✨Конкуренция между детьми
Родителям хочется, чтобы между детьми были теплые отношения — чтобы никто никого не обижал, не бил, чтобы дети помогали друг другу.
С одной стороны, конкуренция между детьми — это явление нормальное и даже позитивное. Общаясь в семье и конкурируя с сиблингами (братьями и сестрами), ребенок учится в одних ситуациях отстаивать себя, настаивать на своем, в других — уступать и с чем-то мириться. В некотором роде отношения сиблингов — это облегченная социализации, прививка от будущих проблем.
С другой стороны, то, что происходит между детьми, часто похоже на настоящую войну. И причина обычно не в детях, а в родителях.
Есть несколько типичных родительских ошибок, из-за которых происходят "войны" между детьми.
Ошибка 1. "Он же маленький". Родители постоянно защищают младшего и ругают старшего. Они не замечают, что младший, это видя, часто провоцирует старшего. Так он побеждает в борьбе за родительскую любовь.
Ошибка 2. "Плохой и хороший". Повесив такие ярлыки на детей, родители уже не видят реального ребенка. Они всегда на стороне "хорошего" и против "плохого". Чувствуя несправедливость, "плохой" ребенок озлобляется и мстит "любимчику".
Ошибка 3. "Ребенок-родитель". Когда старший ребенок перегружен родительской ответственностью за младших, у него нет личного пространства и времени на удовлетворение собственных потребностей и интересов. Он обижается на родителей и вымещает негативные чувства на младших, считая, что они мешают ему жить.
Ошибка 4. "Уравниловка". Когда родители щепетильно стараются уравнять время, внимание, заботу, которую они проявляют к детям разного возраста. Видя, что для родителей это важно, дети начинают соревноваться в том, чтобы показать, что им не хватает внимания, что им скучно или у них много проблем, которые требуют родительского участия.
#Семья
—
Родителям хочется, чтобы между детьми были теплые отношения — чтобы никто никого не обижал, не бил, чтобы дети помогали друг другу.
С одной стороны, конкуренция между детьми — это явление нормальное и даже позитивное. Общаясь в семье и конкурируя с сиблингами (братьями и сестрами), ребенок учится в одних ситуациях отстаивать себя, настаивать на своем, в других — уступать и с чем-то мириться. В некотором роде отношения сиблингов — это облегченная социализации, прививка от будущих проблем.
С другой стороны, то, что происходит между детьми, часто похоже на настоящую войну. И причина обычно не в детях, а в родителях.
Есть несколько типичных родительских ошибок, из-за которых происходят "войны" между детьми.
Ошибка 1. "Он же маленький". Родители постоянно защищают младшего и ругают старшего. Они не замечают, что младший, это видя, часто провоцирует старшего. Так он побеждает в борьбе за родительскую любовь.
Ошибка 2. "Плохой и хороший". Повесив такие ярлыки на детей, родители уже не видят реального ребенка. Они всегда на стороне "хорошего" и против "плохого". Чувствуя несправедливость, "плохой" ребенок озлобляется и мстит "любимчику".
Ошибка 3. "Ребенок-родитель". Когда старший ребенок перегружен родительской ответственностью за младших, у него нет личного пространства и времени на удовлетворение собственных потребностей и интересов. Он обижается на родителей и вымещает негативные чувства на младших, считая, что они мешают ему жить.
Ошибка 4. "Уравниловка". Когда родители щепетильно стараются уравнять время, внимание, заботу, которую они проявляют к детям разного возраста. Видя, что для родителей это важно, дети начинают соревноваться в том, чтобы показать, что им не хватает внимания, что им скучно или у них много проблем, которые требуют родительского участия.
#Семья
—
✨Маркер будущего разрыва
В одном из постов мы писали об интересном 14-летнем исследовании Джона Готтмана (ЗДЕСЬ). Он наблюдал за супружескими парами в так называемой "лаборатории любви".
В процессе наблюдения он выявил маркер, с помощью которого мог предсказать, будут супруги вместе или нет. Этот маркер характеризует то, как люди общаются, когда есть разногласия.
