Огромное спасибо, очень нравится как вы пишите, все очень понятно и доступно, успехов вам в продвижении канала!)

привет. хочу поблагодарить за канал и отдельно - за бота 🙂 (это вообще крутой подарок).
нашла Вас как-то совершенно случайно, и зацепилась. кратко и четко, очень по делу, весело, полезно и главное - понятно! спасибо. я тут впервые перестала париться на тему углеводов. а спокойствие в вопросе похудения дорогого стоит))) удачи Вам.

Лет двадцать вплотную изучаю разные системы питания. Обучалась на диетолога. Знаю и умею худеть по разному. НО!!! То что узнала у вас- ооочень новое! Я думала, что меня уже ничем не удивить! Очень простое и, надеюсь, что эта система очень рабочая👍😁 Пока проверяю её. Всего минус 2 кг... Просто нужно время😁. Поэтому ваш канал хорошо меня подбадривает и мотивирует. С большим удовольствием читаю каждый пост. Спасибо вам большое!!!

Решила написать отзыв о вашем канале. Случайно наткнулась на ваш канал и сразу заинтересовали ваши Советы. Написано коротко и ясно, ничего лишнего. Раньше считала калории, БЖУ, но это так надоедает, отрывает много времени, а считать только углеводы совсем не напрягает. Очень надеюсь, что ваш канал поможет добиться желаемого результата. Спасибо!

Хороший канал. Спасибо

🙏 спасибо все грамотно!¡!!!!!;!; Более за Россию

Спасибо , все интересно и понятно излагаете) полезная информация

Канал кстати топ, спасибо за него, стал есть меньше углеводов, и скинул 3кг вообще не запариваясь (при том что я итак не на массе, весил 72 при росте 179, теперь 68-69) пузо ушло)

Очень Круто на самом деле