Как понять, хорошо ли вам дома?
«Вы чувствуете себя в безопасности, возвращаясь домой? Если близкие тепло встречают вас, дают возможность побыть собой и готовы к доброжелательному разговору, вам повезло. Но многие дома ощущают дискомфорт, не всегда понимая, что именно «не так». Чек-лист и полезная информация помогут выявить проблему и услышать себя.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-ponyat-horosho-li-vam-doma-10-07
«Вы чувствуете себя в безопасности, возвращаясь домой? Если близкие тепло встречают вас, дают возможность побыть собой и готовы к доброжелательному разговору, вам повезло. Но многие дома ощущают дискомфорт, не всегда понимая, что именно «не так». Чек-лист и полезная информация помогут выявить проблему и услышать себя.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-ponyat-horosho-li-vam-doma-10-07
10 вопросов о любви
««То, что происходит между нами, — настоящая любовь или мимолетное увлечение?» — этим вопросом задаются многие влюбленные в начале романтических отношений. Тем, кого всерьез беспокоит неопределенность, психолог Сьюзан Деггес-Уайт предлагает проанализировать свои чувства, честно ответив на несколько вопросов.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/10-voprosov-o-lyubvi-10-07
««То, что происходит между нами, — настоящая любовь или мимолетное увлечение?» — этим вопросом задаются многие влюбленные в начале романтических отношений. Тем, кого всерьез беспокоит неопределенность, психолог Сьюзан Деггес-Уайт предлагает проанализировать свои чувства, честно ответив на несколько вопросов.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/10-voprosov-o-lyubvi-10-07
«Не надейтесь, что ребенок всему научится сам»
«Если ребенок немного отстает в развитии от других, родители начинают бить тревогу. При этом они редко обращают внимание на обучение простым навыкам — как есть ложкой, как пользоваться зубной щеткой, как надевать носки. Многие родители ждут, пока дети сами освоят все эти действия. Учитель-логопед Жанна Науменко объясняет, как освоение бытовых навыков помогает в физическом и психоречевом развитии.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ne-nadejtes-chto-rebenok-vsemu-nauchitsya-sam-10-07
«Если ребенок немного отстает в развитии от других, родители начинают бить тревогу. При этом они редко обращают внимание на обучение простым навыкам — как есть ложкой, как пользоваться зубной щеткой, как надевать носки. Многие родители ждут, пока дети сами освоят все эти действия. Учитель-логопед Жанна Науменко объясняет, как освоение бытовых навыков помогает в физическом и психоречевом развитии.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ne-nadejtes-chto-rebenok-vsemu-nauchitsya-sam-10-07
Какие проблемы может вызывать скрытый стыд
«Стыд – это болезненное ощущение собственной ущербности или неполноценности. Иногда он настолько мучителен, что мы пытаемся любым способом избавиться от этого переживания. Но когда стыд скрыт где-то глубоко внутри нас, его разрушительное влияние только усиливается. Рассказывает психотерапевт Джон Амодео.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kakie-problemy-mozhet-vyzyvat-skrytyj-styd-10-07
«Стыд – это болезненное ощущение собственной ущербности или неполноценности. Иногда он настолько мучителен, что мы пытаемся любым способом избавиться от этого переживания. Но когда стыд скрыт где-то глубоко внутри нас, его разрушительное влияние только усиливается. Рассказывает психотерапевт Джон Амодео.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kakie-problemy-mozhet-vyzyvat-skrytyj-styd-10-07
Проглядела тяжелую болезнь кота. Как пережить предстоящую потерю?
