Наш мозг - сложнейший механизм, приводящийся в движение электричеством, требующий постоянного питания и постепенно ... приходящий в негодность, как любой механизм. Только металл в конструкции заменён жировыми клетками, шестерёнки - нейронами, а масло - нейромедиаторами.
Но есть принципиальное отличие. На замедление движения шестерёнок механизм не тратит энергию, это происходит само по себе из-за нехватки энергии. Мозг же, на "затормаживание" работы тратить бОльшую часть энергии.
Об этом очень интересно рассказал профессор Вячеслав Дубынин на канале "Пост Наука", советую ознакомиться с видео!
https://www.youtube.com/watch?v=zn1eexHbu7Y

Упомянутый в лекции ГАМК, продаётся в нашем магазине. Правда только его улучшенная версия а называется она Фениб... а дальше мы не помним 😉
Можете ознакомится с полным ассортиментом на нашем сайте!
https://redpillnootrop.ru

Как спастись от депрессии?
Глядя в окно,можно понять— весна пришла! А вместе с ней — весенняя депрессия, которая на этот раз будет гораздо сильнее, чем раньше. Из-за отказа выходить на улицу люди резко и сильно снизили физическую активность. Из-за покупки большого количества макаронов, круп и консервов наш рацион стал менее разнообразным. А из-за коронавируса наш страх увеличился.😳
Каждый из этих факторов увеличивает силу депрессии, а если вы эмоциональны и склонны к переживаниям, то апрель нынешнего года останется одним из самых плохих месяцев в вашей жизни.
Каждый день вы вгоняете себя в ещё большую депрессию... ХВАТИТ! 😡Чтобы бороться с этой напастью мы собрали несколько проверенных временем ноотропов и советы по их использованию. Они помогут вам не только пережить эпидемию, но и вспоминать весну 2020 с улыбкой.
1) Фасорацетам — обладает ярко выраженными антидепрессивными свойствами. Ни один другой рацетам, даже фенилпирацетам, не сравнится с ним по этому параметру. Что интересно, к нему не развивается толерантность и нет побочных эффектов (возможна головная боль от нехватки холина)! Кроме того, он улучшает воображение, память, мотивацию и концентрацию. То, чего так не хватает нам сейчас. Я на своём опыте убедился в действенности Фасорацетама.
2) Витамины. Гречкой, консервами и макаронами забиты все полки. Мы подготовились к безвылазной жизни, но такое сокращение разнообразия питания сказалось на количестве получаемых нашими организмами витаминов. Также мы получаем не так много, как летом, солнечных лучей, а значит — и витамина Д. Советуем купить витамины, но не в аптеке, а в спортивном магазине. Так выходит дешевле и качественнее. Лично мы используем MultiPack Trec Nutrition
3) Серотонин (5-HTP) — вещество, отвечающее за счастье в нашем теле. Принимая его как добавку, можно поднять его количество, а значит — стать счастливее! Количество серотонина зависит от диеты и генетических факторов, поэтому многим его недостаёт. Кроме того, у него огромное количество других полезных при карантине качеств, о которых мы в скором времени сделаем пост!
4) Фенибут—- отличный ноотроп, а также успокоительное. Его эффект снижает не только негативные, но и ВСЕ эмоции. Поднимает настроение, благодаря отсутствию тревоги. На проблемы можно объективно посмотреть и понять, что всё не так уж плохо. Его используют космонавты и врачи для лечения расстройств, возникающих от перевозбуждения. Не стоит принимать больше 3-х недель, возможна зависимость и синдром отмены.
5) Физическая активность. Выполняйте упражнения дома, разгоняйте кровь, и вы почувствуете заметные улучшения сразу после тренировки. Сейчас самое время привыкнуть к зарядке по утрам (торопиться вам всё равно некуда) Отжимайтесь, растягивайтесь, приседайте, делайте, что душе угодно ,не меньше 20 минут в день.

Ссылки на представленные в посте "спасители" от депрессии:
1)https://redpillnootrop.ru/fasoracetam
2)https://www.5lb.ru/catalog/vitamin_mineral/trec_multipack_120.html#ingred-ns
3)https://redpillnootrop.ru/5-htp
4)https://redpillnootrop.ru/phenibut

Нашёл в интернете интересную пасхалку по основным нейромедиаторам и веществам на них влияющим. Если вы хотите эффективно принимать ноотропы — эти основы надо знать! Картинка была на английском, мы постарались и перевели текст слово в слово.

