БИОХАКИНГ И НООТРОПЫ | АНДРЕЙ АРБЕНИН
21.5K subscribers
131 photos
13 videos
2 files
207 links
ТОП РЕСУРС ПО БИОХАКИНГУ

Мы вас любим🙏

@andreyarbenin1 - консультации
@andreyarbenin2 - ноотропный шоп

ТОП с ответами на частые вопрсы- https://teletype.in/@andreyarbenin/top
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет!

Давно не было пополнения в шопе, пора это исправлять. Теперь, всем желающим, доступны Бакопа, NAC и PharmaGABA!

Бакопа - перспективный ноотроп, влияющий, в том числе, на память. Скоро расскажу о ней.

NAC (н ацетил л цистеин) - антиоксидант, предшесивенник глутатиона, базовая добавка. Доказательная база огромная. Мне, помимо всего прочего, нравится тем, что способен хелатировать минералы и тяжелые металлы, например, свинец (очень, кстати, полезным делом может стать сдача анализов на тяжелые металлы).

PharmaGABA - это, собственно, всем известная, GABA, но полученная в процессе ферментации с участием бакиерий. И она, в отличии от обычной габы, работает.
---
Сегодня написал еженедельную статью для БУСТИ и хочу сказать, что это раз...б! Эксперимент над добавками для тестостерона только начался, а от анализов уже глаза на лоб лезут. А ведь я всегда говорил, что важно не название на банке, а качество продукта и, самое главное в случае с адаптогенами, концентрация нужного алкалоида. Крайне интересно что будет дальше.
-
СВЕЖАЯ СТАТЬЯ НА БУСТИ - НЕДЕЛЯ 2-4 - ЦИСТАНХЕ (АНАЛИЗЫ ДО/ПОСЛЕ) | БОЛЬШОЕ ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВСЕХ ДОБАВОК ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТОСТЕРОНА
--------------------------------------------------------
МАГАЗИН В ТЕЛЕГРАМ (ежовик, мухомор, кордицепс)/консультации - @andreyarbenin2

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ШОП -
https://www.arbenin-shop.com

АНАЛИЗЫ -
https://teletype.in/@andreyarbenin/analizy
---
Уважаете моё творчество? Поделитесь постом с другими. Спасибо 🙏
БИОХАКИНГ КРАСНОРЕЧИЯ | ТОП НООТРОПОВ, ПРОКАЧИВАЮЩИХ БЕГЛОСТЬ, ПЛАВНОСТЬ И КАЧЕСТВО РЕЧИ | ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО И НООТРОПЫ

Привет!

Сегодня в программе лишь один огромный пост про ноотропы для красноречия, который я, стандартно, написал для подписчиков Бусти, но который, по просьбе одного хорошего человека, я опубликую и в открытый доступ на Телетайпе.

Читайте, просвещайтесь👍

Если понравится, то приглашаю всех на мой Бусти канал, где подобные посты публикуются еженедельно🙏

ПОСТ
---
СВЕЖАЯ СТАТЬЯ НА БУСТИ - БИОХАКИНГ КРАСНОРЕЧИЯ | ТОП НООТРОПОВ, ПРОКАЧИВАЮЩИХ БЕГЛОСТЬ, ПЛАВНОСТЬ И КАЧЕСТВО РЕЧИ | ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО И НООТРОПЫ
--------------------------------------------------------
МАГАЗИН В ТЕЛЕГРАМ (ежовик, мухомор, кордицепс)/консультации - @andreyarbenin2

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ШОП -
https://www.arbenin-shop.com

АНАЛИЗЫ -
https://teletype.in/@andreyarbenin/analizy
---
Уважаете моё творчество? Поделитесь постом с другими. Спасибо 🙏
Привет!

Как, возможно, Вы знаете, я публикую большинство отзывов здесь.

Подавляющее большинство отзывов на продукцию из Официального шопа и ТГ шопа положительные. Негатива настолько мало, что почти каждый кейс мы подробно анализируем, чтобы становиться лучше.

