«Муж изменил, просит меня помочь пережить это»
«Со мной произошла банальная история: я последней узнала об измене мужа. Оказалось, что его отношения на стороне длятся уже 3 года. У другой женщины даже есть ребенок, хотя муж сомневается, что от него. Говорит, что из семьи уходить не собирался, хотел закончить отношения до того, как я узнаю. Просит не подавать на развод, а помочь справиться с этой ситуацией. Я обещала, но мне очень тяжело, не знаю, как себя вести и что делать.Елена, 51 год»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzh-izmenil-prosit-menya-pomoch-perezhit-ehto-10-07
«Со мной произошла банальная история: я последней узнала об измене мужа. Оказалось, что его отношения на стороне длятся уже 3 года. У другой женщины даже есть ребенок, хотя муж сомневается, что от него. Говорит, что из семьи уходить не собирался, хотел закончить отношения до того, как я узнаю. Просит не подавать на развод, а помочь справиться с этой ситуацией. Я обещала, но мне очень тяжело, не знаю, как себя вести и что делать.Елена, 51 год»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzh-izmenil-prosit-menya-pomoch-perezhit-ehto-10-07
«Взрослые дети не хотят жить вместе со мной»
«Я вдова, живу в отдельной квартире, работаю. Мне 67 лет. В последнее время потеряла интерес к жизни, ничто не радует. Только работа и спасает, не могу находиться дома одна, скучно. Никаких увлечений нет и желания их найти — тоже. Квартиру, в которой живу, обещала подарить сыну, у него трое детей. Сноха сразу сказала, что мы не уживемся вместе, буду ее раздражать. Хочу жить с дочерью, но у нее своя семья, никто не хочет жить со стариками. Хотя я очень часто у них бываю, меня хорошо принимают, всегда накормят и выслушают. Чем больше я бываю у них, тем меньше мне хочется домой. Как найти выход из такой ситуации?Любовь, 67 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vzroslye-deti-ne-hotyat-zhit-vmeste-so-mnoj-10-07
«Я вдова, живу в отдельной квартире, работаю. Мне 67 лет. В последнее время потеряла интерес к жизни, ничто не радует. Только работа и спасает, не могу находиться дома одна, скучно. Никаких увлечений нет и желания их найти — тоже. Квартиру, в которой живу, обещала подарить сыну, у него трое детей. Сноха сразу сказала, что мы не уживемся вместе, буду ее раздражать. Хочу жить с дочерью, но у нее своя семья, никто не хочет жить со стариками. Хотя я очень часто у них бываю, меня хорошо принимают, всегда накормят и выслушают. Чем больше я бываю у них, тем меньше мне хочется домой. Как найти выход из такой ситуации?Любовь, 67 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vzroslye-deti-ne-hotyat-zhit-vmeste-so-mnoj-10-07
Как победить панические атаки: случай из практики АБМ-терапевта
«По данным последних исследований, панические атаки – внезапные приступы неконтролируемого страха, случаются у каждого восьмого жителя большого города. АБМ-терапевт Osteo Poly Clinic Татьяна Карлова рассказывает о методе, который поможет справиться с неконтролируемой тревогой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-pobedit-panicheskie-ataki-sluchaj-iz-praktiki-ABM-terapevta-10-07
«По данным последних исследований, панические атаки – внезапные приступы неконтролируемого страха, случаются у каждого восьмого жителя большого города. АБМ-терапевт Osteo Poly Clinic Татьяна Карлова рассказывает о методе, который поможет справиться с неконтролируемой тревогой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-pobedit-panicheskie-ataki-sluchaj-iz-praktiki-ABM-terapevta-10-07
Иллюзии о себе
«Одна моя подруга часто повторяет фразу: «Ты же знаешь, я человек спокойный и очень сдержанный…» Я приучилась невозмутимо выслушивать это вступление, хотя сама давно убеждена, что подруга нервна и вспыльчива.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Illyuzii-o-sebe-10-07
«Одна моя подруга часто повторяет фразу: «Ты же знаешь, я человек спокойный и очень сдержанный…» Я приучилась невозмутимо выслушивать это вступление, хотя сама давно убеждена, что подруга нервна и вспыльчива.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Illyuzii-o-sebe-10-07
Записки из-под парты: ужин с философом Оскаром Бренифье
«Одна из наших читательниц побывала на семинаре философа Оскара Бренифье и поделилась своими впечатлениями.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zapiski-iz-pod-party-uzhin-s-filosofom-Oskarom-Brenife-10-07
«Одна из наших читательниц побывала на семинаре философа Оскара Бренифье и поделилась своими впечатлениями.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zapiski-iz-pod-party-uzhin-s-filosofom-Oskarom-Brenife-10-07
Каков шанс встретить идеального партнера?
