Тема pH кожи становится все более и более спорной, я топил за то, что кислотность спокойно можно сдвинуть уходовыми средствами, но сейчас сомневаюсь ( не во всех случаях), мои размышления насчет pH здесь:

https://www.instagram.com/p/CH4iZJjlRwR/?igshid=16lf4gcvyjhx6

Из мини-новостей, если Вы подписаны на меня в инсте, то знаете, что я перестарался с азелаиновой кислотой ( скинорен), кожа была красной, раздраженной, возникли глубокие прыщи, предполагаю скинорен сыграл, как триггер розацеа.

Но я от скинорена не отказался, мажусь им дважды в неделю.

Если Вы перестарались с кислотами и каким-либо другими активными ингредиентами, то сведите уходовую косметику к минимуму.
Сейчас использую только сыворотку со скваланом и увлажняющий легкий крем. Пилинги отложил в ящик, но на воспаления точечно наношу кислотный крем от Aderma

Ну что могу сказать, уже сейчас ситуация намного лучше.

И кстати, совет- держите у себя под рукой нейтральный и проверенный крем, который восстанавливает кожу, это дико пригодится, когда на кожу невозможно ничего нанести из-за раздражения.

Мицеллярная вода и надо ли ее смывать

В моем медицинско-биохимическом мозгу мицеллы- совокупность свободных жирных кислот и холестерола, благодаря такой форме, они проникают внутрь клеток кишечника. Ну ладно, я отвлекся.

Мицеллярная вода- очень грубо говоря вода с ПАВ ( поверхностно активные вещества), если Вы читаете меня давно, то знаете, что это такое. Но я повторюсь, ПАВ- главные очищающие компоненты, они способствуют пенообразованию ( не все), отлично вымывают загрязнения/ жиры и так далее, но все они могут быть агрессивными (в разной степени )

И так, что мы имеем, мицеллы- частички ПАВ не растворяющиеся внутри раствора( в котором, они содержаться)


Агрессивны ли мицеллы в мицеллярной воде ?

•Не то, чтобы совсем нет, но это наименее агрессивный формат ПАВ. Так как само мицелообразования в нем низкое, это приводит к наименьшему взаимодействию ПАВ и кожи, насколько, я понимаю, они почти не вымывают естественные и нужные жиры, в меньшей степени воздействуют на эпидермально- защитный барьер.

•Также чистых ПАВ сейчас нет нигде, даже самые агрессивные смягчают более мягким ПАВ, часто в составе можно встретить водопритягивающие компоненты ( это хумеканты, например, глицерин/ гиалуроновая кислота и тд), они тоже смягчают агрессивность средства

•Если банка имеет pH ниже 6, то она будет мягко взаимодействовать с кожей, независимо от агрессивности ПАВ, стоит отметить, что основная масса средств имеет, как раз слабокислый pH, но бывает редко проскакивает.


Мнения экспертов

•Химик Юлия Скот, считает, что большое количество мицеллярок не требуют смывания, по вышеперечисленным причинам.

•А вот дерматолог Юлия Галлямова другого мнения, она уверена, что не смывать мицеллярную воду- большая ошибка. И это мнение имеет место быть, так как любое даже самое мягкое ПАВ, может раздражать кожные покровы при длительном воздействии. Но Юлия Галлямова говорит, что единственная несмываемая мицеллярная вода- биодерма, ну она действительно классная, но есть много других, а еще мне кажется, что доктор сотрудничает с биодерма, но это лишь мои предположения


Вывод

Мнения этих экспертов, я уважаю, читаю их давно, особенно Юлию Галлямову, да мнения различны, но правда, как мне кажется по середине.

•Мицеллярная вода действительное самое мягкое очищающее средство, но любое очищающее средство может быть агрессивными, и здесь дело, как мне кажется не в самой мицеллярной воде, а в вашей коже, это зависит от того, насколько хорошо она переносит очищающее компоненты, насколько она реактивна, какое у нее состояние, тип.

•Если у вас чувствительная, раздраженная кожа - смывайте.

