Рубрика у нас СДВГ, часть 6

Прошло 9 недель с начала курса по сдвг. Афигеть, почти половина. Время невероятно быстро прошло. Видимо, сказывается плотность событий.

Начала я курс в Дубае, была в РФ, Грузии, сейчас снова в РФ. 2 занятия пропустила по причине перелета и болезни, но в целом вечера пятницы у меня теперь посвящены организации работы с собой.

Чем могу похвастаться:
1️⃣На 90% встреч я прихожу времени, 95% встреч стоит в календаре. Скилл «календарь» освоен✅.
2️⃣70% задач записаны в таск трекер. У меня TikTik. Все еще живу с двумя списками по факту: 1 в голове, второй в таск трекере. Это конечно очень мешает двигаться по списку задач. Но норм, прогресс есть. Забавно, что конкретно со скиллом «задачи только в таск трекере» хорошая память не играет на руку🥲
3️⃣Где-то на 20% стало лучше с соблюдением дедлайнов.
4️⃣~ на 20% стало лучше с коммуникациями по поводу не встреченных дедлайнов и проебов.

С чем все еще есть сложности:
1️⃣Тупо с выполнением дел по списку. Тут 3 поднавыка:
- с утра выделить 10 минут на составление списка на день.
- в списке приоритезировать задачи еще нужно, тут +- ✅
- делать сначала самые важные задачи
2️⃣Никак не приспособлюсь с утра делать список😡 Уже на этапе стикеров по квартире. Напоминания не оч работают ;(
3️⃣Из-за того, что нет ни списка на день, и есть список задач в голове – треш в таск трекере 😭 это все тревожит
4️⃣ Мы подошли к блоку «управление финансами». Ну тут у меня случился кек. С личными тратами у меня все оч плохо. С инвестициями исторически хорошо и не понятно почему так же плохо с личными…..

Ведущий группы подбадривает, но я расстроена, что застопорилась на простых таких навыках. По факту у меня всегда с ними не очень было ;(

Кстати, записала несколько видео на ютуб про вот это вот все. Скоро тут будет премьера 🤝😎

Чем понравился Милан:

➖чисто и в плане мусора и в плане грязи - ничего этого нет!
➖бомжей тоже нет
➖красивый исторический центр, прям вот запал в сердечко даже в дождь, чем то напоминает Москву
➖в 30 минутах пешком от центра уже есть пустые улицы и места для локалов 🤌🇮🇹
➖как будто бы вообще не много людей, город не большой сам по себе и я приехала не в сезон > афигенные отели 4* under $200!!!
➖общественный наземный транспорт

ШОПИНГ

Записываю себе в вишлист «шопинг в Италии» дня на 3, ранее говорила что не стоит того - беру слова обратно 😂💅