#диққат #тарқатинг
🕶🌞 Айни кунларда қуёшдан сақлайдиган кўзойнак тақмаслик кўз касаллиги катарактага олиб келади 😳
Шифокорнинг сўзларига кўра, айни ёз кунларида қуёшдан келаётган нурлардан химояланмаслик кўзнинг тузилмаларида ултрабинафша нурларининг аста-секин тўпланишига олиб келади, бу эса кўп сонли эркин радикалларнинг шаклланишига олиб келади.
Бундай касалликларнинг олдини олиш учун кўзойнак тақишингиз керак!
@yangicha_mingbuloq
🕶🌞 Айни кунларда қуёшдан сақлайдиган кўзойнак тақмаслик кўз касаллиги катарактага олиб келади 😳
Шифокорнинг сўзларига кўра, айни ёз кунларида қуёшдан келаётган нурлардан химояланмаслик кўзнинг тузилмаларида ултрабинафша нурларининг аста-секин тўпланишига олиб келади, бу эса кўп сонли эркин радикалларнинг шаклланишига олиб келади.
Бундай касалликларнинг олдини олиш учун кўзойнак тақишингиз керак!
@yangicha_mingbuloq
#Диққат
⚡️Энди интернетда фаолият юритаётган сохта “психолог”лар қонун билан тартибга солинади
“Аҳолига психологик ёрдам кўрсатиш тўғрисида”ги қонун лойиҳаси ишлаб чиқилди.
@yangicha_mingbuloq
⚡️Энди интернетда фаолият юритаётган сохта “психолог”лар қонун билан тартибга солинади
“Аҳолига психологик ёрдам кўрсатиш тўғрисида”ги қонун лойиҳаси ишлаб чиқилди.
@yangicha_mingbuloq
#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ
❗️💥Юқори даражадаги жуда кучли магнит бўрони бугун бутун Ўзбекистонни қамраб олади
Бунинг сабаби Қуёшдаги бешта Х даражали чақнашдир. Магнит бўрони об-ҳавога боғлиқ бўлган одамларда ускунанинг нотўғри ишлашига ва соғлиғининг ёмонлашишига олиб келиши мумкин.
Ушбу даврда жисмоний ортиқча юкланиш тавсия этилмайди, сиз кўпроқ сув ичишингиз ва стрессли вазиятлардан қочишингиз керак.
‼️Давленияси бор танишларга юбориб қўямиз, ўзларини эҳтиёт қилишсин
@yangicha_mingbuloq
❗️💥Юқори даражадаги жуда кучли магнит бўрони бугун бутун Ўзбекистонни қамраб олади
Бунинг сабаби Қуёшдаги бешта Х даражали чақнашдир. Магнит бўрони об-ҳавога боғлиқ бўлган одамларда ускунанинг нотўғри ишлашига ва соғлиғининг ёмонлашишига олиб келиши мумкин.
Ушбу даврда жисмоний ортиқча юкланиш тавсия этилмайди, сиз кўпроқ сув ичишингиз ва стрессли вазиятлардан қочишингиз керак.
‼️Давленияси бор танишларга юбориб қўямиз, ўзларини эҳтиёт қилишсин
@yangicha_mingbuloq
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат #тарқатинг
Болалар учун коронавирусдан хам хавфли касаллик авж олмоқда
У қизамиқдан кейин болани миясида пайдо бўлиб уни фалаж қилиши ва оқибати аянчли ўлим якунланиши мумкин
@yangicha_mingbuloq
Болалар учун коронавирусдан хам хавфли касаллик авж олмоқда
У қизамиқдан кейин болани миясида пайдо бўлиб уни фалаж қилиши ва оқибати аянчли ўлим якунланиши мумкин
@yangicha_mingbuloq
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ДИҚҚАТ #ТЎЛИҚ_ВИДЕО
❌“Бахти Ташкентский”нинг СУДИНИ ТЎЛИҚ ВИДЕОСИ
Бахти Ташкентский ва 30 дан ошиқ шерикларига кеча биринчи Суд иши бошланди.
@yangicha_mingbuloq
❌“Бахти Ташкентский”нинг СУДИНИ ТЎЛИҚ ВИДЕОСИ
Бахти Ташкентский ва 30 дан ошиқ шерикларига кеча биринчи Суд иши бошланди.
@yangicha_mingbuloq
#Маззами #Диққат
⚡️Тошкентдан Иссиқкўл денгизига автобус қатновлари бошланади, йўлкира атиги 300 минг сўм!
Қатновлар ойнинг жуфт кунларида (кунора) Yutong автобусларида амалга оширилади. Автобус соат 15:00 да Тошкент автовокзалидан жўнайди.
