УСТАНОВКИ
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одним все ЛЕГКО даётся, а другие делают, делают, а результат не тот, что хотелось бы.
И многие коучи учат, надо позитивно мыслить, писать себе правильные установки.
Слышала и я не раз об этом.
Но вот что-то это было не по душе, понимаю, что надо.
Но вот не лежит душа и все.
И тут недавно до меня дошло почему?
За годы жизни мы много собираем чужих установок, страхов осознанно или неосознанно и вот они в нас сидят и не дают нам двигаться.
И тут мы начинаем себе прописывать новые и что получается.
Представьте себе компьютер 💻 - это Вы.
У Вас там стоит антивирусник - это ваши УСТАНОВКИ.
И тут Вы решили поставить новый антивирусник - НОВЫЕ УСТАНОВКИ.
Если вы не знали, то на одном компе не может быть несколько антивирусников.
Если так сделать, то мало того, что антивирусники подируться между собой, так ещё могут заблокировать работу компьютера.
Вот и получается, не убирая старые установки, новые поставить НЕЛЬЗЯ 🚫.
Кстати, в детстве мама мне говорила: "Будешь плохо кушать, замуж не выйдешь"
Работает, пока не вышла)))))
А какая установка Вам мешает?
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одним все ЛЕГКО даётся, а другие делают, делают, а результат не тот, что хотелось бы.
И многие коучи учат, надо позитивно мыслить, писать себе правильные установки.
Слышала и я не раз об этом.
Но вот что-то это было не по душе, понимаю, что надо.
Но вот не лежит душа и все.
И тут недавно до меня дошло почему?
За годы жизни мы много собираем чужих установок, страхов осознанно или неосознанно и вот они в нас сидят и не дают нам двигаться.
И тут мы начинаем себе прописывать новые и что получается.
Представьте себе компьютер 💻 - это Вы.
У Вас там стоит антивирусник - это ваши УСТАНОВКИ.
И тут Вы решили поставить новый антивирусник - НОВЫЕ УСТАНОВКИ.
Если вы не знали, то на одном компе не может быть несколько антивирусников.
Если так сделать, то мало того, что антивирусники подируться между собой, так ещё могут заблокировать работу компьютера.
Вот и получается, не убирая старые установки, новые поставить НЕЛЬЗЯ 🚫.
Кстати, в детстве мама мне говорила: "Будешь плохо кушать, замуж не выйдешь"
Работает, пока не вышла)))))
А какая установка Вам мешает?
💐Ароматы правят миром: они привлекают внимание и навсегда врезаются в память, удивляют и будоражат.
👉Вы в поисках своего аромата?
👉Хотите больше узнать о мире парфюмерии?
Друзья, нашла для вас интересный канал, который поможет вам узнать больше об ароматах Oriflame
Каждый аромат - это бутылочка с магией. Нежность, страсть, гармония- найди свою главную черту!
Скорее переходите на канал👉 каждый день новые факты🔥
https://t.me/aromaorif
👉Вы в поисках своего аромата?
👉Хотите больше узнать о мире парфюмерии?
Друзья, нашла для вас интересный канал, который поможет вам узнать больше об ароматах Oriflame
Каждый аромат - это бутылочка с магией. Нежность, страсть, гармония- найди свою главную черту!
Скорее переходите на канал👉 каждый день новые факты🔥
https://t.me/aromaorif
Telegram
АРОМАТЫ ОРИФЛЭЙМ
Открой для себя мир ароматов Орифлэйм!
В помощь:
@aromokarta
@aromokoleso
@medvedeva_nat - админ.
Купить рекламу: https://telega.in/c/aromaorif
Используемые тексты взяты с открытых источников инета.
В помощь:
@aromokarta
@aromokoleso
@medvedeva_nat - админ.
Купить рекламу: https://telega.in/c/aromaorif
Используемые тексты взяты с открытых источников инета.
Что делать,если ничего не хочется.
1. Найди человека, которому сможешь выговориться
Когда ты расскажешь о том, что с тобой происходит, ты сможешь выявить причины своей слабости и побороть себя.
2. Сбавь обороты
Если ты постоянно игнорируешь свою потребность в отдыхе, твой организм может взбунтоваться и заставить тебе "отдыхать" в самый неподходящий момент с помощью болезни или нервного срыва.
3. Не принуждай себя
Возможно, пришло время расставить приоритеты. Постарайся принять, что твои желания важны, и стоит выстраивать свою жизнь в соответствии со своими ценностями.
4. Пробуй новое
Чтобы найти то, что сможет тебя заинтересовать, постарайся сделать первые шаги даже в тех сферах, которые всегда казались сложными — а вдруг получится?
