Мне за эти все ссылки не платят, если чо. Я просто думаю о том, какие сейчас есть способы себе помочь и если что нахожу, делюсь с вами тоже.

Решила поискать документалок про Канаду, чтобы найти плюсы в переезде сюда.

Нетфликс:

Как держать кукуху в порядке, когда 4 апреля за окном ВОТ ЕТО?

Преисполнилась и сделала много рилсов за последние пару недель, а сегодня ещё и обложки им запилила.

Кто давно не был у меня в инсте, самое время 🥹💜

Я думаю что-то менять в формате своего блогинга. Не то, чтобы сейчас у меня был какой-то конкретный формат и я его придерживалась… Но как будто все-таки у меня есть рамки, и я сама себе их придумала.

Типа, кто решает, что постить ок, а что не ок? Я тут не про физическое оголение, а про эмоциональное, скорее. И про то, чтобы без фильтров публиковать то, о чем сейчас думается и что проживается.

Ощущаю, что ограничиваю себя установкой «постить можно только обработанные и сформулированные мысли и полезные инсайты». А процесс размышлений, который к инсайтам этим приводит, почему-то кажется мне закадровой работой, которой нельзя видеть свет, пока что-то конкретное не слепится.

А ведь бэкстейдж со съемок всегда интереснее смотреть, чем саму съемку, не правда ли? Узнать что-то личное, что-то «скрытое», что-то, что вроде «не для всех», показанное для всех..?

Сделала себе список людей, которые мне кажутся вот таким вдохновением на «постить внутрение переживания без страха быть осужденными. Расписала, что в каждом из них мне нравится.

И что-то мне хочется списком с вами поделиться. Это как пост «Топ-5 моих любимых блогеров», который я делала в каком-нибудь 2017 году, но теперь это не список фуд фотографов и обзорщиков кафе, которые красиво могут сфоткать круассан и «вписать в ленту» (буээээ аж воротоит от этой формулировки), а которые без стыда делятся настоящими эмоциями и мыслями. Там есть и русскоязычные и англоязычные блогеры.

Если надо, тыкните сердечко, 50 сердечек буду считать единогласным «да» ❤️

Ой как быстро мы лайки набрали! Тогда поехали, я по одному блогу в день запланирую посты, чтобы выходили постепенно.

💟 Лена Терещенкова

О чем по моему мнению ее блог:

счастье в мелочах, очень медленное и постепенное движение к целям с заботой о себе, проживание личных штук вслух, слоу предпринимательство без гонки за миллионами, с конкретными ценностями и ради них

Что мне в блоге нравится:

спокойный размеренный темп, посмотреть рилс — как помедитировать, эстетика, минимализм, теплые формулировки, очевидны ценности — забота о себе, потом о других, любовь, комфорт, радость в мелочах. Нравится, какого уровня достигла в своем издательстве, когда явно не насиловала себя, а просто нашла свой темп и дисциплину.

Что я могу перенять:

Формат рилсов, сторис про то, что происходит, честно и без гонки. Перерывы в контенте, если ощущается что так надо. Перерывы в контенте, если что-то важное происходит.

Вообще такой формат анализа блогов я всегда даю на консультациях клиентам. А к себе почему-то не применяла. Очень классный способ понять, что хочется поменять у себя и почему, и что откликается на самом деле.

Это серия постов с анализом вдохновляющих блогов, часть 2.


💟 Марина

О чем по моему мнению ее блог:

рефлексия, работа над собой, принятие себя

Что мне в блоге нравится:

открытость, честность, без масок, без «кринж фильтра», делится чем, чем хочет, этим и привлекает. Такая как есть, неидеальная, настоящая, со своими травмами, позволяет себе быть, а значит и я могу себе позволить быть

Что я могу перенять:

Постинг без рамок, без плана, «что в голову пришло». То, что показывает изнанку.

💬Напишите в комментариях, если вам откликнулся этот блог, и расскажите, чем?
Также можно делиться своими ссылками на классные блоги в подобном формате. Соберем самые классные блоги!

Это серия постов с анализом вдохновляющих блогов, часть 3.

💟 Sabrina Flores

О чем по моему мнению ее блог:

любовь к себе и забота о себе, популяризация ментальных расстройств и нежного отношения к себе

Что мне в блоге нравится:

делится тем, какое сейчас состояние, не только радостными делится, но и тем, когда был meltdown, и это явно не чтобы вызвать сочувствие «плачу в сторис», а просто потому что «сегодня так». делает длинные видео про то, как заботится о себе, что про себя поняла. Это не готовый блог сформированного до конца человека, это блог-процесс, блог-рефлексия.

Что я могу перенять:

Длинные видео-размышления про то, как себя чувствую и почему, 1 сторис в день с чеком состояния. Рилсы как основной формат, сторис без невероятных сторителлов, но когда хочется поделиться мелочами типа «я купила новую кружку», а в рилсах поглубже - про эмоциональную часть.

💬Напишите в комментариях, если вам откликнулся этот блог, и расскажите, чем?
Также можно делиться своими ссылками на классные блоги в подобном формате. Соберем самые классные блоги!

Я вижу, что отклик на последние посты про блогеров прям не очень. Если вам не интересно, дайте знать в комментариях, я тогда отменю публикацию следующих🙏

Вдохновляющие блоги, часть 4!

💟 Luca Aria

О чем по моему мнению его блог:

принятие себя с диагнозом, любовь к себе, самоценность, создание коммьюнити с похожими ценностями

Что мне в блоге нравится:

открыто, честно, иногда резко и «грубо», но без people pleasing - чувствуется, что это искренне. Позволяет себе быть не идеальным, позлиться иногда, иногда себя сильно похвалить, вот как я внутри думаю, он так вслух в блоге рассказывает. Общается с людьми как будто наравне, что ли, в плане эмоций.

Что я могу перенять:

Радикальную честность, открытость, без страха делиться даже «плохими» эмоциями. Разрешать себе быть не хорошей девочкой, а всякой разной.

Это вот тот парень, у которого я увидела про PDA. Он аутичен и раньше много делал контента про аутизм, а потом …

нахер все удалил, создал платное коммьюнити для тех, кому этот контент ценен, и начал писать музыку, а в блоге просто делится рефлексией, а не полезными рилсами про аутизм

Вдохновляющие блоги, часть 5.

💟 Peppe Curto

О чем по моему мнению его блог:
о связи с собой, любви, красоте в мелочах

Что мне в блоге нравится:
делится теми «мелочами», которые на самом деле для меня тоже имеют огромное значение, формулирует мысли о мире и ценностях так, как я думаю внутри, но ни с чем почти не делюсь, хотя это могло бы быть ценно. Тепло, несёт добро.

Что я могу перенять:
Делиться инсайтами о мире, задавать вопросы, размышлять вслух, не бояться поделиться тем, что для меня может быть слишком личным.

И последний блог, который меня вдохновляет последние месяцы. Часть 6.

💟 Дима Мацкевич


О чем по моему мнению его блог:
работа над собой, биохакинг, рефлексия, коммьюнити, прогресс и как мы можем использовать его на благо себе, а не во вред

Что мне в блоге нравится:
Делится мыслями необработанными, думает об людей очень открыто, признает, что чего-то не знает, говорит об очень интимных темах очень открыто и без ненужного стыда, настоящий человек со своими косяками и приколами, не пытается быть кем-то, кем не является

Что я могу перенять:
Сторис о чем угодно, о чем сейчас размышляю, уязвимость и честность с людьми, создание коммьюнити, предпринимательские навыки, которые помогают собирать вокруг себя людей со схожими ценностями. Без стыда делиться, чем бы это ни было.