🦋как чувствовать себя уверенно при разговорах с кем-либо🦋

1. будь естественна. не нужно менять свое мнение, от чужого. говори, то что думаешь, но естественно думай, что ты сейчас скажешь и будет ли это уместно в данной разговоре.

2. исключай из своей речи слова паразиты и умей быстро формулировать свои сказания. наверно приятнее разговаривать с человеком, который максимум употребляет слово «как бы», чем с тем, который через слово вставляет «типа» или «ну» и думает пол часа, че бы ему сказать и все ровно говорить какую то дичь.
кстати совет по жизни, как быстро формулировать мысли. просто думай только о том, что ты хочешь сказать, выкини все лишние мысли из головы, это поможет тебе сосредоточиться.

3. взгляд. тоже не маловажная штука. одно дело когда ты смотришь собеседнику четко в глаза уверенным взглядом, а другое когда бегаешь глазами туда сюда, мешкаясь и испытывая какой-то стрем, боясь, что скажешь что-то не то.

4. не забывай о себе. естественно если тебе предлагают, что-то что тебе не нравится, или что-то навязывают, если человек тебе не так сильно дорог, как твоя вторая половинка, или лучшая подруга, то откажись, не испытывай свое терпение. побереги себя.

5. тоже самое, старайся сама не навязываться людям. в крайнем случае, когда тебе что-то простооо необходимоо.

надеюсь эти советы вам помогут🥰

-julia🦋

#cbsтоп #madelainepetsch #cherylblossom #cbsлайфхаки #cbsсоветы #cbsповедениешерил #cbsсамооценка #cbsфишки #cbsобщение #cbsуверенность #cbsуверенностьвсебе

мотивация🦋❤️

-у тебя действительно есть сила жить жизнью, которой ты хочешь жить и единственный человек на твоём пути - это ты. сомнение в себе, позиция жертвы, постоянный поиск одобрения окружающих и нежелание сражаться за свои мечты вас погубят. будьте трудолюбивы и верьте в свою мечту.

-учись, пока другие спят. работай, пока другие болтают. делай, пока другие мечтают.

-вы не будете оглядываться назад и вспоминать, как сложно вам было, вы будете оглядываться назад и гордиться собой, гордиться тем, что не унывали даже в плохие и сложные дни, потому что вы будете знать, что в конце концов оно того стоило.

- «когда начинаешь жить для себя, делать, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать. все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически» - Вадим Зеланд.

-отказавшись от фразы «у меня нет времени…», вы скоро поймете, что у вас есть время практически для всего, что вы посчитаете нужным сделать в жизни.

зайка, у тебя все получиться, я верю в тебя❤️

-julia🦋

#cbsфишки #cherylblossom #madelainepetsch #cbsуверенность #cbsсамооценка #cbsуверенностьвсебе #cbsмотивация

📌13 ВАЖНЫХ НАПОМИНАНИЙ📌

1.Прошлое осталось в прошлом, сфокусируйся на будущем

2.Чужое мнение не определяет реальность

3.У каждого свой путь

4.Время исцеляет

5.Осуждение со стороны других может быть признанием твоего характера

6.Излишнее осмысление реальности может привести к грусти

7.Счастье- это работа внутри себя

8.Мыслите позитивно

9.Улыбки заразительны

10.Дарите добро, оно бесплатно

11.Вы потерпите неудачу только в том случае, если не будете стараться

12.В твоей жизни происходит то, что ты позволяешь

13.Чем быстрее ты решишь действовать, тем быстрее закончится твоя печаль


-julia🦋


#cbsмотивация #cbsуверенностьвсебе #madelainepetsch #cherylblossom #cbsсоветы #cbsтоп #cbsсамооценка #cbs

мотивация :)

-сильный характер способен изменить даже линии на наших ладонях. только людям ограниченным нужны годы, чтобы отделаться от какого-нибудь чувства или впечатления. а человек, умеющий собой владеть, способен покончить с печалью так же легко, как найти новую радость. я не желаю быть рабом своих переживаний. я хочу ими насладиться, извлечь из них всё, что можно. хочу властвовать над своими чувствами.

-всегда говорите «мой внутренний мир важнее всего», когда сталкиваетесь с чем-то, что не заслуживает вашей энергии. ставьте на первое место своё внутренне здоровье и развивайте в себе живое мирное сознание, сознательно решая, что вы всегда будете сильнее любой жизненной ситуации.

-будь тем типом сильных девушек, что не видят преград на своём пути. ставь цели, иди наперекор и добивайся их. ухаживай за собой, люби и уважай себя. стремись к гармонии с самой собой, слушай свой внутренний голос. ты достойна лучшего, не забывай об этом.

-когда вы любите себя, вы притягиваете лучшее. вы даете вселенной понять, что вы заслуживаете лучшего через хорошее отношение к себе. все начинается с ваших чувств касательно себя. чувствуйте себя достойным. чувствуйте себя ценным. чувствуйте себя особенным. почувствуйте, что достойны получить лучшее. это случится с вами.