Исследование показало, что не важно, о чем супруги спорят, важно — как они это делают.
Гармоничные пары, так же как и пары со сложностями в отношениях, имеют разногласия. Это нормально. Не бывает двух людей с абсолютно идентичными взглядами.
Но как эти разногласия разрешаются?
Маркер, предрекающий неизбежный разрыв в будущем — жесткое начало разговора. Недоброжелательный, язвительный и обвиняющий тон. Попросту говоря — наезд.
Не различие во взглядах и ценностях, не сам спор, а жесткий способ взаимодействия разрушает отношения и отдаляет людей.
#Семья
—
В одном из постов мы писали об интересном 14-летнем исследовании Джона Готтмана (ЗДЕСЬ). Он наблюдал за супружескими парами в так называемой "лаборатории любви".
В процессе наблюдения он выявил маркер, с помощью которого мог предсказать, будут супруги вместе или нет. Этот маркер характеризует то, как люди общаются, когда есть разногласия.
Исследование показало, что не важно, о чем супруги спорят, важно — как они это делают.
Гармоничные пары, так же как и пары со сложностями в отношениях, имеют разногласия. Это нормально. Не бывает двух людей с абсолютно идентичными взглядами.
Но как эти разногласия разрешаются?
Маркер, предрекающий неизбежный разрыв в будущем — жесткое начало разговора. Недоброжелательный, язвительный и обвиняющий тон. Попросту говоря — наезд.
Не различие во взглядах и ценностях, не сам спор, а жесткий способ взаимодействия разрушает отношения и отдаляет людей.
#Семья
—
✨Бесправие родителей
Современный ребенок уже с детского сада знает о своих правах. Закрепление этих знаний происходит в начальной школе, а к старшей подросток уже может прочесть целую лекцию родителям на эту тему.
В свою очередь, родитель очень хорошо знает свои обязанности. Он обязан заботиться о здоровье и безопасности ребенка, его воспитании, обучении. Но обычно на этом не останавливаются.
"Я обязан оплачивать его занятия танцами, английским, спортом. Обязан оплачивать ему репетиторов. Обязан его развлекать и создавать комфортные условия. Я обязан купить ему хороший телефон. Я обязан не просто одеть ребенка, а одеть его в брендовую одежду. И т.д., и т.п." — типичное рассуждение современного родителя.
Постепенно складываются такие отношения, в которых родители — со всех сторон обязаны. А дети — пользуются всеми правами. И при случае с удовольствием их качают.
Казалось бы, очевидно, что права и обязанности — две стороны одной медали. Дети в силу своей незрелости этого не понимают. Но взрослые-то это знают.
Поэтому ребенок как правило не считает, что он обязан учиться, помогать родителям, относиться к ним с уважением. Но почему родители с готовностью принимают положение бесправного обслуживающего персонала?
Возможно, потому, что большинству родителей кажется, что наличие обязанностей у ребенка, подчинение правилам ограничивает личность, делает ее несвободной. И в какой-то мере им нравится, что ребенок растет строптивым, непокладистым, непослушным и своевольным. Родители путают свободу со вседозволенностью.
В результате вырастает эгоист, которому должен весь мир, а он — никому ничего не должен.
#Семья
—
Современный ребенок уже с детского сада знает о своих правах. Закрепление этих знаний происходит в начальной школе, а к старшей подросток уже может прочесть целую лекцию родителям на эту тему.
В свою очередь, родитель очень хорошо знает свои обязанности. Он обязан заботиться о здоровье и безопасности ребенка, его воспитании, обучении. Но обычно на этом не останавливаются.
"Я обязан оплачивать его занятия танцами, английским, спортом. Обязан оплачивать ему репетиторов. Обязан его развлекать и создавать комфортные условия. Я обязан купить ему хороший телефон. Я обязан не просто одеть ребенка, а одеть его в брендовую одежду. И т.д., и т.п." — типичное рассуждение современного родителя.
Постепенно складываются такие отношения, в которых родители — со всех сторон обязаны. А дети — пользуются всеми правами. И при случае с удовольствием их качают.
