🙌Секретное предложение, доступное только на нашем телеграм канале! ❤️
Получите уникальную скидку, не выполняя никаких условий!!!😊
...только до 30 июня... поспешите!
🌸Премиум тайский ойл Массаж (30/60 минут) — 795/1240 руб.
🌸Романтическое Спа свидание (2 персоны) от 3100 руб.
🌸Премиум массажные программы (115 минут) от 1300 руб.
🌸Абонемент на антицелюлитный массаж (от 2-х сеансов по 60 минут) от 1499 руб.
Полный прайс со скидками + приложение для онлайн-записи и кэшбека❤️❤️❤️
http://smsc.ru/?3s05unz
Для консультаций и записи через администраторов напишите нам!!!
Получите уникальную скидку, не выполняя никаких условий!!!😊
...только до 30 июня... поспешите!
🌸Премиум тайский ойл Массаж (30/60 минут) — 795/1240 руб.
🌸Романтическое Спа свидание (2 персоны) от 3100 руб.
🌸Премиум массажные программы (115 минут) от 1300 руб.
🌸Абонемент на антицелюлитный массаж (от 2-х сеансов по 60 минут) от 1499 руб.
Полный прайс со скидками + приложение для онлайн-записи и кэшбека❤️❤️❤️
http://smsc.ru/?3s05unz
Для консультаций и записи через администраторов напишите нам!!!
Эффект томатного обертывания
Для томатного обёртывания используется маска восстанавливающая томатная, в состав которой входят томатный ликопин, экстракт семени льна, белая глина и диатомовая земля. Наличие ликопина позволяет улучшить лимфодренаж, активизировать защитные функции, тканевое дыхание и клеточный обмен, восстановить клеточные структуры кожи.
Богатый минеральный состав томата обогащает клетки кожи питательными элементами, обеспечивая ей улучшение тканевого дыхания. Повышая регенеративные и лифтинговые свойства, способность регулировать водно-жировой баланс и уровень оптимальной увлажненности кожи.
Основные эффекты применения томатной крем-маски:
➖лифтинг;
➖глубокое увлажнение;
➖интенсивное питание;
➖детоксикация;
➖улучшение дыхания клеток;
➖выравнивание цвета и структуры кожи.
Для томатного обёртывания используется маска восстанавливающая томатная, в состав которой входят томатный ликопин, экстракт семени льна, белая глина и диатомовая земля. Наличие ликопина позволяет улучшить лимфодренаж, активизировать защитные функции, тканевое дыхание и клеточный обмен, восстановить клеточные структуры кожи.
Богатый минеральный состав томата обогащает клетки кожи питательными элементами, обеспечивая ей улучшение тканевого дыхания. Повышая регенеративные и лифтинговые свойства, способность регулировать водно-жировой баланс и уровень оптимальной увлажненности кожи.
Основные эффекты применения томатной крем-маски:
➖лифтинг;
➖глубокое увлажнение;
➖интенсивное питание;
➖детоксикация;
➖улучшение дыхания клеток;
➖выравнивание цвета и структуры кожи.
Массирование пальцев рук — дорога к оздоровлению
Согласно тибетской медицине, зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.
Запишитесь на сеанс и доверьте свои пальчики мастерам!
Согласно тибетской медицине, зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.
Запишитесь на сеанс и доверьте свои пальчики мастерам!
Поможет ли массаж в борьбе с лишним весом?
Массаж направленно действует на биологически активные точки, тем самым усиливая кровообращение, активизируя обмен веществ и выводя лишнюю жидкость и токсичные вещества. Причём воздействует массаж сразу по трём направлениям: кожа, подкожная жировая клетчатка и мышцы.
Массаж может усилить эффект от правильного питания и физических нагрузок. Ваши объемы будут уменьшаться гораздо заметнее, а тело станет более подтянутым.
Наиболее популярны среди массажа для похудения такие его виды, как шведский, точечный, баночный и медовый. Обращайтесь к нам и выбирайте любой из них на свой вкус.
