Nosirov Azizbek Yo'ldashovich

Umumiy staj 1⃣0⃣ yil
Oliy toifali Urolog👨🏼‍⚕
Umid Gulshani sanatoryasida🏥 ko'p yillar davomida ishlab kelayotgan tajribali shifokor👨🏻‍⚕
1⃣0⃣0⃣0⃣0⃣ dan ortiq 👩‍❤️‍👨oilalarga ota onalik baxtini👨‍👩‍👧‍👦❤️ berishga sababchi bo'lgan shifokor

Erkaklarda quydagi muommolari bo'lganlar qabul qilinadi:
✔️Surunkali prostatit
✔️Surunkali uretrit
✔️Prostata bezi xavfsiz giperplaziya.
✔️ Tungi enurez
✔️Erkaklar bepushtligi
✔️Surunkali pielonefrit.
✔️Giperaktivqovuq
✔️Peyron kasalligi
✔️Eyakulyasiya
✔️Surunkali toz sohasi og'riqlari
✔️Jinsiy zaiflik

Va boshqa urologik muommolar bezota qilayotgan bo'lsa,

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
☎️Murojat uchun:
+998977023904

@umidgulshani_sanatoriyasi

Sanatoriyamizda ozonoterapiya muolajasi. (Uzb)

@umidgulshani_sanatoriyasi

Sanatoriyamizda ozonotetapiya muolajasi. (Rus)

@umidgulshani_sanatoriyasi

❓Инсультни олдини олиш учун нима қилиш керак?

☝️Вазнингизни кузатиб боринг. Ортиқча вазн инсульт хавфини оширадиган факторлардан бири. Бу артериал қон босими, юрак-қон томир касалликлари ва диабет ривожланишига олиб келиши мумкин. 4-5 кило вазн ташлаш ҳам инсультни олдини олиш мумкин.

🍎Кўпроқ мева-сабзавот истеъмол қилинг. Бир кунда камида 4-5 бўлак олма, сабзавотлар ейиш керак. Улар қон босимини пасайтиради ва қон томирлари эластиклигини яхшилайди.

🧈Трансёғларни камроқ истеъмол қилинг. Трансёғлар қон томирларида тиқинлар пайдо бўлишига сабабчи бўлади. Фаст фудлар, чипслар, маргарин таркибида шундай турдаги ёғлар мавжуд.

🏃‍♀️Доимий равишда машқ қилинг. Аэробик машғулотлар айниқса яхши: юриш, югуриш, сузиш, велосипедда ҳаракатланиш. Улар вазнни камайтиришга, қон томирлари ва юракнинг умумий ҳолатини яхшилашга ва стрессни камайтиришга ёрдам беради. Ушбу машғулотларни кунига 30 дақиқадан кам бўлмаган муддатда давом эттиринг.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹

❓Что делать, чтобы предотвратить инсульт?

☝️ Следите за своим весом. Избыточный вес - один из факторов, повышающих риск инсульта. Это может привести к повышению артериального давления, сердечно-сосудистым заболеваниям и развитию диабета. Снижение веса на 4-5 кг также может предотвратить инсульт.

🍎Ешьте больше фруктов и овощей. Вы должны съедать не менее 4-5 штук яблок и овощей в день. Они снижают артериальное давление и улучшают эластичность сосудов.

🧈 Ешьте меньше трансжиров. Транс-жиры вызывают закупорку кровеносных сосудов. Эти виды жиров содержат фаст-фуд, чипсы, маргарин.

🏃‍♀️Регулярно тренируйтесь. Особенно хороши аэробные упражнения: ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде. Они помогают похудеть, улучшают общее состояние сосудов и сердца, снимают стресс. Выполняйте эти упражнения не менее 30 минут в день.

@umidgulshani_sanatoriyasi

⚠️Қандли диабет аломатлари

@umidgulshani_sanatoriyasi

✅ Миокард инфарктининг олдини олиш бўйича тавсиялар

⭕️Санаториямиздаги олий тоифали кордиолог шифокор Ботирова Шукуржон Бабажановнадан тавсиялар

Куйидаги тавсияларга амал қилсангиз, ўзингизни касалликдан ҳимоя қилган бўласиз.

