ЗАПИСЬ Практического занятия «Дневник эмоций»:
👉https://youtu.be/XVq-2-a3MGM

👉 Воспользуйтесь представленным списком вопросов для осмысления проблемных ситуаций:

Какая ситуация вызвала у вас эмоциональный отклик?
Опишите её вкратце.
Какие чувства/эмоции вы испытали?
Если бы эмоция могла бы говорить – о чем бы она могла вам сообщить? Или к каким действиям вас побуждала?
Какие возникли мысли после пережитых эмоций?
Каким образом вы выразили свои эмоции?
Можно ли было выразить эмоции по-другому? Опишите как.
Как отреагировали на ваше поведение окружающие?
Что из пережитого опыта вы можете отнести к положительным последствиям ситуации?
Что из пережитого опыта вы можете отнести к негативным последствиям ситуации?

❇️ Поделитесь своими результатами работы с Дневником эмоций

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу
При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья. (Дар по сердцу - это нефиксированная сумма. Это та сумма, которую вы сами готовы подарить от сердца за полученные знания)
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ОТ 8.11.2021

✅ Посмотреть видео. ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА: https://youtu.be/ccm4jsGPB3E
✅ Сделать медитацию.
✅ Поделиться в чате.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу
При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья. (Дар по сердцу - это нефиксированная сумма. Это та сумма, которую вы сами готовы подарить от сердца за полученные знания).

❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ по ФАКУЛЬТАТИВУ МАК (метафорические ассоциативные карты)

ПСИХОТЕРАПИЯ с помощью метафорических карт.
👉 Посмотреть запись 3-го занятия от 10.11.21: https://youtu.be/UD3lHq-kWgA

👉 Проделать технику МАК, предварительно выразив намерение прояснить, какие эмоции негативно влияют на здоровье в данный период жизни:
1. Что вижу на картинке?
2. Что чувствую?
3. Какая негативная эмоция действительно плохо влияет на мое здоровье/самочувствие?
4. С чем эта эмоция ассоциируется и как отражается на телесном уровне?
5. Кто или что, когда и как способствуют проявлению этой эмоции?
6. Какие неосознаваемые реакции я скрываю за появлением этой негативной эмоции?
7. Как я могу прожить все неосознаваемые реакции, которые стоят за проявлением негативных эмоций и чувств?
8. Как изменится моя жизнь после этого?

✨ Онлайн-сервис для работы с метафорическими картами: https://online.metaforicheskie-karti.ru/

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу
(При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья)
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

11.11.2021 в 19:00 по мск практическое занятие «Разговор субличностей через Высшее Я»
ССЫЛКА за час до трансляции👇
…………………………………………………..

Ведущие–психологи Лариса Асташевская и Илья Александров.

Зная все свои субличности, проще с собой договориться и понять, что тебе не хватает.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу
(При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК». На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья)

❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

ПОСЛЕ ПЕРЕВОДА ПОДАРКА ОТМЕТЬТЕ СЕБЯ В ФОРМЕ ПО ССЫЛКЕ
(Так вас видят специалисты): https://t.me/chat_MentalHealing/14956

ДЛЯ УЧАСТИЯ НУЖНО:
⇛ Быть подписчиком Ютуб канала: https://youtube.com/channel/UCWa8ccFq51KmFJ4wHs022CA
и чата: https://t.me/chat_MentalHealing
⇛ Внести дар по сердцу;
⇛ Отметиться в форме регистрации;
⇛ В указанное время перейти по ссылке.

✅ Если что-то не понятно, пишите админу @irenarebrova 🙏

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ПО ПРАКТИЧЕСКОМУ ЗАНЯТИЮ

✅ Посмотрите запись занятия от 11.11.2021: https://youtu.be/IJl05CaEgjM

✅ Выберете картинку и поработайте в технике МАК (метафорические ассоциативные карты) по вопросам:
1. Что вижу на картинке?
2. Что чувствую?
3. Кто живёт в этом доме?
4. О чем говорит/думает?
5. Как Вы можете назвать эту субличность?

✅ После проведённой практики поделитесь в чате своими мыслями.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу
(При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья)
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

ЗАПИСЬ ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ ОТ 18.11.2021:
https://youtu.be/VSjbn2b-05k

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
Выпишите свои качества и достижения, как указано в примере урока. Укажите, где вы можете их использовать.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate
При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания

22.11.2021 в 19:00 по мск. Вебинар на канале Ютуб «Психосоматика и сакральная геометрия».