«У нашего 15-летнего кота со всеми свои отношения: с сыном «учит уроки», с мужем смотрит футбол, я — кормящая рука. Недавно умерла моя мама, и мы обнаружили у Пафнутия неизлечимое заболевание. Понимаю, что была занята заботой о маме, но чувство вины, что проморгали друга, не отпускает. Как подготовить сына, семью? Да и себя.Елена, Казань, 38 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Proglyadela-tyazheluyu-bolezn-kota-Kak-perezhit-predstoyashchuyu-poteryu-10-07
«У нашего 15-летнего кота со всеми свои отношения: с сыном «учит уроки», с мужем смотрит футбол, я — кормящая рука. Недавно умерла моя мама, и мы обнаружили у Пафнутия неизлечимое заболевание. Понимаю, что была занята заботой о маме, но чувство вины, что проморгали друга, не отпускает. Как подготовить сына, семью? Да и себя.Елена, Казань, 38 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Proglyadela-tyazheluyu-bolezn-kota-Kak-perezhit-predstoyashchuyu-poteryu-10-07
Наступление лыжных штанов
«Однажды зимой оглядываюсь я по сторонам и вижу, что по улицам города, в данном случае Москвы, девушки, женщины, дети идут в горнолыжных штанах, в комбинезонах, а кто-то и в полной экипировке, только без лыж. Приглядываюсь и понимаю, что нередко целые семьи, включая мужчин, выходят из торговых центров в горнолыжных костюмах. О, думаю, Москва теперь — горнолыжный курорт?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nastuplenie-lyzhnyh-shtanov-10-07
«Однажды зимой оглядываюсь я по сторонам и вижу, что по улицам города, в данном случае Москвы, девушки, женщины, дети идут в горнолыжных штанах, в комбинезонах, а кто-то и в полной экипировке, только без лыж. Приглядываюсь и понимаю, что нередко целые семьи, включая мужчин, выходят из торговых центров в горнолыжных костюмах. О, думаю, Москва теперь — горнолыжный курорт?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nastuplenie-lyzhnyh-shtanov-10-07
Два упражнения, чтобы вернуться к себе
«Навязчивые мысли и сожаления не дают нам возможности расстаться с прошлым. А тревоги, которые мы проецируем на будущее, заставляют смотреть вперед, не позволяя жить настоящим. Эти упражнения помогут распознать такие механизмы, а затем нейтрализовать их. Попробуем?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Dva-uprazhneniya-chtoby-vernutsya-k-sebe-10-07
«Навязчивые мысли и сожаления не дают нам возможности расстаться с прошлым. А тревоги, которые мы проецируем на будущее, заставляют смотреть вперед, не позволяя жить настоящим. Эти упражнения помогут распознать такие механизмы, а затем нейтрализовать их. Попробуем?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Dva-uprazhneniya-chtoby-vernutsya-k-sebe-10-07
Почему нас так смущает вид нищеты?
«При встрече с людьми в бедственном положении нам становится не по себе. Каковы механизмы наших предубеждений? Что побуждает нас подавать или не подавать?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-nas-tak-smushchaet-vid-nishchety-10-07
«При встрече с людьми в бедственном положении нам становится не по себе. Каковы механизмы наших предубеждений? Что побуждает нас подавать или не подавать?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-nas-tak-smushchaet-vid-nishchety-10-07
«Защищая Джейкоба»: Капитан Америка против всех
«Насколько хорошо родитель может и должен знать своего ребенка? На что тот способен, а на что нет? Каково это — подозревать свою плоть и кровь в самом страшном? Есть ли предел человеческой способности прятать голову в песок? Об этом восьмисерийная драма «Защищая Джейкоба» с Крисом Эвансом в главной роли.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zashchishchaya-Dzhejkoba-Kapitan-Amerika-protiv-vseh-10-07
«Насколько хорошо родитель может и должен знать своего ребенка? На что тот способен, а на что нет? Каково это — подозревать свою плоть и кровь в самом страшном? Есть ли предел человеческой способности прятать голову в песок? Об этом восьмисерийная драма «Защищая Джейкоба» с Крисом Эвансом в главной роли.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zashchishchaya-Dzhejkoba-Kapitan-Amerika-protiv-vseh-10-07
Прыщи на спине и шее: откуда берутся и как с ними справиться
«Воспаления на плечах и спине — проблема, с которой иногда сталкиваются даже те, кто может похвастаться идеальной кожей лица. Рассказываем, в чем может быть причина этой неприятности и как с ней бороться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pryshchi-na-spine-i-shee-otkuda-berutsya-i-kak-s-nimi-spravitsya-10-07
«Воспаления на плечах и спине — проблема, с которой иногда сталкиваются даже те, кто может похвастаться идеальной кожей лица. Рассказываем, в чем может быть причина этой неприятности и как с ней бороться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pryshchi-na-spine-i-shee-otkuda-berutsya-i-kak-s-nimi-spravitsya-10-07
Вопрос эксперту: «Страстное желание – прислушаться ли к нему?»
