Я тут пришел к Вам с Витамином C

Как-то я состоял в группе биохимиков, где мы обсуждали и стебались над разными антинаучными вещами и в общем, нас попросили разобрать одну достаточно популярную сыворотку с Витамином C, что в итоге привело к скандалу схожему с военными процессами, но мы сделали общий саммари и пришли к выводам, так вот о прекрасном и таком сложном Витамине C!


Данный витамин является водорастворимым и самая яркая его функция- отдача электронов для восстановления электронной оболочки других веществ, то есть он является антиоксидантом ( о том, что такое антиоксиданты, я писал на канале, можете найти по поиску, там все максимально понятно для восприятия)

•Следовательно, он реально работает со старением кожи (фотостарением), а таких компонентов в уходовой косметике мало.


•Он увеличивает выработку коллагена

Коллаген образуется из двух основных аминокислот - пролина и лизина, а для того, чтобы эти кислоты образовали коллаген к ним необходимо добавить гидроксильную группу (-OH), этот процесс называется реакцией гидроксилирования и она протекает при участии витамина C. Также для образования коллагена, необходимо железо определенной формы- « восстановленной», так вот витамин C поддерживает его в восстановленном состоянии.

Чтобы Вы понимали насколько важно участие витамина C в образовании коллагена, держите выдержку из учебника: « Коллаген, синтезированный в отсутствии аскорбиновой кислоты, оказывается недостаточно гидроксилированным и не может образовывать нормальные по структуре волокна, что приводит к поражению кожи и ломкости сосудов, и проявляется как цинга »


•Витамин C отлично справляется с пигментацией, механизм достаточно сложный и я думаю не требует объяснения.


•Увлажнение кожи

Ну не совсем увлажнение, здесь про жиры, а не про влагу, тек кто пользовались сыворотками с витамином C однозначно заметили эффект увлажнения, данный витамин усиливает выработку эпидермальных- защитных жиров, которые являются компонентами защитного-эпидермального барьера.


•Самые рабочие формы витамина C

-Ascorbic acid (аскорбиновая кислота) - это самая изученная форма витамина C, как минимум из-за того, что все функции данного витамина были выявлены на основании этой формы. Еще один плюс данной формы- ей необязательно проникать в кожу, она уже взаимодействует с клетками кожи на поверхности.

-Ascorbyl Glucoside- эта форма сначала проникает в кожу, а затем трансформируется в аскорбиновую кислоту и проявляет свои эффекты, форма не дорогая, поэтому средства с ней можно найти за нормальные деньги, считается второй по изученности.

•Retinyl Ascorbate- эту форму хочу отметить отдельно, потому что она очень интересная, если честно данная форма не изучена до конца, но она является совокупностью аскорбиновой кислоты + ретинола и проявляет эффекты обоих ингредиентов

-Еще можно обратить внимание на: (SAP) Sodium Ascorbyl Phosphate, Magnesium ascorbyl phosphate, Ascorbyl Tetraisopalmitate ( для чувствительной кожи)


•Ваш продукт с витамином C может испортиться

Этот витамин легко распадается, что приводит к потере его функции. « Испорченный» витамин C имеет коричневый, оранжевый оттенок, а функционирующий- желтоватый.Ваш продукт должен быть в темной или непрозрачной банке, без доступа воздуха. Но также есть средства, которые не содержат воду в составе, такой продукт будет хранится дольше и заморочек с ним объективно меньше.


•Можно ли комбинировать с кислотами, ретинолом и другими активным ингредиентами?

Коротко, если у Вас средство не с самой аскорбиновой кислотой, а с ее производными, то можно комбинировать с чем угодно.

Если концентрация аскорбиновой кислотой до 10%, то правило такое же, но если выше, то мешать не стоит.

В таком случае используйте аскорбиновую кислоту и активные компоненты в разное время ухода. Пример: аскорбиновую кислоту с высокой концентрацией утром, а кислоты вечером

Можно ли комбинировать с ниацинамидом?

Да, можно, но не в высоких концентрациях. Это подтверждает известный биохимик Пола Бегун и популярный косметический химик. Все эти запреты устаревшие и преувеличены, так как они основывались на старых и нестабильных формах витамина C

Доброе утро, извиняюсь, что я пропал, учеба. Но все это время, я работал над постами, написал пост про антиоксиданты и занимаюсь написанием статьи, которая также выйдет ( надеюсь)на другом ресурсе, но ссылку я естественно скину. Сегодня хочу написать про Витамин Е и вообще сделать забег по витаминам в косметике, потому что тема сложная, так как непонятно кому они нужны и для чего

О непопулярном , но важном витамине Е в косметических средствах

Витамин Е (токоферолы и токотриенолы) один из самых эффективных и спорных компонентов в отношении ухода за кожей.


