Типичная Худеющая🖤
606 subscribers
704 photos
1 video
4 files
4 links
Download Telegram
Любовь, как и голод, делает нас слепыми ко всему происходящему. Нас не волнует ничего, кроме одного: цели/объекта.
Мы становимся до одури уязвимы. Одна фраза и/или невинный жест может привести в слёзы, другая - дать надежду. Пусть и ложную.
Мы живём не сегодняшним днём, а именно надеждами и ожиданиями на будущее. В голове уже все совсем по-другому, что заставляет нас не замечать очевидных для других вещей.
Когда же случается первое падение, первый вывих, открываются глаза на реальность: все становится ужасным, не таким, как мы представляли. От этого осознания на стену лезть хочется. И сколько бы слёз ни было вылито, сколько бы "душевных" разговоров ни случалось, легче не становится. Все равно ты останешься один на один со СВОЕЙ проблемой. Тебя могут успокаивать сколько угодно, но никто её не прочувствует так, как ты.
Хочется уйти от всего этого, но куда себя деть? Можно отвлечься, но это временно. Проблема все равно даст о себе знать рано или поздно.
Становится противно от самих себя. И дело не в фигуре или манере общения, или том, как мы одеты, все заключается в мозгу.
Мы можем самосовершенствоваться сколько угодно, но от этого счастливее не станем.
Жить фантазиями тоже не есть выход, действительность в любой момент может застать врасплох, ударить в лицо. Неоправданные ожидания, вероятно, приведут в депрессию.
И только с течением времени может стать легче. Но сколько понадобится? Год, два, пять? А все мучения так и не исчезнут бесследно. К тому же, истории свойственно повторяться.
Как сделать скулы красивыми

Если надоело слушать фразу: "Какие щечки", то пришло время все менять.

Упражнения
При честном и старательном выполнении результат заметен уже через 7-10 дней.
1. Открой рот так, словно говоришь букву «О». Прижми язык к щеке. И жди, пока не мышцы лица не устанут.;) Повтори с другой щекой.
2. С усилием произноси «У-О-И», стараясь задействовать мышцы лица по-максимуму.
3. Оскалься – то есть максимально широко улыбнись. Не думай о том, как глупо это выглядит. Задержись в таком положении пару секунд, расслабься. Повтори 20-30 раз.
4. Надуй щеки и продержись в таком состоянии 5 секунд, стараясь не напрягать губы. Повтори 10-15 раз
5. Зажми в зубах ручку или карандаш и «рисуй» в воздухе буквы и цифры.

Массаж
Сделать лицо худее поможет массаж махровым полотенцем. Смоченное холодной водой полотенце растяни за концы и делай легкие похлопывания по подбородку, переходи на нижнюю часть щек, затем на все лицо. Благодаря этому массажу, улучшится микроциркуляция, а в итоге повысится упругость кожи.

Макияж
Выделить скулы поможет бронзор или пудра темного оттенка. Румяна подчеркивают щеки, щедро наносить их вдоль скул – плохая идея.;)
Чтобы правильно подчеркнуть скулы, сначала определи нужное место. Для этого можно втянуть щеки. Возьми широкую кисть (хорошо, если она будет со скошенным краем) и проведи линию под скулой. Осторожно растушуй ее.
Берешь стакан. Наливаешь воду.
Пьешь, пока живот не опухнет.
И забываешь о еде.
У тебя запасного жира-как говна за баней,ты никак не помрешь от анорексии в ближайшую неделю.
Тебе до неё как до Луны пешком.
Так что, толстопузый гном, убирай еду.
Они будут смотреть на тебя и завидовать.

Спрашивать: "как ты похудела?"