Пару раз я видел, как нашу продукцию и меня пытались очернить. Изучив кейсы подробнее, пришел к выводу, что занимаются подобным те, кому я являюсь конкурентом, вот и весь секрет. Т.е. условный Васечка во весь голос трубит о том, какой у нас плохой ежовик и мухомор, а потом с фейка "советует" покупать в своем магазине. Эта грязная схема известна давно. Ещё есть те, кто, банально, завидуют. Что же, было бы чему завидовать.. Жизнь у меня, по большей части, была такой, что большинство, просто, ее не стали бы жить🙈

Почему так не делаю я? Потому что считаю поливание грязью конкурентов недостойным занятием, которое характерно людям с низким культурным и душевным уровнем. Делать мне нечего возиться в хлеву с теми самыми Васечками😁

Однако, бывают и вот такие кейсы, как привел на скринах. Все как есть, ничего не скрываю.

Что было:
1) Подписчик написал запрос.
2) Я ему ответил, несмотря на то, что ко мне и на консультацию выстроена очередь (хоть я и поднял цену, ибо, в ином случае, буду 24 на 7 консультировать или придется устраивать конкурс), давать советы всем желающим, просто напросто, нет возможности. Тем более, есть Топ.
3) Он купил часть того, что ему было рекомендовано, потестировал все это 1 день и изверг из себя то, что тоже изображено на скрине.

Не поздоровался, кинул претензию, попытался обесценить годы трудов над проектом. А суть то в чем? А суть в том, что господин не удосужился даже запрос корректно составить, а конкретно, попутал "уровень энергии" с "мотивацией"😁 Более того, посчитал, что вещества обязаны дать ему то, что он сам у себя в голове придумал, за 1 день!😅

Так кто виноват? Мы/я, которые делаем все, чтобы на рынке был топовый продукт и информация о такой непростой теме, как биохакинг? Или Васечка, который попутался в 3х соснах, полагая, что мотивация=энергия? Вопрос риторический)

Кто то, возможно, попытался бы понять, оправдаться и т.д. А я, такой вот тестостероновый, сразу посылаю подобных товарищей изучать хороших блогеров и покупать в хороших магазинах. А мы, плохие, обойдемся😂 Тест на дурака никто не отменял)

За прямоту и честность, кстати, меня тоже не все любят, козни всякие устраивают. А вот я для себя однажды решил, что лучше быть для кого то плохим, чтобы для себя и близких быть хорошим. Потому что близкие, как раз, и обретаются тогда, когда отсеиваются малодушные и, грубо говоря, недостойные.

Всем мир🙏
Привет!

На этой неделе много было инфы в ТГ канале, не хочу Вас перегружать), так что просто расскажу про новшества в своем быте.

Как, скорее всего, Вы знаете, я постоянно что то тестирую, пробую: вещества, практики, концепции, подходы, майндсеты и т.д.. Это давно стало образом жизни. Большинство выводов и результатов уходит в стол, где ожидают появления на свет. Информация может ожидать применения в статье или видео годами! Да и рассказываю я, примерно, 15-20% от того, что знаю, поэтому такие результаты на консах, в которые я вкладываю весь пул своих знаний. А иначе никак, у всего есть своя логика, в том числе, и у повествования.

Недавно стал всякий раз медитировать после посещения спорт зала (а зал я посещаю 2 раза в неделю+-). Да не просто медитировать, а медитировать в намоленных, чаще всего буддистами, местах!

Звучит, несколько, необычно, но в этом есть толк. Во первых, зачастую, буддисты строят святыни, банально, в красивых местах, где можно насладиться видами; во вторых, как и во всех целигиозных докринах, в буддизме используют (чаще всего, жгут) различные психоактивные соединения, успокаивающие мозг и тело (в христианских церквях, к примеру, жгут ладан постоянно), что способствует лучшему погружению в медитативное состояние; в третьих, это просто необычно, подобно квесту.

