Психология в Пятке
📚🎁Долгожданный книжный розыгрыш, друзья🎁📚 41% участников проголосовало (неожиданно для меня) за проведение челленджа! Ну что ж, напросились сами, теперь ловите 😈 (злобный закадровый смех) Что нужно сделать: из списка ниже выбрать одно или несколько чувств…
Хочу поделиться с вами вдохновляющими картинками для участия в конкурсе☺️
Напоминаю, что ваши художественные навыки не важны - лишь полёт фантазии🦄
Рисовать можно чем угодно и в разном стиле, это может быть изображение в стиле абстрактного искусства, а может быть и человеческое воплощение) Ваш рисунок может состоять из палочек, чёрточек, смайликов, блёсток и прочего)
Кстати, мне кажется, что и вашим детям или младшим братьям/сёстрам было бы интересно поучаствовать😉 Дополним тогда приз чем-то вкусненьким)
Не бойтесь выходить за рамки и немного дурачится😉
Напоминаю, что ваши художественные навыки не важны - лишь полёт фантазии🦄
Рисовать можно чем угодно и в разном стиле, это может быть изображение в стиле абстрактного искусства, а может быть и человеческое воплощение) Ваш рисунок может состоять из палочек, чёрточек, смайликов, блёсток и прочего)
Кстати, мне кажется, что и вашим детям или младшим братьям/сёстрам было бы интересно поучаствовать😉 Дополним тогда приз чем-то вкусненьким)
Не бойтесь выходить за рамки и немного дурачится😉
Почему это так сложно?🤔 На самом деле в процессе разочарования человек испытывает совокупность нескольких эмоций: печаль, гнев, обиду, боль. Согласитесь, по отдельности каждая эта эмоция не кажется такой уж страшной. Как результат мы пытаемся избежать этого психологического состояния намного сильнее, чем каких-либо других не самых приятных для нас чувств. Для меня лично это тяжело, потому что с разочарованием приходит осознание «окончания»…
Помимо направления во внешний мир, разочарование может быть и внутренним, иначе в самом себе. Это про завышенные ожидания и слишком высокие требования к себе: я должен продать столько то, иначе я неудачник; клиент ушел, это со мной что-то не так и так далее и тому подобное.
Возвращаясь к видео выше и результату опроса, моё предположение такое.
Первое, что причины разочарования могут быть ожидания от клиента: что он обязательно будет таким, каким вы его себе представили, а именно добрым, уважительным, прекрасно понимающим что ему надо (тут давайте все дружно улыбнемся и простим🙃).
Второе, слишком высокие требования к себе. Я не говорю, что высокие требования – это плохо, просто в случае их завышения они крайне деструктивны.
Но! Каким бы неприятным не было состояние разочарования, в нем есть и крайне приятный и результативный момент - это встреча с реальностью, как она есть. Разочаровавшись в том, чем предмет вашего очарования не является, вы, наконец, можете увидеть, чем он на самом деле является (🙃 маселко масленное - но так проще). И уже начать с ним взаимодействовать без фантазий.
Например, принять, что человек напротив – просто обычный человек, который уверен, что компьютер работает от связи с космосом, и он просто не в состоянии за 5 мин принять решение о покупке.
Что вы – так же обычные нормальные люди, со своими переживаниями и трудностями. Здесь хотелось бы процетировать одного известного психолога: «… когда мы можем сказать: «Это невозможно», мы поступаем как взрослые. Только маленьким детям кажется, что ничего невозможного нет, а вот быть взрослым– значит уважать собственные лимиты. Однако… у нас к вам есть предложение. Не то чтобы мы пытались перехитрить этот мир, но все же он, и правда, непредсказуем. Поэтому в те моменты, когда мы вынуждены признавать невозможность чего-то, давайте говорить себе так: это невозможно сейчас. А дальше… посмотрим!»
И, как итог, разочаровываться - это крайне неприятно, однако гораздо ценнее, чем жить в бесконечных фантазиях. Ибо только так мы становимся по-настоящему взрослыми и начинаем жить в реальности🦄
Помимо направления во внешний мир, разочарование может быть и внутренним, иначе в самом себе. Это про завышенные ожидания и слишком высокие требования к себе: я должен продать столько то, иначе я неудачник; клиент ушел, это со мной что-то не так и так далее и тому подобное.
Возвращаясь к видео выше и результату опроса, моё предположение такое.
Первое, что причины разочарования могут быть ожидания от клиента: что он обязательно будет таким, каким вы его себе представили, а именно добрым, уважительным, прекрасно понимающим что ему надо (тут давайте все дружно улыбнемся и простим🙃).
Второе, слишком высокие требования к себе. Я не говорю, что высокие требования – это плохо, просто в случае их завышения они крайне деструктивны.
Но! Каким бы неприятным не было состояние разочарования, в нем есть и крайне приятный и результативный момент - это встреча с реальностью, как она есть. Разочаровавшись в том, чем предмет вашего очарования не является, вы, наконец, можете увидеть, чем он на самом деле является (🙃 маселко масленное - но так проще). И уже начать с ним взаимодействовать без фантазий.
Например, принять, что человек напротив – просто обычный человек, который уверен, что компьютер работает от связи с космосом, и он просто не в состоянии за 5 мин принять решение о покупке.