5. Не ругай себя
Даже если ты ничего не изменишь в своей жизни, относись к себе бережно. Всем нам свойственно иногда уставать и теряться, просто позволь себе пережить этот период, чтобы потом взяться за то, что тебе нужно с новыми силами.
1. Найди человека, которому сможешь выговориться
Когда ты расскажешь о том, что с тобой происходит, ты сможешь выявить причины своей слабости и побороть себя.
2. Сбавь обороты
Если ты постоянно игнорируешь свою потребность в отдыхе, твой организм может взбунтоваться и заставить тебе "отдыхать" в самый неподходящий момент с помощью болезни или нервного срыва.
3. Не принуждай себя
Возможно, пришло время расставить приоритеты. Постарайся принять, что твои желания важны, и стоит выстраивать свою жизнь в соответствии со своими ценностями.
4. Пробуй новое
Чтобы найти то, что сможет тебя заинтересовать, постарайся сделать первые шаги даже в тех сферах, которые всегда казались сложными — а вдруг получится?
5. Не ругай себя
Даже если ты ничего не изменишь в своей жизни, относись к себе бережно. Всем нам свойственно иногда уставать и теряться, просто позволь себе пережить этот период, чтобы потом взяться за то, что тебе нужно с новыми силами.
5 советов для тех, кто хочет перейти на удалённую работу👇🏻
⠀
Работать из дома хотят многие, но не все решаются🤷🏻♀️ С чего начать? В этом посте делюсь простыми советами для перехода на удалённую работу👍🏻
⠀
Для начала поясню, удалённая работа бывает разная.
⠀
✔️Официально — по договору. Из плюсов: стабильная з/п, не надо самостоятельно искать заказы, есть возможности роста.
⠀
✔️Не официально — нигде не устроен. Заказы ищешь самостоятельно. Плюсы: гибкий график и неограниченный доход🤩
⠀
1️⃣Обеспечь себе «финансовую подушку».
⠀
Уходя с основной работы, позаботься о том, чтобы твоих накопленных средств хватило на оплату счетов за несколько месяцев☝🏻
⠀
Первое время может быть туго с поиском постоянных клиентов. Поэтому лучше быть заранее подготовленным.
⠀
2️⃣ Собери портфолио и отзывы первых клиентов.
⠀
Выполняй первые работы за отзыв или минимальную стоимость, если ты новичок. Ищи заказы среди знакомых, в соцсетях при помощи рассылки личных сообщений и в чатах телеграм👍🏻
⠀
Не забывай оформить портфолио качественно и удобно для клиентов. Лучший вариант для копирайтера — Гугл-диск.
⠀
3️⃣Выполняй работу качественно.
⠀
С самого начала работай над своей репутацией. Если сделаешь больше, чем от тебя ожидают, клиент даст хорошую рекомендацию. А это привлечёт новые заказы.
⠀
Старайся выстраивать долгосрочные отношения. Не берись за работу, которая за пределами твоих возможностей👍🏻
⠀
4️⃣Оттачивай навыки коммуникации.
⠀
«Вольным» фрилансерам нужно искать клиентов самостоятельно. Более того, поддерживать с ними постоянные отношения и нарабатывать себе репутацию. Поэтому навык эффективной коммуникации – один из ключевых.
⠀
5️⃣Начни с малого.
⠀
Тому, кто никогда не работал удалённо или на фрилансе, нелегко в один миг поменять свою жизнь. Поэтому начни с малого: пробуй брать дополнительные заказы, заводи новые знакомства, устраивай совместные проекты с другими экспертами.
⠀
Не исключено, что кто-то из клиентов захочет работать с тобой на постоянной основе😉
⠀
Кто работает удаленно или на фрилансе? Ставьте 🔥 в комментариях? Поделитесь, было ли вам сложно первое время?😉
⠀
Работать из дома хотят многие, но не все решаются🤷🏻♀️ С чего начать? В этом посте делюсь простыми советами для перехода на удалённую работу👍🏻
⠀
Для начала поясню, удалённая работа бывает разная.
⠀
✔️Официально — по договору. Из плюсов: стабильная з/п, не надо самостоятельно искать заказы, есть возможности роста.
⠀
✔️Не официально — нигде не устроен. Заказы ищешь самостоятельно. Плюсы: гибкий график и неограниченный доход🤩
⠀
1️⃣Обеспечь себе «финансовую подушку».
⠀
Уходя с основной работы, позаботься о том, чтобы твоих накопленных средств хватило на оплату счетов за несколько месяцев☝🏻
⠀
Первое время может быть туго с поиском постоянных клиентов. Поэтому лучше быть заранее подготовленным.
