Почему появляется носослезная борозда
На самом деле носослезная борозда есть у всех. За ее появление отвечает септа — носовая перегородка, которая разделяет внутритканевые полости и скопления клеток. С возрастом кожа в этом месте теряет упругость и эластичность, и борозда становится заметнее, хоть в зеркало не смотри. Но есть, конечно, и другие причины.
Нездоровый образ жизни: носослезка становится заметной, если не высыпаться, регулярно курить или злоупотреблять спиртным.
Генетическая предрасположенность: если с такой же проблемой сталкивались ваши мама и бабушка, значит это особенности строения лица.
Резкие скачки в весе — похудение или набор.
Неправильный или недостаточный уход за кожей: если хотите отсрочить появление носослезной борозды, не забывайте про увлажнение и питание эпидермиса, а нанося крем или смывая косметику, старайтесь делать это по массажным линиям.
Упражнения
Они очень простые, но, чтобы добиться результата, важно выполнять их регулярно.
Задержите дыхание и попробуйте потянуться кончиком носа (без помощи рук) вправо, а затем влево. Между «подходами» (их должно быть не меньше десяти) нужно выдыхать и снова задерживать дыхание.
2
Наберите ртом как можно больше воздуха, задержите дыхание, втяните губы. Через 10 секунд выдохните и максимально расслабьте мышцы лица. Повторите семь раз.
3
Широко откройте рот и приложите указательные пальцы к носослезным складкам. Через 10 секунд медленно смыкайте губы, одновременно передвигая пальцы к носу. Повторите пять раз.
Профилактика появления носослезной борозды
Пешие прогулки, плавание, в рационе побольше овощей и фруктов, поменьше сахара и соли, минимум 1,5 л воды в день, грамотно подобранный уход и ортопедическая подушка — все это в комплексе помогает сохранить красоту и молодость кожи, в том числе в деликатной области вокруг глаз. Не стоит пренебрегать такими простыми, но действенными методами.
@rano_kosmetolog
На самом деле носослезная борозда есть у всех. За ее появление отвечает септа — носовая перегородка, которая разделяет внутритканевые полости и скопления клеток. С возрастом кожа в этом месте теряет упругость и эластичность, и борозда становится заметнее, хоть в зеркало не смотри. Но есть, конечно, и другие причины.
Нездоровый образ жизни: носослезка становится заметной, если не высыпаться, регулярно курить или злоупотреблять спиртным.
Генетическая предрасположенность: если с такой же проблемой сталкивались ваши мама и бабушка, значит это особенности строения лица.
Резкие скачки в весе — похудение или набор.
Неправильный или недостаточный уход за кожей: если хотите отсрочить появление носослезной борозды, не забывайте про увлажнение и питание эпидермиса, а нанося крем или смывая косметику, старайтесь делать это по массажным линиям.
Упражнения
Они очень простые, но, чтобы добиться результата, важно выполнять их регулярно.
Задержите дыхание и попробуйте потянуться кончиком носа (без помощи рук) вправо, а затем влево. Между «подходами» (их должно быть не меньше десяти) нужно выдыхать и снова задерживать дыхание.
2
Наберите ртом как можно больше воздуха, задержите дыхание, втяните губы. Через 10 секунд выдохните и максимально расслабьте мышцы лица. Повторите семь раз.
3
Широко откройте рот и приложите указательные пальцы к носослезным складкам. Через 10 секунд медленно смыкайте губы, одновременно передвигая пальцы к носу. Повторите пять раз.
Профилактика появления носослезной борозды
Пешие прогулки, плавание, в рационе побольше овощей и фруктов, поменьше сахара и соли, минимум 1,5 л воды в день, грамотно подобранный уход и ортопедическая подушка — все это в комплексе помогает сохранить красоту и молодость кожи, в том числе в деликатной области вокруг глаз. Не стоит пренебрегать такими простыми, но действенными методами.
