Нутрициолог Nutri.Sasha
1.18K subscribers
948 photos
177 videos
25 files
154 links
- Для занятых женщин
- Для детей (в т ч спортсменов)
- Специалист по микробиоте
- Натуропат

Новичкам ДАРЮ ПОДАРКИ 🎁
Пиши «ПЕРВОЕ ЗНАКОМСТВО» и получи гид ПОЛЕЗНО и ВКУСНО с вариантами БЫСТРО тарелочек
Download Telegram
Посмотрите, какие «сильные» темы поднимаются в спорте. Вы недооцениваете отрасль, если думаете, что в документах «одна скукота» 🤗🤗🤗

Кто ещё не в курсе, как микробиом ОБУСЛАВЛИВАЕТ наше поведение и здоровье, смотрите мой эфир

#микробиом
У детей на искусственном вскармливании, особенно у рождённых кесаревым сечением, формируется преобладание фирмикутов над бактероидетами (индекс F/B), снижается видовое разнообразие бифидобактерий с доминированием B. adolescentis (вследствие отсутствия селективного давления пребиотических компонентов грудного молока, ориентированных на B. longum ssp. infantis → B. bifidum → B. breve), снижается уровень КЦЖК ацетата.

Поэтому в моих обновленных опросниках (обновила примерно весной или в начале лета) есть вопросы о способе рождения, вскармливании на 1 году жизни, стуле, последних эпизодах кишечки и приёма системных а/б. Всё не просто так, товарищи. Если такие вопросы есть, значит они важны для меня.

От этого в том числе зависит мой выбор стратегии модуляции вашей микробиоты и препаратов. Особенно, это важно для выбора пробиотиков, ведь я могу выбрать не ту группу, которая будет усиливать, итак, сильных и ослаблять, итак, слабых. Даже хорошие бактерюшки надо уметь подобрать правильно. Иначе либо 0 результат, либо ухудшение.

#микробиом
Диана , IGenom ❤️
В Геном мы делаем единственный и неповторимый подбор пробиотиков