«Однажды математик Питер Бакус подсчитал, что в Лондоне есть всего 26 идеально подходящих ему женщин. И, как ни странно, женился. Значит ли это, что математические методы применимы к любовному поиску? Да, особенно если не требовать от потенциального партнера слишком многого.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kakov-shans-vstretit-idealnogo-partnera-10-07
«Однажды математик Питер Бакус подсчитал, что в Лондоне есть всего 26 идеально подходящих ему женщин. И, как ни странно, женился. Значит ли это, что математические методы применимы к любовному поиску? Да, особенно если не требовать от потенциального партнера слишком многого.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kakov-shans-vstretit-idealnogo-partnera-10-07
Эмилия Кларк: «Мне фантастически повезло,
что я еще жива»
«Мы знаем, что вы будете делать сегодня ночью — или завтра вечером. Скорее всего, вы, как и миллионы зрителей по всему миру, прильнете к экрану своего ноутбука, чтобы узнать, чем закончится сага «Игра престолов». Незадолго до выхода финального сезона мы поговорили с Дейенерис Бурерожденной, Кхалиси Великого травяного моря, Матерью драконов, Леди Драконьего Камня, Разрушительницей цепей — Эмилией Кларк. Актрисой и женщиной, взглянувшей в лицо смерти.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/EHmiliya-Klark-Mne-fantasticheski-povezlo-10-07
что я еще жива»
«Мы знаем, что вы будете делать сегодня ночью — или завтра вечером. Скорее всего, вы, как и миллионы зрителей по всему миру, прильнете к экрану своего ноутбука, чтобы узнать, чем закончится сага «Игра престолов». Незадолго до выхода финального сезона мы поговорили с Дейенерис Бурерожденной, Кхалиси Великого травяного моря, Матерью драконов, Леди Драконьего Камня, Разрушительницей цепей — Эмилией Кларк. Актрисой и женщиной, взглянувшей в лицо смерти.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/EHmiliya-Klark-Mne-fantasticheski-povezlo-10-07
«Живем вместе 3 года, парень воспринимает меня как должное»
«С молодым человеком в отношениях уже 6 лет, 3 года живем вместе. Все вроде хорошо, но мне кажется, что нас связывает только привычка. Он перестал делать мне комплименты. Это касается, например, приготовления новых блюд, оно как будто стало просто моей обязанностью. Но мне так хочется его порадовать и услышать хоть какое-то мнение! А он, как правило, отвечает сухо: «Нормально».То же самое касается и моего внешнего вида. Стараюсь удивить его чем-нибудь, но в ответ все то же: «Нормально». Очень расстраиваюсь. А ведь дело даже до свадьбы еще не дошло. Чувствую, что дальше будет только хуже...Кристина, 24 года »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/ZHivem-vmeste-3-goda-paren-vosprinimaet-menya-kak-dolzhnoe-10-07
«С молодым человеком в отношениях уже 6 лет, 3 года живем вместе. Все вроде хорошо, но мне кажется, что нас связывает только привычка. Он перестал делать мне комплименты. Это касается, например, приготовления новых блюд, оно как будто стало просто моей обязанностью. Но мне так хочется его порадовать и услышать хоть какое-то мнение! А он, как правило, отвечает сухо: «Нормально».То же самое касается и моего внешнего вида. Стараюсь удивить его чем-нибудь, но в ответ все то же: «Нормально». Очень расстраиваюсь. А ведь дело даже до свадьбы еще не дошло. Чувствую, что дальше будет только хуже...Кристина, 24 года »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/ZHivem-vmeste-3-goda-paren-vosprinimaet-menya-kak-dolzhnoe-10-07
Кухонные страсти
««Пряности и страсти» можно увидеть в российском прокате с 11 сентября. И не только увидеть, но и отчасти оценить… на вкус. Мы приготовили для вас три рецепта, по которым создают свои блюда герои фильма. Разработаны эти рецепты в Академии LECORDONBLEU®»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kuhonnye-strasti-10-07
««Пряности и страсти» можно увидеть в российском прокате с 11 сентября. И не только увидеть, но и отчасти оценить… на вкус. Мы приготовили для вас три рецепта, по которым создают свои блюда герои фильма. Разработаны эти рецепты в Академии LECORDONBLEU®»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kuhonnye-strasti-10-07
