Бесплатный кофе в кофейне «Инклюзивный бариста» (Романовская Слобода, 8)

По информации TUT.by, в течение двух месяцев в столичной кофейне «Инклюзивный бариста» будут угощать бесплатным кофе тех, кто пострадал во время мирных протестов.

У владельца кофейни Саши Авдевича уточнили, как посетителю доказать, что он пострадал за время протестов.

Активист прокомментировал это так:

— Никак не нужно доказывать. Вообще любой человек может прийти и пить сколько хочет кофе бесплатно. Просто потому что мы почувствовали, что у людей стало меньше денег, а у нас много остатков кофе.

❗️Психологический онлайн-курс для беларусов «Я справлюсь!»

Для кого этот курс?
Онлайн-курс будет полезен, если вы:

• ощущаете сильную тревогу, «залипаете» на новостях;
• не можете сконцентрироваться на работе и обыденных делах;
• стали хуже спать и забываете поесть;
• у вас нарушился привычный ритм жизни;
• чувствуете, что стали более раздражительны;
• вам сложно общаться с людьми с иным мнением;
• испытываете страх перед неизвестностью;
• беспокоитесь о близких...
и даже если считаете: «как-то обойдется», «другим помощь нужнее».

Наша задача – быть рядом. Научиться вместе проживать сложные состояния и помочь самостоятельно справляться с ними в будущем.

Курс полностью бесплатный - и всегда будет бесплатным.

✅ Подробности и запись на курс: https://bypsy.getcourse.ru/course

#психология

❗️Probono by, запускает серию видеороликов, где психологи, юристы, правозащитники и адвокаты в простой, и понятной форме рассказывают, «Что делать если..»

Темы видео подобраны исходя из тех запросов, которые поступают в контакт-центр probono.by. Они затрагивают юридические, психологические и правозащитные темы.

Советы от экспертов даны в максимально прикладной и приближенной к действительности форме.

❓Что делать, если к вам пришли с обыском? Разбираемся вместе 👇🏻
https://www.youtube.com/watch?v=Gk0zsjmKLUc&feature=youtu.be
#видео #памятка

❗️Инициатива по оказанию медицинской помощи в Минске "Дапаможам":

Мы запускаем бесплатную утреннюю группу по занятиям суставной и дыхательной гимнастикой под руководством опытного врача для тех, кто пострадал в результате событий последнего месяца и тех, кто оказывает помощь пострадавшим (для всех невероятных).

Занятия помогут снять напряжение в теле и улучшат физическое и психическое состояние. При необходимости занятия будут дополняться целевыми упражнениями для решения проблем с опорно-двигательным аппаратом, дыхательной и нервной системой.

Занятия проходят по понедельникам и пятницам,
С 8:00 до 9:00
Адрес: Минск, ул. Революционная 7, Лофт-пространство Месца.

▶️ Запись и подробности через сообщения на страницу в Facebook: https://www.facebook.com/dapamozham/
#медицина #гимнастика #психология

❗️Что делать, если вас вызвали на допрос в качестве свидетеля? 🤔👇🏻

https://m.youtube.com/watch?v=p9DvDfeMdHQ

#видео #памятка

❓Что делать, если вы пострадали от физического насилия (психологические аспекты)👇🏻

https://m.youtube.com/watch?v=jfNghjxl7HY#menu

#памятка #видео #психология

💥Друзья, делимся результатами за первый месяц работы

Спасибо всем вам за поддержку, а лучшее поздравление — рассказать про канал Probono https://t.me/probonoby тем, кто в этом нуждается.

Берегите себя🧡 #мывместе #мыразам #отчет

❗️Могут ли уволить за взгляды? Ответ юриста — нет!👇🏻

https://www.youtube.com/watch?v=UNeAd-473Vs

Друзья, поделитесь с коллегами, в чатах организаций, предприятий, компаний, заводов.
Спасибо 🙏🏻

#памятка #видео

❗️Один шаг к волонтёрству в контакт-центре Probono.by – уже сегодня
Мы расширяем команду операторов_к контакт-центра, и проводим очередной вводный инструктаж для волонтеров_ок, желающих присоединиться к проекту.

Дата: 16 сентября, среда
Время: 18.30-20.30
Место: онлайн на платформе Zoom, ссылка будет отправлена зарегистрировавшимся.
Для нашего общего комфорта и безопасности мы просим всех позаботиться о возможности участвовать со включённой камерой. Мы будем вынуждены отказать в участии тем, кого не сможем видеть.

