"Кофеин влияет на мозг”, - сообщают нам #ученые из Швейцарии ☕️
Но как-то по странному. В смысле сообщают-то ученые нормально, путем научной коммуникации в журнале Cerebral Cortex. А вот их находки весьма удивляют🤔
Когда добровольцев загрузили кофеином по самую маковку (3 раза в день по 150 миллиграммов, это как 6 чашек двойного эспрессо каждый день, и так 10 дней), их способность к глубокому сну вообще не изменилась! 😴
А вот количество серого вещества в височной доле – сократилось заметно. Причем у лиц с медленным метаболизмом кофеина сократилось сильнее. Правда, после того как добровольцы через 10 дней от кофеина «отмылись», серое вещество у них наросло обратно🧠
Вот я лично ничего не поняла – серое вещество (тела нейронов) , это же вроде как хорошая вещь, нужная? Выходит – #кофе это зло? Но ведь оно потом обратно отросло, без проблем. Выходит, кофе Окей?🤔
❔Если бы кофе было опасно для мозга, наверное, #нейроны так быстро не отрасли бы?
❔Или те, кто говорят, что нервные клетки не восстанавливаются – просто шутят?
❔Или может именно под действием кофе у взрослых начала проявляться нейронная пластичность?
Были такие статьи, что #сероевещество у йогов отрастает, но они же до-о-олго медитируют пока не отрастет, а тут 10 дней кофеина туда-сюда – и такой результат!
❔Может #кофеин – это для мозга как тренировка, ну типа как #метформин для митохондрий?
В общем у меня много идей возникло, а у вас? Вы пока подумайте, а я пойду кофейку себе налью…☕️ https://www.instagram.com/p/CL8sq7Wjhef/
Но как-то по странному. В смысле сообщают-то ученые нормально, путем научной коммуникации в журнале Cerebral Cortex. А вот их находки весьма удивляют🤔
Когда добровольцев загрузили кофеином по самую маковку (3 раза в день по 150 миллиграммов, это как 6 чашек двойного эспрессо каждый день, и так 10 дней), их способность к глубокому сну вообще не изменилась! 😴
А вот количество серого вещества в височной доле – сократилось заметно. Причем у лиц с медленным метаболизмом кофеина сократилось сильнее. Правда, после того как добровольцы через 10 дней от кофеина «отмылись», серое вещество у них наросло обратно🧠
Вот я лично ничего не поняла – серое вещество (тела нейронов) , это же вроде как хорошая вещь, нужная? Выходит – #кофе это зло? Но ведь оно потом обратно отросло, без проблем. Выходит, кофе Окей?🤔
❔Если бы кофе было опасно для мозга, наверное, #нейроны так быстро не отрасли бы?
❔Или те, кто говорят, что нервные клетки не восстанавливаются – просто шутят?
❔Или может именно под действием кофе у взрослых начала проявляться нейронная пластичность?
Были такие статьи, что #сероевещество у йогов отрастает, но они же до-о-олго медитируют пока не отрастет, а тут 10 дней кофеина туда-сюда – и такой результат!
❔Может #кофеин – это для мозга как тренировка, ну типа как #метформин для митохондрий?
В общем у меня много идей возникло, а у вас? Вы пока подумайте, а я пойду кофейку себе налью…☕️ https://www.instagram.com/p/CL8sq7Wjhef/
Ученые из Лиссабона работали ни где-нибудь, а в учреждении с увлекательным названием Центр по Исследованию Неизвестного (имени Шамплимо)🎓
Они разобрались почему #запах для нас так сильно связан с воспоминаниями и местами (например, пыльный чердак к деревне, в конкретной, где жил дедушка — для Анчи, кстати, это не чердак, а голубятня, а также крольчатник. Ну и курятник. Три разных запаха между прочим. И о да, свинья тоже пахла🐽). Оказалось, что все дело, как всегда, в нейронах.
Именно #нейроны в обонятельной коре и переносят нас во времени и пространстве (Лава-а-анн-да-а. Го-орная лава-анда-а).
Каждый знает, что животные используют запахи для пространственной навигации, И человек, как выяснилось, тоже.