Казалось бы, очевидно, что права и обязанности — две стороны одной медали. Дети в силу своей незрелости этого не понимают. Но взрослые-то это знают.
Поэтому ребенок как правило не считает, что он обязан учиться, помогать родителям, относиться к ним с уважением. Но почему родители с готовностью принимают положение бесправного обслуживающего персонала?
Возможно, потому, что большинству родителей кажется, что наличие обязанностей у ребенка, подчинение правилам ограничивает личность, делает ее несвободной. И в какой-то мере им нравится, что ребенок растет строптивым, непокладистым, непослушным и своевольным. Родители путают свободу со вседозволенностью.
В результате вырастает эгоист, которому должен весь мир, а он — никому ничего не должен.
#Семья
—
✨Разговор "об этом"
В супружеских отношениях есть очень деликатная сфера. Это интимные отношения.
Сексуальные отношения могут сделать людей близкими и родными, а могут бесконечно отдалить.
Эта сфера часто не обсуждается. Или обсуждается так, что ранит одного или обоих партнеров. Из-за этого супруги годами накапливают обиды и недовольство друг другом, вместо того чтобы доставлять друг другу удовольствие.
О сексе нужно научиться говорить. Это важная часть отношений, значимая сфера жизни пары. Не обсуждать сексуальные отношения — всё равно, что не заходить в одну из комнат в собственной квартире.
Часто кто-то один или даже оба супруга предпринимают попытки поговорить "об этом". Но попытки могут быть неуклюжими и неудачными — желания выражаются неопределенно, уклончиво, неточно. В результате не понятно, что вообще они хотели сказать друг другу.
Нужно научиться говорить о сексе откровенно и в то же время тактично. Это значит не столько критиковать и указывать на недостатки, сколько найти подходящий способ корректно выразить свои желания и понять, что хочет партнер.
И мужчины, и женщины трепетно относятся к тому, привлекательны ли они для своей половины, хороши ли они как любовники. Критика в интимной сфере воспринимается как сигнал: "Со мной что-то не так. Я не нравлюсь".
Поэтому главное в разговорах о сексе — мягкость и желание понять любимого человека.
#Семья
—
В супружеских отношениях есть очень деликатная сфера. Это интимные отношения.
Сексуальные отношения могут сделать людей близкими и родными, а могут бесконечно отдалить.
Эта сфера часто не обсуждается. Или обсуждается так, что ранит одного или обоих партнеров. Из-за этого супруги годами накапливают обиды и недовольство друг другом, вместо того чтобы доставлять друг другу удовольствие.
О сексе нужно научиться говорить. Это важная часть отношений, значимая сфера жизни пары. Не обсуждать сексуальные отношения — всё равно, что не заходить в одну из комнат в собственной квартире.
Часто кто-то один или даже оба супруга предпринимают попытки поговорить "об этом". Но попытки могут быть неуклюжими и неудачными — желания выражаются неопределенно, уклончиво, неточно. В результате не понятно, что вообще они хотели сказать друг другу.
Нужно научиться говорить о сексе откровенно и в то же время тактично. Это значит не столько критиковать и указывать на недостатки, сколько найти подходящий способ корректно выразить свои желания и понять, что хочет партнер.
И мужчины, и женщины трепетно относятся к тому, привлекательны ли они для своей половины, хороши ли они как любовники. Критика в интимной сфере воспринимается как сигнал: "Со мной что-то не так. Я не нравлюсь".
Поэтому главное в разговорах о сексе — мягкость и желание понять любимого человека.
#Семья
—
✨Ресурсные воспоминания
Наша память как сито просеивает прошлое, оставляя самые значимые моменты. Это моменты, в которые было что-то важное лично для нас. Они могут быть окрашены негативно, а могут быть светлыми и позитивными. Первые — это наши уроки, наш опыт. Вторые — наш ресурс.
Если поинтересоваться положительными воспоминаниями людей, особенно детскими, то чаще всего вспоминается время, проведенное всей семьей. Причем, обычно это не какие-то развлечения и удовольствия, а простые семейные дела. Например, как всей семьей собирали на даче ягоды, а потом варили варенье; как сажали или убирали огород; как все вместе лепили пельмени; как готовили блюда на новогодний стол и т.п.