Расскажем о том, что нужно знать, чтобы обрабатывать поступающие в контакт-центр запросы: как организована работа, наши принципы и ценности, программное обеспечение, и ответим на ваши вопросы.

✔️Для участия необходимо зарегистрироваться👇🏻
https://forms.gle/E81gAfWLM6jtqGWZ8

❗️Благотворительный фонд помогает отчисленным беларусским студентам поступить в ВУЗы Украины

Благотворительный фонд «Беларусь будущего» информирует, что студентам, которых незаконно отчислили из беларусских ВУЗов, фонд оказывает помощь на территории Украины с поступлением в украинские университеты.

❓Вопросы, дополнительная информация и подать заявку: helpbelarus.by@gmail.com.

#обучение

❗️Кампания BYHelp выплатила первый миллион рублей и помогла 650 человекам!

Благодарим кампанию за помощь, невероятную смелость и внутреннюю силу.

▶️ Ссылка на анкету для получения помощи: bit.ly/byhelpme

#деньги

❗️Сегодня заработал Telegram-бот @INeedHelpBY_bot!

INeedHelpBy — это инициатива, направленная на продуктовую помощь бастующим или уволенным по политическим причинам работников заводов, а также их семьям.

Благодаря этому чат-боту вы сможете либо отправить заявку на получение такой помощи, либо оставить заявку на оказание помощи тем, кто в этом нуждается.

❓Как это работает?
✔️Вы заходите в Телеграм-бот;
✔️Указываете, готовы вы оказать помощь или хотели бы получить ее;
✔️Наш бот соединяет нуждающуюся Семью с Помощником.
✔️Помощник получает список магазинов, в которых он(а) сможет заказать продукты через Интернет.
✔️В течение нескольких дней заказ будет доставлен Семье домой.

Мы верим, что наш проект облегчит жизнь многим белорусским семьям. Сегодня мы вместе как никогда! И мы можем помочь тем, кто оказался в трудной жизненной ситуации. Никто не должен оставаться один!

Подключайтесь в наш @INeedHelpBY_bot. Вместе победим!

❗️Друзья, если ваших близких задержали, сообщите правозащитникам на @ViasnaSOS, @SOSviasna или через телеграмм-бота @viasna_bot (в дополнительной информации отмечайте, пожалуйста, дату задержания, если это произошло НЕ сегодня)

#правозащита #мывместе #мыразам

❗️Марафон Вектора Роста делится видео вебинаров «Травма, агрессия, изоляция»

Записи и слайды в открытом доступе:
https://vektor-online.ru/
Страница будет работать до 1 октября.

🙏🏻Мы будем рады, если вы захотите поделиться этими записями с теми, кто прямо сейчас проходит сложный опыт и для кого, с вашей точки зрения, эти мастер-классы будут полезными.

Больше о психологической помощи в разных форматах можно найти в канале https://t.me/probonoby по хэштегу #психология

ТРИ БОЛЬШИЕ ЦИФРЫ СОЛИДАРНОСТИ

В понедельник всем нам как никогда нужны хорошие новости 😅

Цифры Фонда солидарности @BYSOL:

Всего заявок - 1060
Верифицировано - 410
Выплачено - 209

Общая сумма индивидуальной помощи и помощи стачкомам:

344.000€ (около миллиона белорусских рублей).

Таким образом, BYSOL и @BY_help вместе выплатили уже более двух миллионов рублей.

Каждый, кто попал под репрессии, не останется с ней наедине. Солидарность сильнее репрессий!

Работаем дальше и побеждаем!

❓Нуждаешься в помощи или хочешь помочь?
▶️ Все реквизиты и формы тут 👉🏻 https://bit.ly/3kz4b3H
#деньги

❗️Информационная поддержка для родственников и близких задержанных

❓Где искать задержанного близкого человека?
❓Как собрать передачу?
❓Что делать после освобождения?
✅Ответы на эти и другие вопросы👇🏻

https://hapun.org/

P.S. Надеемся, не пригодится. Но знать про это в нашей стране важно🙄
#памятка #правозащита #мыразам #мывместе

Сегодня публикуем ряд важных памяток 🙏🏻

#правозащита #памятка

❗️Продолжаем делиться памятками о том, что происходит при задержании и после.

Больше информации ищи в канале https://t.me/probonoby по хэштегу #памятка #правозащита

Что происходит после задержания в суде? #правозащита #памятка
См. продолжение👇🏻