Формула капитала
Нужно сложить свои:
1️⃣ сбережения, а именно деньги в кошельке, сейфе, на карточках, на банковских вкладах и депозитах, деньги в долларах и других валютах, на электронных кошельках
2️⃣ инвестиции, а именно свои акции, облигации, криптовалюта, частные займы и т.д.
3️⃣ собственность, а именно квартиры, машины, мотоциклы, гаражи, ювелирные украшения и т.д.
➖ и вычесть из этого капитала сумму кредитов, ипотек и долгов.
Таким образом и получится размер вашего капитала, соответственно это не всегда миллионы долларов. Капитал может быть положительным, нулевым и даже отрицательным — когда долг больше, чем основной капитал.
Нужно сложить свои:
1️⃣ сбережения, а именно деньги в кошельке, сейфе, на карточках, на банковских вкладах и депозитах, деньги в долларах и других валютах, на электронных кошельках
2️⃣ инвестиции, а именно свои акции, облигации, криптовалюта, частные займы и т.д.
3️⃣ собственность, а именно квартиры, машины, мотоциклы, гаражи, ювелирные украшения и т.д.
➖ и вычесть из этого капитала сумму кредитов, ипотек и долгов.
Таким образом и получится размер вашего капитала, соответственно это не всегда миллионы долларов. Капитал может быть положительным, нулевым и даже отрицательным — когда долг больше, чем основной капитал.
🔝 Топ-10 характеристик перспективной бизнес-идеи
1.Создатель целиком захвачен идеей.
Если вы работаете над идеей только потому, что хотите получить доход, имеет смысл сразу же остановиться. Деньги могут быть великолепным мотивирующим фактором, но нужно быть готовым к тому, что почти всем приходится проходить через черную полосу предпринимательства. Чтобы оценить свою любовь к идее, спросите себя: можете ли вы представить себя работающим над ней через десять лет?
2. Идея проста.
Большие идеи вырастают, а не рождаются большими сразу. Не было такого, чтобы Марк Цукерберг проснулся и сказал себе: "Создам-ка я самую большую социальную сеть в мире". Все выдающиеся компании нашего времени начинались с чего-то очень простого (например, Google началась с упорядочения библиотечных книг).
3. Идея легко объяснима.
Когда предприниматель начинает собственный бизнес, половину своего времени он проводит, объясняя, чем собирается заниматься (слушателей масса - от потенциальных клиентов до возможных инвесторов). Если стартапер не может в 10 словах объяснить суть проекта, шансы на успех невелики. Начинать стоит с решения одной проблемы, одного продукта.
4. Один источник средств.
Стартап должен быть весьма удачливым, чтобы обнаружить один мощный источник дохода, не говоря уже о трех или четырех. Поэтому сначала нужно сфокусироваться на чем-то одном и приложить к этому все усилия.
5. Небольшое количество шагов до прибыли.
Чем больше шагов до получения прибыли вы запланируете, тем больше людей должны будут вам помочь, чтобы бизнес стал устойчивым. Как бы то ни было, путь успешных проектов к прибыли достаточно краток.
6. Знание особенностей своих клиентов.
Для начала необходимо тщательнейшим образом изучить тип потребителя, которому нужен ваш продукт. Кроме того, нет такого человека, которого вы знали бы лучше, чем знаете себя! Вспомните, сколько успешных проектов родилось из-за того, что создатели хотели удовлетворить собственные нужды.
7. Знание рынка.
Как можно знать тенденции и предвидеть будущее рынка, не являясь экспертом в определенной области? Если вы до сих пор не эксперт, самое время им стать.
8. Достаточно объемный рынок.
Любой рынок, охватывающий менее 10 млн человек, будет довольно трудно захватить - он не стоит того, чтобы тратить на него время. Победить на маленьком рынке слишком тяжело - нужно мыслить масштабнее.
9. Оригинальный секретный ингредиент.
Делаете ли вы что-то уникальное? Делаете ли вы что-то лучше, чем все остальные? Знаете ли вы какой-нибудь секрет, который никто больше не знает?
10. Делитесь своей идеей.
Вряд ли кто-то только и делает, что мечтает о том, чтобы бросить все и внезапно посвятить свою жизнь воплощению вашей идеи. Получайте обратную связь от как можно большего числа людей - не бойтесь делиться.
1.Создатель целиком захвачен идеей.
Если вы работаете над идеей только потому, что хотите получить доход, имеет смысл сразу же остановиться. Деньги могут быть великолепным мотивирующим фактором, но нужно быть готовым к тому, что почти всем приходится проходить через черную полосу предпринимательства. Чтобы оценить свою любовь к идее, спросите себя: можете ли вы представить себя работающим над ней через десять лет?