Массаж направленно действует на биологически активные точки, тем самым усиливая кровообращение, активизируя обмен веществ и выводя лишнюю жидкость и токсичные вещества. Причём воздействует массаж сразу по трём направлениям: кожа, подкожная жировая клетчатка и мышцы.
Массаж может усилить эффект от правильного питания и физических нагрузок. Ваши объемы будут уменьшаться гораздо заметнее, а тело станет более подтянутым.
Наиболее популярны среди массажа для похудения такие его виды, как шведский, точечный, баночный и медовый. Обращайтесь к нам и выбирайте любой из них на свой вкус.
Цели СПА процедур
У любой деятельности есть цели, верно? Они есть и у СПА процедур.
В зависимости от вида СПА, достигается несколько целей:
➖расслабление, релаксация и отдых;
➖бодрость, прилив сил и энергии, повышение работоспособности;
➖улучшение состояния здоровья.
Все процедуры в СПА центрах и салонах оказывают положительный эффект на организм, позволяют оздоровиться, насладиться релаксацией. Вследствие этого, все обменные процессы в организме человека активизируются, отмечается улучшение кровообращения, очищение от токсинов и шлаков, и, что не менее важно – поднимается настроение. Также программа, которую вам предложат в салоне, направлена на очищение кожи и восстановление ее здорового сияния, на улучшение состояния волос и ногтей.
Запишитесь на СПА и привнесите радость в свою жизнь!
У любой деятельности есть цели, верно? Они есть и у СПА процедур.
В зависимости от вида СПА, достигается несколько целей:
➖расслабление, релаксация и отдых;
➖бодрость, прилив сил и энергии, повышение работоспособности;
➖улучшение состояния здоровья.
Все процедуры в СПА центрах и салонах оказывают положительный эффект на организм, позволяют оздоровиться, насладиться релаксацией. Вследствие этого, все обменные процессы в организме человека активизируются, отмечается улучшение кровообращения, очищение от токсинов и шлаков, и, что не менее важно – поднимается настроение. Также программа, которую вам предложат в салоне, направлена на очищение кожи и восстановление ее здорового сияния, на улучшение состояния волос и ногтей.
Запишитесь на СПА и привнесите радость в свою жизнь!
Массаж обеспечивает здоровье человека
В перечне основных условий обеспечения здоровья человека массаж стоит на пятом месте после сна, чистого воздуха, качественной воды и здоровой пищи. И каждый из этих аспектов имеет как общеизвестное значение, так и более тонкое.
Так же как сон и вода, массаж имеет несколько значений. Конечно же, это один из самых эффективных способов восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата, функции позвоночника.
С помощью массажа можно: увеличить эластичность кожи и мышечных тканей, усилить кровообращение, активизировать движение лимфы. Он полезен при депрессии, стрессе, перенапряжении, бессоннице, головной боли и боли в спине — это общеизвестные истины. Кроме того, массаж — это великолепный механизм, позволяющий массажисту работать с человеком на его тонком уровне.
Записаться на сеанс
В перечне основных условий обеспечения здоровья человека массаж стоит на пятом месте после сна, чистого воздуха, качественной воды и здоровой пищи. И каждый из этих аспектов имеет как общеизвестное значение, так и более тонкое.
Так же как сон и вода, массаж имеет несколько значений. Конечно же, это один из самых эффективных способов восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата, функции позвоночника.
С помощью массажа можно: увеличить эластичность кожи и мышечных тканей, усилить кровообращение, активизировать движение лимфы. Он полезен при депрессии, стрессе, перенапряжении, бессоннице, головной боли и боли в спине — это общеизвестные истины. Кроме того, массаж — это великолепный механизм, позволяющий массажисту работать с человеком на его тонком уровне.
