Дневник Ольги Зейналоглы / PREMAPROTELO
717 subscribers
184 photos
48 videos
20 links
Помогаю женщинам исцелять тело от болезней и неприятных симптомов, а психику от лишних переживаний через честный диалог с телом, используя комплексный подход
Download Telegram
2️⃣ Закон Иерархии

Строгий хронологический порядок вхождения в систему: старший - младший. Кто первый пришел в систему, тот имеет преимущество перед последующими. Это касается всех членов семьи без исключения.

Если ребёнок становится родителем для родителей или замещает роль одного из супругов - иерархия нарушается. Это приводит к эмоциональной и функциональной загруженности. Такой ребенок может плохо учиться, болеть, могут не ладиться отношения. Эмоционально обслуживая родителей, он не свободен в построении собственной жизни.

❗️Такое нарушение иерархии имеет глубокие системные корни и ведёт к дисфункции Рода
3️⃣ Закон Принадлежности к Роду

Каждый, кто пришел в систему, навсегда имеет право быть её частью. Никто не должен быть исключён. Не важно, был этот человек «хорошим» или «плохим». Он был - и это главное. Его место точно определено.

❗️Любое отрицание, исключение кого-то или чего-то, независимо от причин, останавливает эволюционное движение, и эта остановка переживается в жизни кого-то из членов Рода как боль, проблема, потеря себя.

Одно правило для всех законов Рода:
«Все принадлежит. Все движется»

Тогда жизненная энергия идёт полным потоком от родителей к детям, в свободном обмене между всеми. И единое Поле Рода наращивает потенциал ❤️

Если какие-то связи разорваны/утеряны/негармоничны, то потенциал Рода уменьшается

Важно❗️
Незнание Законов Родовой системы не освобождает от ответственности.
Вернёмся к теме недели 👇🏻

"Родовые программы и сценарии"

Как понять, что вы допроживаете жизнь своих предков

Это могут быть близкие родственники или те, о существовании которых вы не догадываетесь.

И Родовые сценарии тоже бывают разными. Одни кажется удачным стечением обстоятельств, и носят положительный характер. Другие пугают, и привносят в нашу жизнь массу проблем.

Самый очевидный признак того, что мы проживаем чужую историю - повторяющиеся события в жизни.

Если вы понимаете что:
Количество браков/отношения с детьми/несчастные случаи/болезни/финансовые вопросы...
Отыгрываются в вашей жизни также как у мамы/бабушки/прабабушки и тд
Скорее всего, вы проживаете чужой сценарий. Особенно если эти события случаются в тот же период или возраст, что и у предков.

Как можно это исправить

1⃣ Исследовать свою родовую систему. Узнать даты рождения/смерти предков и составить Родовое Древо

2⃣ Общаться с живыми родственниками и интересоваться историей своей родословной

3⃣ Использовать метод системных расстановок. Я даю его на курсах, консультациях и во время групповой терапии - если нужно

4⃣ Выполнять практики и молиться, для почитания предков

5⃣ Воспользоваться инструментами БаЦзы или западной/ведической астрологии. С их помощью можно рассчитать периоды и понять причину повторяющегося сценария.

6⃣ Заняться развитием своей личности. Понимая себя и свои истинные потребности, мы принимаем любые события в жизни.

Каждый из нас сделал свой выбор, и пришел в ту родовую систему, которая ему необходима. У нас разные цели и задачи, которые связаны с огромным количеством людей. И что бы не происходило, важно принимать каждого члена своей семьи. Тогда мы сможем по-настоящему реализовать и усилить заложенный в нас потенциал ❤️
Live stream scheduled for
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#эфиры

Запись эфира: «Родовые сценарии»

Таймкод:

1:05 Кто входит в Родовую систему
5:18 Примеры повторяющихся сценариев
10:12 Что для меня Родовая система
10:51 Что происходит, если человек не знает свою Родовую систему
17:44 Почему важно принять и простить родителей
19:34 Как понять, что прощение и принятие случилось на самом деле
21:34 Исключение из Родовой системы
25:32 Про Вебинар
27:12 Программа Групповой Терапии
29:15 Вопрос про чувство отверженности
34:09 Вопрос про Родовую систему бывшего мужа
38:50 Родовые практики
Практика которая поможет получить поддержку от женщин Рода
❤️

Обиды на мать или бабушку мешают роду поддерживать вас. И вы перестаете чувствовать материнскую любовь и связь со своими корнями.