«Сделать так, как (очень) хочется, – это разумно или нет? Сила желания может быть критерием, по которому мы принимаем решения?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-Strastnoe-zhelanie--prislushatsya-li-k-nemu-10-07
«Сделать так, как (очень) хочется, – это разумно или нет? Сила желания может быть критерием, по которому мы принимаем решения?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-Strastnoe-zhelanie--prislushatsya-li-k-nemu-10-07
Как спорить, чтобы не испортить отношения?
«Любое слово, сказанное в пылу спора, может разрушить дружбу или помешать интересному знакомству. Как не дать дискуссии выйти за границы разумного? Несколько простых правил.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-sporit-chtoby-ne-isportit-otnosheniya-10-07
«Любое слово, сказанное в пылу спора, может разрушить дружбу или помешать интересному знакомству. Как не дать дискуссии выйти за границы разумного? Несколько простых правил.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-sporit-chtoby-ne-isportit-otnosheniya-10-07
Большой куш: какие установки мешают нам стать богатыми и как от них избавиться
«Многие из нас хотели бы больше зарабатывать, но… Не против открыть свое дело, но… И хорошо бы часть денег вложить, скажем, в акции, но… На каждую здравую мысль о том, как поправить финансовое положение, у нас, как правило, находится твердое «но», а иногда и не одно. Почему так происходит и как изменить ситуацию?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Bolshoj-kush-kakie-ustanovki-meshayut-nam-stat-bogatymi-i-kak-ot-nih-izbavitsya-10-07
«Многие из нас хотели бы больше зарабатывать, но… Не против открыть свое дело, но… И хорошо бы часть денег вложить, скажем, в акции, но… На каждую здравую мысль о том, как поправить финансовое положение, у нас, как правило, находится твердое «но», а иногда и не одно. Почему так происходит и как изменить ситуацию?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Bolshoj-kush-kakie-ustanovki-meshayut-nam-stat-bogatymi-i-kak-ot-nih-izbavitsya-10-07
Станет ли мой сын лучше всех?
«Я часто мучаюсь вопросом: а даю ли я своим детям все, что хочу? Или все ограничивается тем, что я могу? Время от времени меня просто настигает паника: мои дети не учатся музыке! Они не ходят в бассейн! Мальчикам надо учиться драться – а я никуда их не вожу...»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Stanet-li-moj-syn-luchshe-vseh-10-07
«Я часто мучаюсь вопросом: а даю ли я своим детям все, что хочу? Или все ограничивается тем, что я могу? Время от времени меня просто настигает паника: мои дети не учатся музыке! Они не ходят в бассейн! Мальчикам надо учиться драться – а я никуда их не вожу...»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Stanet-li-moj-syn-luchshe-vseh-10-07
«Она боится идти в школу»
«Почему-то многие взрослые считают, что шести-семилетний ребенок просто мечтает пойти в школу, что это событие должно наполнять его гордостью, ведь теперь он не «просто ребенок», у него есть свое важное дело. Так ли это? Мнение психолога Людмилы Петрановской.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ona-boitsya-idti-v-shkolu-10-07
«Почему-то многие взрослые считают, что шести-семилетний ребенок просто мечтает пойти в школу, что это событие должно наполнять его гордостью, ведь теперь он не «просто ребенок», у него есть свое важное дело. Так ли это? Мнение психолога Людмилы Петрановской.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ona-boitsya-idti-v-shkolu-10-07
«Почему на небе звезды?»
