161 день.

Знаете, в последнее время я вообще не вижу смысла в днях рождения.
Почему?

1️⃣Ожидания.
Каждый именинник ожидает от своего дня рождения чего-то большего.
То, что придут всего его друзья, родители подарят крутые подарки, погода будет крутой,
это будет лучший день в году!
-Нет.

Чем больше ждёшь, тем больше можешь разочароваться.
Может дойти до такого, что ты просто один/одна будешь сидеть дома и при сильных ожиданиях тебя
это очень сильно расстроит.

2️⃣Предсказуемость.
Ну ведь это так странно.
Подарки же приятнее получать, когда ты их не ждёшь.

Я на днях с бабушкой общался, она пожаловалась: «800 рублей за массаж это такой грабёж»
Перевёл ей 800 рублей на массаж.Она была на 7 небе от счастья.

Когда что-то происходит случайно — это в разы больше ценится.
Так давай просто дарить подарки на протяжении года, а не ждать праздников.

3️⃣Дарить, потому что хочется.

Вчера я Тоне подарил цветы.
Она моя подруга, мне не сложно, а ей приятно.
Но прежде всего я сам хочу подарить ей цветы.

И при этом вчера у моей Тёти было день рождения.
Тут я уже должен был подарить цветы, потому что должен.

Это что за позиция такая?
Если я что-то должен делать, то уже не так приятно подарок дарить.
Он же от сердца должен быть.


Короче, к чёрту дни рождения.
Буду просто дарить подарки всем, кто мне дорог и без повода.

162 день.

Знаешь, я бы не хотел родиться в богатой семье.
Если бы не все трудности, через которые я прошёл, то я бы не стал тем, кем являюсь сейчас.

Это очень важное и правильное отношение к любой проблеме, которая появляется в твоей жизни.
Вспомни их.

Отказался ли бы ты от них сейчас?
У меня в жизни была и борьба со страхом, жизнь в коммуналках и хостелах, состояние, когда
просто не было сил и веры, что я выберусь, но отказался бы я от этих трудностей сейчас?
-Нет.

Поэтому сейчас, если у тебя в жизни появляется что-то сложное.
Рассматривай это как крутую возможность стать сильней.
Ибо пройдёт время и ты будешь рад, что решил эту проблему.

А если даже и не решил, то в любом случае столкнулся, получил опыт и стал сильнее.

163 день.

На днях я оставил в кофейне пальто.
Залетел, увидел что оно на месте - начал больше его ценить.

И это черта каждого человека.
Он ценит что-то только тогда, когда имеет угрозу потерять.

Так же и в отношениях с людьми на самом деле.
Есть люди добрые, есть злые, быть на самом деле только одним - плохо.

По своей природе я очень добрый и понимающий, а ещё я умный)
И понимаю, что даже доброта - приедается, к ней привыкаешь.
Когда привыкаешь, человек начинает тебя меньше ценить.
Поэтому изменил свой характер.

Правило 80% на 20% блин.
Основную часть общения я позитивный, но изредка ухожу в тёмную сторону.
Становлюсь совершенно не тем, кем меня привыкли видеть.
И это…
Как-то работает.

Во-первых люди, как я писал в 161 дне любят неожиданность, даже если она негативная.
Во-вторых, только хороших мало кто ценит.
В третьих, есть физическая потребность уходить в другое характера.
Оборотень хренов)

164 день.

Вчера я пришёл домой после рабочего дня.
Устал. Лёг на кровать. Понимаю что важно сходить в зал.
Подрываюсь и еду на скейте.

Что меня мотивирует к развитию?
Знаешь, сейчас это не крутые квартиры или новые модели Айфонов.
Раньше мне этого не хватало — сейчас нет.

Меня мотивирует недовольство.
А скорее: «когда меня недооценивают»
Да, стремление что-то доказать это неправильное чувство.
Но любую энергию можно направить в развитие.

Поэтому я сейчас сильно развиваюсь в 3 сферах.
-Финансах. Хочу заработать миллион за месяц.
-Тело. Создать сильное и красивое тело.
-Отношения. Их важно научиться правильно строить.

А ещё я просто ненавижу, когда не могу получить то, что я хочу.
Это тоже неправильно, но это даёт мне энергию на развитие.
Энергию выходить из зоны комфорта.

Поэтому если в тебя кто-то не верит, обесценивает, то почему бы
не разозлиться и доказать обратное?
Да, доказывать плохо, но ты будешь действовать и станешь сильнее.

165 день.

Позиция личной ответственности.

Одна из важных позиций, помогающих невероятно расти по жизни.
Сейчас покажу на примере, вы сами всё поймёте:

Например ты покупаешь дешёвый билет на самолёт, садишься в него, а там
стюардессы общаются с тобой по-хамски, дети плачут на весь самолёт.
Одни будут жаловаться, другие скажут — это мой выбор, я сам взял этот дешёвый билет, теперь
я хочу зарабатывать ещё больше денег, чтобы такого не повторилось.