Пусть эта практика станет для вас шагом на пути к прощению 💫

Примите удобное положение. Закройте глаза и вспомните, за что обижались на маму, что не принимали в ней, что злило и доставляло боль. Вспомните все и отдайтесь полностью этим чувствам - позвольте себе выплакаться, если нужно.

Когда станет легче, вспомните свою маму. Какая она сейчас? Как выглядит? Что говорит? И вспомните ее, когда она была моложе. Вспомните ее молодой женщиной, представьте, как она рожает чудесного ребенка — вас.

Увидьте ее совсем молодой девушкой, с большими надеждами, влюбленную в жизнь.

Теперь увидьте ее подростком, затем маленькой девочкой 5 лет, а потом совсем малюткой, которая делает первые шаги. Увидьте ее новорожденной, а потом у мамы (вашей бабушки) в животике.

Увидьте ее клеточкой и представьте, как в этой клеточке соединяются линии отца и матери, и выбирайте женскую линию. Идите по ней глубоко в века, пока не дойдете до первой женщины своего Рода — 7 поколение.

Почувствуйте ее силу, мощь и огромную любовь.

Встаньте напротив нее, подарите ей любовь, почтение и примите ее благословение ❤️

Увидите, как справа от нее встают все женщины вашего рода. Начните двигаться обратно по линии, исцеляйте любовью и благодарностью каждую женщину. Можете говорить все слова, которые приходят в голову.

Дойдя до бабушки, увидьте ее молодой и озорной, влюбленной в дедушку. А потом свою маму у нее в животике.

Затем маму, полную романтики и любви, нежную, влюбленную в вашего отца. Себя в животике у мамы и как она вас ждала. Себя новорожденной.

Увидьте, как произносите первые слова. Затем себя 5-ти летней, получающей подарок на День Рождения. Увидьте себя юной, впервые идущей на свидание и себя сегодняшнюю.

Постепенно возвращайтесь в реальность.

После, возьмите тетрадь и напишите новую судьбу женщин своего рода.

Например: "Отныне все женщины моего рода..." и продолжать, слушая свое сердце❤️

Помните, любое поведение женщин вашего рода было обусловлено той жизнью, которая у них была. Найдите понимание и благодарность в своём сердце за любой опыт, который они передали вам, как единственно верный для них самих. И отсюда вы вправе выбирать новое и конструктивное 🍀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ароматерапия это просто😍

🌱почему я выбрала эфирные масла вместо фармы и гомеопатии 3 года назад

🌱3 способа использования эфирных масел в моей семье, которые помогают нам не болеть

🌱моя жизнь в Черногории на берегу Адриатического моря благодаря Дотерра

🌱акция недели, когда можно приобрести 5 масел и получить 6 масел в подарок и вступить в мой Женский Клуб Здоровья

длительность 29 минут

которые заставят вас задуматься и откроют новые инструменты для оздоровления организма если здоровье это ваша ценность👌🏻

❤️пишите комментарий под этим видео, если тоже хотите начать пользоваться эфирными маслами и присоединиться к клубу Здоровья
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Путь души и трансформация личности"

00:00 Тема эфира
03:25 1 этап - сохранность жизни и физического здоровья
07:00 2 этап - знакомство с внешним миром, через опыт родителей
10:58 3 этап - обретение наставника и выбор ориентиров
16:00 4 этап - выход во внешний мир
19:50 5 этап - пробуждение сознания и обуздание животных инстинктов
22:30 6 этап - определение своего места в мире и социуме
27:02 7 этап - принятие и осознание потребностей других людей
31:00 8 этап - переоценка материальных и духовных ценностей
37:22 идеология курса "Освобождение"
45:46 9 этап - осознание своей теневой стороны
48:48 10 этап - выход на новый уровень познания
53:14 Идеология курса "Расхламление"
58:18 11 этап - прохождение между духовных крайностей
1:01:46 12 этап - высшее освобождение
1:05:00 Идеология курса "Вдох"
1:12:22 цикличность бесконечного развития
1:13:10 Правила которые лежат в основе моих курсов

Чтобы узнать подробности о наполнении курсов и заполнить анкету предзаписи, жмите на нужную ссылку ниже 👇🏻
#аудио_подкаст

1. Что такое трио здоровья и как в нём участвуют эфирные масла?
2. История одного симптома, или почему я создала Женский Клуб Здоровья
3. Для чего нужны Недели Здоровья и Практикумы?
5 вопросов, которые нужно задать себе, идя в терапию

1️⃣ Какая у меня цель?