Записаться на сеанс
Правила питья в сауне
Выбирая напитки в баню или сауну, можно не ошибиться, если взять чуть-чуть подкисленное питье – к примеру, клюквенный морс будет отличным вариантом.
Еще одно правило для оптимального питья – не стоит залпом выпить все, что находится в кружке или стакане. Нужно пить не спеша, наслаждаясь, и никуда не торопясь – насыщение от такого способа питья напитков будет куда больше. Если вы никак не можете привыкнуть пить медленно, то всегда может прийти на помощь обычная пластиковая соломинка, с помощью которой можно пить. Ведь если мы пьем тихо, то позволяем жидкость нагреться или остудиться до нормальной температуры, снижаем вероятность негативного воздействия на внутренние органы.
Напитки со льдом в бане – еще одно зло. Вы рискуете навредить горлу, но больше ничего другого ото льда точно не получите. Чтобы утолить жажду обжигающе ледяная вода совсем не подойдет. В том, чтобы пить слишком много тоже нет ничего хорошего – вы просто-напросто увеличите нагрузку на организм.
Записаться на сеанс
Выбирая напитки в баню или сауну, можно не ошибиться, если взять чуть-чуть подкисленное питье – к примеру, клюквенный морс будет отличным вариантом.
Еще одно правило для оптимального питья – не стоит залпом выпить все, что находится в кружке или стакане. Нужно пить не спеша, наслаждаясь, и никуда не торопясь – насыщение от такого способа питья напитков будет куда больше. Если вы никак не можете привыкнуть пить медленно, то всегда может прийти на помощь обычная пластиковая соломинка, с помощью которой можно пить. Ведь если мы пьем тихо, то позволяем жидкость нагреться или остудиться до нормальной температуры, снижаем вероятность негативного воздействия на внутренние органы.
Напитки со льдом в бане – еще одно зло. Вы рискуете навредить горлу, но больше ничего другого ото льда точно не получите. Чтобы утолить жажду обжигающе ледяная вода совсем не подойдет. В том, чтобы пить слишком много тоже нет ничего хорошего – вы просто-напросто увеличите нагрузку на организм.
Записаться на сеанс
Как Петр I однажды в SPA побывал
Достоверно известно, что в 1717 г. в Спа побывал русский царь Пётр Первый, который отправился в единственное подобное место, располагающееся в Бельгии, за поиском лекарства от всех болезней. И теперь самый популярный из источников городка – Pouhon Pierre le Grand – назван в его честь. Это было излюбленным местом всей европейской аристократии.
С визитом русского императора на воды Спа, кстати, связана одна из легенд, объясняющая происхождение названия города. Поскольку Петр не скупился на благодарности жителям за их гостеприимство и целебную воду, царское «спасибо» было постоянно на слуху. Так, от длинного «спасибо» остался только первый слог, который и стал именем старейшего города-курорта.
Не удивительно, что во время войн, каждая из сторон всегда норовила как можно скорее занять этот городок, дабы офицеры могли оперативно восстанавливать силы и залечивать раны.
Записаться на сеанс
Достоверно известно, что в 1717 г. в Спа побывал русский царь Пётр Первый, который отправился в единственное подобное место, располагающееся в Бельгии, за поиском лекарства от всех болезней. И теперь самый популярный из источников городка – Pouhon Pierre le Grand – назван в его честь. Это было излюбленным местом всей европейской аристократии.
С визитом русского императора на воды Спа, кстати, связана одна из легенд, объясняющая происхождение названия города. Поскольку Петр не скупился на благодарности жителям за их гостеприимство и целебную воду, царское «спасибо» было постоянно на слуху. Так, от длинного «спасибо» остался только первый слог, который и стал именем старейшего города-курорта.
Не удивительно, что во время войн, каждая из сторон всегда норовила как можно скорее занять этот городок, дабы офицеры могли оперативно восстанавливать силы и залечивать раны.