2. Идея проста.
Большие идеи вырастают, а не рождаются большими сразу. Не было такого, чтобы Марк Цукерберг проснулся и сказал себе: "Создам-ка я самую большую социальную сеть в мире". Все выдающиеся компании нашего времени начинались с чего-то очень простого (например, Google началась с упорядочения библиотечных книг).
3. Идея легко объяснима.
Когда предприниматель начинает собственный бизнес, половину своего времени он проводит, объясняя, чем собирается заниматься (слушателей масса - от потенциальных клиентов до возможных инвесторов). Если стартапер не может в 10 словах объяснить суть проекта, шансы на успех невелики. Начинать стоит с решения одной проблемы, одного продукта.
4. Один источник средств.
Стартап должен быть весьма удачливым, чтобы обнаружить один мощный источник дохода, не говоря уже о трех или четырех. Поэтому сначала нужно сфокусироваться на чем-то одном и приложить к этому все усилия.
5. Небольшое количество шагов до прибыли.
Чем больше шагов до получения прибыли вы запланируете, тем больше людей должны будут вам помочь, чтобы бизнес стал устойчивым. Как бы то ни было, путь успешных проектов к прибыли достаточно краток.
6. Знание особенностей своих клиентов.
Для начала необходимо тщательнейшим образом изучить тип потребителя, которому нужен ваш продукт. Кроме того, нет такого человека, которого вы знали бы лучше, чем знаете себя! Вспомните, сколько успешных проектов родилось из-за того, что создатели хотели удовлетворить собственные нужды.
7. Знание рынка.
Как можно знать тенденции и предвидеть будущее рынка, не являясь экспертом в определенной области? Если вы до сих пор не эксперт, самое время им стать.
8. Достаточно объемный рынок.
Любой рынок, охватывающий менее 10 млн человек, будет довольно трудно захватить - он не стоит того, чтобы тратить на него время. Победить на маленьком рынке слишком тяжело - нужно мыслить масштабнее.
9. Оригинальный секретный ингредиент.
Делаете ли вы что-то уникальное? Делаете ли вы что-то лучше, чем все остальные? Знаете ли вы какой-нибудь секрет, который никто больше не знает?
10. Делитесь своей идеей.
Вряд ли кто-то только и делает, что мечтает о том, чтобы бросить все и внезапно посвятить свою жизнь воплощению вашей идеи. Получайте обратную связь от как можно большего числа людей - не бойтесь делиться.
⌚️ Представьте, что вам 90 лет
Вы, лежите в тёплой кровати и в любой момент, может прийти тот самый день, когда вас не станет.
В старости, люди очень часто задумываются о жизни. Они думают об этом почти каждый день.
Вспоминают о том, кого они любили, с кем общались, где им было хорошо. Особенно вспоминают о тех возможностях, которые им когда-то предоставлялись, но они из-за страха побоялись ими воспользоваться.
Вы лежите, и вдруг, внезапно, появляется машина времени.
Вы садитесь в эту машину времени, и она переносит вас сюда, да-да сюда, вам теперь не 90 лет, а столько, сколько вам есть и вы читаете этот пост
Вам дали второй шанс всё, что вы не успели — реализовать.
У вас появилась ещё одна возможность сделать действительно что-то полезное и интересное, потому что вы уже знаете, что в старости вам будет скучно и лучше вспоминать о том, что вы пытались что-то сделать или сделали, чем думать о том, что из-за какого-то страха, вы просто выбросили свою возможность.
Это элементарная математика: если взять за условие тот факт, что когда-то все мы уйдём из этой жизни, то цена страху — 0
Помните, страх живёт за счёт вас, именно вы наполняете его смыслом и делаете значимым.
Если вы ещё действительно что-то можете сделать — делайте.
Если вы ещё что-то кому-то не сказали — говорите, потом времени у вас не будет.
Цените то, что у вас сейчас есть…
Вы, лежите в тёплой кровати и в любой момент, может прийти тот самый день, когда вас не станет.
В старости, люди очень часто задумываются о жизни. Они думают об этом почти каждый день.
Вспоминают о том, кого они любили, с кем общались, где им было хорошо. Особенно вспоминают о тех возможностях, которые им когда-то предоставлялись, но они из-за страха побоялись ими воспользоваться.
Вы лежите, и вдруг, внезапно, появляется машина времени.
Вы садитесь в эту машину времени, и она переносит вас сюда, да-да сюда, вам теперь не 90 лет, а столько, сколько вам есть и вы читаете этот пост
Вам дали второй шанс всё, что вы не успели — реализовать.