Как вырастить предпринимателя: 6 советов
«Родители желают детям только самого лучшего, мечтают, чтобы в будущем они стали успешными и финансово независимыми людьми. О том, какие качества для этого необходимо воспитать в ребенке и на чем сделать акцент, рассказывает бизнесмен Дмитрий Кибкало.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-vyrastit-predprinimatelya-6-sovetov-10-07
«Родители желают детям только самого лучшего, мечтают, чтобы в будущем они стали успешными и финансово независимыми людьми. О том, какие качества для этого необходимо воспитать в ребенке и на чем сделать акцент, рассказывает бизнесмен Дмитрий Кибкало.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-vyrastit-predprinimatelya-6-sovetov-10-07
Cтремление избежать риска может быть опаснее, чем сам риск
«С эволюционной точки зрения наша главная задача — выживание и передача генов дальше. Наша психика заточена под обеспечение безопасности. Однако уже в этом заключается базовый конфликт: нередко для того, чтобы увеличить шансы человека на сохранение себя, необходимо подвергаться опасности.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ctremlenie-izbezhat-riska-mozhet-byt-opasnee-chem-sam-risk-10-07
«С эволюционной точки зрения наша главная задача — выживание и передача генов дальше. Наша психика заточена под обеспечение безопасности. Однако уже в этом заключается базовый конфликт: нередко для того, чтобы увеличить шансы человека на сохранение себя, необходимо подвергаться опасности.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ctremlenie-izbezhat-riska-mozhet-byt-opasnee-chem-sam-risk-10-07
Как успокоиться и обрести устойчивость: уроки тайцзицюань
«Какие качества помогают нам в кризис и как их развить, рассказывает психотерапевт Владимир Баскаков.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-uspokoitsya-i-obresti-ustojchivost-uroki-tajczicyuan-10-07
«Какие качества помогают нам в кризис и как их развить, рассказывает психотерапевт Владимир Баскаков.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-uspokoitsya-i-obresti-ustojchivost-uroki-tajczicyuan-10-07
Как жить с интровертом, если вы – экстраверт
«В парах с разными темпераментами достичь взаимопонимания бывает непросто. Когда партнеры начинают жить вместе, различия в ритме жизни и вкусах могут испортить отношения. Как этого избежать? Советы Софии Демблинг, автора популярной книги «Путь интроверта».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-zhit-s-introvertom-esli-vy--ehkstravert-10-07
«В парах с разными темпераментами достичь взаимопонимания бывает непросто. Когда партнеры начинают жить вместе, различия в ритме жизни и вкусах могут испортить отношения. Как этого избежать? Советы Софии Демблинг, автора популярной книги «Путь интроверта».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-zhit-s-introvertom-esli-vy--ehkstravert-10-07
Финансовая нестабильность – причина физической боли
«Статистические данные, собранные в США, показывают, что за годы постоянных проблем в экономике заметно вырос спрос на обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта. Есть ли взаимосвязь, решили проверить ученые.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Finansovaya-nestabilnost--prichina-fizicheskoj-boli-10-07
«Статистические данные, собранные в США, показывают, что за годы постоянных проблем в экономике заметно вырос спрос на обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта. Есть ли взаимосвязь, решили проверить ученые.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Finansovaya-nestabilnost--prichina-fizicheskoj-boli-10-07
Как повысить уровень жизни: техника маленьких шагов
««Денежный потолок», «уровень нормы», «пропускная способность денег» — эти термины сейчас можно услышать на каждом шагу. Что они означают и как определяют наш уровень жизни? И что мы можем сделать, чтобы перейти на новую ступень? Об этом мы поговорили с бизнес-тренером и предпринимателем Вероникой Агафоновой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-povysit-uroven-zhizni-tehnika-malenkih-shagov-10-07