Записаться на сеанс
Можно ли после загара в сауну
Летом люди отдают предпочтение открытой одежде, поэтому на коже остается уличная пыль, закупоривая поры. Водные процедуры помогут решить эту проблему. Регулярное посещение сауны и СПА позволяет поддерживать оптимальное состояние кожи.
Однако если ваша кожа обгорела, то поход в сауну противопоказан. Тепловое воздействие, использование березовых веников или других принадлежностей может усугубить ситуацию. Не рекомендуется посещать сауну до тех пор, пока кожа не восстановится.
Необходимо дождаться того момента, когда покраснения пройдут и прикосновения к коже не будет вызывать никакого дискомфорта.
Записаться на сеанс
Летом люди отдают предпочтение открытой одежде, поэтому на коже остается уличная пыль, закупоривая поры. Водные процедуры помогут решить эту проблему. Регулярное посещение сауны и СПА позволяет поддерживать оптимальное состояние кожи.
Однако если ваша кожа обгорела, то поход в сауну противопоказан. Тепловое воздействие, использование березовых веников или других принадлежностей может усугубить ситуацию. Не рекомендуется посещать сауну до тех пор, пока кожа не восстановится.
Необходимо дождаться того момента, когда покраснения пройдут и прикосновения к коже не будет вызывать никакого дискомфорта.
Записаться на сеанс
Ответы на самые распространенные вопросы
1. Какие эмоции человек испытывает во время массажа?
Грамотные прикосновения, музыка, вызывающая воспоминания или аромат массажного масла могут помочь освободиться от накопившихся эмоций и позволят сконцентрироваться на безумно приятных ощущениях.
2. Что делать, если я стесняюсь своего тела?
Профессионалы своего дела сконцентрированы только на работе и их не волнует ваша фигура. Кроме того, они ежедневно видят так много тел различного сложения, что не обращают на это внимания.
3. Могу ли я вернуться после массажа на работу?
Конечно, но спланируйте свой график так, чтобы в перерыве между массажем и работой успеть перестроиться.
4. Не испачкает ли масло для массажа одежду и не испортит ли прическу?
Большинство массажных масел не пачкают одежду. Если вы волнуетесь, возьмите с собой запасной комплект удобной одежды. Профессиональный массажист может работать так, что ваша прическа или макияж не пострадают – будьте уверены.
1. Какие эмоции человек испытывает во время массажа?
Грамотные прикосновения, музыка, вызывающая воспоминания или аромат массажного масла могут помочь освободиться от накопившихся эмоций и позволят сконцентрироваться на безумно приятных ощущениях.
2. Что делать, если я стесняюсь своего тела?
Профессионалы своего дела сконцентрированы только на работе и их не волнует ваша фигура. Кроме того, они ежедневно видят так много тел различного сложения, что не обращают на это внимания.
3. Могу ли я вернуться после массажа на работу?
Конечно, но спланируйте свой график так, чтобы в перерыве между массажем и работой успеть перестроиться.
4. Не испачкает ли масло для массажа одежду и не испортит ли прическу?
Большинство массажных масел не пачкают одежду. Если вы волнуетесь, возьмите с собой запасной комплект удобной одежды. Профессиональный массажист может работать так, что ваша прическа или макияж не пострадают – будьте уверены.
Массаж полезен при бессоннице
Массаж помогает бороться с бессонницей, способствуя выработке серотонина, одного из важнейших нейромедиаторов. Именно серотонин стимулирует отдел мозга, отвечающий за засыпание. Кроме того, гормон серотонин является предшественником гормона мелатонина. Другими словами, серотонин в ходе химических реакций превращается в мелатонин.
Другие исследования указывают на то, что во время массажа мозг продуцирует дельта-волны, повышение концентрации которых наблюдается в фазе глубокого сна.
Рекомендуемая продолжительность сеансов варьируется в зависимости от тяжести расстройств сна. Большинство исследований проводились в рамках курса массажа длительностью от 3 до 13 недель два раза в неделю. Продолжительность сеансов составляла 30 минут. Большинство пациентов заметило значительное улучшение самочувствия уже после первого сеанса.