Витамин Е, как антиоксидант, солнцезащитный компонент и про старение кожи

О том, что такое антиоксиданты, я писал на канале и скоро выйдет более подробный пост об этом, но коротко- они борются с свободными радикалами. Свободные радикалы способны разрушать клетки кожи и самыми распространенными из них являются активные формы кислорода, они образуются благодаря воздействию солнечных излучений.

•Активные формы кислорода разрушая клетки кожи, способствуют более ускоренному старению кожи, которое характеризуется морщинами и пигментацией, поэтому использование витамина Е эффективный метод для предотвращение старения кожи, но он не будет разглаживать морщины, это скорее «профилактика» старения кожи, причем действенная.

•Он стабилизирует эпидермальный-защитный барьер ( о том, что это такое, я писал на канале, можно найти по поиску)


Как он работает?

•Витамин Е не блокирует попадание ультрафиолетовых лучей на кожу ( для этой функции есть SPF), он работает с кожей, которая уже подверглась воздействию ультрафиолетовых лучей, уменьшает нанесенный ущерб. Также стоит отметить, что даже самый сильный SPF, санскрин пропускает определенное количество ультрафиолетовых излучении.

•Витамин встраивается в мембрану ( защитная и транспортная оболочка клетки, которая содержит жиры) и сохраняет липиды ( жиры) от реакции окисления, в основе запуска которой лежат свободные радикалы

•Также он защищает витамин А от окисления, который тоже играет немаловажную роль


Витамин Е и воспалительные элементы

Данный момент спорный, так как исследования противоречивый и имеют смешанный результаты, например, его рекомендуют для заживления ран и восстановления рубцов, но есть одно исследование ( а это сверхмало), которое показало, что витамин Е ухудшает внешний вид шрамов. Здесь все зависит от Вас, я бы попробовал и следил за результатом, но это не панацея от воспалении, шрамов и рубцов, есть компоненты с большей доказательной базой.

Какая концентрация витамина Е должна быть в Вашем средстве?

Это неизвестно, витамин Е изучают уже более 50 лет в экспериментальной и клинической дерматологии. Но до сих пор не существует весомых исследований, дающих обоснование для точной концентрации, но факт того, что витамин имеет определенные эффекты подтвержден.


В какой форме витамин Е наиболее эффективен ?

Опять таки точно неизвестно, но есть исследования, где результаты склоняются в сторону гелеобразной формы.

Изучили две гелеобразные формы: HG-NLCVE и HG-NEVE

Результаты показали, что HG-NLCVE проявляет лучшие окклюзионные свойства, в то время как HG-NEVE оказывает более быстрый эффект увлажнения кожи, но эффект увлажнения от витамина Е спорный и не подтвержден.

Сегодня думал, что я такой крутой, сдал зачет и сразу же смогу анализировать статьи, но стоило мне прилечь, как я уснул и проснулся только к 10 , поэтому пост вышел поздно

Если коротко о витаминах в косметике:

• Решают конкретную проблему и применяются курсом - A ( ретинол и другие производные), В3 ( ниацинамид)

• Подойдут всем и поддерживают состояние- E, C

У меня заканчивается кислотный крем от биодермы и я решил пополнить количество кислот в своем уходе, поэтому заказал новые банки:

•Natura Siberika white Face Peeling- это мой любимый и бюджетный пилинг с AHA/BHA кислотами,он мягкий, но реально работает.Если Вы новичок в кислотах, а тратить 5к с хером тенге на непонятное средство( или 1к руб+) не хочется , то смело берите, он стоит 1,5к тенге (250 рублей).

•Крем для лица Noreva global 6 - это очень сильный кислотный крем, здесь высокие концентрации, подойдет вообще не всем, рассчитан для борьбы с застойными проблемами, пробую впервые

•Aravia correcting azelaic cream- крем с азелаиновой кислотой, в концентрации 4%, следовательно опять таки не для новичков, буду пробовать именно этот крем впервые

Но предупреждаю такое количество и такие высокие концентрации подойдут не всем, я использую активно кислоты в течении трех лет, но даже мне стоит быть аккуратным с ними и использовать правильно

Часто читают, как блогеры, косметологи приписывают средствам для очищение нереальные функции и это жутко бесит. Все из разряда: « увлажняющая, успокаивающая, питающая пенка»

Это не так.У очищающих средств нет таких функции. Все.