Что вы – так же обычные нормальные люди, со своими переживаниями и трудностями. Здесь хотелось бы процетировать одного известного психолога: «… когда мы можем сказать: «Это невозможно», мы поступаем как взрослые. Только маленьким детям кажется, что ничего невозможного нет, а вот быть взрослым– значит уважать собственные лимиты. Однако… у нас к вам есть предложение. Не то чтобы мы пытались перехитрить этот мир, но все же он, и правда, непредсказуем. Поэтому в те моменты, когда мы вынуждены признавать невозможность чего-то, давайте говорить себе так: это невозможно сейчас. А дальше… посмотрим!»
И, как итог, разочаровываться - это крайне неприятно, однако гораздо ценнее, чем жить в бесконечных фантазиях. Ибо только так мы становимся по-настоящему взрослыми и начинаем жить в реальности🦄
В продолжении темы выше...
Будет своеобразная рекомендация к просмотру, я даже не могу сказать, что это прям рекомендация в полном смысле этого слова😅
Скорее эта рекомендация направлена то, чтобы посмотреть на такое эмоциональное состояние как разочарование с разных сторон, увидеть его проявления в разных героях, а также как они с этим справляются (деструктивно во многом😅).
Или просто посмеяться да занять свой вечер-два☺️
Будет своеобразная рекомендация к просмотру, я даже не могу сказать, что это прям рекомендация в полном смысле этого слова😅
Скорее эта рекомендация направлена то, чтобы посмотреть на такое эмоциональное состояние как разочарование с разных сторон, увидеть его проявления в разных героях, а также как они с этим справляются (деструктивно во многом😅).
Или просто посмеяться да занять свой вечер-два☺️
🦄Мультсериал для взрослых «Разочарование» 🦄
- от культового создателя 'Симпсонов' и 'Футурамы' Мэтта Грейнинга (это чтобы вы сразу понимали всю странность и креативность мультсериала🙃)
«Действие разворачивается в Средневековье в королевстве Дримландия, где живёт юная принцесса-алкоголичка Бин. Отказавшись выходить замуж, Бин отправляется в путешествие по стране в компании эльфа и демона. По дороге трио встретит множество фантастических тварей и дураков людского происхождения».
Главная героиня принцесса Бин – разочарованная в жизни алкоголичка, которые ищет новые смыслы, Эльфо – крайне невезучий и добрый Эльф, ну а Люци (Лючи), маленький демон, преследующий только одну свою корыстную цель - просто украдет ваше сердце, обещаю😉
Мне кажется, что именно потому, что мультик рассчитан на взрослую аудиторию, многие смогут увидеть свои схожие мысли и поступки в персонажах.
Ну, а если не копать, то кого не порадует вечер под мультик с пошлыми шутками и матом под сливочный попкорн🙌🏻
- от культового создателя 'Симпсонов' и 'Футурамы' Мэтта Грейнинга (это чтобы вы сразу понимали всю странность и креативность мультсериала🙃)
«Действие разворачивается в Средневековье в королевстве Дримландия, где живёт юная принцесса-алкоголичка Бин. Отказавшись выходить замуж, Бин отправляется в путешествие по стране в компании эльфа и демона. По дороге трио встретит множество фантастических тварей и дураков людского происхождения».
Главная героиня принцесса Бин – разочарованная в жизни алкоголичка, которые ищет новые смыслы, Эльфо – крайне невезучий и добрый Эльф, ну а Люци (Лючи), маленький демон, преследующий только одну свою корыстную цель - просто украдет ваше сердце, обещаю😉
Мне кажется, что именно потому, что мультик рассчитан на взрослую аудиторию, многие смогут увидеть свои схожие мысли и поступки в персонажах.
Ну, а если не копать, то кого не порадует вечер под мультик с пошлыми шутками и матом под сливочный попкорн🙌🏻
Так, ну а теперь уже рекомендация-рекомендация😂
▪️Сериал «Это мы»▪️
«18 миллионов ныне живущих в мире людей одновременно отмечают собственный день рождения. Но одинаковая праздничная дата - не единственное обстоятельство, объединяющее их при всей своей непохожести» ...
Описание крайне непонятное, с вашего разрешения я своими словами☺️
Действия начинаются с истории семьи, которая ждет тройню… Ну а дальше уже всё будет спойлером😂
Очень трогательный и чувственный сериал про каждого из нас. О ценностях, о мгновениях, о словах. Про безусловность и непринятие, про принятие решений и последствия. Про любовь, про семью, про жизнь.
Сериал длинный, но посмотрите хотя бы пару серий – что-то обязательно заиграет на струнах вышей души🦋
▪️Сериал «Это мы»▪️
«18 миллионов ныне живущих в мире людей одновременно отмечают собственный день рождения. Но одинаковая праздничная дата - не единственное обстоятельство, объединяющее их при всей своей непохожести» ...
Описание крайне непонятное, с вашего разрешения я своими словами☺️
Действия начинаются с истории семьи, которая ждет тройню… Ну а дальше уже всё будет спойлером😂
Очень трогательный и чувственный сериал про каждого из нас. О ценностях, о мгновениях, о словах. Про безусловность и непринятие, про принятие решений и последствия. Про любовь, про семью, про жизнь.
Сериал длинный, но посмотрите хотя бы пару серий – что-то обязательно заиграет на струнах вышей души🦋