««Денежный потолок», «уровень нормы», «пропускная способность денег» — эти термины сейчас можно услышать на каждом шагу. Что они означают и как определяют наш уровень жизни? И что мы можем сделать, чтобы перейти на новую ступень? Об этом мы поговорили с бизнес-тренером и предпринимателем Вероникой Агафоновой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-povysit-uroven-zhizni-tehnika-malenkih-shagov-10-07
Гештальт-терапия: прикосновение к реальности
«Бывает, что человек не может удовлетворить какую-то важную потребность или даже не понимает, чего хочет. Осознать свои желания нам помогает гештальт-терапия. Об этом методе рассказывает психотерапевт Нифонт Долгополов.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Geshtalt-terapiya-prikosnovenie-k-realnosti-10-07
«Бывает, что человек не может удовлетворить какую-то важную потребность или даже не понимает, чего хочет. Осознать свои желания нам помогает гештальт-терапия. Об этом методе рассказывает психотерапевт Нифонт Долгополов.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Geshtalt-terapiya-prikosnovenie-k-realnosti-10-07
Дэниел Гоулман: осознанность и другие ключи к успеху
«Веками философы пытались разгадать загадку гениальности. Один из самых популярных психологических мифов последних лет — идея о том, что для впечатляющего успеха в любой области требуются усердие… и 10 тысяч часов практики. Психолог Дэниел Гоулман готов с этим поспорить и предлагает свои ключи к успеху.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Dehniel-Goulman-osoznannost-i-drugie-klyuchi-k-uspehu-10-07
«Веками философы пытались разгадать загадку гениальности. Один из самых популярных психологических мифов последних лет — идея о том, что для впечатляющего успеха в любой области требуются усердие… и 10 тысяч часов практики. Психолог Дэниел Гоулман готов с этим поспорить и предлагает свои ключи к успеху.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Dehniel-Goulman-osoznannost-i-drugie-klyuchi-k-uspehu-10-07
Правильная осанка: подарок самому себе
«Мы дни напролет сидим перед компьютером. И это еще не все. Мы сидим неправильно: сгорбившись, скрестив ноги. Словом, совсем не следим за осанкой. Чем это опасно?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pravilnaya-osanka-podarok-samomu-sebe-10-07
«Мы дни напролет сидим перед компьютером. И это еще не все. Мы сидим неправильно: сгорбившись, скрестив ноги. Словом, совсем не следим за осанкой. Чем это опасно?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pravilnaya-osanka-podarok-samomu-sebe-10-07
Мужчины и женщины: почему мы такие разные
«Наши различия в способах восприятия, реакциях и стилях поведения мы привыкли объяснять действием гормонов или воспитанием. Но наука утверждает, что в основе нашей непохожести лежат особенности мозга мужчин и женщин. И вот доказательства.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzhchiny-i-zhenshchiny-pochemu-my-takie-raznye-10-07
«Наши различия в способах восприятия, реакциях и стилях поведения мы привыкли объяснять действием гормонов или воспитанием. Но наука утверждает, что в основе нашей непохожести лежат особенности мозга мужчин и женщин. И вот доказательства.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzhchiny-i-zhenshchiny-pochemu-my-takie-raznye-10-07
Что эффективнее: работать быстрее или дольше?
«Вопрос тайм-менеджмента при нашей активной жизни весьма актуален. Кто-то под давлением сжатых сроков работает более эффективно. Кому-то нужно время, чтобы подумать. Обе стратегии имеют свою психологическую цену. Какую выберете вы?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/CHto-ehffektivnee-rabotat-bystree-ili-dolshe-10-07
«Вопрос тайм-менеджмента при нашей активной жизни весьма актуален. Кто-то под давлением сжатых сроков работает более эффективно. Кому-то нужно время, чтобы подумать. Обе стратегии имеют свою психологическую цену. Какую выберете вы?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/CHto-ehffektivnee-rabotat-bystree-ili-dolshe-10-07