Помимо намоленных мест, а использую для своих целей я и мечети, и церкви, и все остальное (в буддистских святынях мне комфортнее всего, просто), могу помедитировать и просто в красивых местах, на рандомном viewpoint. Таких мест достаточно в любой точке планеты, и не всегда хватает мотивации посетить такое место просто так, без цели, а вот с целью, как показала практика, не лень. Получается, совмещаешь полезное (медитация, действительно, здорово успокаивает ум в моменте и помогает научиться контролировать поток мыслей и выбросы кортизола на дистанции) и просто красивое. Так что такой забавный подход могу рекомендовать👍

P.s. медитирую я всего по 15-20 минут, долгое высиживание яиц считаю бесперспективным. Тут важна золотая середина и умение быстро настроиться на практику.
---
СВЕЖАЯ СТАТЬЯ НА БУСТИ - НЕДЕЛЯ 4-6 - Д3, ЦИНК, ВИТАМИН Е, МАГНИЙ (АНАЛИЗЫ ДО/ПОСЛЕ) | БОЛЬШОЕ ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВСЕХ ДОБАВОК ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТОСТЕРОНА
-
МАГАЗИН В ТЕЛЕГРАМ (ежовик, мухомор, кордицепс)/консультации - @andreyarbenin2

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ШОП -
https://www.arbenin-shop.com

АНАЛИЗЫ -
https://teletype.in/@andreyarbenin/analizy
---
Уважаете моё творчество? Поделитесь постом с другими. Спасибо 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет!

Сейчас у меня колоссально много работы по основным проектам, но, все же, про свою отдушину (блог) не забываю!

Сегодня у нас сразу 2 крупных статьи: про таблетированный миноксидил и другая для подписчиков на Бусти.

И помимо этих 2х прекрасных новостей, могу Вам сообщить третью - лично оценив полезность пероральной формы миноксидила, потестировав его 2 месяца, с целью снижения динамики выпадения волос на голове после приема стероидов, я решил запустить ее в нашем ТГ Шопе. Как всегда, отличное качество и по адекватной цене🤘

P.s. А, еще, у нас сегодня год Официальному Шопу! Время летит🙈 Вот такое поздравление получили сегодня (на скринах). Очень приятно❤️

Статья про минокс - МИНОКСИДИЛ В ТАБЛЕТКАХ - В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ОТ РАСТВОРА И СТОИТ ЛИ ВНИМАНИЯ? | МОЙ ОПЫТ
---
СВЕЖАЯ СТАТЬЯ НА БУСТИ - УЗНАЛ КАКОЙ СТЕК У АВТОРА КАНАЛА КЛЕВЕРМАЙНД (CleverMind) - РАЗБЕРЕМ ВСЕ НА ВИНТИКИ И ОБСУДИМ СОСТАВЛЯЮЩИЕ
--------------------------------------------------------
МАГАЗИН В ТЕЛЕГРАМ (ежовик, мухомор, кордицепс)/консультации - @andreyarbenin2

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ШОП -
https://www.arbenin-shop.com

АНАЛИЗЫ -
https://teletype.in/@andreyarbenin/analizy
---
Уважаете моё творчество? Поделитесь постом с другими. Спасибо ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
КАК АДМИНИСТРИРОВАТЬ НООТРОПЫ В ПОРОШКООБРАЗНОЙ ФОРМЕ? - РЕШЕНИЕ ЕСТЬ!

Привет!

Недавно свершилось знаковое событие для нас и для РУ биохакинга, в целом. Обычно, мы, русскоговорящие биохакеры, скромно мнемся в самом конце мирового локомотива этого течения, но сегодня, явно, не тот случай. Сегодня мы впереди планеты всей, сегодня мы устанавливаем моду и творим историю.. Эх, как же многообещающе звучит😁 И ведь не преувеличиваю!

Перед тем, как официально кое что объявить, предлагаю всем желающим попробовать найти где то на широком Западе хоть подобие порошковницы (это как таблетница, но для порошков). Nootropicsdepot, Science bio, LiftMode и т.д. Наверное, эти глыбы, задающие биохакерскую моду, давно что то подобное изобрели, можно так подумать. А вот и нет! Первым шопом, который выпустил порошковницу стали именно мы - ARBENÌN SHOP, и я с большим удовольствием посмотрел бы на лица белых господ с Запада, которые будут ЭТУ ШТУКУ разглядывать! А разглядывать они будут, потому что, ответсвенно заявляю, ничего подобного мировой биохакинг ранее не видывал🤘