Обонятельные нейроны напрямую подключены к гиппокампу — области мозга, запоминающей информацию, и вместе создают для нас «карту пространства»🗺
Команда разработала индивидуальную головоломку, наполненную разными запахами и запустила в нее лабораторных крыс🐀 Пока животные решали пространственную задачу, исследователи записывали
электрические сигналы от, так называемой, пириформной коры, и смогли расшифровать, о чем заботятся конкретные нейроны.
Оказалось, что вместе они «рисуют» карту с опорой на запахи! Причем карта это была… неполной. Там где в лабиринте находились еда, вода и другие полезняшки, карта строилась плотная, а другие, бесполезные, части лабиринта оказались недокартированы.
👦👧Именно в детстве мы строим наиболее подробные карты, и запоминаем их не только по визуальным ориентрам, но и по запаху. Давно снесли домик дедушки, но крольчатник в его дворе навсегда остался слева, а голубятня за углом и наверх. Я уж не говорю о пекарне, запах и образ которой продолжают витать у откуда-то взявшейся блочной многоэтажки…😇
А какие запахи запечатаны в карту вашего детства?
https://www.nature.com/articles/s41586-021-04242-3 (на пару дней - в шапке)
#запахдетства #нейроны #память #нейронаука #нейропсихология https://www.nature.com/articles/s41586-021-04242-3
Они разобрались почему #запах для нас так сильно связан с воспоминаниями и местами (например, пыльный чердак к деревне, в конкретной, где жил дедушка — для Анчи, кстати, это не чердак, а голубятня, а также крольчатник. Ну и курятник. Три разных запаха между прочим. И о да, свинья тоже пахла🐽). Оказалось, что все дело, как всегда, в нейронах.
Именно #нейроны в обонятельной коре и переносят нас во времени и пространстве (Лава-а-анн-да-а. Го-орная лава-анда-а).
Каждый знает, что животные используют запахи для пространственной навигации, И человек, как выяснилось, тоже.
Обонятельные нейроны напрямую подключены к гиппокампу — области мозга, запоминающей информацию, и вместе создают для нас «карту пространства»🗺
Команда разработала индивидуальную головоломку, наполненную разными запахами и запустила в нее лабораторных крыс🐀 Пока животные решали пространственную задачу, исследователи записывали
электрические сигналы от, так называемой, пириформной коры, и смогли расшифровать, о чем заботятся конкретные нейроны.
Оказалось, что вместе они «рисуют» карту с опорой на запахи! Причем карта это была… неполной. Там где в лабиринте находились еда, вода и другие полезняшки, карта строилась плотная, а другие, бесполезные, части лабиринта оказались недокартированы.
👦👧Именно в детстве мы строим наиболее подробные карты, и запоминаем их не только по визуальным ориентрам, но и по запаху. Давно снесли домик дедушки, но крольчатник в его дворе навсегда остался слева, а голубятня за углом и наверх. Я уж не говорю о пекарне, запах и образ которой продолжают витать у откуда-то взявшейся блочной многоэтажки…😇
А какие запахи запечатаны в карту вашего детства?
https://www.nature.com/articles/s41586-021-04242-3 (на пару дней - в шапке)
#запахдетства #нейроны #память #нейронаука #нейропсихология https://www.nature.com/articles/s41586-021-04242-3
Nature
Spatial maps in piriform cortex during olfactory navigation
Nature - Studies using neural ensemble recordings in rats show that cells in the piriform cortex carry a spatial representation of the environment and link locations to olfactory sensory inputs.
Рассеянный склероз — это загадка🕵
Заболевание тяжелое, аутоиммунное, накрывает неожиданно, к счастью не часто, но накрывает сильно! Воспаляются и разрушаются оболочки нервных волокон. Нервы наши обмотаны белком-миелином как провода изолентой. К нему при рассеянном склерозе и возникают антитела. Результат — «изоленту» пробивает и электрические импульсы хуже идут по нервному волокну🤔
Слово «рассеянный» значит, что нарушения изоляции нейронов происходят где попало — и в спинном мозге, и в головном, и даже на периферии🌀
Симптомы тоже у всех разные — от шаткой походки и дрожания конечностей до нарушений речи, мышечных спазмов, нарушений кожной чувствительности, и беготни в туалет😟
Кого выбирает РС — неясно. А когда ученым что-то неясно, они говорят — это «сочетание генетики с факторами окружающей среды». В переводе это означает «не понимэ"🙍
ТАК ВОТ — ПОНИМЭ наконец НАСТУПИЛО‼
И вот как!