Группаларга юбориб қўямиз
ЯҚИНЛАРГА ХАМ ЮБОРИБ ҚЎЙИНГ)
@yangicha_mingbuloq
⚡️Тошкентдан Иссиқкўл денгизига автобус қатновлари бошланади, йўлкира атиги 300 минг сўм!
Қатновлар ойнинг жуфт кунларида (кунора) Yutong автобусларида амалга оширилади. Автобус соат 15:00 да Тошкент автовокзалидан жўнайди.
Группаларга юбориб қўямиз
ЯҚИНЛАРГА ХАМ ЮБОРИБ ҚЎЙИНГ)
@yangicha_mingbuloq
#Диққат
☀️Қуёшда қолдирилган машинада ҳарорат 55-60° гача кўтарилиб ёмон оқибатларга олиб келиши мумкин
Бир соат ичида салондаги ҳарорат 2 баробаргача ортади.
‼️Шу кунларда ҳаво жуда исийди. Шу сабаб машинани соя ва салқин жойда қолдирган маъқул.
@yangicha_mingbuloq
☀️Қуёшда қолдирилган машинада ҳарорат 55-60° гача кўтарилиб ёмон оқибатларга олиб келиши мумкин
Бир соат ичида салондаги ҳарорат 2 баробаргача ортади.
‼️Шу кунларда ҳаво жуда исийди. Шу сабаб машинани соя ва салқин жойда қолдирган маъқул.
@yangicha_mingbuloq
#Диққат
Тонгда кеч уйғонган одамлар тезроқ семиришади.
Олимлар эрта уйғонадиган одамлар озғинроқ бўлишини аниқлашди. Эрта уйғониш учун эрта ухлаш керак. Эрта ухламаган одам кечаси оч қолиши мумкин. Кечаси овқатланиш эса тезда ортиқча вазн йиғилишига олиб келади. Шунинг учун диетани эрта ухлашдан бошланг. Масалан, соат 5:30 да туринг ва 22:00 да ётинг. Натижани 10 кун ичида ҳис қиласиз.
@yangicha_mingbuloq
Тонгда кеч уйғонган одамлар тезроқ семиришади.
Олимлар эрта уйғонадиган одамлар озғинроқ бўлишини аниқлашди. Эрта уйғониш учун эрта ухлаш керак. Эрта ухламаган одам кечаси оч қолиши мумкин. Кечаси овқатланиш эса тезда ортиқча вазн йиғилишига олиб келади. Шунинг учун диетани эрта ухлашдан бошланг. Масалан, соат 5:30 да туринг ва 22:00 да ётинг. Натижани 10 кун ичида ҳис қиласиз.
@yangicha_mingbuloq
#ДИҚҚАТ
Қурбон ҳайити муносабати билан ўзбекистонликлар неча кун дам олади?
Ҳижрий тақвимга кўра, бу йил ҳайит 17 июнда нишонланиши кутилмоқда. Аммо бу ҳозирча расман тасдиқланмаган.
Ҳайит шу куни нишонланган тақдирда, Ўзбекистонда 3 кун кетма кет дам олинади.
Эслатма: Қурбон ҳайити зулҳижжа ойининг 10-кунида нишонланади.
@yangicha_mingbuloq
Қурбон ҳайити муносабати билан ўзбекистонликлар неча кун дам олади?
Ҳижрий тақвимга кўра, бу йил ҳайит 17 июнда нишонланиши кутилмоқда. Аммо бу ҳозирча расман тасдиқланмаган.
Ҳайит шу куни нишонланган тақдирда, Ўзбекистонда 3 кун кетма кет дам олинади.
Эслатма: Қурбон ҳайити зулҳижжа ойининг 10-кунида нишонланади.
@yangicha_mingbuloq
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Нималар энергиямизни оладию, нималар энергия билан бизни тўлдиради?
Яқинларга ҳам юборинг!
@yangicha_mingbuloq
❗️Нималар энергиямизни оладию, нималар энергия билан бизни тўлдиради?
Яқинларга ҳам юборинг!
@yangicha_mingbuloq
#ТЕЗКОР #ДИҚҚАТ
☄️❌Ўзбекистон 7-июнга қадар зилзилаларга тайёргарликни расман эълон қилди
Фавқулодда вазиятлар вазирлиги томонидан 7-июнга қадар “Зилзилага тайёргарлик ҳафталиги” эълон қилинди. Ушбу ҳафталик давомида маҳаллалар, мактаблар ва олий ўқув юртларида мамлакатимиз аҳолисини зилзилаларга тайёрлаш бўйича ўқув машғулотлари ўтказилади.
ЯҚИНЛАРНИ ХАБАРДОР ҚИЛИНГ.