•Если нет никаких проблем, она нормальная- можно не смывать, но все таки присмотритесь, будут ли отрицательные эффекты.

Мицеллярная вода не обязательный этап очищения, можно обойтись только умывалкой, двухэтапное очищение- не самая здоровая штука, это слишком агрессивное воздействие на кожу. Но при плотном тяжелосмываемом санскрине и мейкапе, можно прибегать к двухэтапному очищению, так как могут возникнуть проблемы из-за загрязнения, нежели, чем избыточного очищения

По теме поста о мицеллярной воде, сделал небольшую подборку баночек в инста-сторис:

https://instagram.com/utszhanga?igshid=ovnq8cfjlpwj

Написал пост про взаимосвязь тоников для лица и « женской истерии»:

https://www.instagram.com/p/CIGc4VBFK5W/?igshid=m3aqtze9m563

Дожили. Sammy Beauty или косметика Самойловой Оксаны есть на валдберрис.

Мне так страшно это делать, ну ладно, начинаем.

Друзья, я интересуюсь дерматовенерологией в большей степени, чем дерматокосметологией, так как вижу в этом больше науки.

•Тема секса и ЗППП табуирована, мало кто об этом говорит. Я понимаю, что я сейчас словлю много отписок и наверно какое-то осуждение, но это та сфера в которой, я хочу развиваться, поэтому имею полное право писать и говорить об этом.

•Больше месяца назад, я создал канал на эту тему, но боялся публично писать об этом в телеграме из-за перечисленных причин.

•Но делать « медицинский канал» не очень интересно, этого полно в инстаграме. Я попросил 4 своих друзей, также быть авторами канала,они будут постить свои истории анонимно, читать чужой опыт гораздо интереснее, чем исключительно медицинский блог, ну мне так кажется.

И да, тут многое про ошибки, про наш опыт, как мы выходили из неловких ситуации

А еще про провалы в личной жизни/ опыт/ секс-просвет/ доказательную венерологию:

https://t.me/nedosekss

Написал нормальный текст про неочевидные вещи в уходе за кожей.

•Да, конечно, это не база и не обязательно к ним прислушиваться, но если проблема незначительная, то может быть эти рекомендации помогут.

•Например, некоторые мои знакомые с чистой кожей, жаловались на незначительные воспаления на щеках, я заметил, что это место приложения телефона во время разговора,в принципе единичные воспаления - не проблема, но их беспокоило.

•Посоветовал в течении дня протирать телефон антисептиком, проблема сошлась на нет.

Текст можно прочитать здесь:

https://www.instagram.com/p/CITTWuBBv0b/?igshid=1pebggtlvqmd3

Существует такой синдром Рейно, он в 70% случаях встречается при болезни- системная склеродермия.

Причина неизвестна, часто полифакторна, то есть их может быть сразу несколько.

Вот, представьте себе кровеносный сосуд пальца, внутренняя стенка сосуда состоит из клеток-эндотелиоцитов, вообще эти клетки в норме выбрасывают вещества сворачивающие кровь, а также контролируют сужение/ расширение сосуда,да, настолько сильно важна внутренняя стенка сосуда, она реально может влиять на весь организм.

И так при этой патологии, развивается воспаление внутренней стенки сосуда, вспомните прыщи, они ведь отекшие, возвышаются над кожей, это же тоже воспаление.

Также и здесь, внутренняя стенка отекает, просвет сосуда сужается, приток крови к пальцам уменьшается, со временем пальцам нахватает кислорода и питательных веществ.

И это нас выводит на клинику, сначала пальцы бледнеют, чувствуется онемение—-> в дальнейшем синеют, причем очень сильно ——-> через какое-то время краснеют, горят

И кожа рук реально становится « цветастой», симптом называют « соли и перца», красные участки кожи- перец, бледные участки- соль

В тяжелых случаях, возникают язвочки/ гангрена, такие вот дела.

Новый всплеск бьюти-дерьма.

