💫تعریف سبک زندگی سالم؛

سبک زندگی سالم از نظر سازمان بهداشت جهانی، برخورداری از سلامت کامل جسمی، روانی و اجتماعی تعریف شده است.

سبک زندگی سالم یعنی داشتن رفتارها و عادت هایی که به سلامت جسم و روح فرد منجر می شود.

#سبک زندگی سالم
#مجله زنان توانمند