Ми дуже старалися, довго готували і врешті готові показати результат нашої роботи❤️
До вашої уваги перший відео-сет з трилогії роликів, які будуть оприлюднені впродовж наступних днів😉
Нехай це буде знайомством для тих, з ким не знаємося і домашнім натхненням до практики для тих, з ким працюємо пліч-о-пліч в студіях👌
Тут маємо повний варіант 30хвилинної практики для пропрацювання ніг☝️
Я буду вдячна за підтримку, лайки тут та ваші підписки на мій ютюб канал👉 Katrya Chukvinska😌🙏
Video by Eugene Leshchynskyy
Music by Kygo (Sunrise)
https://youtu.be/y2cBph8IswI
До вашої уваги перший відео-сет з трилогії роликів, які будуть оприлюднені впродовж наступних днів😉
Нехай це буде знайомством для тих, з ким не знаємося і домашнім натхненням до практики для тих, з ким працюємо пліч-о-пліч в студіях👌
Тут маємо повний варіант 30хвилинної практики для пропрацювання ніг☝️
Я буду вдячна за підтримку, лайки тут та ваші підписки на мій ютюб канал👉 Katrya Chukvinska😌🙏
Video by Eugene Leshchynskyy
Music by Kygo (Sunrise)
https://youtu.be/y2cBph8IswI
YouTube
30 MIN йоги для ніг I Yoga with Katrya
Йога-практика середньої інтенсивності для пропрацювання м'язів ніг.
Користайте на здоров'я.
Якщо було корисно - слідкуй за мною в інших соцмережах, щоб не пропустити новини 😉
Більше практик зі мною можна знайти в YWK Club - https://yogawithkatrya.com/course…
Користайте на здоров'я.
Якщо було корисно - слідкуй за мною в інших соцмережах, щоб не пропустити новини 😉
Більше практик зі мною можна знайти в YWK Club - https://yogawithkatrya.com/course…
Декілька слів про мене, для тих, хто віднедавна тут.
Мене звати Катерина Чуквінська, для друзів та близьких - просто Катря.
⠀
🔹я йога-тічер, мама трьох діток і просто людина до безтями закохана в життя та людей, які мене оточують.
⠀
🔹прийшла в йогу під час своєї другої вагітності і залишилася тут по сьогодні, спершу в якості учня, а згодом-викладача😌
⠀
В якийсь момент зали перестали вміщати всіх, хто хотів практикувати зі мною.
Таким чином, зародилася ідея про онлайн практики, як шлях до ширшого кола людей, що мають бажання практикувати разом.
⠀
Чим я можу бути вам корисною❔
🔹проводжу україномовні онлайн-програми з йоги для різних рівнів практикуючих
🔹розповідаю корисну інформацію про роботу тіла- біомеханіка та психосоматику
🔹організовую цікаві йога-мандрівки, наповнені практикою та незабутніми емоціями
🔹щиро ділюся досвідом експериментів в області харчування та покращення якості здоров‘я
🔹а також розповідаю про те, чим живу - дітей, мандри та гори
Мене звати Катерина Чуквінська, для друзів та близьких - просто Катря.
⠀
🔹я йога-тічер, мама трьох діток і просто людина до безтями закохана в життя та людей, які мене оточують.
⠀
🔹прийшла в йогу під час своєї другої вагітності і залишилася тут по сьогодні, спершу в якості учня, а згодом-викладача😌
⠀
В якийсь момент зали перестали вміщати всіх, хто хотів практикувати зі мною.
Таким чином, зародилася ідея про онлайн практики, як шлях до ширшого кола людей, що мають бажання практикувати разом.
⠀
Чим я можу бути вам корисною❔
🔹проводжу україномовні онлайн-програми з йоги для різних рівнів практикуючих
🔹розповідаю корисну інформацію про роботу тіла- біомеханіка та психосоматику
🔹організовую цікаві йога-мандрівки, наповнені практикою та незабутніми емоціями
🔹щиро ділюся досвідом експериментів в області харчування та покращення якості здоров‘я
🔹а також розповідаю про те, чим живу - дітей, мандри та гори