Пока я разбирался с белково-энергетической недостаточностью детского возраста, корейский бред Purito спалили с завышением значения SPF на санскрине Centella Unscented Sun.

Бренд заявлял SPF 50+, когда в реальности защита была на уровне 19.

•В составе было два новых фотофильтра- Uvinul A и Uvinul T, но проблема в их концентрации, всего 3-2%, подобной концентрацией невозможно достичь SPF 50+.

Но меня в этой проблеме беспокоит не сам бренд, а то, каким образом санскрин прошел сертификацию Корейским Управлением по контролю качества продуктов и лекарств. Я не понимаю, ведь должны были быть исследования.

Хотя знаете, подобные ситуации встречаются не только в бьюти-индустрии, но и в медицине.

•Я поднимал эту тему в инстаграм, но повторюсь здесь. РКИ- считаются самыми качественными исследованиями в медицине, но относительно недавно было обнаружено, что биологический активные препараты направленные на борьбу с псориазом прошили 3 фазу клинических исследовании «неправильно».

•Дело в том, что выборка состояла из больных псориазом в легкой форме и без сопутствующих заболеваний, естественно никаких побочных эффектов не было.

•Но на практике врачи дерматологи столкнулись с сильными побочками у пациентов с тяжелой формой и множество сопутствующих заболеваний.

Нет, не подумайте, я адепт доказательной медицины, топлю за нее, но ко всему нужно подходить с критической точки зрения и сопоставлять с практикой, особенно в медицине

Noreva exfoliac global 6

Я месяц назад закупил кислотные банки, помните? Одной из них был этот кислотный крем от норева. Я редко рассказываю в блоге про банки, потому что в среднем терапевтические эффекты от средств необходимо ожидать в течении месяца, а « наобум» рассказываться Вам совесть не позволяет, в общем мое мнение сформировалось.

Это самый мягкий кислотный крем из всех аптечных, работает также хорошо, как и все остальные ( la roche posay, Bioderma и тд)

Моей коже с розацеа особенно подходит

Что по активным компонентам:

•Инкапсулированная салициловая кислота

Салициловая кислота растворяет жир в порах, благодаря этому проявляет « анти-акне» эффект, часто может вызывать обострение акне, потому что она достаточно агрессивная.

Но здесь кислота инкапсулированная, то есть кислоту поместили в маленькие капсулы, чаще всего они состоят из жиров сходных с естественными жирами кожи, если честно не нашел из чего состоят капсулы в этом креме, но предполагаю это жиры барьера.

Эти капсулы постепенно растворяются в коже, что снижает агрессивное воздействие кислоты

•Омега-гидроксикислоты

Смягчают действие салициловой кислоты, восполняют эпидермально-защитный барьер

•Гиалуроновая кислота

Ну тут все понятно, отвечает за увлажнение, также смягчает действие салициловой кислоты

Из минусов ( чисто субъективных):

•Резкий кислотный запах
•Сильно скатывается

Вывод: отличный анти-акне крем для жирной -чувствительной -проблемной кожи

Про спирты в косметике

Извиняюсь, что я пропал, просто у меня началась сессия и мне надо сдать некоторые важные дедлайны.

Но, я успел написать нормальный текст про то, почему спирты в косметике это нормально, даже денатурированные.

•Некоторые спирты делают косметику сверхприятной, текстура благодаря им становится легкой, такие средства отлично подходят для жирной кожи.

•Также есть группа спиртов, которая наоборот смягчает кожу, питает, делает ее более « ухоженной»

Один из главных принципов токсикологии формируется цитатой Парацельса:« Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством.»

Это принцип работает и со спиртами, важна концентрация, но сейчас косметические химики делают формулы средств таким образом, что даже в большой концентрации спирты не будут сушить, но не все бренды могут себе это позволить, бывает проскакивает « сушащий спирт »

Полный текст здесь: https://www.instagram.com/p/CI2QKoCFBSH/?igshid=nl96g34myvnu

У меня есть претензии к дерматологам.

В последнее время часто замечаю, что многие дерматологи пишу про маскне, кстати, я об этом писал здесь.