-julia🦋

#cbsмотивация #cbsтоп #cherylblossom #madelainepetsch #cbsсамооценка #cbsсоветы #cbsуверенностьвсебе #riverdale

👑как отшить парня👑

▪️если человек, предложивший вам встречаться вам дорог, то делать это нужно при личной встрече. по переписке будет совсем не то. нужно смотреть ему в глаза, с чувством сочувствия. также следует добавить какой либо комплимент, но не из жалости, а по настоящему, чего заслуживает человек. например:
◻️я очень благодарна тебе за все то, что ты сделал для меня. ты очень мне дорог, я не хочу тебя терять, но к отношениям я не готова😔

▪️но если парень, предложивший тебе встречаться не играет ни какой роли в твоей жизни, то не бойся ему грубить. например:
◻️-(подкат)
-после таких подкатов, хочется не знакомится, а деньги на лечение скинуть
◻️почему когда ты рядом у меня так руки чешутся? ты давно в душ ходил?
◻️я смеюсь не с твоих шуток, а от удивления, какой же ещё пиздец мне подкинет жизнь, смотря на встречу с тобой..
◻️быстро кувыркнулся обратно в шашлычку, откуда ты вылез

источник: https://t.me/poka_ueban

будь увереннее в себе, у тебя все получится❤️❤️

-julia🦋

#cherylblossom #cbsтоп #cbsмотивация #cbsповедениешерил #cbsсоветы #cbsуверенностьвсебе #cbsдругое

правила уверенности в себе

-забей на чужое мнение

-работай над собой, будь лучшей версией себя

-будь обязательной, пунктуальной, не сомневайся в себе по этому поводу

-будь коммуникабельней

-умей постоять за себя(про это у нас на канале есть пост «поведение шерил в конфликтных ситуациях»)

-прислушивайся к комплиментам

-пока ты не скажешь о своих недостатках никто не увидит их

-подчеркивай свои достоинства

-проанализируй себя. что тебе в себе нравится, а что не нравится. какое качество ты бы хотела вычеркнуть из своих повадок или характера?
ВАЖНО!! чтобы это были твои решения, а не кого-то другого

-уважай себя(про это у нас на канале есть целый пост)

-веди себя достойно

-не зацикливайся на темном прошлом и ошибках

-помни, что людей 7 миллиардов, а ты у себя одна🥰

-julia🦋

#cbsтоп #cherylblossom #cbsповедениешерил #cbsуверенностьвсебе #cbsмотивация

♡😵НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ЭТО😵♡

• чувствительность к критике

• уверенность в провале

• чрезмерное беспокойство об общественном мнении

• постоянное сравнения себя с другими

• терпеть то что не нравится

• желание помогать тем кто просит и не просит

• безотказность

• ощущение что тебя не ценят по достоинству

• страх быть неприятным в обществе

-julia💗

#cherylblossom #cbsуверенностьвсебе

ВЫ МОЖЕТЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ😲

• свое окружение
• на что вы тратите свое время
• свой внешний вид
• речь
• внутренний мир
• действия
• цели
• состояние тела
• свое настроение
• состояние ментального здоровья
• уровень женской энергии
• начитанность


ВЫ НЕ МОЖНТЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ😵

• чужие чувства
• прошлое
• чужие разумы
• реакция и эмоции других
• мнение других
• настроение других
• внешность с которой родились

-юлька шпулька😵

#cbsуверенностьвсебе #cherylblossom #cbsthatgirl #cbsвсечтовтвоихсилах

♡ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЭТО ♡

• составляя расписание на день включать туда отдых

• каждый вечер записывать в дневник яркие впечатления или чувства

• с любовью гладить вещи перед тем как куда-то пойти

• купить себе одну качественную и дорогую вещь вместо дешевой экономии

• говорить комплименты другим, и той красотке в зеркале :)

• уметь прекращать общение с людьми, которые не подталкивают тебя вверх, а наоборот тянут ко дну

• также уметь ставить на место таких людей

• открывать форточку в спальне за 20 минут до сна

-юлька💍

#cherylblossom #cbsthatgirl #cbsлюбовьксебе #cbsэстетика #cbsмотивация #cbsраспорядокдня #cbsвсечтовтвоихсилах #cbsуверенностьвсебе #cbsизменения #самосовершенствование

любовь к себе💗💗

никогда не становись умной, красивой, интересной для кого-то. становись такой для себя. будь самой лучшей для себя. ты единственный человек который будет с тобой на протяжении всей жизни. и ты у себя всего одна. заботься о себе, выкидывай из жизни людей которые тянут тебя на дно, мотивируй других и самое главное себя!! учи разные языки, смотри фильмы, развивайся в разных сферах, потому что ты этого хочешь, а не кто-то другой. ты достойна самой лучшей жизни. такой жизни которая только может быть в самом хорошем смысле этих слов. ты самая лучшая солнышко!! я верю в тебя!! и ты поверь в себя!!

-юлька шпулька😋

#cbsуверенностьвсебе #cbsмотивация #cbsлюбовьксебе

НАПОЛНЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИЕЙ ❤️‍🩹❤️‍🩹

женская энергия - это приятие, сострадание, чуткость, доверие к жизни, проникновение в суть вещей, интуиция и чистота.

женщина несет на все планы жизнь, дает жизнь, поддерживает жизнь. она несет красоту, гармонию на все планы это ее программа, поэтому так хочет быть красивой у нее в этом потребность.
несет вдохновение, энергетическую защиту семье сохраняет. принцип развития и заботы, взращивания, терпимости, оберегания. создает уют, гармонию, эмоциональный фон. женщина заботиться о том пространстве, где она находится вносит в него красоту и порядок, радость. чтобы не делала женщина, она на все планы должна нести принцип любви, заботы взращивания, принцип, матери, богини дающей жизнь.

1. восполнить в себе женскую энергию можно путем развития состояния счастья и благодарности. попробуйте каждые сутки писать на листке бумаги, за что вы благодарны миру за этот день.
2. еще одно упражнение на раскрытие женственности заключается в том, чтобы выписать на бумаге список всех своих радостей и постоянно его пересматривать. настоящая радость – это все, что вы делаете с удовольствием, когда не замечаете времени, и от этого появляется хорошее настроение: кулинария, спорт, прогулки в парке и другое. (шоппингы и еда не входят в список, тк мы только больше тратимся и переедаем)

-юлькинс💟
#cbsженственность #cbsуверенностьвсебе #cbsлюбовьксебе