•очищающее средство не может увлажнять, успокаивать, даже если в нем есть компоненты ответственные за эту функцию. Процесс умывания слишком быстрый для данных эффектов, такие компоненты необходимы для снижения агрессивного воздействия ПАВ и уменьшение ощущения стянутости.

• Очищающее средство не может наполнять Вашу кожу кислородом, это вообще бред с физической и физиологической точки зрения.Под этой функцией подразумевают очищение от загрязнений, которые могут выступать, как склеивающее вещество мертвых чешуек кожи, они могут служить « пробками » для пор, они забиваются и снижается поступление воздуха в пору. Это и есть « наполняет кожу кислородом » и такой функцией обладает любое очищающее средство, просто многие бренды не переформируют очищение в « наполнение воздухом»

• AHA/ BHA -кислоты в очищающих средствах не будут отшелушивать. BHA- кислоты могут выполнять антисептическое действие и были исследования подтверждающие, что они работают абсолютно в любой pH, но опять таки все сводится к тому, что эффектов нет из-за короткого времени процесса умывания.

У меня все, я просто хочу, чтобы косметологии и блогеры были более грамотный в своих действиях и анализировали, то какие функции приписывают средствам

Как только, я решил сделать забег по витаминам в косметике, FACT выпустили « мультивитаминную » сыворотку. Здесь витамины B3, A( около производной), С, Е и молочная кислота. И я говорил, что витамины C и E проявляют лучшие эффекты при их комбинации, что мы можем здесь наблюдать, можно присмотреться

Обосрать бренд за ошибку , а потом похвалить их продукт, так могу только я

Есть такие конфеты Alpi deo perfume Candy с эффектом парфюма. Основная суть: в составе содержится гераниол- грубо говоря это спирт, который содержится в маслах пальмарозы, цитронеллы и розового масла. После того, как вы съели этот леденец, ваше тело начинает выделять аромат, примерно через 15-20 минут. Интересная штука, но у меня вопросы к производителям: как долго держится и источается аромат? И с каким ароматом схож?

Немного не по теме блога , но важно

За последние пару дней в очередной раз очень расстроило то, что во многих телеграм каналах люди ставят проплаченную рекламу как «личную рекомендацию от души». Ребят, вы не боитесь, что после того как вы за бюджеты Кинопоиска хвалите «от души» (ну с легким налетом критики конечно, чтобы максимально нативно) настолько говенный сериал, вам читатели просто перестанут доверять? Или же следуем заветам бывшей главы российского конденаст, которая любила говорить - не забывайте, что вы делаете журнал для дур? Ну как-то совсем стыдно.

P.S. Тут в личку задают вопрос почему я так уверена что Кинопоиск проплатил посты про новый сериал про телеграм. Ну вот первых, когда человек пишет честную критику, он правильную ccылочку на сервис не выкладывает.
Во вторых ко мне тоже приходили с запросом. Могу скриншотик выложить.

на ЭКОмикс вышел мой пост про антиоксиданты, здесь про те самые витамины А,Е , а еще в конце подборка средств

https://www.instagram.com/p/CFtbyarF8VS/?igshid=1tnf26j3zl633

Aderma разыгрывает гели для умывания, если заинтересованный Вы можете поучаствовать

Вот только умывающее средство не может предотвратить акне и контролировать жирность кожи, у него другой функционал.
(Жангир, хватит прикапываться к инстаграм аккаунтам брендов)

#мужицкийуход
Помните, я скидывал крем после бритья из этой же линейки. Так вот, держите лосьон, это почти тоже самое, но в более приятном формате. Компоненты устраняют раздражение после брить, смягчают последствия агрессивного действия бритвы. И тем, кому крем после бритья забивает поры, советую присмотреться

•Из новостей: телеграм обновился, теперь Вы можете комментировать мои посты, задать вопросы по теме поста и я отвечу.

•Общие вопросы- можно задать в чате, нужно перейти по кнопочке: « обсудить»

•Что- то сверх важное: можете мне написать, отметил свой контак в описании канала

Мне доставили кислоты, заказывал с WB. НАКОНЕЦ-ТО у них восстановилось время доставки, ибо в период локдауна и усиленного карантина, банки шли больше месяца.