Записаться на сеанс
Массаж помогает бороться с бессонницей, способствуя выработке серотонина, одного из важнейших нейромедиаторов. Именно серотонин стимулирует отдел мозга, отвечающий за засыпание. Кроме того, гормон серотонин является предшественником гормона мелатонина. Другими словами, серотонин в ходе химических реакций превращается в мелатонин.
Другие исследования указывают на то, что во время массажа мозг продуцирует дельта-волны, повышение концентрации которых наблюдается в фазе глубокого сна.
Рекомендуемая продолжительность сеансов варьируется в зависимости от тяжести расстройств сна. Большинство исследований проводились в рамках курса массажа длительностью от 3 до 13 недель два раза в неделю. Продолжительность сеансов составляла 30 минут. Большинство пациентов заметило значительное улучшение самочувствия уже после первого сеанса.
Записаться на сеанс
Несколько интересных фактов о массаже
1. Массаж может быть самой старой формой медицинской помощи. На рисунках египетской гробницы Акмантора 2330 год до н.э. (также известной как «гробница врача»), изображены двое мужчин, которым делают массаж ног и рук.
2. Юлий Цезарь делал массаж каждый день для лечения своей эпилепсии.
3. Гиппократ, отец современной медицины, широко пропагандировал использование массажа. Он назвал его «анатрипсисом» - что означает «втирать».
4. В 1996 году массаж официально был впервые использован в качестве основного медицинского обслуживания на Олимпийских играх в Атланте.
5. Люди с нарушениями пищеварения, которые делали массаж три раза в день в течение десяти дней, быстрее набирали вес и выходили из больницы на шесть дней раньше, чем те, кто этого не делал.
Записаться на сеанс
1. Массаж может быть самой старой формой медицинской помощи. На рисунках египетской гробницы Акмантора 2330 год до н.э. (также известной как «гробница врача»), изображены двое мужчин, которым делают массаж ног и рук.
2. Юлий Цезарь делал массаж каждый день для лечения своей эпилепсии.
3. Гиппократ, отец современной медицины, широко пропагандировал использование массажа. Он назвал его «анатрипсисом» - что означает «втирать».
4. В 1996 году массаж официально был впервые использован в качестве основного медицинского обслуживания на Олимпийских играх в Атланте.
5. Люди с нарушениями пищеварения, которые делали массаж три раза в день в течение десяти дней, быстрее набирали вес и выходили из больницы на шесть дней раньше, чем те, кто этого не делал.
Записаться на сеанс
Преимущества финской сауны
Известно благотворное влияние финской сауны на организм человека. Воздух в сауне суше, чем в бане, а температура выше.
Оздоровительное воздействие сауны состоит в том, что пар способствует открытию пор, более активному выведению токсинов из организма, улучшает состояние дыхательной системы. У человека повышается иммунитет, улучшается работа кровеносной и сердечно-сосудистой систем.
Регулярное посещение сауны показано тем, кто хочет улучшить состояние кожи, нормализовать обмен веществ, избавиться от целлюлита и даже от лишнего веса. Ведь получасовое пребывание в парилке равноценно потере 600 калорий.
Записаться на сеанс
Известно благотворное влияние финской сауны на организм человека. Воздух в сауне суше, чем в бане, а температура выше.
Оздоровительное воздействие сауны состоит в том, что пар способствует открытию пор, более активному выведению токсинов из организма, улучшает состояние дыхательной системы. У человека повышается иммунитет, улучшается работа кровеносной и сердечно-сосудистой систем.
Регулярное посещение сауны показано тем, кто хочет улучшить состояние кожи, нормализовать обмен веществ, избавиться от целлюлита и даже от лишнего веса. Ведь получасовое пребывание в парилке равноценно потере 600 калорий.