Ссылка на трансляцию:
https://youtu.be/nZeUpEUBReQ

✅ В прямом эфире начертим символ на исцеление психологических блоков.

Дипломированные психологи Лариса Асташевская и Илья Александров обсудят тему вместе с преподавателем сакральной геометрии, контактёром Ириной Ребровой.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.

❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate
При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания.

Как с помощью МАК поговорить со своими эмоциями и подсознанием? 🤔
Верные ответы на те самые вопросы уже сегодня 24 ноября в 19.00.

☃️ Как нам расширить свои возможности?
💫 Где взять ресурсы для решения задач в материальном мире?

Чтобы получать верные ответы, нужно задавать правильные (те самые) вопросы. И этому тоже неплохо бы научиться. Поэтому факультатив МАК продолжает свою работу.

Техника «Ответы на вопросы» - тема занятия 24 ноября в 19.00 в ZOOM.

Ссылку на практику мы разместим за час до эфира.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу:
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

(При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья)

ФАКУЛЬТАТИВНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО МАК «Техника Ответы на вопросы» 24.11.2021 в 19:00 по мск в ZOOM
(метафорические ассоциативные карты)

ССЫЛКА :👇
https://us06web.zoom.us/j/86431356437?pwd=bkFjQXluMzJUQTYzK016WTJ0SWppUT09

Идентификатор конференции: 864 3135 6437
Код доступа: 695245


❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу:
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

(При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья).


ПОСЛЕ ПЕРЕВОДА ПОДАРКА ОТМЕТЬТЕ СЕБЯ В ФОРМЕ ПО ССЫЛКЕ
(Так вас видят специалисты):
https://t.me/chat_MentalHealing/15690

ДЛЯ УЧАСТИЯ НУЖНО:
⇛ Быть подписчиком Ютуб канала: https://youtube.com/channel/UCWa8ccFq51KmFJ4wHs022CA
и чата: https://t.me/chat_MentalHealing
⇛ Внести дар по сердцу;
⇛ Отметиться в форме регистрации;
⇛ В указанное время перейти по ссылке.

✅ Если что-то не понятно, пишите админам: @guranka9977 ,@LubovZonova 🙏

ЗАПИСЬ ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ ОТ 25.11.2021:
https://youtu.be/-WkKXAZjLP0

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
👉Посмотрите запись практического занятия от 25.11.21
👉Практикуйте упражнение Кегеля и медитацию в течение недели
👉Поделитесь своими наблюдениями по данной практике в чате

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания

✅ Админы чата: @LubovZonova Любовь Зонова и @guranka9977 Анна Горлова

29.11.2021 в 19:00 по мск ВЕБИНАР «ДУХОВНЫЙ РОСТ ЧЕРЕЗ ОБИДЫ» на Ютуб канале.

Ссылка на вебинар: https://youtu.be/WoGKDZRaaR0

Ведущие: Илья Александров и Лариса Асташевская.

Узнаем как работать с обидами через Высшее Я.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания.

Друзья, чтобы всегда быть в курсе наших публикаций, вебинаров, прямых эфиров, новостей и новых рубрик, заходите на наши страницы в социальных сетях, подписывайтесь!
Мультиссылка Школы Ментального здоровья:
https://taplink.cc/cassiopeia_mh

“Я есть то, что я ем”.
Питание, как основа формирования здорового тела, - тема вебинара в понедельник, 6 декабря в19.00
С питания большинство из нас начинает экскурс в здоровый образ жизни. Как и что кушать, что правильно, что нет, есть мясо или вегетарианить, устраивать разгрузки или, чего уж там, гурманить от души, - так много аргументированных мнений и эмоциональных посылов!😅
🔹 А говорят, что мясо понижает вибрации…🤭
🔹 Правда ли, что (вставьте здесь свой вопрос)?
🔹 И как при всём этом информационном разнообразии уверенно поддерживать энергетический баланс, регулировать вес тела и укреплять здоровье?!
🔹 Ещё есть и Духовный путь!😇 Может ли “неправильное” питание сбить нас с него и увести в сторону?

А ещё и эмоции, мысли, информация, энергия -это мы тоже “едим”, и они равноправные составляющие нашего энергетического поля. Как же разобраться?

А какова точка зрения на процесс питания у Мастеров Школы Ильи Александрова и Ларисы Асташевской?

