Не забывай 🤞

Выкладывай у себя в сторис, твоим подругам тоже стоит напомнить, что они особенные всегда и отмечай Волну

НАКОНЕЦ-ТО рассказываем, что ты получаешь, при приобритении абонемента 🔥

1. 12 направлений в одном абонементе!
При покупке абонемента на 12 занятий ты можешь посещать все направления, которые есть в клубе
2. Скидка 10% на абонемент
В день завершения абонемента, при его продлении ты получаешь скидку 10%
3. Безлимит
Безлимитный абонемент дает тебе возможность посещать тренировки неограниченное количество раз, в любое удобное время
4. Закрытый клуб
При непрерывном продлении абонемента от 3х месяцев ты сразу становишься участницей закрытого клуба

Так же приятным бонусом являются консультации по питанию и тренировкам от наших тренеров 🪐

Кто мы такие?

VOLNA - это прежде всего комьюнити девушек, женщин, которые заботятся о своем ментальном и физическом здоровье, которые ценят конфорт, стиль и современный подход к тренировкам, которые хотят сделать из спорта - полезную привычку!

Женщина - это искусство, ее тело является уникальным и гармоничным произведением природы, и мы не в праве её нарушать.

Философия клуба VOLNA основывается на признании и понимании особенностей физиологии и потребностей женщин.
Мы проводим тренировки, разработанные специально для женского организма, учитывая соответствующие пропорции, гормональный фон, фазы цикла, метаболические особенности и другие факторы, влияющие на женское здоровье.
Главный принцип наших тренировок - это осознавать связь между телом и разумом!

Почему мы ограничили места на 12 занятий?

Отвечаем: мы хотим, чтобы вы стали нашими гостями, больше чем на один месяц!

Наши клубные абоненты на 3 месяца и 12 месяцев дадут тебе возможность
СДЕЛАТЬ СПОРТ ТВОЕЙ ПРИВЫЧКОЙ! 🪐
Найти подруг и сразу попасть в закрытое комьюнити, следующее мероприятие которого будет уже скоро!

Так же ты сможешь ходить на тренировки неограниченное количество раз, в любое удобно время!
Например, наши тренера советуют после TRX сразу посетить растяжку, от чего твоя тренировка станет более полноценной, а мышцы – меньше болеть.

Замечательная методика, чтобы покончить с головными болями, дискомфортом в спине и шее 🔥

Только проснулась, уже ощущаешь усталость. Знакомо? Бывает ли у тебя, что после сна бывают боли в спине и шее, отсутствие сил? Сейчас предоставлю несколько упражнений для тебя.

Также, хочу рассказать несколько советов. Выполняя их ты будешь чувствовать себя намного лучше 🥰

Советы:
• Выполняй одну из моей техник осанки после пробуждения.
• Перед сном удели 5 минут на самомассаж лица для расслабления и омоложения.
• Сделай 10 глубоких вдохов и выдохов, заканчивая улыбкой.
• Поспи, и завтра проснешься без болей в шее, отеков и с хорошим настроением!

С заботой о твоем состоянии, VOLNA🤍

Дорогая, вечернее включение!
Мы тебе обещали самой первой, в этом канале, делиться новостями 🔥

Так вот мы к тебе с новостями!
Уже в эту субботу состоится первое мероприятие нашего клуба!
Возможно, многие здесь уже стали обладательницами наших пригласительных 😍

Что будет на этом мероприятии?
Приоткроем занавесу…
Это будет встреча с психологом, в очень интересном формате, в которой
привычное ты откроешь под совершенно другим углом

Заинтриговали? 🧐
Завтра расскажем, что это будет

Аналитический кинотеатр с психологом, мастером разборов, ведущей трансформационный игры Точка G – Санобар Мамедова

Смотрим фильмы не глазами, а СЕРДЦЕМ!

Что такое аналитический просмотр фильма?
Мы выбираем для кинопросмотров фильмы, поднимающие глубинные ценности и личностные смыслы. 

Комментатор останавливает фильм на важных моментах и дает пояснения, на что нужно обратить внимание.

Даже если вы видели фильм раньше, после аналитического просмотра, вы откроете его для себя заново.

С помощью анализа кино можно: 🔹 Осознать свои потребности и ценности 🔹 Безопасно «допрожить» вытесненные эмоции 🔹 Анализируя поведения героев, осознать важное о себе

Приветик, Дорогая ❤️

Мы рады объявить, что мы запустили свое собственное приложение!

Теперь вся твоя фитнес-жизнь сосредоточена в одном месте, где стильный дизайн и удобный интерфейс делают занятия еще более приятными и эффективными. 🤍

Присоединяйся к нашему фитнес-сообществу в нашем новом приложении и начни свой путь к здоровому и активному образу жизни прямо сейчас!

По следующим ссылкам ты сможешь скачать приложение 🤍


Play Market: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobifitness.volnafitnessclu453828


App Gallery: https://appgallery.huawei.com/#/app/C110160895


App Store: https://apps.apple.com/us/app/volna-elite/id6473742115


Универсальная ссылка: https://mobifitness.ru/go/453828

💌 Что ты найдешь в нашем приложении:

Расписание тренировок - всегда под рукой, чтобы вы могли легко планировать свои занятия.
Весь тренерский состав - узнате о каждом тренере, их квалификации и специализации.
Оповещения о занятиях - не пропустите ни одного тренировочного сеанса благодаря нашей системе напоминаний.
Система достижений - сможете следить за своим прогрессом и достигните новых целей, получая за это заслуженные награды.

Дорогая, привет 🤍

Ты на официальном канале продаж марафона POWER BODY от женского фитнес клуба VOLNA 🔥

Программа:
•6.04 - Урок 1. Питание
•7.04 - Урок 2.Тренировки
•9.04 - Урок 3. Как не сойти с пути раньше времени

А уже в среду 10 апреля в 10:00 откроются продажи марафона POWER BODY ⚡️

+ в конце марафона мы огласим 3 победительницы кто смог добиться самых мощных результатов✨

POWER BODY скоро 🚀

Всем доброго дня 🧚🏼‍♀️

Сегодня выйдет наш первый вводный урок по питанию ✨

А пока оно загружается давай поговорим из чего состоит марафон и что ты можешь получить став его участником!