@rano_kosmetolog
Ko‘z atrofidagi terini parvarishlaymiz👁
Boshqa sohalarga qaraganda ko‘z atrofi sohasidagi teri nozik va quruqligi bilan ajralib turadi👆
Ko‘z atrofidagi terining yallig‘lanishi va qichishishi – kam uxlash, charchash va yig‘lash natijasida yoki kosmetik vositalar ta’sirida paydo bo‘lishi mumkin👀
Yallig‘lanish va qichishishga yo‘l qo‘ymaslik uchun makiyajni ko‘z uchun maxsus vosita yordamida tozalash zarur💄
Qovoqning yallig‘lanishiga damlangan choy va bodringli kompress yoki petrushka va moychechak damlamasi ham yordam beradi.🥒🥬🌼
Ko‘z charchashiga qorachiqni aylanma, o‘ngga va chapga harakatlantirish mashqlari ham yordam berishi mumkin👀
Ko‘z tagining ko‘karib turishiga kam uxlash va ko‘p ishlash ham sabab bo‘lishi mumkin😴
Ko‘z atrofidagi limfa va qon aylanishining buzilishi oqibatida teriga kislorod yaxshi yetib bormaydi va natijada ko‘z tagi terisi ko‘karib qoladi👻
Qon aylanishini yaxshilashga sovuq kompreslar ham yordam beradi.🥶
Paketchali qora choyni qaynoq suvga soling va sovigandan so‘ng ko‘zlaringizga 10 daqiqa davomida qo‘yib turing.👱♀
Ikkita matochaga 1 choy qoshiqdan tvorog solib o‘rang va ko‘zlaringiz ustiga 10 daqiqa qo‘ying🍚
@rano_kosmetolog
Boshqa sohalarga qaraganda ko‘z atrofi sohasidagi teri nozik va quruqligi bilan ajralib turadi👆
Ko‘z atrofidagi terining yallig‘lanishi va qichishishi – kam uxlash, charchash va yig‘lash natijasida yoki kosmetik vositalar ta’sirida paydo bo‘lishi mumkin👀
Yallig‘lanish va qichishishga yo‘l qo‘ymaslik uchun makiyajni ko‘z uchun maxsus vosita yordamida tozalash zarur💄
Qovoqning yallig‘lanishiga damlangan choy va bodringli kompress yoki petrushka va moychechak damlamasi ham yordam beradi.🥒🥬🌼
Ko‘z charchashiga qorachiqni aylanma, o‘ngga va chapga harakatlantirish mashqlari ham yordam berishi mumkin👀
Ko‘z tagining ko‘karib turishiga kam uxlash va ko‘p ishlash ham sabab bo‘lishi mumkin😴
Ko‘z atrofidagi limfa va qon aylanishining buzilishi oqibatida teriga kislorod yaxshi yetib bormaydi va natijada ko‘z tagi terisi ko‘karib qoladi👻
Qon aylanishini yaxshilashga sovuq kompreslar ham yordam beradi.🥶
Paketchali qora choyni qaynoq suvga soling va sovigandan so‘ng ko‘zlaringizga 10 daqiqa davomida qo‘yib turing.👱♀
Ikkita matochaga 1 choy qoshiqdan tvorog solib o‘rang va ko‘zlaringiz ustiga 10 daqiqa qo‘ying🍚
@rano_kosmetolog
Заполнение носослезную борозду
@rano_kosmetolog
@rano_kosmetolog
Forwarded from gιηєкσℓσgуα•|•ƒαкт via @PostBot
🛍🛍🛍 🛍🛍🛍🛍🛍🛍
ЁЗ МАВСУМИ УЧУН ЭНГ ЗЎР КИЙИМ-КЕЧАКЛАРНИ БИЗДАН ХАРИД ҚИЛИНГ 👗👗👠👠
ПЕКИННИНГ БРЕНД ТОВАРЛАРИ АРЗОН НАРХЛАРДА
3-ТАДАН КЎП ХАРИД УЧУН СОВГАЛАР БЕРИЛАДИ👏👏
https://t.me/joinchat/SfpViIrGExiSsGz3
ЁЗ МАВСУМИ УЧУН ЭНГ ЗЎР КИЙИМ-КЕЧАКЛАРНИ БИЗДАН ХАРИД ҚИЛИНГ 👗👗👠👠
ПЕКИННИНГ БРЕНД ТОВАРЛАРИ АРЗОН НАРХЛАРДА
3-ТАДАН КЎП ХАРИД УЧУН СОВГАЛАР БЕРИЛАДИ👏👏
https://t.me/joinchat/SfpViIrGExiSsGz3
Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни… но пока она длится — цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг...
@rano_kosmetolog
@rano_kosmetolog