Почему же для нас так ценны такие моменты?
Самое ценное в этих воспоминаниях — ощущение, что все вместе, что делается общее дело.
Когда дети, родители, а может быть и старшее поколение что-то вместе делают, возникает чувство близости. При этом идет какая-то легкая непринужденная беседа — и в душу никто не лезет и в то же время тепло. Всё это создаёт атмосферу доверия.
То, что делается какое-то настоящее общее дело, дает ощущение нужности даже самым маленьким членам семьи, ведь они тоже делают свой вклад. У родителей появляется чувство, что заботятся не только они, но и все обо всех, все друг другу помогают. А это очень сплачивает людей.
Совместные дела обычно делаются весело — звучат шутки, смех, подбадривания — царит доброжелательность.
Такие, казалось бы, простые ситуации оказываются ресурсными. Они на всю жизнь остаются источником теплоты, любви и радости.
#Семья
—
Наша память как сито просеивает прошлое, оставляя самые значимые моменты. Это моменты, в которые было что-то важное лично для нас. Они могут быть окрашены негативно, а могут быть светлыми и позитивными. Первые — это наши уроки, наш опыт. Вторые — наш ресурс.
Если поинтересоваться положительными воспоминаниями людей, особенно детскими, то чаще всего вспоминается время, проведенное всей семьей. Причем, обычно это не какие-то развлечения и удовольствия, а простые семейные дела. Например, как всей семьей собирали на даче ягоды, а потом варили варенье; как сажали или убирали огород; как все вместе лепили пельмени; как готовили блюда на новогодний стол и т.п.
Почему же для нас так ценны такие моменты?
Самое ценное в этих воспоминаниях — ощущение, что все вместе, что делается общее дело.
Когда дети, родители, а может быть и старшее поколение что-то вместе делают, возникает чувство близости. При этом идет какая-то легкая непринужденная беседа — и в душу никто не лезет и в то же время тепло. Всё это создаёт атмосферу доверия.
То, что делается какое-то настоящее общее дело, дает ощущение нужности даже самым маленьким членам семьи, ведь они тоже делают свой вклад. У родителей появляется чувство, что заботятся не только они, но и все обо всех, все друг другу помогают. А это очень сплачивает людей.
Совместные дела обычно делаются весело — звучат шутки, смех, подбадривания — царит доброжелательность.
Такие, казалось бы, простые ситуации оказываются ресурсными. Они на всю жизнь остаются источником теплоты, любви и радости.
#Семья
—
✨Желание быть вместе
Консультирование супружеских пар всегда проходит напряженно, но интересно.
Например, открывается дверь кабинета, и звучит вопрос: "А у вас на консультациях часто дерутся?"
Бывало всякое. До драк доходило редко, но накал страстей обычно зашкаливает. Супруги не церемонятся с выражениями, кричат, плачут. Летят в обе стороны стрелы обид и упреков.
Но как бы "страшно" это не выглядело, нужно за внешней борьбой рассмотреть, есть ли у пары ресурс быть вместе.
Вот жена жалуется, что муж может не дойти до спальни и уснуть в гостиной перед телевизором. Муж — что она не сразу отвечает на его сообщения в телеграме. Жена обижается, что ей пришлось самой решать вопрос с ремонтом сантехники. А его огорчило, что она была недостаточно включена, когда он болел.
Подобные жалобы продолжают сыпаться с обеих сторон. Но при этом оба говорят об одном и том же: "Мне тебя не хватает, я хочу быть с тобой". Она хочет вместе засыпать, вместе решать бытовые вопросы. Он хочет ее большей включенности и заботы. То есть оба хотят быть ближе.
Как только клиенты понимают это, они начинают теплее смотреть друг на друга. И еще понимают, что проблема не в другом человеке, а в зацикленности на самом себе.
