Чтобы вам было по-настоящему на что полюбоваться в Telegram, надо поделиться с вами кропотливо отобранной красотой в канале
https://t.me/fackdesign
Эта подборка от крутейшего Арт-Дира — Тена Гурцкая, которому мы обязаны за красивое в ПИК и в том самом FOTT

Предлагаю подумать о своем физическом и психическом здоровье и наслаждаться выработкой эндорфинов.

С Олегом Рудаковым мы знакомы со времен Олимпиады, и ничего не сближает людей больше, чем рабочий аврал )) Не так давно Олег открыл уже 3-ю студию сети Rock the Cycle (сайт) в Центральном Детском Магазине на Лубянке. Ребята проводят тренировки по сайклу (Instagram), испытано на себе — выходишь после тренировки без сил и гордый собой. У них там все работает с учетом индивидуальных показателей, с подходом к каждому.

И еще очень приятно, что в душах помимо идеальной чистоты, всегда классная косметика redken (маленькие радости). В новой студии ребята поставили оборудование для гребли, но я сама не в курсе как это работает, а вы можете попробовать.

И вот еще приятный бонус по промо-коду SHULGA20 — скидка
20% на пакет Start Rockin’ - 3 тренировки для новых клиентов. Скидка действует до конца декабря, чтобы немного привести себя в форму к новогодним праздникам.

Студия выглядит вот так, все супер аккуратно и приятно. И субоственно Олег — милее не придумаешь)

Говорят, делиться личными плейлистами — это слишком. Я бы посмотрела, что у некоторых моих друзей на репите. Я правда считаю, что Spotify очень человекоориентированный сервис, и это не реклама. Поэтому я хочу поделиться с вами очень личным - своей музыкой

UPD там видимо какой-то баг, но ссылку я точно ту вставила, ну слушайте свою музыку тогда и напишите мне у кого норм работает

UPD2 — РАБОТАЕТ, надо было сделать public сразу

Короче, перехвалила я Спотик, у нас с @ariil открываются только наши плейлисты друг у друга личные, а у вас там как?

Друзья, благодаря титаническим усилиям и огромной силе воли одного из лучших арт-директоров Паши Алексеева, все-таки получился отдельный плейлист. Для этого мне пришлось скачать Desktop приложение (кстати кажется это гораздо удобней, чем браузер). В общем получите ПЛЕЙЛИСТ и спасибо, что смотрели за нами в прямом эфире, кто-то даже успел отписаться.

Мой друг Леша Амётов, проведя 20 лет в медиа, в прошлом году покинул эту индустрию, продал компанию и провел год тестируя разные идеи для стартапов и немного занимаясь коммуникационным консалтингом и NFT. Теперь он делает два новых стартапа: электрокатера на подводных крыльях и финтек в UK. А безумные идеи стартапов коллекционирует в своем канале. Я вот бы парочкой воспользовалась