⠀
2️⃣ Собери портфолио и отзывы первых клиентов.
⠀
Выполняй первые работы за отзыв или минимальную стоимость, если ты новичок. Ищи заказы среди знакомых, в соцсетях при помощи рассылки личных сообщений и в чатах телеграм👍🏻
⠀
Не забывай оформить портфолио качественно и удобно для клиентов. Лучший вариант для копирайтера — Гугл-диск.
⠀
3️⃣Выполняй работу качественно.
⠀
С самого начала работай над своей репутацией. Если сделаешь больше, чем от тебя ожидают, клиент даст хорошую рекомендацию. А это привлечёт новые заказы.
⠀
Старайся выстраивать долгосрочные отношения. Не берись за работу, которая за пределами твоих возможностей👍🏻
⠀
4️⃣Оттачивай навыки коммуникации.
⠀
«Вольным» фрилансерам нужно искать клиентов самостоятельно. Более того, поддерживать с ними постоянные отношения и нарабатывать себе репутацию. Поэтому навык эффективной коммуникации – один из ключевых.
⠀
5️⃣Начни с малого.
⠀
Тому, кто никогда не работал удалённо или на фрилансе, нелегко в один миг поменять свою жизнь. Поэтому начни с малого: пробуй брать дополнительные заказы, заводи новые знакомства, устраивай совместные проекты с другими экспертами.
⠀
Не исключено, что кто-то из клиентов захочет работать с тобой на постоянной основе😉
⠀
Кто работает удаленно или на фрилансе? Ставьте 🔥 в комментариях? Поделитесь, было ли вам сложно первое время?😉
Нужно жить моментами, строить планы получается но не факт что они случаются ….
Нельзя ждать чего-то определённого 🤔, иначе мы всегда будем обpeчены на разoчарование.
⠀
Никакое событие не может произойти совeршенно в тoчности так, как мы задумали, ведь есть много внешних обстоятельств, которые от нас ровным счётом никак не зависят: начиная от капризов погоды ☀?🌧🌤 и заканчивая перемeнчивым человеческим настроением.
⠀
Никакое событие не может произойти совeршенно в тoчности так, как мы задумали, ведь есть много внешних обстоятельств, которые от нас ровным счётом никак не зависят: начиная от капризов погоды ☀?🌧🌤 и заканчивая перемeнчивым человеческим настроением.
Кто рано встаёт,тому Мега Охваты Бесплатно!!! 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁💣💣💣💣💣👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
— Сколько мне будет лет, когда я добьюсь своих целей?!
— Ровно столько же, сколько будет, если не добьёшься💁🏻♀️
⠀
Красивая жизнь случается с другими. Проще ходить в унылый офис, чем отважиться на свой бизнес. Проще варить по утрам гречку, чем завтракать в кафе с видом на море.
⠀
Вы откладываете жизнь мечты на потом. Думаете, что успех придёт только тогда, когда вы станете лучшим в своём деле. Это — самообман.
⠀
Мозгу нужен самообман, чтобы не делать нового. Он экономит энергию, вместо того чтобы включаться на полную мощность. Вы не ставите перед мозгом новых задач — и ему незачем напрягаться.
⠀
Не обманывайте себя! Начните действовать прямо сейчас! удаленная работа доступна каждому!
⠀
Довольны ли вы на 💯 %своей жизнью или хотите что-то изменить, улучшить ❓
⠀
ПИШИ В ДИРЕКТ✔
И давай уже с нами😏
— Ровно столько же, сколько будет, если не добьёшься💁🏻♀️
⠀
Красивая жизнь случается с другими. Проще ходить в унылый офис, чем отважиться на свой бизнес. Проще варить по утрам гречку, чем завтракать в кафе с видом на море.
⠀
Вы откладываете жизнь мечты на потом. Думаете, что успех придёт только тогда, когда вы станете лучшим в своём деле. Это — самообман.
⠀
Мозгу нужен самообман, чтобы не делать нового. Он экономит энергию, вместо того чтобы включаться на полную мощность. Вы не ставите перед мозгом новых задач — и ему незачем напрягаться.
⠀
Не обманывайте себя! Начните действовать прямо сейчас! удаленная работа доступна каждому!
⠀
Довольны ли вы на 💯 %своей жизнью или хотите что-то изменить, улучшить ❓
⠀
ПИШИ В ДИРЕКТ✔
И давай уже с нами😏
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕТ РЕЗУЛЬТАТА?