ССЫЛКА на эфир https://youtu.be/x3TNNzHy94M

“Я есть то, что я ем”.
Питание, как основа формирования здорового тела, - тема вебинара СЕГОДНЯ 6 декабря в 19.00
✅ Ссылка на вебинар https://youtu.be/x3TNNzHy94M

С питания большинство из нас начинает экскурс в здоровый образ жизни. Как и что кушать, что правильно, что нет, есть мясо или вегетарианить, устраивать разгрузки или, чего уж там, гурманить от души, - так много аргументированных мнений и эмоциональных посылов!😅
🔹 А говорят, что мясо понижает вибрации…🤭
🔹 Правда ли, что (вставьте здесь свой вопрос)?
🔹 И как при всём этом информационном разнообразии уверенно поддерживать энергетический баланс, регулировать вес тела и укреплять здоровье?!

А ещё и эмоции, мысли, информация, энергия -это мы тоже “едим”, и они равноправные составляющие нашего энергетического поля. Как же разобраться?

А какова точка зрения на процесс питания у Мастеров Школы Ильи Александрова и Ларисы Асташевской?

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

Факультатив МАК. Техника "Царь горы".

☀️ Запись факультативного занятия от 8 декабря https://youtu.be/Ce7-HdQ8bnE

❇️ Узнайте еще один быстрый и безопасный способ посмотреть со стороны на свою проблему.

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу:
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

(При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому. На указанные реквизиты подарок приходит за обучение в школе Ментального здоровья)
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания.

ЗАПИСЬ ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ ОТ 09.12.2021:
https://youtu.be/51AC28toqsI
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
👉Посмотрите запись практического занятия от 09.12.21
👉Поделитесь своими наблюдениями по данной практике в нашем чате

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания

✅ Админ чата: @guranka9977 Анна Горлова

И снова в субботу 11 декабря в 15.00 с нами будет участница школы Mental Healing Татьяна Шинко с медитацией на исполнение желаемого.🎆
--------
Согласитесь, так хочется, чтобы рождественский Санта или наш дорогой новогодний Дед Мороз (а лучше оба и сразу😉) зашли к нам с мешками подарков и сбыли все наши мечты!🎊

Встреча в рубрике “Практикуем вместе!” поможет нам зажечь яркие огни, маячки на пути удачи.✨

Премьера завтра в 15:00мск. https://youtu.be/1PRAfch0wys

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания

✅ Админ чата: @guranka9977 Анна Горлова

Готовьте вкусняшки, и встречаемся за чашкой кофе в прямом эфире Инстаграм в субботу, 11 декабря, в 9.00 ☕️
--------
Теплый плед, добрая улыбка близкого человека, уют кухни или гостиной с запахами любимой еды… Давайте совместим это с собственным душевным комфортом и радостным предвкушением веселых праздников.🌟🎉🎊

Что вам мешает насладиться подготовкой и самим празднованием?
Отчего хочется грустить длинными вечерами или бить посуду?
Как снять усталость, выбраться из апатии, расстаться с грузом прошлогодних проблем?

Поболтаем, обменяемся светлыми энергиями?

В 9:00 по мск переходите по ссылке в наш Инстаграм и жмите на аватарку: https://instagram.com/cassiopeia_mh?utm_medi

✅ Админ чата: @guranka9977 Анна Горлова

Уже через несколько минут в 15:00 начнется Премьера Медитации на исполнение желаемого с Татьяной Шинко.🎆

Проходите по ссылке: ✅ https://youtu.be/1PRAfch0wys

Практикуем вместе!!!

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания

✅ Админ чата: @guranka9977 Анна Горлова

Вебинар на Ютуб 13 января в 19.00. Понедельник с Ириной Подзоровой в теме “Позитивное мышление — залог здоровья”💪🏻😄👍🏻
—---—
Вообще-то эта тема, возможно, уже кому-то оскомину набила. Позитивное мышление… когда хочется "рвать и метать, рвать и метать"?
Или забиться в уголок и выплакаться…
Или уже ничего не хочется…

Что нового смогут сказать наши кураторы из Межзвездного Союза через Ирину Подзорову?🤭
Согласны, “ничто не ново под луной”, если смотреть на мир стереотипно.

А если ваша точка зрения изменится?
Готовы к разрыву шаблона?😉

Ссылка на вебинар https://youtu.be/cjEYIM8t9ZY

❤️ Сердечно Благодарим за Ваш ДАР по сердцу.
❇️ https://teletype.in/@cassiopeia_mh/donate

При переводе указывайте, что это «ПОДАРОК» без обозначения кому.
Дар по сердцу - это нефиксированная сумма, которую вы готовы подарить от сердца за полученные знания

✅ Админ чата: @guranka9977 Анна Горлова