Девочки, всем приветик, вот и прошла неделя нашей НеСладкой привычки❤️🌟
Поделитесь своими результатами за неделю?
Поделитесь своими результатами за неделю?
Девочки, всем добрый вечер.
С Праздником Всех❤️
Я очень надеюсь, что вы держитесь и придерживаетесь нашей привычки, кто ещё с нами✋?)
С Праздником Всех❤️
Я очень надеюсь, что вы держитесь и придерживаетесь нашей привычки, кто ещё с нами✋?)
Всем приветик, дорогие мои 😉
Вижу наши ряды пустеют))
Девочки, не сдавайте, вы же умнички)) Как ваши дела? Как выходные?
Вижу наши ряды пустеют))
Девочки, не сдавайте, вы же умнички)) Как ваши дела? Как выходные?
Какую тему хотите видеть на канале
Anonymous Poll
25%
Снижение веса и дальнейшие тренировки и тд
17%
Рецепты, разные
45%
Быстрые мк по пряникам
11%
Полезные советы про инстаграмм
2%
Если хотите, ещё какую то тему, напишите просто в чат
Всем привет, спасибо всем кто дошёл до конца, вы большие умнички, вижу для многих далось не просто, но прийдёт весна и мы с вами начнём выходить чаще на улицу и возможно, тогда мы опять вернем нашу привычку 🌟
Этот канал я оставляю, для разных полезных советов (не хотелось бы мешать все), но очень хочу оставить наш канал.
Какую тему вы бы хотели, что бы я тут развивала? 👆
Этот канал я оставляю, для разных полезных советов (не хотелось бы мешать все), но очень хочу оставить наш канал.
Какую тему вы бы хотели, что бы я тут развивала? 👆
Девочки, всем привет))) С праздником всех и желаю вам, всегда любить и быть любимыми и конечно же любить свою работу ❤️
Милые мои❤️❤️
⠀
Хочу поздравить каждую из Вас с этим прекрасным днём 8 марта🌼🌼🌼. Я хочу вам пожелать, всегда оставайтесь такими красивыми, яркими, счастливыми, как весенние цветы, что бы Вы не знали усталости и больше ценили себя.
⠀
Вы все прекрасные и каждая по своему, помните, Вы уникальные🌞и я очень надеюсь, что об этом Вы будете помнить всегда. Пусть ваши мужчины носят вас на руках💋И хоть этот праздник у меня начался с больничной палаты, уколов и процедур, я хочу, что бы каждая помнила, что вы женщина и всегда нужно беречь себе и свое здоровье❤️
⠀
Обнимаю и целую всех☘️☘️С праздничком дорогие мои Ваша Юля
⠀
#8марта #праздниквесны #весна #поздравления
⠀
Хочу поздравить каждую из Вас с этим прекрасным днём 8 марта🌼🌼🌼. Я хочу вам пожелать, всегда оставайтесь такими красивыми, яркими, счастливыми, как весенние цветы, что бы Вы не знали усталости и больше ценили себя.
⠀
Вы все прекрасные и каждая по своему, помните, Вы уникальные🌞и я очень надеюсь, что об этом Вы будете помнить всегда. Пусть ваши мужчины носят вас на руках💋И хоть этот праздник у меня начался с больничной палаты, уколов и процедур, я хочу, что бы каждая помнила, что вы женщина и всегда нужно беречь себе и свое здоровье❤️
⠀
Обнимаю и целую всех☘️☘️С праздничком дорогие мои Ваша Юля
⠀
#8марта #праздниквесны #весна #поздравления
Всем привет, давно меня тут не было, сегодня в Instagram я запустила новую рубрику "Хочу на разбор к Юле", эфир к сожалению не сохранился, но вот запись с экрана с пометками, для девочки делала😉
Думаю вам будет полезно, напишите интересная рубрика?
Думаю вам будет полезно, напишите интересная рубрика?
Девочки, всем привет)) Скажите, вы готовите уже пасхальную линейку?)) Делали анализ, что чаще всего у вас заказывают😌?
