Специалист по антивозрастному и профилактическому питанию
51 subscribers
81 photos
42 videos
1 file
7 links
Нутрициолог спортивный диетолог, эксперт компании Dr.Nona
Расскажу о продукции израильской компании. Дам советы по питанию.Дам советы по подбору витаминно-минерального комплекса, парафармацевтики, нутрицевтики.
С любовью в сердце, с заботой о Вас!
Download Telegram
⚡️ Instagram официально внесен в реестр запрещенных сайтов Роскомнадзора.
Дорогие друзья!
Жизнь не остановилась от боли , которую мы сейчас испытываем .
Самое главное - это поддержать свой организм , который даёт сбои .
Мой совет , обязательно принимать Гало Равсин -2 капсулы утром .
Гало Оксин -2 капсулы вечером.
DND - при панике и страхе .
Пейте Гало Гонсин.
Channel name was changed to «Специалист по антивозрастному и профилактическому питанию»
Витамин С принято связывать с иммунитетом. Однако полезные опции нутриента на этом не заканчиваются.

Витамин С участвует:
1. в синтезе коллагена (упругость, эластичность, плотность кожи, сосудов, связок, костей);
2. в синтезе гормонов коры надпочечников (кортизол и другие);
3. поддержании настроения, через участие в гидроксилировании триптофана в 5-окситриптофан (также известный, как 5-HTP) и последующее превращение последнего в серотонин;
4. повышает усвоение железа из пищи
5. выполняет функцию антиоксиданта;
6. способствует усвоению селена;
7. усиливает действие биофлавоноидов;
8. ускоряет обезвреживание токсичных соединений в печени
9. помогает выведению тяжелых металлов;
10. обладает противовоспалительным эффектом.

При этом, согласно статистике, уровень почти у каждого из нас невысокий. В периоде межсезонья организму требуются повышенные количества витамина.
Костный бульон - коллаген со стола!

Бульон из костей
1. Содержит желатин, который полезен при болезнях жкт
2. Коллаген полезен для кожи, суставов, связок.
3. Содержит электролиты от костей. Если добавить в бульон уксус яблочный или сок от квашенных овощей, то бульон оборотится калием и магнием.
4. Куриный бульон содержит интерферон, который борется с вирусами и бактериями
5. Рыбный бульон содержит йод