Бесплатный марафон Ключи к счастью Старт: 25 сентября
1.81K subscribers
23 photos
1 video
20 links
Download Telegram
Сексология, бои без правил и преподавание в институте… Однако здравствуйте:)

Меня зовут Роман, мне 38 и я более 16 лет занимаюсь психотерапией. Давай знакомиться

Начну с самого главного. С дела, которым живу… За 12 лет частной практики я помог уйти в ремиссии со смертельными заболеваниями, в разы повысить доход, спасти семьи и набраться смелости и начать счастливо жить тысячам людей

— 3 высших образования, почти 400к читателей в соцсетях
— преподавание в Институте Психотерапии в Санкт-Петербурге

доп. образования по по сексологии, гипнотерапии, диагностике, телесной
психотерапии, психосоматике, семейной психологии, терапии пищевых
расстройств, КПТ и т.д.
— сейчас - прием пациентов онлайн, работа над кандидатской диссертацией, бои без правил и шибари

в прошлом, я организовывал фестиваль на несколько тысяч человек, был
PR-директором СННВС России, вел свою передачу на радио и колонку в
Деловом Петербурге

Тема, которую я, наверно, люблю больше всего - это самооценка 🖤. Это
фундамент любого человека. И как ни странно, очень часто люди живут
совсем без него и удивляются, почему в их жизни ничего не получается,
как хочется. Я помогаю разобраться именно с этим:

- почему нет отношений;
- почему всё сама;
- почему постоянно не хватает денег;
- почему утром не хочется просто вставать с кровати;
- почему раздражает работа, муж, дети.

 А теперь самое главное:

Мы встретились с тобой здесь, и эту часть жизненного пути мы пройдем вместе. Скорее всего, твоя жизнь изменится, и эти изменения коснутся всех сфер.

Но всё будет не так, как ты ожидаешь. Всё будет гораздо лучше;)

А
теперь давайте знакомиться, как тебя зовут, откуда ты и чем
занимаешься? Заодно, посмотрим нашу географию и чем можем быть полезны
друг другу:)⬇️
Что будет на этом канале?
🗝 внутренний баланс (разберем сферы жизни, найдем камень преткновения и то, что поможет сделать в жизни прорыв);
🗝 скрытые программы (определим то, что мешает счастливо жить, строить отношения и зарабатывать много-много денег);
🗝 эмоциональный интеллект (как эмоции вляют на нашу жизнь, почему они важны, как твое эмоциональное состояние мешает или помогает тебе);
🗝 самооценка (куда ж без нее);

🔥НУ И ГЛАВНОЕ🔥
Живой эфир со мной 28 сентября в 19:00 по мск.

И чтобы ничего не пропустить обязательно сделайте это👇🏼
1) проверьте подписку на канал
2) включите уведомления
3) закрепите этот канал на 5 дней у себя в чатах

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ❤️
Эти четыре дня будут посвящены твоим трансформациям и развитию.
ЗАПИСИ В ОТКРЫТОМ ДОСТУПЕ НЕ БУДЕТ!
🗝🔥 Давайте поставим цель на эти четыре дня.
- какой ты хочешь быть через 3 месяца?
- какой мужчина стоит рядом с новой версией тебя?
- как ты будешь выглядеть? Что тебя окружает?
- как ты себя ощущаешь? Какие эмоции преобладают в твоем дне?
- как к тебе относятся окружающие?

Пишите в комментариях свои ответы. Все, что мы пишем, мы запоминаем и фиксируем в подсознании. А значит выполнив это задание искренне, ты окажешься на шаг ближе к миру, который ты себе представляешь перед сном ❤️

— И не забывайте, что наш мозг хитро устроен, и он склонен сопротивляться новому, потому что привычное не требует создания новых нейронных связей. Даже если привычное - это страдание 🗝

Чтобы вам было легче представить, я подготовил для вас свой визуальный ряд. Пишите свои ответы в комментариях!

https://cainam-site.tilda.ws/vdohnovenie
А пока вы ждете начало марафона, ответьте мне на четыре вопроса, чтобы я мог добавить и доработать материал, хочу сделать марафон для вас максимально полезным:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfw9jgjPPYY0Kc3a29fI_rioNl7NWsJV7A_3miFnNQOYyY-RA/viewform?usp=sf_link
Страхи, которые мешают вам…

Страх осуждения обществом/родными/близкими/начальником/и т.д.
Человек боится что-то делать как ему нравится, потому что это может не понравиться кому-то другому. И тогда человек, как бы вынужден, делать вещи, которые ему не по вкусу, в надежде быть своим, добрым и хорошим.

Страх быть униженным
Здесь в его основе лежит страх сделать что-то не так, за что на вас могут «показать пальцем» и сказать какой же вы плохой.
Здесь человек будет стараться быть таким как все, стать условно «среднестатистическим» во всех своих проявлениях и «не высовывать нос», чтобы однажды по нему не получить.

Страх быть собой, раскрываться, предъявляться, заявлять о себе
Вообще в обществе далеко не поддерживается «говорить своё яркое мнение» и если вы посмотрите на тех людей, которые ярко заявляют о себе и предъявляются, то увидите что, например на их страничках в соц. сетях очень много хейтеров, негатива… так было во все времена и конечно эта информация передаётся уже на уровне DNK и соответственно, конечно же, далеко не каждый из тех кто мечтает «заявить о себе» на самом деле к этому готов, иначе все уже давно были бы «звёздами»

Быть не нужным и не востребованным, остаться не у дел
Этот страх, конечно, компенсируется сильным желанием быть полезным и нужным, стремлением выделиться и стать самым-самым. Поэтому если вы очень сильно пытаетесь быть полезной, задумайтесь, а чего на самом деле вы хотите?

Страх упущенных возможностей
Особенно в такое динамичное время, и информационный век, у человека развивается «ложное» ощущение, что он что-то важное может упустить, конечно же учитывая наличие всеразличных инфо продуктов и т.д., где ориентировочно порядка 80% аудитории ходят на огромное количество различных курсов и состоит в разных комьюнити, человек бессознательно боится упустить, ту или иную возможность узнать что-то «важное» или познакомится с кем-то «нужным», хотя зачастую 80-90% людей так и не проходят купленные курсы до конца.

Страх перемен
Один из самых сильных и сложных. В этой жизни вам уже все понятно и известно, новые шаги, новые этапы несут за собой новые события. А справлюсь ли я? А получится ли у меня? А какой станет моя жизнь? А если мне не понравится? И тут важно ответить честно себе на вопрос: а моя нынешняя жизнь мне нравится?

Страх успеха

Да, да, это пугает гораздо чаще и сильнее, чем страх провала. Успех несет за собой огромное количество перемен (привет страху перемен, они тут уже начинают работать вдвоем) в том числе и в личном общение. Ваш круг может поменяться, близкие могут не понять, не пережить то, что вы смогли, появятся те, кто вам будет откровенно завидовать. Но! Буду и те, кто вами будет восхищаться, помогать, пытаться быть на вас похожим!

Вот такие интересные глубокие страхи «направляют» человека, чаще всего, в лучшем случае, вообще не туда, куда бы он хотел на самом деле, но и, к сожалению, вообще могут увести его от раскрытия своих способностей, навыков и умений, ведущих в реализацию его уникальности и потенциала, что, несомненно, очень печально.

Как думаете, какие у вас есть страхи?
Что будет, если справиться со своими страхами!

Еще немного вдохновения для вас от моих учениц! Когда ты начинаешь свой путь, важно верить в то, что это возможно!