⠀
Давно в бизнесе, а результата нет? Пишешь посты, снимаешь сторис. Но все равно нет входящих.
⠀
Такое бывает и очень часто.
Что делать, что бы появились результаты?
⠀
✓Для начала проанализируй свой день. Достаточно ли времени ты уделяешь своему бизнесу?
⠀
✓Поставь конкретную цель на ближайшие два-три месяца. Реши, зачем ты здесь.
⠀
✓Знаешь ли свою целевую аудиторию? На сколько полезный и интересный контент?
⠀
✓Насколько ярко и красиво упакован профиль? Правильно ли подобрана аватарка, цепляющая ли шапка профиля?
⠀
✓Не забывай обучаться, смотреть вебинары, читать бизнес-литературу.
⠀
✓Используй современные методы привлечения.
⠀
⠀
Все еще находишься на первых ступеньках?
⠀
Ответьте честно себе, следуете ли всем этим пунктам, и вы найдете причину отсутствия результата.
⠀
Давно в бизнесе, а результата нет? Пишешь посты, снимаешь сторис. Но все равно нет входящих.
⠀
Такое бывает и очень часто.
Что делать, что бы появились результаты?
⠀
✓Для начала проанализируй свой день. Достаточно ли времени ты уделяешь своему бизнесу?
⠀
✓Поставь конкретную цель на ближайшие два-три месяца. Реши, зачем ты здесь.
⠀
✓Знаешь ли свою целевую аудиторию? На сколько полезный и интересный контент?
⠀
✓Насколько ярко и красиво упакован профиль? Правильно ли подобрана аватарка, цепляющая ли шапка профиля?
⠀
✓Не забывай обучаться, смотреть вебинары, читать бизнес-литературу.
⠀
✓Используй современные методы привлечения.
⠀
⠀
Все еще находишься на первых ступеньках?
⠀
Ответьте честно себе, следуете ли всем этим пунктам, и вы найдете причину отсутствия результата.
Жить как хочется!
Есть у русского народа пословица «живи не как хочется, а как можется!»
Как получается, мол, как складываются обстоятельства, так и живи…
Многим из нас это понятно, потому так и живем??
И слышатся в словах поговорки какая-то обречённость и смирение.
А как же все-таки хочется жить?
Давайте, поговорим на эту тему?
Что нужно для счастья и комфорта современному человеку?
✅?рыша над головой
✅?табильный растущий доход, в идеале пассивный
✅?доровая семья и окружение
✅?доровье
✅?ильное государство с работающими законами
✅?истая окружающая среда, хорошая экология
✅?ткрытые границы для путешествий по всему миру
Что ещё не перечислила?Добавьте в комментариях и живите как хочется!
Есть у русского народа пословица «живи не как хочется, а как можется!»
Как получается, мол, как складываются обстоятельства, так и живи…
Многим из нас это понятно, потому так и живем??
И слышатся в словах поговорки какая-то обречённость и смирение.
А как же все-таки хочется жить?
Давайте, поговорим на эту тему?
Что нужно для счастья и комфорта современному человеку?
✅?рыша над головой
✅?табильный растущий доход, в идеале пассивный
✅?доровая семья и окружение
✅?доровье
✅?ильное государство с работающими законами
✅?истая окружающая среда, хорошая экология
✅?ткрытые границы для путешествий по всему миру
Что ещё не перечислила?Добавьте в комментариях и живите как хочется!
КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ?
Это не мой мультик! Очень часто многие думают, что это не про них. Как можно выгореть на фрилансе, если я сама решаю когда, где и с кем мне работать?🤷♀️
Скажу одно. Вы не слушаете себя! Считаете, что с вами всё в порядке. И это огромная ошибка. Хотя уже чувствуете хроническую усталость, злобу, безразличие к работе.😔
Это всё временно. — думаете вы.
Нет!🙅♀️
Из этого состояния нужно выходить. И в первую очередь дайте себе отдохнуть. Съездите с семьёй куда-нибудь. Отвлекитесь. Не перегружайте себя работой. Ночные посиделки за компьютером не принесут вам пользы.
Но также эмоциональное выгорание может наступить из-за низкой оплаты вашего труда. Всегда работайте с заказчиками по цене, с которой вам комфортно.🥰
Всегда и везде думайте в первую очередь о себе!❤️
Это не мой мультик! Очень часто многие думают, что это не про них. Как можно выгореть на фрилансе, если я сама решаю когда, где и с кем мне работать?🤷♀️
Скажу одно. Вы не слушаете себя! Считаете, что с вами всё в порядке. И это огромная ошибка. Хотя уже чувствуете хроническую усталость, злобу, безразличие к работе.😔
Это всё временно. — думаете вы.