@yangicha_mingbuloq
☄️❌Ўзбекистон 7-июнга қадар зилзилаларга тайёргарликни расман эълон қилди
Фавқулодда вазиятлар вазирлиги томонидан 7-июнга қадар “Зилзилага тайёргарлик ҳафталиги” эълон қилинди. Ушбу ҳафталик давомида маҳаллалар, мактаблар ва олий ўқув юртларида мамлакатимиз аҳолисини зилзилаларга тайёрлаш бўйича ўқув машғулотлари ўтказилади.
ЯҚИНЛАРНИ ХАБАРДОР ҚИЛИНГ.
@yangicha_mingbuloq
#ДИҚҚАТ_ТАНЛОВ
#ПАРЛАМЕНТ_БИЛИМДОНИ
☝️ПАРЛАМЕНТ БИЛИМДОНЛАРНИ БЕЛЛАШУВГА ЧОРЛАЙДИ
🔰Олий Мажлис Қонунчилик палатаси ҳузуридаги Ёшлар комиссияси ва Парламент ахборот маркази ташаббуси билан сиёсий жараёнларга бефарқ бўлмаган ёшлар учун “Парламент билимдони” танлови эълон қилинди.
✅ Танлов уч босқичда ўтказилади. Биринчи ва иккинчи босқич тест шаклида @Parlament_bilimdoni_bot махсус боти орқали саволларга жавоб бериш ва учинчи босқич оғзаки савол-жавоб шаклида ташкил этилади.
❗️Танлов низоми билан БАТАФСИЛ ШУ ЕРДА танишишингиз мумкин.
‼️ ТАНЛОВДА ҚАТНАШИНГ ВА ҒОЛИБ БЎЛИНГ!!
@yangicha_mingbuloq
#ПАРЛАМЕНТ_БИЛИМДОНИ
☝️ПАРЛАМЕНТ БИЛИМДОНЛАРНИ БЕЛЛАШУВГА ЧОРЛАЙДИ
🔰Олий Мажлис Қонунчилик палатаси ҳузуридаги Ёшлар комиссияси ва Парламент ахборот маркази ташаббуси билан сиёсий жараёнларга бефарқ бўлмаган ёшлар учун “Парламент билимдони” танлови эълон қилинди.
✅ Танлов уч босқичда ўтказилади. Биринчи ва иккинчи босқич тест шаклида @Parlament_bilimdoni_bot махсус боти орқали саволларга жавоб бериш ва учинчи босқич оғзаки савол-жавоб шаклида ташкил этилади.
❗️Танлов низоми билан БАТАФСИЛ ШУ ЕРДА танишишингиз мумкин.
‼️ ТАНЛОВДА ҚАТНАШИНГ ВА ҒОЛИБ БЎЛИНГ!!
@yangicha_mingbuloq
#диққат #тарқатинг
Эҳтиёт бўлинг шунақа смсладан умуман ҳаволани устига босманг❗️
Ҳеч қандай Телеграм премиум олиб бермайди ❌ Телеграмнгизга уланиб олиши ёки картадаги пулингизни ечиб олши мумкин
@yangicha_mingbuloq
Эҳтиёт бўлинг шунақа смсладан умуман ҳаволани устига босманг❗️
Ҳеч қандай Телеграм премиум олиб бермайди ❌ Телеграмнгизга уланиб олиши ёки картадаги пулингизни ечиб олши мумкин
@yangicha_mingbuloq
#Диққат
❗️ Ўзбекистонга +40 даража иссиқ ҳаво яқинлашмоқда: бундай об-ҳавода қандай кийиниш кераклиги ҳақида қисқача маълумот
Мутахассислар иссиқ ҳавода оқ ва сариқ кийим кийишни тавсия қилади. Улар қора кийим кийиш қуёшдан тана ҳароратини кучайтириши, бу эса ҳаддан ташқари иссиқлик, қуёш уриши ва бошқа соғлиқ муаммоларига олиб келиши мумкинлиги ҳақида огоҳлантиради.
@yangicha_mingbuloq
❗️ Ўзбекистонга +40 даража иссиқ ҳаво яқинлашмоқда: бундай об-ҳавода қандай кийиниш кераклиги ҳақида қисқача маълумот
Мутахассислар иссиқ ҳавода оқ ва сариқ кийим кийишни тавсия қилади. Улар қора кийим кийиш қуёшдан тана ҳароратини кучайтириши, бу эса ҳаддан ташқари иссиқлик, қуёш уриши ва бошқа соғлиқ муаммоларига олиб келиши мумкинлиги ҳақида огоҳлантиради.
@yangicha_mingbuloq
#Диққат
❌Ўзбекистонда жазирама: +40 даража ва кучли қуёш!