Ну а если чуть попроше, без громких заявлений (скромность тоже хорошо), то прямо и скажу - мы, наконец, допилили нашу порошковницу, благодаря которой больше не надо будет вот так мучаться)

И как бы далее не было, за нами навсегда будет обозначено звание новаторов в этой сфере, что, безусловно, как факт, заставляет меня еще раз признать, что не зря все было, когда то, начато❤️

Всех благодарю - встречаем таблетницу🤘
---
СВЕЖАЯ СТАТЬЯ НА БУСТИ - НЕДЕЛЯ 6-8 - МУМИЕ (АНАЛИЗЫ ДО/ПОСЛЕ) | БОЛЬШОЕ ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВСЕХ ДОБАВОК ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТОСТЕРОНА
--------------------------------------------------------
МАГАЗИН В ТЕЛЕГРАМ (ежовик, мухомор, кордицепс)/консультации - @andreyarbenin2

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ШОП -
https://www.arbenin-shop.com

АНАЛИЗЫ -
https://teletype.in/@andreyarbenin/analizy
---
Уважаете моё творчество? Поделитесь постом с другими. Спасибо ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8-10ю недели стал корень крапивы тестить, только не в детских дозировках, как большинством рекомендуется, а в биохакерских. Ну так вот, не знаю от чего точно, элементов то уже в стеке много, но чувствую я себя как зверье, и силовые на процентов 15 повысились. В общем, следующий отчет на бусти с анализами, думаю, будет занимательным🦾

P.S. при этом отмечу, что раньше я много раз крапиву тестировал на подопечных, но, исключительно, в умеренных дозировках. Невероятных результатов не наблюдали.
ПРО ХИТИН В ЕЖОВИКЕ

Привет!

Поскольку ежовик в нашем Шопе представлен давно, даже такая редкая побочка, как реакция на хитин, встречалась мне уже с десяток раз. Настало время о ней пояснить.

Как Вы, возможно, знаете, в грибах, в разном %, содержится хитин. Это полисахарид, содержащийся много в чем и много где, в том числе, в клеточной стенке грибов.

Хитин плохо переваривается в ЖКТ, да и сами грибы, в целом, есть тяжелый продукт для наших внутренних труб. Соответственно, у некоторых людей, из за особенностей ЖКТ, в редких случаях, может наблюдаться побочка, вызванная неспособностью ЖКТ хитин, в нужной динамике, обработать. Выражается она во временной тяжести, недомогании, редко, отравлении. Длится, обычно, не дольше часа, потом все проходит. При этом, ноотропный эффект присутствует.

Жить можно, но комфорта, при употреблении, разумеуется, мало.

Раньше я рекомендовал попробовать других производителей, но потом, получив обширный фитбек, поднял, что, если у человека такая реакция на хитин была отмечена, то от другого производителя она отмечена быть не может только тогда, когда в мицелии, банально, слабое содержание самого гриба, т.е. смена производителя - не решение проблемы.

Сели, долго думали и, наконец, нашли решение🤘

В конечном итоге, опытным путем было выяснено, что если с вечера закинуть утреннюю порцию грибов в стакан с теплой водой (60-70°) и утром выпить с осадком, то реакция на хитин будет слабее или, если повезет, вообще не проявится.

Пользуйтесь🫡

P.s. на мухомор такую реакцию не встречал. Видимо, из за низкой необходимой дозировки.
---
СВЕЖАЯ СТАТЬЯ НА БУСТИ - ЧТО И КАК Я ЕМ | ПРО ПИТАНИЕ БЕЗ РАЗЛИЧНОЙ ИЗЛИШНЕЙ ХЕРНИ, А ЕЩЕ ПРО ГОВЯЖЬИ АНУСЫ И МОЮ АКТУАЛЬНУЮ ФОРМУ
--------------------------------------------------------
МАГАЗИН В ТЕЛЕГРАМ (ежовик, мухомор, кордицепс)/консультации - @andreyarbenin2

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ШОП -
https://www.arbenin-shop.com

АНАЛИЗЫ -
https://teletype.in/@andreyarbenin/analizy
---
Уважаете моё творчество? Поделитесь постом с другими. Спасибо ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM