ГРУБНЕРО поздравляю вас с рубежом 6000 подписчиков🎉
Желаю вам расти только в верх 🔝🔝🔝
И спасибо за Вашу поддержку 🤝
@grubnero 👍
Желаю вам расти только в верх 🔝🔝🔝
И спасибо за Вашу поддержку 🤝
@grubnero 👍
Forwarded from ОПух (Оренбургский Пух)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нас выбирают? Мы выбираем?
(благодарим коллег за идею)
(благодарим коллег за идею)
Forwarded from Говорит ОГУ
Продолжаем социальный эксперимент «Возможно ли прожить на прожиточный минимум» с @terskovdenis.
Чем можно питаться на одну тысячу рублей в неделю?
Денис старался максимально разнообразить и сбалансировать меню, и вот, что из этого вышло 👉 https://govorimdelo.ru/81274/
Подписывайтесь на наш канал 👉 https://t.me/govorimdelo
Чем можно питаться на одну тысячу рублей в неделю?
Денис старался максимально разнообразить и сбалансировать меню, и вот, что из этого вышло 👉 https://govorimdelo.ru/81274/
Подписывайтесь на наш канал 👉 https://t.me/govorimdelo
Говорим по делу
Социальный эксперимент: как прожить на прожиточный минимум. День 3-5 | Говорим по делу
Нашему герою не позавидуешьЧитать...
Repost @govorim_delo
💰Возможно ли прожить на прожиточный минимум?
Сегодня вместе с главным героем и общественным деятелем Денисом Терсковым @denis__terskov мы расскажем, чем можно питаться на одну тысячу рублей в неделю.
Денис старался максимально разнообразить и сбалансировать меню, и вот, что из этого вышло:
День 1
Завтрак: Вареная гречка, жареная колбаса, кусочек тоста, чай.
Перекус: Чай и пряник.
Ужин: Скумбрия в духовке, картофельное пюре, салат из капусты с морковью, хлеб и чай.
День 2
Обед: Жареная колбаса, рис, чай.
Ужин: Макароны, скумбрия в духовке, чай.
День 3
Завтрак: Макароны (вчерашние, разогретые), чай.
Обед: Вареная гречка, колбаса, сырая капуста, чай.
Ужин: Скумбрия, жареный картофель, салат из капусты с морковью, хлеб и чай.
День 4
Завтрак: Яичница, чай.
Обед: Макароны, колбаса жареная, чай.
Ужин: Жареная картошка, жареная курица, чай.
🤨Как вы видите, нашему герою не позавидуешь. Да, шиковать на тысячу рублей в неделю не очень получится, но с голоду не умрешь.
⁉️А что бы вы купили и что бы готовили из минимального набора продуктов? Делитесь вашими идеями в комментариях.
#говоримподелу #говоримдело #ДенисТерсков #новости #сми #оренбург #социальныйэксперимент #прожиточныйминимум #эксперимент #оренбургонлайн #новостионлайн #оренбург56 #прожитьнапрожиточныйминимум
💰Возможно ли прожить на прожиточный минимум?
Сегодня вместе с главным героем и общественным деятелем Денисом Терсковым @denis__terskov мы расскажем, чем можно питаться на одну тысячу рублей в неделю.
Денис старался максимально разнообразить и сбалансировать меню, и вот, что из этого вышло:
День 1
Завтрак: Вареная гречка, жареная колбаса, кусочек тоста, чай.
Перекус: Чай и пряник.
Ужин: Скумбрия в духовке, картофельное пюре, салат из капусты с морковью, хлеб и чай.
День 2
Обед: Жареная колбаса, рис, чай.
Ужин: Макароны, скумбрия в духовке, чай.
День 3
Завтрак: Макароны (вчерашние, разогретые), чай.
Обед: Вареная гречка, колбаса, сырая капуста, чай.
Ужин: Скумбрия, жареный картофель, салат из капусты с морковью, хлеб и чай.
День 4
Завтрак: Яичница, чай.
Обед: Макароны, колбаса жареная, чай.
Ужин: Жареная картошка, жареная курица, чай.
🤨Как вы видите, нашему герою не позавидуешь. Да, шиковать на тысячу рублей в неделю не очень получится, но с голоду не умрешь.
⁉️А что бы вы купили и что бы готовили из минимального набора продуктов? Делитесь вашими идеями в комментариях.
#говоримподелу #говоримдело #ДенисТерсков #новости #сми #оренбург #социальныйэксперимент #прожиточныйминимум #эксперимент #оренбургонлайн #новостионлайн #оренбург56 #прожитьнапрожиточныйминимум
Все подробности у меня в Инстаграм, каждый день выкладываю истории.
https://www.instagram.com/p/CIGmDcLABV9/?igshid=1whe1x9svqae6
https://www.instagram.com/p/CIGmDcLABV9/?igshid=1whe1x9svqae6