Записаться на сеанс
Самые популярные СПА-процедуры
Парафинотерапия
Парафинотерапия использует особый воск на масляной основе для воздействия на стопы и кисти рук для смягчения и насыщения кожи. Она значительно уменьшает хроническую боль в суставах, расслабляет мышцы и улучшает приток крови к обрабатываемой области. Однако чаще всего к ней обращаются именно для комплексного ухода за кожей и ногтями.
Маски для тела
Так же как и лицу, вашему телу необходим комплексный и цельный уход. Для этого зачастую используются маски для тела, которые могут сочетаться также со скрабированием и обертываниями. Идея здесь такая же, как и в масках для лица: увлажнение, насыщение и питание кожи.
Массаж горячими камнями
Массаж горячими камнями — это вид массажной терапии, который включает использование гладких нагретых камней. Массажист помещает горячие камни на определенные точки на теле (спина, руки, ноги, живот и т.д.), может оставлять их в покое или же использовать в процессе массажа.
Приглашаем вас пройти любую из этих процедур
Парафинотерапия
Парафинотерапия использует особый воск на масляной основе для воздействия на стопы и кисти рук для смягчения и насыщения кожи. Она значительно уменьшает хроническую боль в суставах, расслабляет мышцы и улучшает приток крови к обрабатываемой области. Однако чаще всего к ней обращаются именно для комплексного ухода за кожей и ногтями.
Маски для тела
Так же как и лицу, вашему телу необходим комплексный и цельный уход. Для этого зачастую используются маски для тела, которые могут сочетаться также со скрабированием и обертываниями. Идея здесь такая же, как и в масках для лица: увлажнение, насыщение и питание кожи.
Массаж горячими камнями
Массаж горячими камнями — это вид массажной терапии, который включает использование гладких нагретых камней. Массажист помещает горячие камни на определенные точки на теле (спина, руки, ноги, живот и т.д.), может оставлять их в покое или же использовать в процессе массажа.
Приглашаем вас пройти любую из этих процедур
Секрет красоты: Водорослевое обертывание с ламинарией
Обёртывание водорослями ламинарии – чрезвычайно полезная СПА-процедура, которая особенно эффективна для борьбы с целлюлитом, лишним весом и устранения различных проблем с кожей.
Действие обёртывания строится на свойствах ламинарии, в ней содержится множество активных веществ, которые оказывают на тело оздоравливающее и омолаживающее воздействие. Концентрированная энергия моря дарит эффект для:
➖похудения;
➖борьбы с целлюлитом;
➖устранения растяжек;
➖глубокого увлажнения кожи;
➖интенсивного лифтинга кожи;
➖оздоровления кожи;
➖снятия отеков;
➖минерализации организма;
➖детоксикации организма.
Записаться на сеанс
Обёртывание водорослями ламинарии – чрезвычайно полезная СПА-процедура, которая особенно эффективна для борьбы с целлюлитом, лишним весом и устранения различных проблем с кожей.
Действие обёртывания строится на свойствах ламинарии, в ней содержится множество активных веществ, которые оказывают на тело оздоравливающее и омолаживающее воздействие. Концентрированная энергия моря дарит эффект для:
➖похудения;
➖борьбы с целлюлитом;
➖устранения растяжек;
➖глубокого увлажнения кожи;
➖интенсивного лифтинга кожи;
➖оздоровления кожи;
➖снятия отеков;
➖минерализации организма;
➖детоксикации организма.
Записаться на сеанс
Еще несколько причин, чтобы отправиться в сауну прямо сейчас
➖Бактерицидное и противогрибковое действие. От высокой температуры воздуха в сочетании с горячим паром уничтожаются колонии грибков.
➖Глубокое увлажнение кожи. Влажный пар, в отличие от сухого жара сауны, буквально пропитывает кожу, не раздражает слизистую в дыхательных путях. Кровеносные сосуды в парной расширяются, ускоряется приток крови к коже, улучшается ее питание.
