Йога для начинающих | Медитация
32.6K subscribers
681 photos
3 videos
9 links
Учись Йоге вместе с нами!

По вопросам рекламы - @olgazaycevaa
Download Telegram
Что делать, когда будущее туманно? Какой будет жизнь, какими будут наши отношения с людьми, как будут учиться наши дети, как мы будем работать, где мы будем нужны?

В кризис мы чувствуем подвешенное состояние и долго не можем из него психологически выбраться, будто ждем, когда все стабилизируется, вернется на круги своя, мол, вот тогда и начнем жить дальше.

Штука в том, что жизнь нестабильна, даже когда кажется стабильной. В любой момент может измениться абсолютно все, благодаря метеориту ли, экономической ситуации или личным переменам.

Как в таких обстоятельствах сохранять опору?

Первое — это внутренняя опора — ваша практика медитации, помогающая находить непоколебимый голос всезнающего разума внутри себя.
Второе — попробуйте держаться рядом с теми, кто разделяет ваши ценности. Даже если ваши мнения в чем-то расходятся, единые глубокие идеалы не должны вас развести.

Что это за ценности? В йоге глобальные нравственные принципы описаны в Джаме и Нияме: непричинение вреда, честность и благожелательность; неприсвоение чужого и сознательная умеренность в желаниях; чистота намерений, стремление принести пользу и умение жертвовать своим комфортом; расширение сознания, высокие идеалы и забота о благополучии окружающих.
Существует риск плохих отношений с детьми из-за отсутствия терпения. Если вы не будете прилагать постоянных усилий, чтобы контролировать себя, атмосфера может стать совершенно невыносимой. Прежде всего, не позволяйте ситуации развиться до критической точки. По возможности избегайте сегодня деловых или даже увеселительных поездок. В противном случае опасайтесь неприятных сюрпризов. Избавьтесь от иррациональных страхов.

Гороскоп на 22 апреля 2022 Телец
С этим аспектом звёздной атмосферы у вас не должно быть недостатка в энергии для выполнения всех ваших задач. Кроме того, благодаря поддержке планет, состояние тех из вас, у кого в последнее время были проблемы со здоровьем, улучшится. Весьма вероятно, что сегодня ваши обязанности внезапно возрастут. Звёзды дадут вам особые преимущества, чтобы добиться успеха там, где другие потерпели неудачу. Однако не слишком увлекайтесь своими новыми обязанностями или функциями: вы рискуете вызвать конфликты со своими коллегами или подчинёнными.

Гороскоп на 22 апреля 2022 Близнецы
Ваша семейная жизнь обещает быть яркой. Вам захочется радовать друг друга, что не помешает вам быть открытыми и для внешнего мира. Такая конфигурация планет может означать значительную эволюцию в вашей личной жизни. Вам не придётся прикладывать усилия, чтобы поддерживать свои финансы в хорошей форме.

Гороскоп на 22 апреля 2022 Рак
Сегодня вы узнаете, как защитить себя от внешней агрессии, проблем и неурядиц, заперевшись в своём внутреннем мирке. Не переусердствуйте. После определённого момента это побудит вас погрузиться в иллюзорный мир, отрицательный нарциссизм, болезненный самоанализ и заставит вас бежать от реальности и возложенных на вас обязанностей. Помните, что удовольствие может быть основано на иллюзии, но счастье основано на реальности. Будьте осторожны и рассудительны во всём.

Гороскоп на 22 апреля 2022 Лев
Действуйте! Ставьте конкретные цели, разрабатывайте реалистичную стратегию. Удача будет с вами. Хорошая семейная атмосфера. Ваши близкие пройдут фазу стабильности, и отношения с ними дадут вам чувство безопасности. Если у вас есть дети, то они переживут период радости и успеха. Вы можете обнаружить, что сомневаетесь в убеждениях и ценностях, которые безоговорочно принимали большую часть своей жизни. Имейте в виду, что это здоровый процесс.

Гороскоп на 22 апреля 2022 Дева
У вас возникнет соблазн улучшить свою повседневную жизнь, играя по-крупному. Несмотря на ваши надежды, в этот день у вас не будет шансов выиграть что-то значимое. Ревностно охраняйте свои деньги, потому что кто-то имеет на них свои нечестные планы. Задумайтесь о том, чтобы пройти медицинское обследование, если вы не проходили его в течение трёх лет. Займитесь спортом или подумайте о том, чтобы делать физические упражнения каждый день.
В жизни мы можем полюбить только три человека — и каждого по своей причине

«Любовь — это всего лишь слово, пока кто-то не придет и не придаст ему значения»

Одни говорят, что по-настоящему любить в жизни можно только раз. Другие верят, что любовь бесконечна. Но сегодня мы поговорим о том, что все мы можем по-настоящему влюбиться только в трех человек — и в каждого по особой на то причине.

Первая любовь обычно происходит в юном возрасте. Это идеалистичная любовь, немного похожая на сказки, которые мы читали в детстве.

Мы верим, что это будет единственная любовь до конца жизни, и не важно, что иногда нам приходится переступать через себя, свои принципы, лишь все получилось, потому что в глубине души мы верим, что так и должно быть.

Потому что в этой первой любви нам важно, как другие нас воспринимают, а не то, что чувствуем мы.

Это любовь, которая выглядит правильной.

Вторая любовь — самая тяжелая. Та, которая преподает нам уроки жизни о том, кто мы, чего хочет и как нас нужно любить. Это любовь, которая причиняет боль — через ложь, манипуляции или предательство.

Нам кажется, что мы делаем все не так, как в первый раз, но на самом деле все так же. Мы словно хотим исправить ошибки прошлого, надеясь, что на этот раз все закончится по-другому. Но обычно, как бы мы ни старались, все заканчивается еще хуже.

Это могут быть нездоровые, негармоничные или даже эгоистичные отношения. Может быть насилие — эмоциональное, психологическое или даже физическое. В общем, много драмы. И эти американские горки эмоции держат нас и не отпускают. Когда все хорошо, мы начинаем надеяться на лучше. Но потом начинается очередной подъем и падение.

Это любовь, которую мы хотим сделать правильной.

А третья любовь — та, которую мы никогда не ждем. Та, которая кажется совсем не подходящей для нас, которая разрушает все идеалистичные картинки о любви, которые мы себе рисовали. Это любовь, которая приходит так легко, что кажется невозможной. Это связь, которую мы не можем объяснить, она сбивает нас с ног, потому что мы не были к ней готовы.
Влюбленные как подростки: Вера Брежнева и Константин Меладзе в друг друге просто души не чают😅
Не унывай, друг. Для печали нет причин. Пока светит солнце мы будем улыбаться ему в ответ.
Повезло же кому-то с такой хозяйственной девушкой😅
Решила значит я взять свою дочь по магазинам, и вот что услышала от неё😅
Вот какие эмоции бывают у невест, которые не имеют права выбирать свою любовь сами...