Вы должны понимать на каком этапе находитесь и какой запрос хотите решить.

В длительной терапии, проработав одну ситуацию - мы переходим к следующей и тд. Но, без изначального запроса, вы не сможете оценить результаты, и не найдете сил на движение вперед

2️⃣ Действительно ли, я хочу решить свой запрос?

Психика - многослойный механизм. И в процессе проработки, мы понимаем, что нам нужно ломать старые связи и убеждения. Нередко, человек сам знает где спрятан корень проблемы. Но, надеется, что ему не придется его выкапывать. Или, что этим займется кто-то другой

Первый и второй пункт, тоже, могут быть вашим изначальным запросом.

Тогда определение целей или ответ на вопрос “почему я не могу решиться на проработку” и будут основной задачей.

3️⃣ Готова ли я быть честной в терапии?

Этот вопрос, пожалуй, самый важный. Проработка травм - это не то место, где можно притворяться кем-то, кроме себя самого. Поэтому, нужно понимать насколько вы готовы открываться. Не только перед собой, но и перед терапевтом

4️⃣ Что будет, если я не пойду в терапию?

Этот вопрос даст уверенность в том, что вы принимаете верное решение. Если вы честно прописали или визуализировали ответ, и вас вполне устраивает представленная картина - проработка вам не нужна. Но, если вы хотите изменить свою жизнь - терапия ваш лучший союзник.

5️⃣ Готова ли я идти к цели, даже если мне будет не просто?

Важно понимать, что терапия не развлечение, и она может быть очень болезненной. Сталкиваться со своими страхами и эмоциями - сложно, особенно если делаешь это впервые. Но если вы понимаете откуда, куда, и для чего двигаетесь - у вас не возникнет желания бросить все на полпути.

👆🏻С этого обязательного списка вопросов, я начинаю свою работу. Если клиенту нужна помощь, в поиске ответов - мы находим их вместе. Но, если я вижу, что человек ищет волшебников и не готов идти в проработку - мы прощаемся.

Качественная терапия - это обоюдная отдача процессу. Я даю вам инструменты и направляю к решению. Вы берете ответственность за соблюдение рекомендаций, и решаете свой запрос.
Пост-знакомство

✋🏻 Привет, я Ольга Зейналоглы - клинический психолог, специалист по психосоматике, коуч и основатель Женского Клуба Здоровья

Я знаю, что каждый из нас пришел в этот мир со своими задачами. Для их реализации нужно пройти долгий и не самый легкий путь.

Мы думаем, что он снаружи, и боремся с обстоятельствами. Вместо того чтобы задать себе простой вопрос: "Кто именно борется?"

Знаете ли вы этого человека, по-настоящему? Что он чувствует сейчас? Какие у него травмы, потребности, таланты?

Поиск ответов - задача глубокая. Но, я предлагаю вам быстрый способ решения - это “разговор” с телом 💬

Ум - собеседник сложный и заинтересованный. А тело непредвзято и всегда говорит правду.

Оно как огромный метафорический сундук, который хранит в себе информацию, с момента нашего зачатия. И только мы сами выбираем, чем он будет наполнен. Непрожитыми эмоциями, детскими травмами и страхами. Или уверенностью в себе, благодарностью и доверием к миру.

Уже 17 лет, я сопровождаю вас в безопасное пространство, где через тело можно заглянуть в любой уголок психики.

Чтобы успокоить ум, и не дать ему вмешиваться, я использую комплексный терапевтический подход. Он включает в себя различные инструменты:

🌱психосоматику и телесную терапию
🌱психоанализ и системные расстановки
🌱аромапсихологию

Все они направлены на изучение истинного Я. Обретая себя настоящих, мы можем ответить на любые вопросы 👇🏻

Почему я: болею/недостаточно зарабатываю/не могу построить отношения? и тд

Что для меня важно, на самом деле? Что мне нужно для того, чтобы стать счастливой и реализовать свои задачи?