Когда оба хотят быть ближе, это колоссальный ресурс для пары, даже если супруги спорят и ссорятся. Потому что самое страшное для отношений — это отчуждение.
#Семья
—
Консультирование супружеских пар всегда проходит напряженно, но интересно.
Например, открывается дверь кабинета, и звучит вопрос: "А у вас на консультациях часто дерутся?"
Бывало всякое. До драк доходило редко, но накал страстей обычно зашкаливает. Супруги не церемонятся с выражениями, кричат, плачут. Летят в обе стороны стрелы обид и упреков.
Но как бы "страшно" это не выглядело, нужно за внешней борьбой рассмотреть, есть ли у пары ресурс быть вместе.
Вот жена жалуется, что муж может не дойти до спальни и уснуть в гостиной перед телевизором. Муж — что она не сразу отвечает на его сообщения в телеграме. Жена обижается, что ей пришлось самой решать вопрос с ремонтом сантехники. А его огорчило, что она была недостаточно включена, когда он болел.
Подобные жалобы продолжают сыпаться с обеих сторон. Но при этом оба говорят об одном и том же: "Мне тебя не хватает, я хочу быть с тобой". Она хочет вместе засыпать, вместе решать бытовые вопросы. Он хочет ее большей включенности и заботы. То есть оба хотят быть ближе.
Как только клиенты понимают это, они начинают теплее смотреть друг на друга. И еще понимают, что проблема не в другом человеке, а в зацикленности на самом себе.
Когда оба хотят быть ближе, это колоссальный ресурс для пары, даже если супруги спорят и ссорятся. Потому что самое страшное для отношений — это отчуждение.
#Семья
—
✨"Непослушные" родители
Наступает момент, когда взрослым детям приходится перестраивать отношения со своими пожилыми родителями. Это момент родительской несостоятельности — пожилой человек не в состоянии самостоятельно справляться с жизненными задачами. Ему нужна помощь.
От степени несостоятельности пожилого человека зависит то, насколько детям нужно включаться. В одних случаях включенность будет на уровне отвести маму к врачу. В других — привезти родителям продукты. В третьих нужно гораздо большее — убрать, приготовить, помочь пожилому человеку привести себя в порядок.
Часто бывает так, что несмотря на несостоятельность, родители стремятся руководить взрослыми детьми. Это очень опасная стратегия, прежде всего, для пожилых родителей. Ведь если пожилой человек руководит, он воспринимается как достаточно сильный, значит можно и не помогать.
При этом, с одной стороны, создается иллюзия, что он способен справиться сам. С другой — просто не хочется помогать, когда тебе рассказывают, что и как ты должен делать. И родители могут остаться без объективно необходимой им помощи.
Как же быть детям в такой ситуации? Не бросать же "непослушных" родителей?
Необходимо менять свое отношение к ним. Это уже не те мама и папа, которых нужно было слушаться. Отношения меняются на противоположные — пришло время слушаться родителям своих детей.
Пожилые родители в этом случае ведут себя как капризные и протестные подростки. Подросток пытается доказать всем, и себе в первую очередь, что он уже взрослый. А пожилой человек — что он еще состоятельный.
Соответственно, и стратегия поведения такая же, как с подростком. Делать то, что считаешь правильным и полезным, не обращая внимания на капризы и обиды. При этом учитывать его потребности и интересы.
Часто взрослым детям тяжело переступить через свою детскую роль. Кажется, что это неправильно — руководить родителями. Но неправильным будет вторгаться в жизнь и опекать родителей, когда они справляются с жизнью сами. Когда же они не справляются, то единственный способ взаимодействия, позволяющий помочь пожилым родителям — не бояться взять власть в свои руки.
#Семья
—
Наступает момент, когда взрослым детям приходится перестраивать отношения со своими пожилыми родителями. Это момент родительской несостоятельности — пожилой человек не в состоянии самостоятельно справляться с жизненными задачами. Ему нужна помощь.
От степени несостоятельности пожилого человека зависит то, насколько детям нужно включаться. В одних случаях включенность будет на уровне отвести маму к врачу. В других — привезти родителям продукты. В третьих нужно гораздо большее — убрать, приготовить, помочь пожилому человеку привести себя в порядок.
