Мужик про кожу
7.39K subscribers
301 photos
36 videos
5 files
317 links
Создавая лица

Врач- дерматокосметолог, трихолог .прием г.Алматы, клиника DOSTYKMED

Пишу про косметику, дерматологию, венерологию, косметологию и общую медицину базируясь на док.меде

Связь: @doctor_zeinolla
Download Telegram
Каждый раз, когда читаю на упаковке:« стимулирует синтез коллагена»
У меня в голове возникают вопросы. Как именно стимулирует? На какой этап синтеза коллагена воздействует, внутриклеточный или внеклеточный? На какую из 8 биохимических реакции воздействует? А может компоненты выступают, как коферменты ?

А вот пептиды могут стимулировать, причем достаточно логично со всех точек зрения
Forwarded from Doctor Zhangir Zeinolla
Какие микроэлементы?

На внутриклеточном этапе действительно нужен витамин C в форме аскорбиновой кислоты, так как она является коферментом реакции гидроксилирования пролина, но дойдет ли аскорбиновая кислота?

В межклеточном пространстве на этапе внеклеточной самосборке коллагеновых фибрилл, необходимы « сшивки»,- межмолекулярные ковалентные связи,чтобы форма коллагена была правильной и стабильной. Для этого этого нужный остатки лизина и 5-гидрокси-лизина и их альдегидные производные, происходит их окислительное дезаминирование с участием фермента лизилоксидазы, а для ее функционирования нужны ионы cu2+

Про другие микроэлементы, я не слышал
Здесь мне писали, что микроэлементы могут стимулировать синтез коллагена, ну это не так, кроме cu 2+
Извиняюсь, что пропадаю, просто учеба и есть пару проектов, разбираю тему коллагена и БАДОВ, которые про кожу, но в общем и целом пустышки
Я обожал микробиологию ( наука занимающаяся изучением микроорганизмов), меня привлекали бактерии, всегда было интересно изучать их строение и как они воздействуют на организм, сейчас набирает популярность исследование микроорганизмов различных органов человека

Просто на секунду представьте себе, мы состоим на 90% из бактериальных клеток и лишь на 10% человеческих, задумайтесь о том, на сколько важно содружество с микроорганизмами

На коже проживает множество микроорганизмов, преимущественно бактерии, написал пост про микроорганизмы кожи для ЭКОмикс и как с ними « дружить», можете почитать, если интересно

https://www.instagram.com/p/CGsYRsTlRGb/?igshid=1fdc3s58wkc9x
В тему про микроорганизмы кожи

Есть такой бренд «Микромир», они создают гели с бактериофагами

Бактериофаги- вирусы, которые поражают определенный вид бактерии, они не делают ничего плохо для клеток человека, а встраиваются в клетку конкретного вида бактерии, вирус понимает на кого ему нападать и бактериальная клетка погибает

Гель фагодерм- работает с бактериями кожи, на банке написано, что можно юзать при акне.

Я предполагаю, что бактериофаги в геле фагодерм, чувствительный к
бактериальной клетке кутибактерия акнес
, которая отвечает за формирование воспаления, но это лишь мои предположения.


Неизвестно работают ли бактериофаги в этих банках вообще, но продукт очень интересный, я бы попробовал

(фотка из магазина purebeauty.hub)
Эпопея с косметикой Самойловой Оксаны никогда не закончится?

Я был занят всю неделю и выпал из сошэл медиа, возможно у меня позднее включение, но жалобы недовольных клиенток( -ов) на Sammy Beauty дошли до Роспотребнадзора.

Теперь бренд Sammy Beauty ждет проверка ФАС ( Федеральная антимонопольная служба)

Основные жалобы на продукты Оксаны:

•Плохое качество и составы Mixit за большие деньги

•Ложь о том, что косметика разливается за границей, завод находится в России

•Кража идеи и амплуа у Кайли Дженер, даже перчатки из промо ролика на руках Оксаны такие же, как у нее

Меня естественно это все тоже раздражало, не знаю, может быть сделает какие-то выводы, просто складывается впечатление, что она толкает своим подписчикам все, что может, а возможно я не прав.

https://www.instagram.com/p/CGpnY4QI8zs/?igshid=1quvyil5awcwx
Я все понимаю, но аккаунт Avene Kazakhstan прекратите позорится.
Адекватно про блокаторы 5-альфа-редуктазы в косметике

Так в первую очередь нужно понимать, что это фермент, а все ферменты- белки, которые выполняют определенную функцию в организме


Ферменты классифицируются на категории и каждая категория выполняет характерные для нее функции


Этот фермент относится к классу редуктаз, а значит для выполнения своих функции ему не нужен кислород, он отщепляет водород у восстановителя ( вещество, которое подавляет кислотность), и отдает его кислороду, образуется H2O2 (пероксид водорода) и кислое вещество.