Очень часто анализ прошлогодних заказов спасает😌
Очень часто анализ прошлогодних заказов спасает😌
Всем привет 🖐️🖐️
Отличных выходных
Жду всех сегодня на прямом эфире в 14.00 по Киевскому времени и Москве))
Нарисуем с вами пасхального гнома😉
@sweetpablic
Отличных выходных
Жду всех сегодня на прямом эфире в 14.00 по Киевскому времени и Москве))
Нарисуем с вами пасхального гнома😉
@sweetpablic
Девочки, дорогие мои ❤️Хочу всех вас поздравить с этим светлым праздником Пасха и пожелать вам и вашим близким всего самого наилучшего и самое главное крепкого здоровья ❤️Христос Воскрес!
Привет всем✋Девочки как ваши дела? Как ваш настрой? Есть желание открывать новую привычку?)))
Привет всем🖐️
Девочки, я очень рада, что в прошлом году мы с вами смогли провести такого рода марафон и познакомиться поближе👊Мы, много времени проводим с вами виртуально и я действительно рада, что мы смогли хоть немного с вами стать ближе к друг другу, хоть и на расстоянии. Ваша поддержка и энергия чувствовалась каждый день и знаете, я очень надеюсь, что и вы разделяете со мной мои мысли.
И я хочу открыть Первый сезон нашей НеСладкой привычки🌼 31го мая 🌼за 1 день до лета.
Что же мы будем делать?
🔹Подъём в 6.00 и ОБЯЗАТЕЛЬНО написать в чате "Доброе утро", чтобы видно было сколько нас таких😉
🔹Бег 3 км/ каждый день, кроме воскресенья. Если есть противопоказания, ходьба, велосипед. Главное не скорость, а ваше самочувствие.
Бег, мы фиксируем приложением в тел(можно скачать любое для бега в плаймаркете)
🔹Без сладкого все 12 дней
🔹Ходьба 10. 000 шагов, в конце дня все отчеты мы сбрасываем в чат.
🔹Отбой в 23.30, да знаю😅 Для многих ночная работа, это уже образ жизни.
И самое главное, я хочу, чтобы вы понимали, эта группа и этот марафон создан для поддержки каждой из вас, для новых знакомств и я очень хочу, чтобы вы знали, что вы не одни🖐️
Вместе, мы сила👊 Кто будет с нами, напишите.
Каждый день я буду публиковать и рассказывать детальнее о нашем марафоне❤️Надеюсь, он вам будет полезным ❤️
Девочки, я очень рада, что в прошлом году мы с вами смогли провести такого рода марафон и познакомиться поближе👊Мы, много времени проводим с вами виртуально и я действительно рада, что мы смогли хоть немного с вами стать ближе к друг другу, хоть и на расстоянии. Ваша поддержка и энергия чувствовалась каждый день и знаете, я очень надеюсь, что и вы разделяете со мной мои мысли.
И я хочу открыть Первый сезон нашей НеСладкой привычки🌼 31го мая 🌼за 1 день до лета.
Что же мы будем делать?
🔹Подъём в 6.00 и ОБЯЗАТЕЛЬНО написать в чате "Доброе утро", чтобы видно было сколько нас таких😉
🔹Бег 3 км/ каждый день, кроме воскресенья. Если есть противопоказания, ходьба, велосипед. Главное не скорость, а ваше самочувствие.
Бег, мы фиксируем приложением в тел(можно скачать любое для бега в плаймаркете)
🔹Без сладкого все 12 дней
🔹Ходьба 10. 000 шагов, в конце дня все отчеты мы сбрасываем в чат.
🔹Отбой в 23.30, да знаю😅 Для многих ночная работа, это уже образ жизни.
И самое главное, я хочу, чтобы вы понимали, эта группа и этот марафон создан для поддержки каждой из вас, для новых знакомств и я очень хочу, чтобы вы знали, что вы не одни🖐️
Вместе, мы сила👊 Кто будет с нами, напишите.
Каждый день я буду публиковать и рассказывать детальнее о нашем марафоне❤️Надеюсь, он вам будет полезным ❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет девочки, хочу показать одну вещь, которую я открыла для себя👇
А именно это референсы для кондитера на пинтеоест, с их помощью можно развивать насмотренность и смотреть какие ракурсы и какие цвета сочетаются на фото 📷
А именно это референсы для кондитера на пинтеоест, с их помощью можно развивать насмотренность и смотреть какие ракурсы и какие цвета сочетаются на фото 📷