Мысль очень простая – представлена иерархия потребностей: на нижнем уровне низкие, а на высоком – более сложные. Пока нижний уровень не закрыт, у вас не возникает потребность в следующем уровне.

Что для вас значит Любовь? 🌞

А как вы покидали родительский дом? 🏠 Готовы ли были родители к вашей сепарации?

ПОСЛЕДСТВИЯ ОБЕСЦЕНИВАНИЯ.

Обесценивание близкими не проходит даром для нашей психики, заставляет нас сомневаться в собственной личности, своих силах и способностях, навыках и талантах.

Разрушительно обесценивание и для отношений – обиде свойственно накапливаться. Человек сносит её раз за разом, и кажется, что всё нормально, а потом отношения рушатся, переходят в затяжной конфликт: «Ты меня не понимаешь, не ценишь, не любишь!»

Ещё хуже, если человек так и не решится постоять за себя и потратит годы, пытаясь добиться от близких одобрения, уважения и поддержки, которых никогда не получит.

P.S. А как часто вы сталкиваетесь с обесцениванием в своей жизни? Чье обесценивающее мнение может ранить вас больше всего?

СВОБОДА И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Многие люди мечтают о свободе. Мечтают о свободе в отношениях и много философствуют на эту тему. Но свобода человека тем больше, чем больше его ответственность за свои поступки. Это то, за что мы держим ответ, за что мы можем ответить и исправить. И если у человека "большая ответственность"- у него также увеличивается свобода.

Ответственность это хорошо, если она не переходит в сверхответственность. Сверхответственность плоха тем, что человек живёт в состоянии я должен, я обязан, и это мешает ему действовать так как ему хочется, а действует так как от него ждёт общество. И тогда он превращается в раба и это делает его несчастным, т.е он не следует своим истинным желаниям, он не свободен.

P.S. Что для вас значит "свобода"?

Поделитесь, был ли у кого-то из вас опыт посещения семейной консультации?

С днём труда! 😁

Психологические травмы, это то, что делает нас уязвимыми и недоверчивыми. Это то, что приносит невыносимую боль и страх.

Избавиться от психологической травмы не так просто, но и продолжать жить с ней тоже невозможно, поскольку это состояние только еще больше укореняется и не дает шансов наладить свою жизнь и получать от нее удовольствие.