Мотивировать или не мотивировать?

https://www.instagram.com/tv/CSZq7aoqaNy/?utm_medium=copy_link

Потребность в автономии:

https://www.instagram.com/tv/CSgsj21KM7e/?utm_medium=copy_link

«Со временем аддиктивное поведение, начавшееся с погони за азартом и удовольствием и диктуемое непреодолимой страстью к риску и выигрышу, может трансформироваться, так что единственной его целью станет ослабление тревоги, взвинченности и эмоционального упадка вследствие привыкания и синдрома отмены. Тогда употребление наркотических веществ или совершение аддиктивных действий становится компульсивным, хотя единственный выигрыш сравним с удовольствием, которое испытываешь, перестав бить себя молотком по голове».

Отрывок из книги
«Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться»
Шэрон Бегли

Всем привет! Завтра (15 августа) в 19:00 мы с коллегой, прекрасным психиатром и когнитивно-поведенческим терапевтом Софьей Шемякиной проведем эфир. Будем говорить о зависимости. Не пропустите! Где будет эфир, спрашиваете? А вот здесь: https://instagram.com/stories/doc_sofya/2639431382092249009?utm_source=ig_story_item_share&utm_medium=copy_link

Галлюциногены?
#имялягухи

https://www.instagram.com/tv/CSjrgTWKJnR/?utm_medium=copy_link

Существующие визуализационные исследования свидетельствуют о том, что наличие тех или иных симптомов тревоги и депрессии зависит от того, как изменяется работа той или иной области головного мозга. Так, в ответ на пугающие стимулы обнаруживалось усиление активности миндалевидного тела, нарушалась взаимосвязь между ним и префронтальной корой как при тревожном расстройстве, так и при депрессии. При положительных стимулах отмечалась сниженная активация в области полосатого тела. Это приводило к нарушению формирования поведения, направленного на получение вознаграждения, что характерно для ангедонии. При тревожных расстройствах и депрессии снижалась активность лобно-теменной области, что приводило к нарушению внимания. Возможно, тревожные расстройства, и депрессия имеют схожий механизм патогенеза.

Читать далее: http://psyandneuro.ru/novosti/mapping-neural-circuit-biotypes-to-symptoms-and-behavioral-dimensions/ http://psyandneuro.ru/novosti/mapping-neural-circuit-biotypes-to-symptoms-and-behavioral-dimensions/

Напоминаю: эфир с Софьей Шемякиной сегодня в 19:00 😎

😎 Вот запись эфира про синдром зависимости с психиатром и когнитивно-поведенческим терапевтом Софьей Шемякиной:

https://www.instagram.com/tv/CSmlNEmIl0J/?utm_medium=copy_link

Для того, чтобы бросить пить - только лишь «бросить пить» недостаточно. Так ли это?

https://www.instagram.com/tv/CStUfuFqOKq/?utm_medium=copy_link

Потрясающий Билл Бернат о том, как взаимодействовать с людьми, находящимися в депрессии (русские субтитры):

https://www.ted.com/talks/bill_bernat_how_to_connect_with_depressed_friends?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

Почти две трети людей, страдающих депрессией, не чувствуют улучшений после приема первых лекарств. До 30% не реагируют даже на несколько попыток лечения. Почему так происходит и что делать, если вы попали в их число? Читайте в блоге.

«Вчера Пауль отпросился в Апию по разным делам. «Я бы хотел съездить сегодня, – сказал он, – и еще разок в воскресенье, когда придет „Любек“. А после, миссис Стивенсон, вы меня больше не отпускайте. Я вас очень прошу, заставьте меня остаться здесь». В самом тоне просьбы я почуяла недоброе и была не слишком удивлена, когда он вернулся совершенно пьяным. Это было заметно уже по тому, как он подъехал, отчаянно мотаясь в седле из стороны в сторону, и просто кувыркнулся на землю, едва лошадь стала».

Отрывок из книги
«Жизнь на Самоа»
(записки Фэнни Стивенсон; последние годы своей жизни Роберт Льюис Стивенсон вместе с женой Фэнни прожил на Самоа)

Алкоголь ведет из точки А в точку В. Потом ты возвращаешься назад и обнаруживаешь, что в точке А уже не так прикольно. Да и в точке В со временем тоже.

https://www.instagram.com/tv/CS1cw89KaBT/?utm_medium=copy_link

Биполярное расстройство, зависимость, программа Sober One, английский язык и неспешный бег вокруг пруда - что между ними общего? ;)

https://www.instagram.com/tv/CS3-yswqMoC/?utm_medium=copy_link

Самый упоротый любитель кокоса - это Август Энгельхардт, а не ваш знакомый, пришедший вам на память в первую очередь 😎

https://zozhnik.ru/pechalnaya-istoriya-kokosomana-avgusta-engelxardta/

А в чем смысл вопросов вроде «а в чем смысл?» (вольные размышления о человеческом мыслеблудии)

https://www.instagram.com/tv/CS_Wct-KSri/?utm_medium=copy_link

Стивен Хайес (Хейс) и др., «Терапия принятия и ответственности»

Перфекционизм нормального человека и «перфекционизм курильщика»

Но… но почему так мало мяса?

https://www.canada.ca/en/health-canada/services/canada-food-guide/resources/snapshot/languages/russian-russe.html