Если коротко, то суть заключается в том, что долгое использование масок формирует благоприятную среду для развития микроорганизмов, что приводит к обострению акне или формированию воспалительных элементов, отсюда и название, маски из-за прыщей- маскне.

Ну так вот самая распространенная рекомендация- использование многоразовых тканевых масок. Ну да, вероятность того, что прыщи у Вас полезут- ниже, но проблема в том, что она не защищает, степень ее защиты стремится к нулю, что подтверждает кандидат медицинских наук, врач эндокринолог клиники при МГУ, доктор Павлова

Уважаемые, врачи-дерматологи, рационально ли давать не самые безопасные рекомендации в период пандемии? Даже если вопрос касается сферы в которой Вы работаете

Между единичными воспалениями и правильным ведением масочного режима- выбирайте второе, а еще меняйте медицинскую маску каждые два часа.

Про маскне

Мне всегда казалось совершенно безумной идея о том, что чистки лица ( включая механические ) - процедура выбора при акне, да и в принципе для любой кожи.

Ну просто представьте себе, что вам петлей начинают выдавливать гнойнички, механические давят на узлы/пустулы, что вы получаете в результате ?

Повышаете вероятность развитие воспалительного процесса и ухудшения течения акне - как минимум, ну а максимум - возникновение атрофических рубцов

•Механическая/ комбинированная чистка- не относится к медицинским манипуляциям

•Чистки никогда не входили и не будут входить в медицинские рекомендации по лечению акне, так как не влияют на звенья возникновения акне вообще

•Чистки не способствуют системному ошелушиванию мертвых клеток кожи, то есть в любом случае в какой-то момент у Вас забьется пора, они не снижают выработку кожного сала, не убивают бактериальные клетки ( в том числе кутибактерия акне)

•Чистки не входят в план терапии акне, они не лечат, у них нет доказанной эффективности

Механическая чистка- слишком агрессивная процедура для любой кожи вообще.
От черных точек можно избавиться более гуманными способами- « масляной метод» или кислоты, но кстати черные точки- самая легкая форма акне, поэтому смысла от обращения к дерматологу будет выше, чем от чистки

Какой-то смысл имеют комбинированные чистки, так как используют кислоты, но опять таки, если мы говорим с Вами в рамках акне, то это не лечение кожного заболевания, это косметологическая процедура

Кстати, я немного выдохся, даже не корректирую текст, извиняюсь за качество контента, снова исчезаю на сессию, но планирую написать про глину и уголь в косметике, потому что им приписываются слишком много эффектов, хотя на деле они ничего кроме очищения не делают, а оно кстати вряд ли кому-то вообще нужно.

Здесь я писал про курение и кожу, текст интересный, но я на стрессе опять подсел на гло

Ну я вроде сдал и возвращаюсь в нормальную -человеческую жизнь, иду покупать подарки ( 29 числа, да, опомнился)

А кстати, если Вы хотите дарить мужикам уход, но вообще не знаете, что нам нужно, то дарите уход за телом, мы по таким штукам дико уносимся, обожаем мягкие ,крутые и дорогущие гели для душа.

Почти все мои знакомые мужского пола умывают лицо мылом, но заказывают гель для душа и лосьон для тела, составляющий примерно 20% от всей их ЗП,а еще такие штуки часто нереально найти на нашем континенте

Ну я вовремя с рекомендациями, конечно, пошел искать мягкий гель для душа с необычным запахом, пожелайте удачи!

Мне месяц назад M.AKLIVE прислали 5 банок на пробу, я использовал их банки больше месяца, кто подписан на меня в инстаграме знает это, мне прям очень сильно зашел их санскрин и ламеллярная эмульсия, поэтому эти две банки, я распишу отдельными постами, а остальные банки вмещу в статью ( спойлер: они норм)

И не подумайте, что я пишу положительный отзыв, потому что мне его прислали, я реально тестировал банки долго и мне реально очень сильно понравился санскрин и эмульсия,а в постах поясню почему