А мы ждём и ждём, и ждём... Уже очень долго ждём и не теряем надежды дождаться пополнения ассортимента на следующей неделе!

Помимо восполнения запасов Фенилпирацетама, бромантана, фенилпирацетама гидразида и других ноотропов в ассортимент добавятся:

🍃L-teanin - экстракт зелёного чая, прекрасный натуральный ноотроп. Успокаивает и напраляет вашу умственную энергию в нужное русло.

🧠Прамирацетам - интереснейший рацетам с отсроченным эффектом. После нескольких недель систематичного приёма вы почувствуете РЕЗКОЕ И СИЛЬНОЕ улучшение памяти, концентрации и мыслительных процессов.

👵👴NMN - Никотинамид мононуклеотид - первый геропротектор (вещества защищающие от старения) в нашем магазине. NMN не только защищает от старение, он ОБРАЩАЕТ СТАРЕНИЕ ВСПЯТЬ. Организм буквально ОМОЛАЖИВАЕТСЯ. К тому же он полностью безопасен. Звучит как магия, но это правда. Подробнее о механизмах работы NMN мы расскажем позже. Пока скажу, что среди эффектов: улучшение зрения, улучшение метаболизма, приведение уровня холестерина в норму, значительное повышение иммунитета и выносливости. Чем старше человек, тем больше эффективность NMN. NMN - "Молодость в капсуле" - прекрасный подарок на день рождения! Успешно закончились испытания на людях, скоро цена во всём мире поднимется, покупайте пока можете.👦👧

💪🏻Amp Citrate — спортивный стимулятор, менее эффективная, но более безопасная и приятная замена DMAA. То, что нужно для ноотропщиков, особенно в сочетании с Гидрафинилом или L-теанином.

🎉КОНКУРС!🎊
К концу карантина у каждого будет очень много дел. Из-за ожидаемого кризиса головой надо будет работать усиленно и искать возможности разернуть ситуацию в свою пользу. Нельзя подгадать лучшего времени для развития мозга (и соц. сетей), чем сейчас. Поэтому мы объявляем первый и самый что ни на есть своевременный конкурс!

Розыгрышь одного из лучших курсов ноотропов: Анирацетам+Оксирацетам+Alpha GPC!
🧠Эффекты: комплексное улучшение работы мозга и памяти. Значительные улучшения творческих и логических способностей. Повышение концентрации и восприятия, а также - значительное снижение стресса.

Для участия надо:
1)Подписаться на нашу группу в вк
https://vk.com/redpillnootrops
2)Поставить лайк и сделать репост этой записи к себе на страницу.

За каждые 10 репостов будет розыгран дополнительный месячный курс! То есть, при 20 репостах будет 2 победителя, при 30репрстах - 3 победителя и т.д.

Через неделю, в следующую субботу (25 апреля) мы определим победителей на онлайн трансляции и выложим результаты.

Конкурс проходит в группе ВК, когда придумаем, как провести конкурс в телеграмме - сразу же проведём.

В продажу поступил L-теанин, экстракт зелёного чая!🍃 Известен огромны количеством полезных свойств. Он "сглаживает" эффекты стимуляторов, делая стимуляцию приятнее. А после приёма теанина появляется ощущения умиротворения, прямо как после медитации.☯️

5-HTP снова в наличии! Это вещество в организме человека превращается в серотонин.

Эффективно влияет и на восстановление циркадных ритмов (сон/бодрствование), на самоконтроль и хорошее настроение.

5-HTP не имеет побочных эффектов свойственных антидепрессантам, следовательно гораздо безопаснее.

Мы работаем для вашего хорошего настроения ;)

Приобрести 5-HTP можно по ссылке ниже
https://redpillnootrop.ru/5-htp

Бесплатные консультации!
Наш магазин тестирует новые функции, одна из них - консультации.
По телефону и в сообщениях мы уже давно отвечаем на все ваши вопросы. Теперь это можно сделать и в скайпе! Общение в Skype будет требовать от вас открытости, честности и, в идеале, видеокамеры. Взамен вам помогут найти корень проблемы. Полученные советы можно будет использовать сразу же после консультации и, наверняка, всё окажется проще чем вы предполагали! Записывайтесь на консультации пока они бесплатны. Если вам неудобно говорить по skype, то наш специалист доступен по рабочему телефону.

​​У нас появился “Ежовик гребенчатый”! 🍄

Этот очень крутой и полезный гриб способен:
— Поддерживать ясность ума;
— Способствует нейрогенезу;
— Улучшает память;
— Повышает концентрацию.