➖Избавление от отеков. И это - тоже следствие массажа веником и активного потовыделения. Вся лишняя жидкость быстрее выводится через поры и органы выделения, ускоряется отток лимфы.
➖Нормализация сна. Если отправиться в баню вечером, то сладкий сон обеспечен. Кратковременное воздействие горячим воздухом, массаж веником, водные процедуры - всё в совокупности очень положительно влияет на нервную систему.
Прайс нашей сауны
➖Бактерицидное и противогрибковое действие. От высокой температуры воздуха в сочетании с горячим паром уничтожаются колонии грибков.
➖Глубокое увлажнение кожи. Влажный пар, в отличие от сухого жара сауны, буквально пропитывает кожу, не раздражает слизистую в дыхательных путях. Кровеносные сосуды в парной расширяются, ускоряется приток крови к коже, улучшается ее питание.
➖Избавление от отеков. И это - тоже следствие массажа веником и активного потовыделения. Вся лишняя жидкость быстрее выводится через поры и органы выделения, ускоряется отток лимфы.
➖Нормализация сна. Если отправиться в баню вечером, то сладкий сон обеспечен. Кратковременное воздействие горячим воздухом, массаж веником, водные процедуры - всё в совокупности очень положительно влияет на нервную систему.
Прайс нашей сауны
Как рефлексотерапия помогает бороться со стрессом?
Американские ученые из медицинского центра Джорджтаунского университета решили изучать это на примере хронического стресса. Дело в том, что практикующие врачи утверждают, что эффект иглотерапии наиболее ярко проявляется в борьбе именно с этим недугом.
Изучалось, как у крыс меняется содержание "букета" белков и гормонов, которые выделяются при стрессе.
Что же выяснили ученые? Оказалось, что при сильном стрессе акупунктура блокирует выделение гормонов, вырабатываемых гипоталамусом, гипофизом и надпочечниками, а также уровень нейропептида Y. Не позволяет, чтобы человека охватили тревога и страх, по сути, блокируя стресс. Так иглотерапия регулирует очень тонкий механизм в работе нервной системы.
Записаться на сеанс
Американские ученые из медицинского центра Джорджтаунского университета решили изучать это на примере хронического стресса. Дело в том, что практикующие врачи утверждают, что эффект иглотерапии наиболее ярко проявляется в борьбе именно с этим недугом.
Изучалось, как у крыс меняется содержание "букета" белков и гормонов, которые выделяются при стрессе.
Что же выяснили ученые? Оказалось, что при сильном стрессе акупунктура блокирует выделение гормонов, вырабатываемых гипоталамусом, гипофизом и надпочечниками, а также уровень нейропептида Y. Не позволяет, чтобы человека охватили тревога и страх, по сути, блокируя стресс. Так иглотерапия регулирует очень тонкий механизм в работе нервной системы.
Записаться на сеанс
Зачем нужен массаж лица?
Массаж лица полезен в любом возрасте. Он помогает убрать мелкие морщинки, подтягивает контур лица, возвращает коже упругость. К тому же это прекрасное (и, согласитесь, очень приятное) средство, чтобы избавиться от дряблости кожи, очистить ее и нормализовать деятельность сальных желез.
Что может стать показанием к массажу?
➖Отечность лица.
➖Сухая кожа.
➖Мимические и возрастные морщинки.
➖Двойной подбородок.
➖Избыточное салоотделение.
➖Неровный контур лица.
Если ваша работа связана со стрессом и напряжением, массаж тоже не помешает.
Записаться на сеанс
Массаж лица полезен в любом возрасте. Он помогает убрать мелкие морщинки, подтягивает контур лица, возвращает коже упругость. К тому же это прекрасное (и, согласитесь, очень приятное) средство, чтобы избавиться от дряблости кожи, очистить ее и нормализовать деятельность сальных желез.
Что может стать показанием к массажу?
➖Отечность лица.
➖Сухая кожа.
➖Мимические и возрастные морщинки.
➖Двойной подбородок.
