152 день.

Вчера мой день был сильно загружен.

-Записать 2 урока.
-Написать дизайнеру с новой презентацией.
-Пойти на тренировку.
...

Был целый список и знаете, я не успел его выполнить.
Хотя почувствовал себя по-настоящему продуктивно.

И вот!
В этом секрет продуктивности.

Ставить задач на день больше, чем можешь выполнить.
Выполнять самые важные, а остальные переносить на следующий день.
Ибо давно заметил:
Будет одна задача — возьму и растяну её на целый день.
Будет десять — выполню 6-7, но ту первую сделаю за пару часов.

Ставь больше задач на день✊

153 день.

То, как человек ест и то, что он ест определяет желание и стремление у человека к жизни.

Серьёзно.
Если еда пресная, не вкусная, человек теряет характер, волю к жизни.

Поэтому в армии и готовят еду невкусной.
И при этом делают это специально, ведь согласись, добавить специй, чеснока, зелени – стоит копейки.
Но если сделать это ,солдаты будут наглее.

Видишь.
Мотивация это не просто характер.
Это целый набор факторов, в который включено и качество еды, которую ты ешь.

Кушай вкусно.

Энергия поражения.

Вот знаешь, иногда хочешь что-то сделать, но думаешь:
«А вдруг облажаюсь, может нужно опыта чуть побольше набраться, потом и попробую!»

Погоди, а что плохого в том, что ты облажаешься?
Я сейчас смотрю дневники своих учеников, которые пытаются побороть страх написать людям.
Они откладывают этот процесс, хотят побольше знаний получить, что является огромной ошибкой.

Смотри, если ты пишешь людям, у нас два исхода:
1)Тебе ответили, ты закрыл клиента - победа!
2)Тебе не ответили - Поражение, но неудача может дать силы.
Тебе отказали, но ты ведь не сдашься, станешь профи и в итоге все те,
кто отказал тебе - пожалеют.

Ладно, слишком сложный пример, давай лучше из сферы отношений.
Там всегда проще всё объяснять.
Помнишь как впервые боялся поцеловать девушку?
Когда провожаешь её до дома, вот вроде всё понимаешь, но не целуешь.

Давай так же рассмотрим:
1)Поцеловал - победа!
2)Отказали, отвернулась - поражение!
Давай даже представим что она решила с тобой больше не встречаться.

И отлично!
Получишь энергию поражения, станешь сильнее, умнее, богаче,
потом ещё пару десятков свиданий проведёшь и та, что отказала тебе
пожалеет что упустила такого красавчика😂

Боже, что за странный пример.
Но думаю суть вы уловили.

Победа - классно, получаешь опыт.
Поражение - классно, получаешь энергию и опыт.
А вот бездействие - самая большая ошибка.

Ошибайся!

155 день.

Большинство людей стремятся быть настолько богатыми, чтобы совсем не работать.
Отдыхать сколько хочешь, покупать себе любую хотелку, путешествовать, да делать что хочешь.
Когда счастье заключено в работе.

Позиция: Зарабатывать, чтобы не работать изначально провальна.
Люди, которые не любят, не увлечены своей работой редко достигают успехов в ней.

И наоборот, испытывали ли вы состояние азарта во время работы?
Не важно что это:
-Создание крутых креативов для таргета.
-Стружка деревянной фигуры на уроках трудов.
-Или поход в торговый центр за поиском подходящего стиля одежды для предстоящей встречи?

Энергия создания — вдохновляет.
Я сейчас делаю со своей командой курс по таргетированной рекламе.
Вдохновлён.Заряжен.Счастлив.
Не было бы курса — ежедневно бы ловил на себе состояние грусти.

Энергия страха.

Вчера я сделал то, что откладывал целую неделю.
Подошёл к 25 девушкам за 30 минут с фразой:
«Привет, ты мне понравилась, давай номер телефона»

Всего одно предложение.
Всего 30 минут, но неделю назад я так не хотел это выполнять.
Сначала думал что работы много, а на самом деле понял — Мне что, страшно?

Да, не хотелось нарушать личное пространство.
И вообще подходить к незнакомым людям не самое комфортное действие для меня.

В итоге:
Подходил ко всем: девушка, женщинам, в том числе и замужним.
Девушки видели как я знакомился с одной, а затем перед ней знакомился с другой.

Просто уровень морали — Никита.
Но мне понравилось, состояние игры словил.
А главное я сделал то, что боялся.

И получил такую энергию!
Когда уничтожаешь свои страхи, словно пару гирь с себя снимаешь.
Там кстати есть ещё много крутых заданий, то, что я делал вчера это только верхушка айсберга.

И это, ты смотри, я пикапером становиться не собираюсь😂
Просто, вижу много не проработанных страхов.

Да и вообще, у меня ощущение, что весь мир очень зажат.
У людей много рамок и стеснений в голове, когда общаться нужно
свободно, везде и с каждым.

157 день.

Алкоголь.

Вчера был на дне рождения у своей подруги.
Весёлая компания.Еда.Алкоголь.

Я пил алкоголь второй раз за 21 год и знаете чем он мне нравится?
Он создаёт ощущение игривости и развязанности, когда тебе без разницы
что о тебе думают остальные, ты просто расслабляешься.

Но.
Это состояние можно создавать и без градусов в напитках.
На днях я подходил к 25 девушкам за 30 минут.
Состояние абсолютно такое же, даже лучше.

Хочу научиться входить в состояние алкогольного опьянения не употребляя алкоголь.
Ибо уж больно какой-то лёгкий это путь.

+Заметил, что алкоголь делает меня несчастным.
Есть такой гормон — дофамин, он делает нас счастливыми.
Алкоголь расшатывает всю нашу систему удовольствия и на следующий
день ты испытываешь состояние «блин, как-то грустно»

А когда здоровая система удовольствия, ты можешь просто с окна как в детстве
с огромным интересом смотреть на мимо проезжающие машины.

