Наверное, многие из вас знают: помимо блогов, я ещё и серийный предприниматель.

В 2013-2018 годах я работал по найму в международных юридических фирмах. После ухода оттуда, параллельно с ведением блогов, я развивал сначала наш с партнёром стартап DreamJob, в который проинвестировал Headhunter, потом (до конца 2021 года) – консалтинговую компанию RBS, а сейчас – криптомаркетинговую студию TGS, EdTech-проект «Академия Мастридера», плюс мои медиапроекты – блоги и подкасты (медиагруппа Millennials' Media).

Именно поэтому мне так близки две темы: стартапы и продуктивность. Как управлять своим бизнесом (или даже несколькими одновременно) и при этом вести гармоничную жизнь и не сойти с ума от перегрузок?

Прочитал на Future (новое медиа от венчурного фонда A16Z) мастрид как раз по этой теме. По статистике фаундеры стартапов страдают депрессией намного чаще, чем обычные люди. Немудрено – с такими объёмами стресса большинство наёмных сотрудников и близко не сталкиваются. К счастью, есть много лайфхаков, облегчающих участь стартаперов (да и любых других трудоголиков).

Ниже – несколько толковых рекомендаций из статьи с моими комментариями.

1. Подружитесь с фаундерами других стартапов. Ваша семья и друзья из других сфер, конечно, будут вас поддерживать, но они всё равно не смогут в полной мере ощутить себя в вашей шкуре, если никогда не руководили стартапом.

2. Правило «кислородной маски»: сначала наденьте маску на себя, потом – на свой бизнес. Если вы не будете поддерживать своё тело и психику в отличном состоянии, это негативно отразится на компании. Слишком очевидно? Но многие фаундеры игнорируют это, а бизнес потом страдает. Вспомним Сэма Бэнкмана-Фрида, вкалывавшего по 100 часов в неделю на стимуляторах – судя по мастридам, которые я публиковал здесь пару дней назад, это внесло свой вклад в крах криптобиржи FTX.

3. Регулярно отправляйтесь в отпуск. Даже если вы думаете, что сейчас точно не время и что вы не можете позволить себе этого. См. пункт 2.

4. Не слишком смотрите за конкурентами. В «Формуле 1» любят говорить начинающим гонщикам: «смотри на дорогу, а не на стену» (иначе рискуешь врезаться в неё). Смотрите на цели и метрики именно своей компании – не нужно постоянно сравнивать себя с конкурентами, это только увеличивает стресс и FOMO.

5. Дедлайны периодически можно и нужно нарушать, если это не что-то жизненно важное. Для меня внедрить этот пункт было одной из самых сложных вещей. 5 лет проработав в международных юрфирмах, я усвоил на уровне рефлексов, что дедлайн – вещь сакральная. Если ты сказал клиенту, что юридический меморандум будет готов до конца недели, ты должен расшибиться в лепёшку, но успеть в срок. Неважно, что у тебя могут возникнуть другие непредвиденные и срочные дела. Не успеваешь закончить всё до вечера пятницы? У тебя есть ещё целая ночь и потом ещё 48 часов выходных!

Когда я стал заниматься своими проектами, понял – своё здоровье (в том числе ментальное) нужно всё же ставить в приоритет. Если что-то не успеваешь доделать и если это не что-то критичное, просто предупреди человека, который ждёт этого от тебя, и отправляйся спать – утро вечера мудренее.

6. «Неприкосновенное время» с семьёй. Автор статьи выделяет вечернее время для общения с женой и детьми и не берёт в руки телефон эти несколько часов (а ещё старается делать то же самое по выходным). У меня хроническая зависимость от смартфона, поэтому я стараюсь выделять для диджитал-детокса отдельные дни в выходные, а иногда – и целые отпуска.

Почитайте мастрид: future.com/managing-your-mental-health-while-running-a-startup

#стартап_мастрид #продуктивность_мастрид