7 причин ходить пешком!
1. Продлит жизнь. Ежедневные тренировки продлять жизнь на 7 лет, а так же делают нас счастливее;
2. Нормализует сон. Люди, которые ходят пешком спят крепче, не страдают бессонницами. Здоровый сон- это молодость и здоровье;
3. Борьба со стрессом. Ходьба снижает уровень кортизола.
4. Улучшение зрение. Люди, которые ходят много и часто реже страдают от возрастной дегенерации сетчатки;
5. Экономя. На фитнесс-клубе, на такси или маршрутки);
6. Провождение время с близкими. Прогулка в компании близкого человека скрепит ваши узы, поднимет настроение;
7. Профилактика болезней.

Сегодня, хочу поделится с вами рецептами маски для кожи.
Весной особенно необходим дополнительный уход для нашей кожи лица.

Медовая маска 🍯

-2 ч.л. мёда;
-1/2 яблока на тёрке;
-2 чайные ложки оливково масла.
Все перемешать, нанести на лицо подождать 5-10 минут. Смыть маску «гало-гелем» Dr. Nona, нанести Солярис для лица с витамином А Dr.Nona.

Дрожжевая маска 😷

-дрожжи развести до консистенции густой Сметаны;
-1 ч.л. Оливкового масла

Смешать, нанести на лицо 3 слоями на 20 минут. Смыть водой. Нанести Солярис для лица с витамином А.

Маска из йогурта и соды

-100 гр йогурта;
-дрожжи;
- 1 ст.л тёплой воды;
-1 ч.л. соды
Все смешать, на лицо на 10 минут. Тщательно смыть, нанести Динамический увлажняющий крем Dr.Nona.

SHP ночной протекторный крем для лица SHP
состав: Архебактерия, дуналиелла, масла миры, хохобы, гранатовых косточек, подсолнуха; экстракт астрагала. Крем питает, восстанавливает, выводит токсины, обновляет верхний слой клеток, стимулирует физиологические механизмы регенерации.
SHP ночной протекторный крем обладает мощным регенерирующим, антиоксидантным и противовоспалительным действиями. Крем нейтрализует свободные радикалы, активирует клеточный иммунитет, оказывает протекторное действие, защищая клетки кожи от агрессивных внешних факторов. Стимулируя клеточный метаболизм, улучшая регенерацию клеток и кровоснабжение, протекторный крем способствует улучшению цвета лица и омоложению кожи. SHP ночной протекторный крем имеет успокаивающий эффект, обновление тургора и каллоген-стимулирующий эффект. Дуналиелла и Архебактерия, благодаря своему уникальному составу, восстанавливают клетки, на уровне ДНК в течение 72 часов после нанесения.
Содержит бета-каротина, гамма-линолевую кислоту, глицерин, витамин Е.

Я начинаю вас знакомить с линейкой против рака. Красные упаковки с пометкой SHP говорят о том, что это профилактика рака !

SHP дневной протекторный крем питает и увлажняет кожу лица, тонизирует, обладает мощным регенерирующим, антиоксидантным и противовоспалительным действиями. Крем нейтрализует свободные радикалы, активирует клеточный иммунитет, оказывает протекторное действие, защищая клетки кожи от негативных воздействий внешней среды. Стимулируя клеточный метаболизм, улучшая регенерацию клеток и кровоснабжение, протекторный крем способствует улучшению цвета лица и омоложению кожи.
Состав:архебактерию, дуналиеллу, масла миры, хохобы, гранатовых косточек, подсолнуха; экстракт астрагала. SPF фильтр 30+. Имеет ВВ - эффект.
Защищает клетки кожи от воздействия агрессивной внешней среды и вредных солнечных лучей, уничтожает поврежденные дефектные клетки, восстановление кожи на уровне ДНК, борется с пигментными пятнами. Профилактика рака кожи.
Способ применения:
Наносить небольшое количество крема на лицо лёгкими массажными движениями, утром за 20 минут до выхода из дома. Протекторное действие 24 часа.

Уникальная разработка Клиники “Леном”: таблетка в жевательной резинке!
Для профилактики и восстановления организма после тяжелых заболеваний!
98% активных ингредиентов усваивается в ротовой полости за 45 секунд!

Примеряется при онкологических заболеваниях и после химиотерапии.
Также профилактика рака.

 Создана на базе патента №222128
 Основные ингредиенты: Beta Carotene, Ginger, Curcumin, Aloe Vera, Vitamin B3, Conljugated Linoleic Acid.
 
Рекомендации применения DND:
Разжёвываться 2-4 шт в день, не менее двух минут, потом выплюнуть жевательную резинку. Не давать детям до 5 лет

Всем доброго времени суток. Сегодня расскажу об уходе за телом в домашних условиях.
Это подтянет кожу, придаст здоровый и красивый вид, оздоровит вас изнутри.

Молочная маска с минеральной водой для придания коже упругости.
В 230 мл минеральной воды выливаем 70 мл молока, размешиваем, покрываем смесью все тело и оставляем на 20 минут. Смываем привычным методом.
Принимаем ванну с 1 столовой ложкой любой соли из квартета солей Dr.Nona + чайная ложка грязи Dr. Nona время принятия 10-15 минут.

Вытрите кожу мягким сухим полотенцем, нанесите лосьон для тела Солярис.
Результат не заставит долго ждать. С утра вы не узнаете свою кожу!