158 день.

В чём секрет моей дисциплины?

Уже на протяжении 155 дней я веду свой Telegram дневник.
Я не забрасывал введение своего 2-летнего блога.
Хожу в тренажёрный зал и расту по доходу.

В чём секрет?
Да я просто делаю то, что даёт мне нужный результат.
Если деятельность не даёт тебе результат, то и появляется лень.

Например домашние задания в школе я чертовски не хотел делать.
Я просто не понимал, а зачем они мне нужны вообще?

Или к примеру развитие Instagram, зачем он мне нужен?

1️⃣Эмоции.
Сейчас для меня Instagram даже несёт эмоции, когда
общаюсь с подписчиками, то постоянно улыбаюсь.
2️⃣Возможность самовыражаться.
Делать что-то творческое и получать обратную связь.
3️⃣Деньги.
Причём сейчас Instagram является моим основным источников дохода.
4️⃣Крутое окружение.
И не людей, которые просто хотят, а тех, кто делает и зарабатывает.
5️⃣Общение.
Я люблю общаться, если бы мне платили за общение, я бы
уже стал миллионером.
6️⃣Девушки.
Лично встретиться с любой подписчицей чертовски просто.
(Может помешать только расстояние или муж😁)
7️⃣Внимание.
Для меня важно внимание людей.
8️⃣Желание менять людей.
Сейчас над курсом по таргету работаю, так кайфую, что он уже
меняет людей, а если я хочу изменить десятки тысяч людей?
Мне важно развивать Instagram.
9️⃣Возможности.
Люди это всегда возможности.
У кого-то переночевать, а с кем-то начать новый проект.
И чем больше людей, тем больше возможностей.
🔟Я развиваюсь.
Становлюсь более открытым в съёмке сторис.
Развиваю креативность. Писать стал лучше.
Да и вообще себя через блог узнаю.

Видишь как много причин.
Я понимаю зачем мне это нужно и мне даже дисциплина не нужна.

Просто делай то, что тебе нужно.

159 день.

Вчера встретился с Полиной.
Совершенно случайная встреча, но я понял — мне срочно нужно ускориться.

Важно быстрее дать результат всей моей банде из 100 учеников.
Начать делать то, что откладывал долгое время — набирать новую аудиторию через таргет.
Расти к доходу в миллион за месяц, не поглощаясь своей зоной комфорта.

А погрузиться в Питерский комфорт — проще простого.
Люди в Питере не только ходят медленно, они и живут медленнее.
Хотя я всё продолжаю сохранять свою гипер-активность,
гоняя как бешеный на скейте и получая комментарии «Ты чего такой активный»

Взбодримся.
Цель на октябрь:
-Закончить основную часть обучения у ребят.
-Увеличить Instagram до 10.000 подписчиков.

160 день.

Быть продуктивным сейчас — очень важно.
У меня есть ряд важных задач до ноября.
Я несу ответственность.

Что влияет на мою продуктивность?

1.Сон.
Сейчас я вообще не ограничиваю себя в кол-ве сна.
Если не высыпаюсь, то думать начинаю чертовски медленно.
А думать с моей творческой работой крайне важно.

2.Музыка.
Вчера пришёл домой после Surf.
И 2 часа нон-стопом работал в тишине.
Очень продуктивно получилось, правда как избавиться от шума
в кофейнях остаётся вопросом.

3.Дедлайны.
Сроки, чем меньше время на выполнение задачи, тем быстрее я думаю.
У всех так работает, но ты можешь использовать это свойство загружая в нужный
момент свой график.

4.Силовые тренировки.
Давно заметил, как после тренировки ужасно медленно думаю.
Вообще овощем на 3-4 часа становлюсь, поэтому в зал сейчас
хожу только по вечерам. Так продуктивней.

5.Девушки.
Если я работаю за компанию с девушкой, то 90% моей работы — это смех.
Я постоянно отвлекаюсь и разговариваю, вместо того чтобы сконцентрироваться на работе.
Есть правда пару исключений, но это бывает очень редко.

Если знаешь себя — можешь управлять собой.
Правда 5 пункт исправлять совсем не хочется)

161 день.

Знаете, в последнее время я вообще не вижу смысла в днях рождения.
Почему?

1️⃣Ожидания.
Каждый именинник ожидает от своего дня рождения чего-то большего.
То, что придут всего его друзья, родители подарят крутые подарки, погода будет крутой,
это будет лучший день в году!
-Нет.

Чем больше ждёшь, тем больше можешь разочароваться.
Может дойти до такого, что ты просто один/одна будешь сидеть дома и при сильных ожиданиях тебя
это очень сильно расстроит.

2️⃣Предсказуемость.
Ну ведь это так странно.
Подарки же приятнее получать, когда ты их не ждёшь.

Я на днях с бабушкой общался, она пожаловалась: «800 рублей за массаж это такой грабёж»
Перевёл ей 800 рублей на массаж.Она была на 7 небе от счастья.

Когда что-то происходит случайно — это в разы больше ценится.
Так давай просто дарить подарки на протяжении года, а не ждать праздников.

3️⃣Дарить, потому что хочется.

Вчера я Тоне подарил цветы.
Она моя подруга, мне не сложно, а ей приятно.
Но прежде всего я сам хочу подарить ей цветы.

И при этом вчера у моей Тёти было день рождения.
Тут я уже должен был подарить цветы, потому что должен.

Это что за позиция такая?
Если я что-то должен делать, то уже не так приятно подарок дарить.
Он же от сердца должен быть.


Короче, к чёрту дни рождения.
Буду просто дарить подарки всем, кто мне дорог и без повода.