Так мне кажется, что я толкую сложно, в общем этот фермент образует кислое вещество, (его основная суть в этом), но также формируется «мусор» в виде H2O2

Зачем это нужно?

•Благодаря этому, вещества могут преобразовываться в другие вещества.
В нашем случае, гормон тестостерон под действием 5-альфа-редуктазы превращается дигидротестостерон


•Отсюда и начинается проблема, дигидротестостерон (ДГТ) , воздействует на сальные железы, под действием этого фермента, они начинают расти в размерах ( гиперплазия сальных желез).

Логично, чем больше в размерах сальная железа, тем больше сала она производит, а избыточная выработка сала- одно из 3 основных звеньев формирования прыща, а еще есть данные о том, что увеличенные сальные железы не возвращаются в прежний размер, даже если буйство гормонов прекратилось, но такое встречается не всегда

Отсюда, блокаторы 5-альфа-редуктазы эффективный при работе с акне, так как опосредованно снижают выработку сала

К ним относятся:

•Азелаиновая кислота
•Цинк
•Авокутин ( эфир жирной кислоты масла авокадо)

Поэтому, если на банке написано: « содержит блокаторы 5-альфа-редуктазы», то скорее всего подразумеваются эти компоненты
Вот, например, в тонике rejudicare есть салициловая кислота и авокутин, смесь классная, я бы взял
Ребята из FACT прислали пару интересных банок:

1.Крем с азелаиновой кислотой + глицин, а я сейчас активно ввожу в уход азелаиновую кислоту

2.Сыворотку или серум с аналогом ретинола в сквалане ( называйте, как хотите, разницы никакой, так как в косметических продуктах нет устойчивых определении )

Аналог ретинола интересная тема, я сделаю обзор позже. У меня скопилось столько новых банок, видимо, буду писать про них
А ну да о скандале связанном с брендом FACT, я писал на канале, там все максимально эмоционально и я был в ярости, но они быстро скооперировались и объявили о провале сами, а это похвально
О коже и любви к себе

Мне 18, первый курс медицинского, стремление быть лучшим из лучших, постижение тяжелых предметов, глаза горят к науке, я хочу ей полностью отдаться.

Мне 18, я чувствую себя красивым, умным, образованным, а главное интересным человеком.

Мне 18, я плохо ем, сплю всего два часа, я так хочу изучать медицину, отдаюсь ей полностью, поэтому не слежу за базовыми факторами в жизни.

Мне 18 ухудшается акне, причина неизвестна, неправильно ухаживаю, но это не сильно меня беспокоит.

Мне 18, я влюбляюсь, нежные чувства и мечты на будущее, она старше меня почти на 4 года, разные города, общение в основном онлайн.

«-Слушай, у тебя так испортилась кожа»
« Да, я знаю, работаю над этим, когда ты приезжаешь?»
« Честно говоря, у тебя испортилась внешность, посмотри на себя, я любила не прыщавого задрота, думаю у тебя в принципе не сложится ни с кем, нам стоит расстаться »

Мне 18, я ломаюсь, я ненавижу себя, ненавижу отражение в зеркале, зарекаюсь больше не искать отношения, самооценка стремится к нулю. Появляются комплексы, ищу в себя недостатки, а не плюсы. Кажусь себе некрасивым, неинтересным, посредственностью.

Мне 21, я много работаю над собой, много вкладываю в себя, я доволен своей внешностью, хотя прошлый опыт иногда проявляется, это бывает вытекает в мою личную жизнь, но я справляюсь, я полностью принимаю и люблю себя.
Про такую классную азелаиновую кислоту

Ну лично для меня азелаиновая кислота это кислота выбора, в августе у меня обнаружили розацеа, акне как оказалось прошло, да при розацеа тоже возникают воспалительные элементы, но в основе лежит ангионевроз ( сосуды дермы находятся под слабым контролем нервных волокон), что приводит к красноте и прыщам, розацеа у меня не сильно выражена, но с ней надо работать.

И кислота, которая реально может работать, как с акне, так и с розацеа - азелаиновая


В основе возникновения прыщей лежат три главных механизма( не причины):

- Закрытие протока сальной железы мертвыми клетками кожи ( корнеоцитами)

- Избыточное накопление кожного жира в закрытой поре

- Активация и размножение бактерии вида кутибактерия акнес (старое название p.acnes) внутри закрытой поры


Что делает азелаиновая кислота?