У каждого будут свои ответы. И я точно знаю, что комплексная терапия приведет вас в желаемую точку самым коротким и безопасным путем ❤️
Психосоматика

Что это? И почему я отдаю ей предпочтение в работе?

Тело и психика неразрывны. Испытывая эмоции мы запускаем реакции во всем организме. Первый отклик дает дыхательная система, затем, в процесс “включаются” ткани и внутренние органы.

Мы все знакомы с ощущением кома в горле - от обиды. Можем вспомнить, как перестаём дышать и блокируем мышцы во время испуга. Или как громко дышим в порыве гнева, напрягая челюсть.

Любой дисбаланс психики имеет отражение в теле. А когда тело не выдерживает, возникает перенапряжение и, как следствие, болезни.

Тогда у нас есть несколько вариантов:

1️⃣ Подождать пока “само пройдет”

2️⃣ Записаться на прием к врачу, или купить лекарство в аптеке

3️⃣ Проработать причину заболевания и забыть о нем навсегда

Вариант № 1 не требует комментариев. Но нужно отдавать себе отчет в том, что симптом, со временем, имеет свойство увеличиваться в размерах.

Вариант № 2 не может гарантировать полного исцеления. Ведь медикаменты лечат “следствие”, а не «причину» - симптом вернется.

Мои клиенты всегда выбирают вариант № 3. И психосоматика - один из главных инструментов моего комплексного подхода в работе.

Симптом "запускает" наша бессознательная часть. А мозг вполне осознанно его поддерживает. Ведь, даже в самой неприятной болезни, есть вторичные выгоды для ума.

Обрастая симптомами, мы можем получить долгожданную заботу, сбросить с себя ненавистную ответственность, не встречаться с неприятными людьми и тд

Поэтому выстраивая работу с клиентом, я обязательно выявляю вторичные выгоды. И даю практики, чтоб успокоить ум.

Наше тело условно разделено на сегменты, которые полностью или частично отражают состояние психики.

Учимся "слышать" тело - получаем доступ к подсознанию - прорабатываем психологические травмы - избавляемся от заболеваний.

❗️В любой "неразрешимой" ситуации - есть выход. И ваше тело всегда знает верный путь к исцелению❗️

С его помощью, мы достигаем невероятных результатов 😍

Часть отзывов о моей работе,
собрана
👉🏻 ЗДЕСЬ

Доступные программы и услуги вы найдете на сайте 👇🏻

https://premaprotelo.taplink.ws/
Разговор с телом

Постарайся быть честной, и прочти этот текст с ❤️

Я твое Тело, и я обращаюсь к Тебе.

Я бесконечно люблю тебя

И делаю всё возможное, чтобы уберечь нашу психику. Могу стерпеть Фаст-Фуд, спиртное и ведро мороженного, если это необходимо, чтобы ты пришла в себя. Но, пожалуйста, помни о качественной пище и отдыхе. Когда ты собираешься что-то съесть, спроси меня: "что нам нужно?" - я всегда отвечу. Попробуй "услышать".

Мне не хватает твоей заботы

Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. У меня нет собственного разума - я лишь зеркало, которое отражает твои мысли и переживания. Пожалуйста, думай о моей красоте, и я буквально расцвету на глазах.

Я верю тебе

И если, оказавшись под дождём, ты думаешь, что простудишься - я реализую твои мысли. Когда ты выискиваешь во мне болезни - я начинаю болеть. Научись думать о хорошем. Ведь, негативные эмоции отбирают у нас жизненную силу.

Мне нравится быть активным

Давай добавим в режим дня немного физических нагрузок. Выбери занятие, которое приносит радость, а я приму нужные для тебя формы. Пожалуйста, перестань позволять окружающим оценивать нашу внешность. И злиться, если я не подхожу под общественные стандарты. Помни о том, что твоя генетика - это история поколений и любовь предков, переданная сквозь века. Я часть твоей родовой системы - это огромная сила, и она заключена внутри нас.