Помимо всех полезных для мозга свойств, Ежовик ещё и отлично влияет на общее состояние здоровья:
— Помогает при гастрите;
— Улучшает иммунитет;
— Является природным антисептиком;
— Обладает противораковым свойством

Если нужно побыстрее отрастить новые нейроны для обучения чему-то, то Ежовик — отличный вариант.

Лучше всего об этом расскажет американский миколог Пол Стемец в видео.

Купить “Ежовик гребенчатый” можно по ссылке ниже:
https://redpillnootrop.ru/lionsmane

Друзья, Фенилпирацетам (Фенотропил) снова в наличии!

Новый производитель, новый метод синтеза, повышенное содержание R-изомера и фармакопейные стандарты производства.

Теперь и в упаковках по 10 капсул. Приобрести можно по ссылке:
http://redpillnootrop.ru/phenylpiracetam

​​​​Концентрация внимания — важнейший инструмент для достижения каких-либо результатов. В нашу эпоху, когда окружение перенасыщено информацией, это необходимость.

Человек, который умеет хорошо фокусироваться, способен доводить дела до конца и выполнять работу тщательно. Даже есть гипотеза: возможность заниматься великими и сложнейшими делами напрямую зависит от способности концентрироваться.

Неописуем список задач, где концентрация и внимание очень важны. Это один основных из элементов силы воли.

Есть множество упражнений, которые развивают навык. Вот некоторые из них:

1) Решение арифметических задач в уме.
2) Использовать Pomodoro Technique (таймер на 25 минут для работы).
3) Чтение.
4) Ноотропы. Мощный ноотроп для концентрации — “Оксирацетам”.

Оксирацетам значительно улучшает способности фокусироваться. К тому же, оксирацетам зарекомендовал себя как средство, которое способно улучшить аналитические способности и логическое мышление. Также этот препарат обладает стимулирующими и нейропротективными свойствами.

Если хотите подробную статью об упражнениях для концентрации — ставьте лайки. И мы выложим дополнительный пост.

Купить оксирацетам можно тут: https://redpillnootrop.ru/oxiracetam

​​Депрессия или недостаток альфа-ритма — частая проблема бессонницы, хронической усталости и прочих неприятных вещей. 🌛 Возникает этот феномен в тот момент, когда человек активно думает о чем-то и зрительно представляет себе это. Не напоминает ли это вам долгие попытки уснуть, когда мысли текут, мозг работает, но уже поздно и нужно побыстрее засыпать?

Альфа-ритм же возникает когда мы закрываем глаза и расслабляемся перед отходом ко сну. Эта частота возникает в состоянии покоя, расслабления, но современный образ жизни редко позволяет входить в это состояние. 😴

L-теанин — один из ноотропов, который повышает активность мозговых альфа-волн. Курс l-теанина позволяет ощутить спокойствие и благополучие, а также повышает мотивированность в делах. К тому же, ноотроп еще является мощным антиоксидантом.

Это вещество содержится в зеленом чае, где содержиться кофеина. Но зеленый чай не вызывает эффекта выраженной стимуляции — благодаря L-теанину. 🍃 Он дополняет эффект кофеина и нивелирует его побочные эффекты.

https://redpillnootrop.ru/theanine — тут всегда можно приобрести L-теанин.

Наш большой дружище Денис написал отличный пост про ноотропы. Рекомендую его канал, там вы узнаете много интересного о технологиях и новостях, из которых строится наше будущее.

​​Биохакинг — это системный подход к изучению организма, который совмещает научные методы исследования и экспериментальные практики. Главная цель — улучшить качество жизни.

Некоторые приверженцы ЗОЖ отрицают необходимость приема БАДов, витаминов и минералов, мотивируя это тем, что организм может получать все необходимые компоненты с помощью правильно составленного рациона.

Биохакеры, напротив, активно практикуют прием препаратов для сохранения необходимого уровня полезных веществ в теле и улучшения работы организма. Поддерживая идею натурального питания, сторонники биохакинга подчеркивают, что ни одна диета не способна удовлетворить потребности организма в нутриентах на 100%. А после удовлетворения потребностей, можно улучшать работу мозга до нахождения нового предела

Современная медицина также активно внедряет элементы биохакинга. Технологии позволяют анализировать здоровье людей с помощью данных о частоте пульса, качестве сна и количестве пройденных за день шагов, еще на первых стадиях замечая появление болезней. При этом стоимость подобных трекеров снижается с каждым годом, а некоторые из них (например, для подсчета шагов) стали доступны для обычных смартфонов.