Работает, как AHA-кислоты, то есть отшелушивает мертвые клетки кожи, следовательно вероятность того, что они забьют поры- меньше

Проявляет антибактериальную активность, может останавливать размножение кутибактерия акнес

Является ингибитором 5-альфа- редуктазы, то есть не дает тестостерону преобразовываться в дигидротестостерон (ДГТ), а он может увеличивать сальные железы в размерах, что приводит к избыточной выработке кожного жира

Следовательно, работает сразу с 3 механизмами формирования прыщей, и это замечательно, также есть мнение о том, что азелаиновая кислота имеет такую же анти-акне активность, как 0,05 % третиноин ( вид ретиноидов), а это уже сильное заявление.

Считается, что самая эффективная концентрация азелаиновой кислоты - 20%, именно в этой концентрации, она проявляет наибольшую «анти-акне активность»


Еще одна классная функция- она работает с гиперпигментацией

То есть с пятнами на коже, которые возникают из-за действия UV- излучении солнца, и после серьезных воспалительных элементов.

Как возникает пигментация?

В глубоких слоя кожи есть клетки меланоциты, у них есть органелла ( орган клетки) меланосома, внутри этой органеллы образуется вещество- меланин. Меланин, который вырабатывает клетками кожи бывает двух видов:

Эумеланин- окрашивает в коричневый и черно- коричневый
Феомеланин – желтый или красновато-желтый

Вырабатываясь меланоцитами при неблагоприятных условиях, эти виды меланина идут наверх и окрашивают поверхностные клетки рогового слоя, образуются пигментные пятна.

Но чтобы образовался меланин в меланосомах, нужен один очень важный фермент - тирозиназа, а именно азелаиновая кислота может блокировать выработку тирозиназы, таким образом реакция образования меланина « ломается» и не возникнут пигментные пятна
Вот, я пользовался кремом от ARAVIA с 5% азелаиновой кислотой, мне понравился, но он почему-то агрессивный и дело, как мне кажется не в азелаиновой кислоте. Этим кремом, я подготавливал кожу для более серьёзных концентрации, на этой неделе приобрету 15% скинорен, 20% по показаниям мне не нужно
Написал понятный и хороший текст про смену ухода в холодный период, ну он действительно должен меняться, потому что активируются агрессивные факторы внешней среды

https://www.instagram.com/p/CHQWTE6l5j-/?igshid=13m3ejvue0boj
Бакучиол аналог ретинола?

На банках с бакучиолом, часто вижу надписи из разряда: « растительный аналог ретинола»/« работает также, как ретинол» и так далее.

В общем, суждение имеет место быть, но бакучиол имеет меньшую доказательную базу за своей спиной, чем ретинол, давайте разберемся


Что такое бакучиол?

Меротерпен получаемый из семян псоралеи лещинолистной, ну это мало, что говорит на самом деле.

•Изначально проявлял антибактериальные эффекты, то есть подавлял развитие бактерии, которые активировали воспалительные процессы

•Вторая его фича- антиоксидантное свойство, он может бороться со свободными радикалами, которые в свою очередь разрушают мембраны клеток кожи

Следовательно, изначально у него уже были «анти-акне» и «антиэйдж» эффекты, что характерно для ретинола.

И когда мир косметической индустрии заметил эту аналогию, его решили сравнить с ретинолом и более детально исследовать.

Но признаться честно, многие исследования были проплачены организациями, заинтересованными в распространении бакучиола, отсюда об объективности говорить сложно.

•Выяснили, что бакучиол также, как и ретинол стимулирует выработку коллагена I и IV, III типа, что опять говорит об « анти-эйдж» свойствах

•В этом исследовании сравнивали 0,5% ретинол с 0,5% бакучиолом в форме кремов. По результат- работают одинаково хорошо, но ретинол вызывал раздражения, а бакучиол работал гораздо мягче.

НО! Бакучиол использовали дважды в день, а ретинол один раз в день, следовательно в двое меньше, но результаты оказались одинаковыми, забавно.

Вывод: нет, это ни разу не аналог ретинола, посмотрите на последнее исследование, меньшее количество ретинола проявляет такие же эффекты, как бакучиол, но в большем количестве. Нет, я не говорю, что бакучиол плох, это отличный компонент, но он не может конкурировать с ретинолом.

•Ретинол эффективнее бакучиола

•Бакучиол мягче ретинола, можно попробовать на чувствительной коже

•Если Вы используете ретинол, то не имеет смысла перескакивать на бакучиол