🔰 Сурункали стрессдан сақланиш
🔰 Қон босимини назорат қилиш
🔰 Қондаги холестерин миқдорини назорат қилиш
🔰 Қондаги қанд миқдорини меъёрий ҳолатда сақлаш
🔰 Чекишдан сақланиш
🔰 Кўпроқ ҳаракатда бўлиш
🔰 Ортиқча вазндан халос бўлиш
🔰 Ҳайвон ёғидан иборат овқатларни кам истеъмол қилиш (рационда товуқ ва балиқ таомларини кўпайтириш)
🔰 Сабзавот ва мевалардан кўп истеъмол қилиш
🔰 Хавф гуруҳга кирувчилар доимо кардиолог назоратида бўлиб туришлари лозим

👨‍⚕️

@umidgulshani_sanatoriyasi

Botirova Shukurjon Babajanovna👩🏻‍⚕

Umumiy staj 3⃣5⃣yil
Oliy toifali terapevt ❤️🩺KARDIOLOG❤️
Qabulxona shifokori🏥

Ma'lumot uchun telefon raqam:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

☎️+998998359286

@umidgulshani_sanatoriyasi

Зеркарли дунё..

@umidgulshani_sanatoriyasi

ҲОМИЛАДОР АЁЛЛАР УЧУН КУНДАЛИК МУҲИМ ТАВСИЯЛАР 🤰🤱

@umidgulshani_sanatoriyasi

‼️ Гемоглобинни гўштсиз ҳам кўтариш мумкин

⚜ Бунинг учун қуйидаги рецептлар орасидан ўзингизга мосини танланг ва уни доимо бажаришга ҳаракат қилинг.

1⃣ 1 стакан ёнғоқ ва 1 стакан гречка донлари яхшилаб майдаланади ва унга 1 стакан асал қўшиб аралаштирилади. Ҳар куни шу аралашмадан 1 ошқошиқ истеъмол қилинади.

2⃣ Ёнғоқ, қуритилган ўрик қоқиси, асал ва майиз – барчаси тенг миқдорда олинади ва яхшилаб аралаштирилади. Шу аралашмадан кунига 1-3 ошқошиқдан истеъмол қилинади.

3⃣ 100 мл янги чиқарилган лавлаги шарбати ва 100 мл сабзи шарбати аралаштирилади ва ичилади. Атиги 2 кунда натижа яққол сезилади.

Asosiy tibbiyot guruhimiz

@umidgulshani_sanatoriyasi

👨‍⚕ Цистит касаллиги бу сийдик қопининг ички яллиғланиши (шамоллаши)

👨‍⚕ ЦИСТИТ касаллиги белгилари:

👉 Хожатга сийиш учун тез тез қатнаш



👉 Хохлаган пайт, хохлаган жойда сийгиси қистаб қолади

👉 Кам кам тез тез сийишга бориш

👉 Сийиб болгач барибир сийдик қолиб кетганини сезиш

👉 Қорин остки сохасидаги нохуш оғриқлар сезилиши

👉 Сийиш пайти сийдик чиқиш босими камайиб қолиши ( напор паст)

👉 Сийдик ранги ўзгариши


❗️ Агар сийиш пайти ачиш сезилса бу Уретрит бўлади, яний қувиқдан сийдик чиқадиган сийдик йўлининг шамоллаши.

🏥 Цистит сабаби

👉 Инфекция микроб


😔👨‍⚕ Цистит асорати

👉❗️ Бепуштлик

👉❗️ Жинсий заифлик

👉❗️ Йирингли касалликлар

👉❗️ Буйракга микроб ўтиб кетиши


👨‍⚕✅ Циститни даволовчи
врач бу Уролог


👨‍⚕❗️ Циститни олдини олиш

👉 Шахсий гигиенага риоя қилиш

👉 Иссиқ кийиниш

👉 Спорт



Asosiy tibbiyot guruhimiz 👇👇


@umidgulshani_sanatoriyasi

Sanatoriya manzaralari 🌺🌸💐

@umidgulshani_sanatoriyasi

" Benomoz 2 " . UZBEK FILM . 262.5Mb

@umidgulshani_sanatoriyasi