Регенерирующий крем Солярис (лосьон для тела Солярис), оказывающий восстанавливающее, антиоксидантное и защитное действие на уровне клеток и способствующий регенерации поврежденной ДНК. Бережно ухаживает за кожей, смягчая и питая ее и помогает в лечении многих заболеваний.
Основной состав: регенерирующий уникальный гало комплекс, масла жожоба, авокадо, подсолнечника, розмарина; эмульсия растительного воска; сок алоэ вера, экстракты лимона, черники, апельсина, тимьяна, сахарного тростника, сахарного клена - эти натуральные составляющие усиливают восстанавливающие свойства Соляриса и бережно ухаживают за кожей, замедляя старение. токоферол (витамин Е) - уникальный природный антиоксидант, оказывает ярко выраженное омолаживающее действие, улучшает кровообращение, препятствует тромбообразованию, устраняет воспаления, угревые высыпания, черные точки. БЕЗ ПАРАБЕНОВ!

Свойства Соляриса: регенерирующее восстанавливающее; защитное; антиоксидантное; легкое отбеливающее; противозудное; противовоспалительное; болеутоляющее; мягкое косметическое, питательное, сокращающее морщины; противоугревое; рассасывающее рубцовую ткань и доброкачественные новообразования кожи. Солярис применяется для лечения ожоговых поражений и рака кожи; профилактики и лечения поражений кожи после лучевой терапии, при мастопатии, рассасывает рубцовую ткань и доброкачественные новообразования кожи, например, кератоз, эффективен в лечении заболеваний кожи и при массаже. Солярис нейтрализует свободные радикалы, способствует устранению мутировавших клеток, применяется при мышечных, костных и головных болях. Способствует быстрому заживлению ран, ссадин и порезов, скорейшей эпителизации трофических язв. Солярис эффективно защищает, восстанавливает разрушенный эпидермальный барьер и нарушенные функции кожи. Солярис можно использовать как регенерирующий лосьон и как омолаживающий питательный крем.

Пару масок от темных кругов и мешков под глазами. Актуально на майские праздники)
1. Картофельная маска
Приготовление:
Отварить, размять картофель (если используется сырой овощ, просто потереть на терке).
Добавить изрубленную зелень петрушки (на одну среднюю картофелину 15 гр. зелени).
Перемешать, использовать немедленно.
Длительность процедуры – около четверти часа. Нанести гало бальзам под глазами компании Dr.Nona
Рекомендуется манипуляции повторить дважды в сутки – уже на следующий день провисания значительно подтянутся.

2. Огуречная маска
Приготовление:
Мелко порубить огурец вместе с кожурой (лучше измельчить, воспользовавшись теркой).
Немного отжать жидкость.
Добавить жирную сметану (15 гр.).
Ровным толстым слоем положить огуречную массу на участки возле глаз. Сверху расположить ватные диски, пропитанные жирным молоком, минеральной водой. Оставить на 20-22 минуты. Удалить, ополоснуться чаем Гонсин Dr.Nona, нанести бальзам под глаза Dr.Nona.

Бальзам под глаза Доктор Нона обеспечивает наиболее полноценный защищающий, разглаживающий уход для нежной кожи вокруг глаз. Натуральные масла и минералы Мертвого моря устраняют признаки усталости, глубоко питая и увлажняя кожу, укрепляют стенки сосудов, устраняя отечность, мешки, черноту и отечность под глазами. Бальзам Доктор Нона поражает нежнейшей текстурой, быстро впитывается, не оставляет жирной пленки после нанесения. Улучшает тургор, укрепляет кожу вокруг глаз, придаёт эластичность, разглаживает и препятствует образованию морщин. Бальзам вокруг глаз насыщает кожу минералами и витаминами, обновляет ее, а шиповник успокаивает раздраженную и чувствительную кожу. После использования Бальзама для век кожа в области глаз выглядит подтянутой, свежей и здоровой, морщинки разглаживаются, снимаются неприятные ощущения, вызванные перенапряжением глаз , работе за компьютером и т.д. Бальзам вокруг глаз применяется при многих проблемах в офтальмологии, терапии, дерматологии, проктологии.

Бальзам вокруг глаз (Eye contour balm)
* устраняет припухлость, отечность, мешки под глазами
* устраняет сухость, шелушение, покраснение
* устраняет капилярную сетку, пигментные пятна
* разглаживает морщины вокруг глаз
* успокаивает и снимает напряжение глаз
* нормализация давления
* рекомендуется при длительной работе на компьютере
* головные боли, вегето-сосудистая дистония, мигрени
* геморрой (легкий пальцевой массаж с применением Бальзама)
* импотенция, простатит (легкий пальцевой массаж с применением Бальзама)
* гинекология (тампон во влагалище на 2 часа, в комплексе с Полосканием или грязевой маской Dr Nona)
* конъюктевит, боли в глазах
* трещина прямой кишки (тонкий тампон на 1-2 часа)
* для улучшения зрения, катаракта, глаукома (ежедневнов комплексе с Луксином, длительно, легкий массаж)
* угревая сыпь
* герпес (на губы)
* синяки, ссадины, ушибы Натуральные масла и минералы Мертвого моря в бесподобной легкости текстуры Бальзама для век работают на благо вашей коже!