Ты будешь ловить восхищенные взгляды окружающих и идти с гордо поднятой головой, не думая о старых складках, выпирающем животе и прочем.
Потерпи только.
Не срывайся.
Ты станешь идеальной.
А лето уже очень близко
100 причин похудеть :

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.
16. Чтобы быть здоровой.
17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.
18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.
19. «А у вас есть такая же, только размера S?»
20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.
21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.
22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.
23. Чтобы носить все, что хочешь.
24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.
25. Потому что ты этого заслуживаешь.
26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.
27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.
28. Сделай это ради тазобедренных косточек.
29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…
30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.
31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.
32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.
33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.
34. Чтобы красоваться на пляже.
35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».
36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.
37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.
38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.
39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.
40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.
41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.
42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.
43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.
44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и «после».
45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.
46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.
47. И чтобы живот этот был плоским!
48. Чтобы ты полюбила себя.
49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.
50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.
51. Чтобы надеть старую футболку в обтяжку и увидеть, как она на тебе свободно болтается.
52. Чтобы одалживать одежду у стройных подружек.
53. Чтобы перестать бояться, не бросит ли он тебя ради кого-то покрасивее.
54. Чтобы твои семья и друзья могли честно сказать, что купальник на тебе выглядит замечательно.
55. Чтобы быть девушкой, про которую говорят: «Ну та, худенькая»
56. Сделай это ради всех, кто однажды назвал тебя толстой.
57. Чтобы ходить голой по дому.
58. Сделай это ради себя.
59. Сделай это ради тех, кто уже сдался.
60. «Вы уверены, что эта кофточка мне не велика?»
61. Чтобы за тобой бегали парни.
62. Чтобы быть незабываемой.
63. Чтобы проколоть пупок и показать его всем.
64. Чтобы заниматься любовью при свете, без одеяла.
65. Сделай это ради уверенности, энергии и своего здоровья.
66. Чтобы носить купальник целый день.
67. Чтобы люди оставляли сотни комментариям к твоим красивым фотографиям.
68. Чтобы ты перестала мечтать о стройности.
69. Чтобы ты не думала о том, что скажет парень, увидев тебя голой.
70. Чтобы быть стройной.
71. Чтобы не стесняться есть в присутствии других людей.
72. Чтобы зайти в нормальный магазин, и чтобы там все подходило.
73. Чтобы чувствовать себя сексуальной и без комплиментов окружающих.
74. Чтобы мерить купальники с удовольствием.
75. Чтобы зайти в магазин, увидеть понравившиеся вещи и знать, что твой размер точно есть.
76. Чтобы не удалять отметки с твоих фото Вконтакте.
77. Чтобы знать: ты самая стройная среди своих друзей.
78. Чтобы твои ноги выглядели потрясающе на высоких каблуках.
79. Чтобы сидеть у него на коленях и не извиняться.
80. Чтобы чувствовать себя худышкой в широкой футболке.
81. Чтобы перестать носить мешковатую одежду.
82. Сделай это ради скул.
83. Чтобы худышки больше не смотрели на тебя с жалостью.
84. Чтобы на животе не появлялось ни единой складки, когда ты наклоняешься.
85. Чтобы парни спрашивали номер телефона не у твоих подруг, а у тебя.
86. Сделай это, чтобы твое тело больше тебя не ограничивало.
87. Чтобы надеть действительно классный костюм на Хэллуин.
88. Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.
89. Чтобы получать удовольствие от тренировок в спортзале.
90. Чтобы у него была красивая и здоровая девушка.
91. Чтобы иметь парня, который бы тобой гордился.
92. Чтобы чувствовать превосходство над ленивыми обжорами.
93. Чтобы заставить его пожалеть о том, что он тебя лишился…
94. Чтобы выглядеть прекрасно каждый раз, когда рядом оказывается человек, которого ты ненавидишь.
95. Чтобы не ходить по докторам из-за своего нездорового образа жизни.
96. Из-за парня, который тебя бросил.
97. Чтобы люди знали про твои силу воли и самоконтроль.
98. Чтобы смотреть в зеркало и думать: «Мать твою, я офигенна…»
99. Чтобы парни интересовались тобой.
100. Чтобы иметь тело, ради которого ты бы убила