Нет!🙅♀️
Из этого состояния нужно выходить. И в первую очередь дайте себе отдохнуть. Съездите с семьёй куда-нибудь. Отвлекитесь. Не перегружайте себя работой. Ночные посиделки за компьютером не принесут вам пользы.
Но также эмоциональное выгорание может наступить из-за низкой оплаты вашего труда. Всегда работайте с заказчиками по цене, с которой вам комфортно.🥰
Всегда и везде думайте в первую очередь о себе!❤️
ТОП 5 мини-сериалов, от которых невозможно оторваться.😇
Сохраняйте, чтобы не потерять. Потому что просмотр займет всего 1 вечер. 💓
✔️Красота внутри (The Beauty Inside), 2012
У Алекса есть необычная особенность: каждый день он просыпается в теле другого человека. С таким диагнозом найти любовь своей жизни становится намного сложнее. Или нет? Ведь для настоящих чувств важна только красота, которая сокрыта внутри.
✔️И никого не стало (And then there were none), 2015
Восемь незнакомых друг с другом человек оказываются приглашенными супругами Оним в великолепный замок, расположенный на острове. Собравшись за большим обеденным столом, гости с удивлением узнают, что хозяев нет в доме, а единственные живущие здесь — семейная пара слуг. Именно они ставят собравшимся граммофонную запись, которая обвиняет всех в убийствах. Неизвестный голос обещает всем соответствующее их преступлению наказание. Гости, которые не могут уехать с острова, оказываются в ловушке. Кто-то начинает убивать по очереди всех, кто собрался в замке.
✔️Пикник у Висячей скалы (Picnic at Hanging Rock), 2018
Пикник у таинственной Висячей скалы в День святого Валентина заканчивается мистическим исчезновением 3 школьниц и их учительницы.
✔️Вознесение (Ascension), 2014
В 1963 году правительство США запустило тайный проект по отправке 100 мужчин и женщин в 100-летнее путешествие на другую планету, которую они должны были заселить. Однако после 50
лет в пути при весьма мистических обстоятельствах было совершено убийство девушки, которое
поставило миссию под угрозу. Сериал с неожиданными сюжетными поворотами и интересной идеей.
✔️Птичья песня (Birdsong), 2012
Нервный и чуткий англичанин влюбился в замужнюю француженку. После стремительного
романа их разлучила война, и робкие прикосновения, очертания возлюбленной – единственное,
что давало герою силы не сойти с ума под обстрелами противников.
А какой жанр вы предпочитаете смотреть больше? Поделитесь в комментариях. ⤵️
Сохраняйте, чтобы не потерять. Потому что просмотр займет всего 1 вечер. 💓
✔️Красота внутри (The Beauty Inside), 2012
У Алекса есть необычная особенность: каждый день он просыпается в теле другого человека. С таким диагнозом найти любовь своей жизни становится намного сложнее. Или нет? Ведь для настоящих чувств важна только красота, которая сокрыта внутри.
✔️И никого не стало (And then there were none), 2015
Восемь незнакомых друг с другом человек оказываются приглашенными супругами Оним в великолепный замок, расположенный на острове. Собравшись за большим обеденным столом, гости с удивлением узнают, что хозяев нет в доме, а единственные живущие здесь — семейная пара слуг. Именно они ставят собравшимся граммофонную запись, которая обвиняет всех в убийствах. Неизвестный голос обещает всем соответствующее их преступлению наказание. Гости, которые не могут уехать с острова, оказываются в ловушке. Кто-то начинает убивать по очереди всех, кто собрался в замке.
✔️Пикник у Висячей скалы (Picnic at Hanging Rock), 2018
Пикник у таинственной Висячей скалы в День святого Валентина заканчивается мистическим исчезновением 3 школьниц и их учительницы.
✔️Вознесение (Ascension), 2014
В 1963 году правительство США запустило тайный проект по отправке 100 мужчин и женщин в 100-летнее путешествие на другую планету, которую они должны были заселить. Однако после 50
лет в пути при весьма мистических обстоятельствах было совершено убийство девушки, которое
поставило миссию под угрозу. Сериал с неожиданными сюжетными поворотами и интересной идеей.
✔️Птичья песня (Birdsong), 2012
Нервный и чуткий англичанин влюбился в замужнюю француженку. После стремительного
романа их разлучила война, и робкие прикосновения, очертания возлюбленной – единственное,
что давало герою силы не сойти с ума под обстрелами противников.
А какой жанр вы предпочитаете смотреть больше? Поделитесь в комментариях. ⤵️