том, что мы много думаем и мало делаем.
Есть люди, которые хотят развиваться. Они любят физические упражнения, интуитивно приобретают навыки и так же интуитивно двигаются вперёд. Таким людям не стоит стремиться стать рекордсменами в чём-либо (будь то плаванье или езда на велосипеде). Им нужно просто наслаждаться процессом, делая всё чуть меньше, чем хочется, и только иногда давая максимальную нагрузку.
Это самое счастливое время: когда мы находимся в процессе, когда физическое тело адаптирует информацию, превращая её в энергию и материю. От процесса можно получить наибольшее наслаждение. Он может быть разным: паримся в сауне, слушаем музыку, дышим свежим воздухом, занимаемся сексом, смотрим фильм, едим в ресторане. Наслаждаемся процессом адаптации новизны, развиваемся и становимся профессионалом.
Вот это и есть основа жизни.
Чрезмерное желание заниматься спортом, куда-то срочно бежать и что-то делать – это показатель большого объёма не реализованной энергии. Обратная сторона – ненависть к физическим нагрузкам – говорит о том, что мы практически разрушены поступающей информацией, она нас уже ликвидирует. В этом случае причина в том, что мы много думаем и мало делаем.
Есть люди, которые хотят развиваться. Они любят физические упражнения, интуитивно приобретают навыки и так же интуитивно двигаются вперёд. Таким людям не стоит стремиться стать рекордсменами в чём-либо (будь то плаванье или езда на велосипеде). Им нужно просто наслаждаться процессом, делая всё чуть меньше, чем хочется, и только иногда давая максимальную нагрузку.
Это самое счастливое время: когда мы находимся в процессе, когда физическое тело адаптирует информацию, превращая её в энергию и материю. От процесса можно получить наибольшее наслаждение. Он может быть разным: паримся в сауне, слушаем музыку, дышим свежим воздухом, занимаемся сексом, смотрим фильм, едим в ресторане. Наслаждаемся процессом адаптации новизны, развиваемся и становимся профессионалом.
Вот это и есть основа жизни.
Forwarded from The Extravaganza (🦁)
Сейчас, я уже не сделаю выбора в пользу того, кто "щекочет мне нервы", "делает мозги" и "проверяет на прочность". По-моему, такие игры в "кошки-мышки" до поры, до времени. Однажды, ты осознаёшь, что сыт этим по горло и тебе от человека хочется чего-то другого. "Взрослости", например, адекватности, умения и желания подарить тебе здоровые эмоции без всех этих обязательных атрибутов мудачества.
Forwarded from Александр Палиенко
Болезнь возникает, когда мы слишком много осознаём, но не используем осознание в полной мере. Тогда оно пытается реализовать себя, используя физическое тело. Но так как у нас не было инструмента, с помощью которого мы воспользовались бы осознанием, то оно создаёт проблемы в тех или иных органах или судьбе.
Когда приходит осознание, а мы цепляемся за старую законодательную базу, за состояние стабильности и защищённости, и у нас к тому же не хватает ёмкости приятия, мы начинаем мыслить через отрицание. Как следствие, включается программа разрушения будущего и лично нас в нём путём возврата нам наших же мыслей. Когда эта программа включена, мы становимся своим будущим. А так как мы его не принимали, то получаем обратно собственную агрессию, которая нас же и уничтожает. Например, если у человека есть обиды на кого-либо (маму, папу, женщину, мужчину), то отклонения в работе его сердца являются результатом претензий к противоположному полу, которые возвращаются назад. Претензии появляются, когда в других мы не любим то, что нам не нравится в себе, или когда нам указывают на недостатки, над которыми мы не работаем.
Любые вопросы со здоровьем или судьбой – это несоответствие прописанной программе тех законов, которыми мы пользуемся при взаимодействии с собой и окружающим миром. Реакция должна быть – доброта, приятие, любовь. Все отклонения от такой реакции компенсируются здоровьем или событиями. Мир постоянно меняется и становится более высокочастотным (осознанным). И даже если сегодняшние законы дают нам полное здоровье и богатство, успех во всех сферах и реализацию, то завтра они могут быть абсолютно бесполезны, вредить нашему здоровью и толкать к деградации.
Всё же здоровье – это мировоззрение, отношение к жизни, принятие её такой, какая она есть, как факт, без деления на «плохо» и «хорошо». Если мы принимаем её, тогда окружающая среда работает с нами в унисон. А мы и есть эта окружающая среда. Дома, люди, машины, животные – это всё мы. Если есть гармония с собой и с окружающим миром, тогда мы в унисон с программой, а значит, со здоровьем и реализацией.
Когда приходит осознание, а мы цепляемся за старую законодательную базу, за состояние стабильности и защищённости, и у нас к тому же не хватает ёмкости приятия, мы начинаем мыслить через отрицание. Как следствие, включается программа разрушения будущего и лично нас в нём путём возврата нам наших же мыслей. Когда эта программа включена, мы становимся своим будущим. А так как мы его не принимали, то получаем обратно собственную агрессию, которая нас же и уничтожает. Например, если у человека есть обиды на кого-либо (маму, папу, женщину, мужчину), то отклонения в работе его сердца являются результатом претензий к противоположному полу, которые возвращаются назад. Претензии появляются, когда в других мы не любим то, что нам не нравится в себе, или когда нам указывают на недостатки, над которыми мы не работаем.
Любые вопросы со здоровьем или судьбой – это несоответствие прописанной программе тех законов, которыми мы пользуемся при взаимодействии с собой и окружающим миром. Реакция должна быть – доброта, приятие, любовь. Все отклонения от такой реакции компенсируются здоровьем или событиями. Мир постоянно меняется и становится более высокочастотным (осознанным). И даже если сегодняшние законы дают нам полное здоровье и богатство, успех во всех сферах и реализацию, то завтра они могут быть абсолютно бесполезны, вредить нашему здоровью и толкать к деградации.
Всё же здоровье – это мировоззрение, отношение к жизни, принятие её такой, какая она есть, как факт, без деления на «плохо» и «хорошо». Если мы принимаем её, тогда окружающая среда работает с нами в унисон. А мы и есть эта окружающая среда. Дома, люди, машины, животные – это всё мы. Если есть гармония с собой и с окружающим миром, тогда мы в унисон с программой, а значит, со здоровьем и реализацией.