Другой пример.
Ты поссорилась с коллегой на работе.
Он не выполняет свои обязанности и просто перекидывает всю работу на тебя.
Ты можешь обвинять его, а можешь сказать:
«Я сама виновата, что работаю с таким мудаком, мне сейчас нужно либо принять это, либо поменять место работы»

Не говоришь о том, что в России нет денег.
А зарабатываешь на переезд в другую страну и съезжаешь.

Перестаёшь кричать на шумных соседей.
А понимаешь, что сам заселился в этот дом и не проверил этот факт.

Понимаешь?
Ты вообще не жалуешься, ибо так бездействуешь.
А когда берёшь ответственность за себя, думаешь уже как исправить ситуацию.

166 день.

А почему мы так редко дарим подарки?

Я вчера поставил задачу - сделать что-то приятное 5 людям в Питере.
Погода была пасмурная, да и просто хотелось кого-нибудь порадовать.

Подарил такие простые вещи:
Ди - подарил цветок с клумбы.
Регине - наклейки из Подписных Изданий.
Подписчицу - угостил чаем.
Арине - шоколадку.
Юле - мой блогерский мячик
Секретной девушке - простые цветы, всего за 200 рублей и киндер.

Это не стоит больших денег, но всем таааак приятно.
Люди ценят внимание, им не важен подарок.
Дари их без повода и цени тех, кто с тобой рядом.

🛑Я писал эту мысль, но хочу снова повторить:

Хватить избегать неудач.

Никогда.Слышишь.
Никогда не молчи, не стоит упускать момент, важно ошибаться и ошибаться много.

Пусть люди в тебя не будут верить, это лучше, чем сидеть и смотреть на всё в стороне.
Если не верят - разозлишься и станешь сильнее.
Промолчишь, не воспользуешься моментом - затухнешь и не изменишься.

Попытки - не ограничены.
Поражения - дают энергию и злость.
Победа - опыт и радость.
Бездействие - потеря времени.

А время у нас ограничено.

Как мы врём себе.

Наш мозг очень хитрый и при этом ленивый.
Мы не хотим покидать свою тёплую зону комфорта.
Иногда сами начинаем врать себе, чтобы избежать стресса.

Пару недель назад я подходил к девушкам на улице.
Ко всем подряд, с простой фразой: «Привет, ты мне понравилась, дай свой номер телефона»
Честно, испытывал стресс, но и получил крутую энергию.

С того момента я больше не подходил.
Знаешь что я говорил сам себе?
-У меня много работы или просто сейчас очень устал.
Так ли это?
-Работы действительно много, но это дело 5 минут, просто хотя бы к 5 девушкам на улице подойти.
Просто мне это некомфортно.

Мозгу выгодно, двигаться по стратегии:

-У меня просто нет энергии, так бы подошёл - я классный.
-Подойду, но отказ - я неудачник.
-Подойду, но молодец - я классный.

Никто не хочет быть неудачником.
Согласны?
Поэтому позиция отговорок самая выгодная для мозга.

Важно сменить мышление на:

-Я хотел, но не сделал - я неудачник.
-Я хотел, но отказали - я классный.
-Я хотел, но получилось - я классный.

Видишь?
Тут ты в стрессе только если не подходишь.
Даже если откажут, то ты красавчик, опыт получаешь.

А теперь свяжи эту философию с любой неудачей в жизни.
-Когда пишешь клиентам.
-Когда знакомишься с людьми.
-Когда снимаешь истории на улице.
-Когда хочешь что-то сделать, но боишься.

Я пропущу возможность, когда хочу - я неудачник.
Я попробую, но не получиться - я красавчик.
Я попробую и всё получиться - я красавчик.

Понимаешь?

169 день.

Одна из самых главных позиций жизни, чтобы элементарно не страдать от других людей.
Это любить себя.

Подумать о том, через какие трудности ты прошёл.
О том, куда ты стримишься и не собираешься сдаваться.
Принять свою внешность, даже если в ней есть что-то, что тебе не нравится.
Просто сказать самому себе: Какой же я красавчик / какая я всё таки крутая!

С такой позицией, ты не позволишь кому-то обидеть себя.
-Скажешь человеку, если тебе что-то не нравится, а не будешь терпеть.
-Без разницы на мнение окружающих, есть только ты, и ты знаешь чего хочешь.
-Бросил любимый человек?
Ты не будешь так сильно страдать, ибо себя будешь любить больше, чем его.
Хотя это будет больно, просто не так сильно.

Но.
Главное управлять своей самооценкой.
Она не должна быть постоянно высокая, ибо в моменты, когда тебе
важно учиться у тех,
кто мудрее, принимай
позицию - «я ничего не знаю»

🛑И кстати, любят тех, кто любит себя.
Уважают тех, кто знает себе цену.

Есть такое упражнение, выписывать каждый вечер 5 своих побед.
Просто писать свои достижения и то, чем ты гордишься.
Даже если ты встал пораньше или наоборот, работал до поздна.

Если таких 5 пунктов не набирается?
Это отличный повод начать их делать.

Ты одновременно самооценку и любовь к себе поднимешь.
Так и более осознанно будешь делать полезные для себя дела.