В идеале, биохакинг сопровождается детальным отслеживанием показателей-биомаркеров и использует "научный подход". Затраты людей следующих всем рекомендациям выходят за сотни тысяч рублей. Но необязательно иметь такие суммы, чтобы начать изучение себя и своих возможностей.
О "научном подходе" мы ещё напишем.

В основе биохакинга лежит инженерный взгляд на человеческий организм. Человек — это прежде всего биохимическая машина. Как и все механизмы, он рано или поздно ломается: кости становятся более хрупкими, внутренние органы изнашиваются, ум слабеет. Биохакеры надеются, что с помощью науки и современных технологий мы можем заставить организм работать более эффективно и максимально продлить срок его службы. Мы возьмем инструменты эволюции в собственные руки и будем сами распоряжаться своей биологической судьбой.

​​Будьте внимательны!

Различные источники рекомендуют комбинацию Ампакинов вместе с L-теанином.

Ампакины — действующие на AMPA-рецепторы вещества. Самые сильные ампакины это — Унифирам, IDRA-21, Сунифирам и Анирацетам. Многие рацетамы обладают ампакиной активностью.
AMPA-рецепторы отвечают за обучение и образование новых мыслительных конструкций.

L-theanine — антагонист, который блокирует ряд глутаматных рецепторов, включая AMPA-рецепторы. Принимать эти вещества вместе не имеет смысла, они взаимоисключающие.

Дорогие друзья, будьте внимательны и разбирайтесь в теме!

Прочитать об этом можно на английской Википедии и в исследовании ниже: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1271/bbb.66.2683

​​Как наше собственное мнение мешает объективно взглянуть на мир

Рационализация (не путать с рациональностью) — склонность человека подгонять рассуждения под уже выбранный ответ.

Работа Тейбера и Лоджа «Мотивированный скептицизм в оценке политических убеждений» описывает шесть явлений искажений:

• Эффект предшествующего отношения. Испытуемые, у которых уже есть ясная позиция, находят доводы в пользу своей точки зрения охотнее, чем в пользу обратной. Это происходит, даже если их поощряют быть беспристрастными.

• Систематическая ошибка опровержения. Люди тратят больше времени и сил, чтобы найти слабые места в аргументах против своей позиции, нежели в поддерживающих её.

• Систематическая ошибка подтверждения. Работая с источниками, испытуемые ищут те, которые подтверждают их позицию, а не опровергают.

• Поляризация мнений. Когда группе испытуемых предлагают уравновешенный список доводов за и против, их изначальные разногласия только усиливаются.

• Эффект силы мнения. Чем радикальнее мнения людей, тем более они подвержены названным выше искажениям.

• Эффект сноровки. Испытуемые, искушённые в политике, легче оспаривают неприятные наблюдения и доводы. Поэтому они сильнее подвержены искажениям.


Но еще один важный момент. Знание этих искажений может навредить.

Юдковский, в своей книге «Рациональность: от ИИ до зомби» предупреждает, что знание искажений может стать еще одним аргументом, чтобы подтвердить собственное мнение, а не попытаться изменить свои убеждения.

Универсальные спорщики постоянно ищут аргументы для отстаивания собственной позиции. И знание искажений — лишний повод упрекнуть оппонента. Не пользуйтесь искажениями против тех, с кем не согласны. Пользуйтесь искажениями, чтобы анализировать себя.

Будьте внимательны и скромны, не позволяйте мозгу затуманить своё мышление. 😊

​​Старость – это болезнь, а не естественное состояние.

Множество сил сейчас брошено на поиски «лекарства от старости». Одними из наиболее потенциально эффективными являются «геропротекторы».

Геропротекторы – фармакологическая группа, которые воздействуют на основные механизмы старения. Помимо эффекта, который защищает от старения, геропротекторы способны заметно улучшить качество жизни – повышение сопротивления стрессу и меньшая скорость развития возрастных заболеваний.

Некоторые известные геропротекторы:
— Мелатонин.
— NMN.
— Метформин.
— Малые дозы лития.
— Метиленовый синий.
— DMAE.

Чем раньше начать принимать геропротекторы — тем большого эффекта можно добиться. Но и нельзя забывать о естественных путях продления жизни: спорт, здоровый сон, правильное питание и умеренный стресс.