Часто бывает так, что несмотря на несостоятельность, родители стремятся руководить взрослыми детьми. Это очень опасная стратегия, прежде всего, для пожилых родителей. Ведь если пожилой человек руководит, он воспринимается как достаточно сильный, значит можно и не помогать.
При этом, с одной стороны, создается иллюзия, что он способен справиться сам. С другой — просто не хочется помогать, когда тебе рассказывают, что и как ты должен делать. И родители могут остаться без объективно необходимой им помощи.
Как же быть детям в такой ситуации? Не бросать же "непослушных" родителей?
Необходимо менять свое отношение к ним. Это уже не те мама и папа, которых нужно было слушаться. Отношения меняются на противоположные — пришло время слушаться родителям своих детей.
Пожилые родители в этом случае ведут себя как капризные и протестные подростки. Подросток пытается доказать всем, и себе в первую очередь, что он уже взрослый. А пожилой человек — что он еще состоятельный.
Соответственно, и стратегия поведения такая же, как с подростком. Делать то, что считаешь правильным и полезным, не обращая внимания на капризы и обиды. При этом учитывать его потребности и интересы.
Часто взрослым детям тяжело переступить через свою детскую роль. Кажется, что это неправильно — руководить родителями. Но неправильным будет вторгаться в жизнь и опекать родителей, когда они справляются с жизнью сами. Когда же они не справляются, то единственный способ взаимодействия, позволяющий помочь пожилым родителям — не бояться взять власть в свои руки.
#Семья
—
✨Дружба — основа любви
"Дружба — устойчивые, личные бескорыстные отношения между людьми, в основе которых лежит симпатия, общность, духовная близость и взаимная привязанность; дружба предполагает общность увлечений, взаимное уважение и взаимопомощь". Это определение из Википедии.
А теперь попробуйте вместо слова "дружба" подставить слово "супружество". Разве это не то, чего мы ждем от отношений с любимым человеком?
Счастливые супруги — это прежде всего хорошие друзья.
Друзьям интересно быть вместе. Они знают мечты друг друга и трепетно к ним относятся.
Друзья трезво оценивают недостатки друг друга, но спокойно их воспринимают, потому что ценят, прежде всего, то лучшее, что есть друг в друге.
Друзья не борются за власть, не злоупотребляют словами: "Ты должен" или "Это твоя обязанность".
Друзьям не обязательны широкие жесты в виде дорогих подарков, доказывающих дружбу, они и так ее чувствуют.
Может показаться, что в таких отношениях нет места для романтики. Но как раз дружба создает условия для романтики, потому что она надежно защищает супругов от соперничества, которое расталкивает людей по разные стороны баррикад.
Дружба — это основа той любви, о которой мечтают. Любви на всю жизнь.
#Семья
—
"Дружба — устойчивые, личные бескорыстные отношения между людьми, в основе которых лежит симпатия, общность, духовная близость и взаимная привязанность; дружба предполагает общность увлечений, взаимное уважение и взаимопомощь". Это определение из Википедии.
А теперь попробуйте вместо слова "дружба" подставить слово "супружество". Разве это не то, чего мы ждем от отношений с любимым человеком?
Счастливые супруги — это прежде всего хорошие друзья.
Друзьям интересно быть вместе. Они знают мечты друг друга и трепетно к ним относятся.
Друзья трезво оценивают недостатки друг друга, но спокойно их воспринимают, потому что ценят, прежде всего, то лучшее, что есть друг в друге.
Друзья не борются за власть, не злоупотребляют словами: "Ты должен" или "Это твоя обязанность".
Друзьям не обязательны широкие жесты в виде дорогих подарков, доказывающих дружбу, они и так ее чувствуют.
Может показаться, что в таких отношениях нет места для романтики. Но как раз дружба создает условия для романтики, потому что она надежно защищает супругов от соперничества, которое расталкивает людей по разные стороны баррикад.
Дружба — это основа той любви, о которой мечтают. Любви на всю жизнь.
#Семья
—