➖Избыточное салоотделение.
➖Неровный контур лица.
Если ваша работа связана со стрессом и напряжением, массаж тоже не помешает.
Записаться на сеанс
Что лучше всего помогает в борьбе со стрессом?
Правильное питание и ЗОЖ
Здоровый образ жизни помогает нам не только поддерживать тело организм в целом в порядке. Правильная еда, частые прогулки на свежем воздухе, умение радоваться мелочам делают нас более устойчивыми к негативу.
Физическая активность
Необязательно каждый день бегать или посещать спортзал. Важно выбрать занятие и упражнения по душе, чтобы оно приносило вам удовольствие, а не обреченность и одышку.
Дыхательная гимнастика и йога
Сочетание в йоге нескольких успокаивающих техник делает это занятие практически идеальным средством для расслабления и снятия усталость. Вы одновременно даете небольшую физическую нагрузку, дышите и учитесь медитировать.
Курс массажа
Многочисленные исследования доказали, что массаж снижает уровень гормона стресса – кортизола. Это означает, что человек меньше беспокоится и злится, перестает тревожиться по пустякам и без, лучше спит. Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
Правильное питание и ЗОЖ
Здоровый образ жизни помогает нам не только поддерживать тело организм в целом в порядке. Правильная еда, частые прогулки на свежем воздухе, умение радоваться мелочам делают нас более устойчивыми к негативу.
Физическая активность
Необязательно каждый день бегать или посещать спортзал. Важно выбрать занятие и упражнения по душе, чтобы оно приносило вам удовольствие, а не обреченность и одышку.
Дыхательная гимнастика и йога
Сочетание в йоге нескольких успокаивающих техник делает это занятие практически идеальным средством для расслабления и снятия усталость. Вы одновременно даете небольшую физическую нагрузку, дышите и учитесь медитировать.
Курс массажа
Многочисленные исследования доказали, что массаж снижает уровень гормона стресса – кортизола. Это означает, что человек меньше беспокоится и злится, перестает тревожиться по пустякам и без, лучше спит. Запишитесь на сеанс прямо сейчас!
Почему важно заботиться о себе?
Забота о себе – это не эгоизм, это естественная потребность человека. Почему же так важно уделять внимание своему здоровью, как физическому, так и эмоциональному?
➖Забота о себе – это здоровый способ справиться с нервным напряжением. Современная жизнь полна стрессов, но если вы будете уделять внимание своему физическому и психологическому благополучию, вам будет гораздо легче с ними справляться!
➖Забота о себе помогает отвлечься от суеты, отдохнуть и по-новому взглянуть на вещи. Когда вы выходите из режима «выживания» хотя бы на час-два, вы получаете возможность пересмотреть то, что сейчас происходит в вашей жизни, пересмотреть цели и приоритеты. К сожалению, не каждый день мы можем себе это позволить!
➖Если вы будете любить свой организм и заботиться о нём, он ответит вам тем же.
➖Забота о себе поможет вам избежать переутомления и истощения энергетических ресурсов организма.
Забота о себе – это не эгоизм, это естественная потребность человека. Почему же так важно уделять внимание своему здоровью, как физическому, так и эмоциональному?
➖Забота о себе – это здоровый способ справиться с нервным напряжением. Современная жизнь полна стрессов, но если вы будете уделять внимание своему физическому и психологическому благополучию, вам будет гораздо легче с ними справляться!
➖Забота о себе помогает отвлечься от суеты, отдохнуть и по-новому взглянуть на вещи. Когда вы выходите из режима «выживания» хотя бы на час-два, вы получаете возможность пересмотреть то, что сейчас происходит в вашей жизни, пересмотреть цели и приоритеты. К сожалению, не каждый день мы можем себе это позволить!
➖Если вы будете любить свой организм и заботиться о нём, он ответит вам тем же.
➖Забота о себе поможет вам избежать переутомления и истощения энергетических ресурсов организма.