«Общий принцип ответов на многочисленные «почему» маленького ребенка – прежде чем пускаться в объяснение, надо хорошо понять, о чем вас спрашивают. Добросовестный ответ на неправильно понятый вопрос может открыть ящик Пандоры.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-na-nebe-zvezdy-10-07
«Общий принцип ответов на многочисленные «почему» маленького ребенка – прежде чем пускаться в объяснение, надо хорошо понять, о чем вас спрашивают. Добросовестный ответ на неправильно понятый вопрос может открыть ящик Пандоры.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-na-nebe-zvezdy-10-07
«Мне сложно учиться и работать одновременно»
«Я учусь на пятом курсе, на заочном, из-за работы летом опять завалил сессию. Теперь даю взятки, чтобы не выгнали. Хочу бросить все и пойти в простые рабочие...Игорь, 23 года»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mne-slozhno-uchitsya-i-rabotat-odnovremenno-10-07
«Я учусь на пятом курсе, на заочном, из-за работы летом опять завалил сессию. Теперь даю взятки, чтобы не выгнали. Хочу бросить все и пойти в простые рабочие...Игорь, 23 года»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mne-slozhno-uchitsya-i-rabotat-odnovremenno-10-07
Что в голове у ребенка? 4 наглядных эксперимента
«Узнать мысли маленького ребенка гораздо труднее, чем взрослого. Но психолог Эмбер Анковски придумала, как разобраться в его логике и оценить темпы его развития: она провела со своими собственными детьми 33 игры-эксперимента. Вот четыре из них.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/CHto-v-golove-u-rebenka-4-naglyadnyh-ehksperimenta-10-07
«Узнать мысли маленького ребенка гораздо труднее, чем взрослого. Но психолог Эмбер Анковски придумала, как разобраться в его логике и оценить темпы его развития: она провела со своими собственными детьми 33 игры-эксперимента. Вот четыре из них.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/CHto-v-golove-u-rebenka-4-naglyadnyh-ehksperimenta-10-07
Как разговаривать с детьми, чтобы они чувствовали себя любимыми
«Построить с детьми доверительные отношения — стоящая цель для родителей. Придется признать право ребенка на негативные эмоции и научиться адекватно реагировать на плач и даже истерики. Психолог Шона Томайни составила список из пяти сообщений, которые нужно обязательно передать своим детям.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-razgovarivat-s-detmi-chtoby-oni-chuvstvovali-sebya-lyubimymi-10-07
«Построить с детьми доверительные отношения — стоящая цель для родителей. Придется признать право ребенка на негативные эмоции и научиться адекватно реагировать на плач и даже истерики. Психолог Шона Томайни составила список из пяти сообщений, которые нужно обязательно передать своим детям.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-razgovarivat-s-detmi-chtoby-oni-chuvstvovali-sebya-lyubimymi-10-07
Железная леди
«Все-таки порой наши поступки сложно объяснить. Наглядный пример.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/ZHeleznaya-ledi-10-07
«Все-таки порой наши поступки сложно объяснить. Наглядный пример.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/ZHeleznaya-ledi-10-07
Нелли Уварова: «Я могу победить свой страх»
«Миллионы телезрителей от мала до велика любят ее трогательную и неловкую Катю Пушкареву из «Не родись красивой». Театралы ценят ее как разностороннюю и глубокую актрису. Нелли Уварова любит открывать новое в своих героинях, окружающих людях и самой себе. Ведущая актриса РАМТа листает альбом с личными фотографиями и комментирует самое важное.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nelli-Uvarova-YA-mogu-pobedit-svoj-strah-10-07
«Миллионы телезрителей от мала до велика любят ее трогательную и неловкую Катю Пушкареву из «Не родись красивой». Театралы ценят ее как разностороннюю и глубокую актрису. Нелли Уварова любит открывать новое в своих героинях, окружающих людях и самой себе. Ведущая актриса РАМТа листает альбом с личными фотографиями и комментирует самое важное.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nelli-Uvarova-YA-mogu-pobedit-svoj-strah-10-07