Не будет преувеличением сказать, что сегодня в топе ценностей самых успешных в мире предпринимателей и знаменитостей – здоровая и долгая жизнь, в которую как обязательное условие включена медитация. Сейчас она настолько популярна, что рекомендацию медитировать…

Всех людей образно можно разделить на два типа: одни с установкой на данность, а другие – с установкой на рост. Люди с установкой на данность убеждены, что черты характера и уровень интеллекта изменить нельзя. Другие, с установкой на рост и развитие, убеждены…

Как изменить установку ребенка? Очень часто наши дети, самые дорогие нам существа, попадают под влияние установки на данность и никак не могут от него отделаться. Вы можете устроить им персональный семинар по «Мозгологии». Рассмотрим несколько вариантов,…

Прикосновения, объятья и поцелуи с людьми, которых мы любим, дарят нам чувство комфорта и спокойствия по многим причинам. В этом посте мы рассмотрим, как такие проявления привязанности влияют на наше здоровье и благополучие. Каждый раз, касаясь, обнимая или…

Мартин Седигман и многие другие мыслители считают, что поиск смысла жизни - один из компонентов счастья. Если вы найдете главенствующую цель в своих действиях, то станете счастливее. Например, исследование, в котором участвовали больничные уборщики, показало…

Нам с собой легче и лучше, чем с другими, а с виртуальными «друзьями» комфортнее, чем с реальными. Это имеет тяжелейшие последствия для психики— увеличивается тревожность, формируются депрессивные расстройства. Но дело не только в психологических проблемах…

Дружба Наши нравственные принципы важны для эффективного сотрудничества, как и дружба. Иметь друзей - это настолько важно для нас, что даже благотворно влияет на наше физическое здоровье. Социально изолированные люди чаще умирают раньше тех, у кого больше…