Бугун Ўзбекистонда иссиқ ҳаво ҳарорати +40 даражагача иссиқ бўлиши кутилмоқда. Ўзгидромет ультрабинафша нурланиш даражаси юқори бўлиб, 10 баллгача етиши ҳақида огоҳлантирмоқда.
@yangicha_mingbuloq
❌Ўзбекистонда жазирама: +40 даража ва кучли қуёш!
Бугун Ўзбекистонда иссиқ ҳаво ҳарорати +40 даражагача иссиқ бўлиши кутилмоқда. Ўзгидромет ультрабинафша нурланиш даражаси юқори бўлиб, 10 баллгача етиши ҳақида огоҳлантирмоқда.
@yangicha_mingbuloq
#Диққат
❌Ўзбекистонда жазирама: +40 даража ва кучли қуёш!
Бугун Ўзбекистонда иссиқ ҳаво ҳарорати +40 даражагача иссиқ бўлиши кутилмоқда. Ўзгидромет ультрабинафша нурланиш даражаси юқори бўлиб, 10 баллгача етиши ҳақида огоҳлантирмоқда.
@yangicha_mingbuloq
❌Ўзбекистонда жазирама: +40 даража ва кучли қуёш!
Бугун Ўзбекистонда иссиқ ҳаво ҳарорати +40 даражагача иссиқ бўлиши кутилмоқда. Ўзгидромет ультрабинафша нурланиш даражаси юқори бўлиб, 10 баллгача етиши ҳақида огоҳлантирмоқда.
@yangicha_mingbuloq
#диққат
‼️Давлат ишхоналаридаги қариндош-уруғчилик ҳақида хабар берган шахсларга мукофот пули берилади
Президент қарори билан Давлат органлари ва ташкилотлари ходимлари фаолиятида манфаатлар тўқнашуви ҳолатлари бўйича тегишли далилларни илова қилган ҳолда уларни аниқлашда фаол ёрдам берган шахсларга ундирилган жариманинг эллик фоизи миқдорида мукофот пули берилади.
@yangicha_mingbuloq
‼️Давлат ишхоналаридаги қариндош-уруғчилик ҳақида хабар берган шахсларга мукофот пули берилади
Президент қарори билан Давлат органлари ва ташкилотлари ходимлари фаолиятида манфаатлар тўқнашуви ҳолатлари бўйича тегишли далилларни илова қилган ҳолда уларни аниқлашда фаол ёрдам берган шахсларга ундирилган жариманинг эллик фоизи миқдорида мукофот пули берилади.
@yangicha_mingbuloq
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат #тарқатинг
Нимага иссиқ кунларда совуқ сув ичмаслик керак?!
Видеони кўринг ва совуқ сув ичишдан воз кечинг.
Видеони муздек кола, пепси сувларни севиб ичадиган танишларга юбориб, уларни огоҳлантиринг
@yangicha_mingbuloq
Нимага иссиқ кунларда совуқ сув ичмаслик керак?!
Видеони кўринг ва совуқ сув ичишдан воз кечинг.
Видеони муздек кола, пепси сувларни севиб ичадиган танишларга юбориб, уларни огоҳлантиринг
@yangicha_mingbuloq
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
Хар куни 15 минут иссиқ қум ёки асфалтда бўлса хам ялангоёқ юринг, барча шамоллашлар чиқиб кетади
Яқинларга хам улашинг!
@yangicha_mingbuloq
Хар куни 15 минут иссиқ қум ёки асфалтда бўлса хам ялангоёқ юринг, барча шамоллашлар чиқиб кетади
Яқинларга хам улашинг!
@yangicha_mingbuloq
#диққат
💸❗️Ҳаммани огоҳлантиринг: енди Ўзбекистонда ноткоин сотиб оладиган ва сотадиганлар қидирилмоқда
Агар сизда ҳозирда нотcоин бўлса, сотмаслик яхши.
Акс ҳолда, сизга 15 суткагача муддат берилиши ёки 20 дан 30 баробаригача (10 200 000 сўм) гача жарима солиши мумкин, смартфон, банк картангиз ва криптолар мусодара қилинади.
@yangicha_mingbuloq
💸❗️Ҳаммани огоҳлантиринг: енди Ўзбекистонда ноткоин сотиб оладиган ва сотадиганлар қидирилмоқда
Агар сизда ҳозирда нотcоин бўлса, сотмаслик яхши.
Акс ҳолда, сизга 15 суткагача муддат берилиши ёки 20 дан 30 баробаригача (10 200 000 сўм) гача жарима солиши мумкин, смартфон, банк картангиз ва криптолар мусодара қилинади.
@yangicha_mingbuloq