Мои резервы и возможности очень высоки

Я могу выздороветь, даже если нам поставили неизлечимый диагноз. Я способно восстанавливать силы и утраченные ткани. Просто верь в меня, и не думай о старении. Твое сердце бьется внутри меня, и каждый шрам или морщинка – это маленькая история нашей жизни. Нам не нужны уколы красоты и препараты, продлевающие молодость. Я могу быть красивым без всего этого. Но, мне нужна твоя помощь.

Я очень люблю тебя. И мне хочется, чтобы это было взаимно. Пожалуйста, хотя бы изредка, находи для меня слова любви и благодарности. Но, если ты не сделаешь этого, я все равно БЕЗУСЛОВНО ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ❤️

Твоё Тело.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#эфиры

Эфир: "Комплексный подход в терапии"

0:00 Тема эфира
01:36 Кто я
02:27 План эфира
04:16 Способы решения вашего запроса
13:29 Что такое комплексный подход в терапии?
17:27 Преимущества комплексного подхода
22:58 Инструменты, которые включает в себя мой комплексный подход
28:16 Комплексный взгляд на мир
32:21 Комплексный подход на консультации
34:34 Как строится консультация
36:42 Результаты проработок моих клиентов
45:10 Почему я могу отказать в консультации
48:25 Комплексная программа курсов и формат их прохождения
49:47 Диагностическая сессия и пакет из 3-х консультаций
50:37 Заключение
Комплексная терапия - это ключ к качественным переменам в жизни.

Я не люблю драмы и бесконечные проработки одного запроса. Поэтому, моя методика включает в себя комплексную комбинацию инструментов.

Я опираюсь на ваш запрос, состояние тела и психики, а также обязательно учитываю особенности вашего восприятия.

Личность, тело, душа, психика, эмоции - это всё Вы.

И прорабатывая одну составляющую, необходимо заботиться обо всех остальных ❤️

📝 Заявку на личную консультацию можно оставить ЗДЕСЬ
4 основных препятствия на пути к развитию:

1. Страх
2. Ясность
3. Сила
4. Старость
Как выбрать себе психолога?

Делюсь списком из 6 пунктов, который я учитываю при выборе терапевта для личной работы

1️⃣ Подтвержденная профессиональная квалификация

Мы работаем с психикой, и это очень тонкая структура. Человек без соответствующего образования может нанести клиенту глубокие травмы, во время терапии.

Вы всегда вправе запросить документальное подтверждение квалификации - это не является нарушением личных границ. Если вам отказывают в просьбе - не стоит тратить время и доверять ваше психоэмоциональное состояние такому "специалисту".

2️⃣ Нахождение психолога в личной терапии

Если терапевт утверждает, что история личной проработки для него окончена - это красный флажок.

Профессиональный психолог понимает ценность терапевтического сопровождения. И никогда не станет говорить об абсолютном исцелении, своем или своих клиентов.

3️⃣ Регулярное прохождение профессиональной супервизии

Эксперт всегда заботится о повышении квалификации. Он осознает ответственность за свое консультирование, и не может пренебрегать актуальностью используемых инструментов.

Если "психолог" утверждает, что метод терапии, который он освоил 10 лет назад, безупречен и подходит каждому - ему самому необходим визит к психологу.

4️⃣ Четко обозначенная стоимость, регламентированные правила оплаты и времени сеанса

Если у терапевта отсутствуют профессиональные границы, и он не может выстроить структуру своей работы - то о квалифицированной помощи не может идти речи.

5️⃣ Исключение личных взаимоотношений

Ни один психолог не будет вести регулярную терапию с близкими родственниками - это этическая составляющая нашей профессии.

Любая личностная вовлеченность искажает процесс проработки. Терапевт - это ваше зеркало на время сеанса. Оно должно быть кристально чистым и непредвзятым.

6️⃣ Право закончить сеанс в любой момент

Оно остается за обеими сторонами. Никто не вправе удерживать вас насильно. И этот пункт должен оговариваться заранее.

Если вам навязывают чувство вины или свое мнение - вы находитесь на приеме у кого угодно, только не у психолога.

⚠️Еще один важный аспект - симпатия, за ее отсутствием, предыдущие пункты не имеют смысла