Кьетиль Бйорневик из Гарварда перерыла базу данных здоровья от 10 млн молодых людей, находящихся на службе в армии США. За годы наблюдений у 955 из них был диагностирован РС. Расчет рисков для разных воздействий среды, отмеченных перед началом РС показал, что главный спусковой крючок потери миелина — это заражение вирусом Эпштейна-Барр (!) После него риск рассеянного склероза вырастал в 32 раза, а другие вирусы на этот риск не влияли (к слову, цитомегаловирус не только НЕ увеличивает риск РС, а даже наоборот, чуть снижает).
В крови солдат, заразившихся #ВЭБ, вырос уровень специального биомаркера разрушения миелиновых оболочек нейронов — задолго до появления симптомов.
Все это значит, что увеличение частоты встречаемости ВЭБ среди людей и есть основная причина наблюдаемого роста случаев рассеянного склероза❗
Вот такой, как грится, рассеянный с улицы Бассейной. Хорошо б к нам вирус ВЭБ никогда не пришел.
К сожалению, к некоторым приходит… И если вам не повезло, мониторьте антитела к ВЭБ, а в случае чего — бегом к терапевту.
А я вам обещаю что специалиста по ВЭБ приведу в канал. Работы ведутся!
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abj8222 (на пару дней в шапке)
#аутоимунныезаболевания #иммунитет #нервныеклетки #нейроны #мозг #рассеянныйсклероз https://www.science.org/doi/10.1126/science.abj8222
Заболевание тяжелое, аутоиммунное, накрывает неожиданно, к счастью не часто, но накрывает сильно! Воспаляются и разрушаются оболочки нервных волокон. Нервы наши обмотаны белком-миелином как провода изолентой. К нему при рассеянном склерозе и возникают антитела. Результат — «изоленту» пробивает и электрические импульсы хуже идут по нервному волокну🤔
Слово «рассеянный» значит, что нарушения изоляции нейронов происходят где попало — и в спинном мозге, и в головном, и даже на периферии🌀
Симптомы тоже у всех разные — от шаткой походки и дрожания конечностей до нарушений речи, мышечных спазмов, нарушений кожной чувствительности, и беготни в туалет😟
Кого выбирает РС — неясно. А когда ученым что-то неясно, они говорят — это «сочетание генетики с факторами окружающей среды». В переводе это означает «не понимэ"🙍
ТАК ВОТ — ПОНИМЭ наконец НАСТУПИЛО‼
И вот как!
Кьетиль Бйорневик из Гарварда перерыла базу данных здоровья от 10 млн молодых людей, находящихся на службе в армии США. За годы наблюдений у 955 из них был диагностирован РС. Расчет рисков для разных воздействий среды, отмеченных перед началом РС показал, что главный спусковой крючок потери миелина — это заражение вирусом Эпштейна-Барр (!) После него риск рассеянного склероза вырастал в 32 раза, а другие вирусы на этот риск не влияли (к слову, цитомегаловирус не только НЕ увеличивает риск РС, а даже наоборот, чуть снижает).
В крови солдат, заразившихся #ВЭБ, вырос уровень специального биомаркера разрушения миелиновых оболочек нейронов — задолго до появления симптомов.
Все это значит, что увеличение частоты встречаемости ВЭБ среди людей и есть основная причина наблюдаемого роста случаев рассеянного склероза❗
Вот такой, как грится, рассеянный с улицы Бассейной. Хорошо б к нам вирус ВЭБ никогда не пришел.
К сожалению, к некоторым приходит… И если вам не повезло, мониторьте антитела к ВЭБ, а в случае чего — бегом к терапевту.
А я вам обещаю что специалиста по ВЭБ приведу в канал. Работы ведутся!
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abj8222 (на пару дней в шапке)
#аутоимунныезаболевания #иммунитет #нервныеклетки #нейроны #мозг #рассеянныйсклероз https://www.science.org/doi/10.1126/science.abj8222
Science
Longitudinal analysis reveals high prevalence of Epstein-Barr virus associated with multiple sclerosis
Epstein-Barr virus infection precedes symptoms and biomarkers of multiple sclerosis and markedly increases disease risk.