7 советов
92 subscribers
Твой личный психолог в телефоне 🤍

Каждый день ты будешь находить здесь 7 советов, которые настроят тебя на правильную волну.

Придумай совет и предложи его другим людям: @semsovet_bot
Download Telegram
Хватит залипать в тиктоке. Одевайся потеплее и выйди подышать свежим воздухом🧊 Или он для тебя слишком свежий?❄️
В этот холодный период нужно побольше тепла. Завари чай, добавь туда немного мёда и кусочек лимона🍋 И никакого сахара не надо😍
Советую глянуть сериал «Бумажный дом». Если любишь тематику ограблений, побегов и подобное — тогда тебе не повезло. Ты не встанешь пока не посмотришь все серии😅
Если хочешь почувствовать уют и счастье — проветри комнату перед тем как пойдёшь чистить зубы. В прохладной комнате, кровать и одеяло будут тебе казаться лучшими вещами на свете😴 💓
Включи шуфутинского и пойми как быстро летит время😐
Ты календарь переверни и снова третье декабря😅
Четверг — это маленькая пятница. Поэтому сегодня вечером расслабься и позалипай в какой-то сериальчик🥳
Ты уже начала украшать свою комнату? В магазинах во всю вешают новогодние побрякушки, так чем твоё жилище хуже? 🎄
Если вдруг ты надумаешь связать свою жизнь с парнем по имени Артём — внимательно подумай. Мне кажется с ними что-то не так🧐
Ты вообще знаешь хоть одного Артёмовича?
Зимой всегда хочется веселья. Может в этот раз постричься под карэ?
Предложи друзьям покататься завтра на коньках. Это добавит новогоднего настроения 🎄
Попробуй помедитировать перед сном. Найди в ютубе «медитации для сна». Ты не пожалеешь😴
Ты станешь гораздо стройнее и энергичнее, если будешь делать планку каждое утро. Нескольких минут, разбитых на подходы, будет вполне достаточно.
Наконец-то пятница💓
Сделай парочку основных дел сегодня, а вечером можешь расслабиться🤤
Самое время написать ему и позвать на прогулку сегодня вечером. Не бойся сделать первый шаг. Он это точно не забудет😉
Выбери себе подходящую пенку, тоник и крем для твоего лица. Ежедневный уход даст лицу новую жизнь, а прыщам новую смерть🔥
Приучи себя пить хотя бы полтора литра воды в день. Начинай со стакана сразу после пробуждения. Это не сложно. Только оставляй дверь туалета открытой😅
Порадуй себя и купи новые духи. Вкусный запах — это твой помощник в покорении парней🥰
Посмотри фильм «Парфюмер». Эту классику можно пересматривать вечно😍
Сегодня тебе не нужно напрягаться. Просто лежи в постели и смотри тик-ток. Только не забудь перекусить.
Ты уже начала украшать свою комнату? В магазинах во всю вешают новогодние побрякушки, так чем твоё жилище хуже? 🎄