У вас появилась ещё одна возможность сделать действительно что-то полезное и интересное, потому что вы уже знаете, что в старости вам будет скучно и лучше вспоминать о том, что вы пытались что-то сделать или сделали, чем думать о том, что из-за какого-то страха, вы просто выбросили свою возможность.
Это элементарная математика: если взять за условие тот факт, что когда-то все мы уйдём из этой жизни, то цена страху — 0
Помните, страх живёт за счёт вас, именно вы наполняете его смыслом и делаете значимым.
Если вы ещё действительно что-то можете сделать — делайте.
Если вы ещё что-то кому-то не сказали — говорите, потом времени у вас не будет.
Цените то, что у вас сейчас есть…
💰 7 ЗАКОНОВ ПРАВИЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ К ДЕНЬГАМ
Законы денег не представляют собой ничего сложного. Можно их попросту игнорировать, считая глупостью – и абсолютно напрасно. Деньги любят уважение к себе и своим законам🤚.
1. ВЫБЕРИ ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ
Каждый человек имеет право выбирать свою позицию по отношению к деньгам – быть состоятельным или нет. Зачастую, человек попадает в плен созданных им же стереотипов и убеждений. Они выполняют ограничительную функцию и не дают человеку поверить с свои возможности, несмотря на то, что глупым себя никто не считает.
2. НАСТОЯЩИЙ КАПИТАЛ
Под настоящим капиталом подразумеваются отнюдь не деньги. Настоящим капиталом для каждого человека является способность зарабатывать деньги. Полученные сегодня деньги являются оценкой способности их зарабатывать. Эту способность и необходимые навыки нужно развивать, стремясь работать лучше, а не больше. Самый оптимальный вид инвестирования – инвестирование в себя.
3. ОЦЕНИВАЙ ПЕРСПЕКТИВЫ
Каждый раз, принимая какое-то финансовое решение, необходимо просчитывать свои будущие шаги. Начиная какое-то новое дело, было бы глупо рассчитывать на скорую внушительную прибыль. Если текущий доход от нового проекта незначителен, но приложенные к нему усилия, в перспективе, могут его увеличить в десятки и сотни раз – необходимо набраться терпения, следуя разработанному плану. Состоятельные люди всегда оценивают будущие перспективы.
4. ДЕНЬГИ НА «ЧЕРНЫЙ ДЕНЬ»
Всегда откладывайте часть своих доходов. Например, 10%. Проблемы есть всегда – долги, форс-мажорные обстоятельства и прочее. Если 10% для вас много, начните с 1%, со временем увеличив откладываемую сумму до 2% и больше. Ваши сбережения – финансовый резерв, который даст вам относительную финансовую безопасность.
5. ПРАВИЛЬНОЕ ИНВЕСТИРОВАНИЕ
Это один из самых важных законов для денег. Не нужно торопиться вкладывать свои деньги. Необходимо досконально изучить дело, в которое вы планируете инвестировать свои средства. Деньги не упали вам с неба, вы потратили время и силы, чтобы их заработать, поэтому стоит уважать свой труд и заработанные им деньги.
Всегда оценивайте возможность потери вложенных денег. Спросите себя – что будет, если я потеряю эти деньги? Если убыток будет для вас болезненным, от таких инвестиций, очевидно, нужно отказаться, сохранив имеющееся.
6. А ЧТО В ОСТАТКЕ?
Неважно, сколько вы зарабатываете, – перспективы финансового будущего оцениваются не с позиции суммы заработка, а с позиции суммы, которая у вас остается. Откладываемые 10% не считаются.
7. АНАЛИЗ ФИНАНСОВОГО ПОЛОЖЕНИЯ
Регулярно анализируйте ваше финансовое положение. Один раз в год – для анализа этого мало. Этим необходимо заниматься хотя бы еженедельно. Главной темой анализа должно стать разумное распоряжение своими деньгами. От количества времени, затраченного на анализ, зависит продуманность и разумность ваших финансовых решений.
Законы денег не представляют собой ничего сложного. Можно их попросту игнорировать, считая глупостью – и абсолютно напрасно. Деньги любят уважение к себе и своим законам🤚.
1. ВЫБЕРИ ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ
Каждый человек имеет право выбирать свою позицию по отношению к деньгам – быть состоятельным или нет. Зачастую, человек попадает в плен созданных им же стереотипов и убеждений. Они выполняют ограничительную функцию и не дают человеку поверить с свои возможности, несмотря на то, что глупым себя никто не считает.
2. НАСТОЯЩИЙ КАПИТАЛ
Под настоящим капиталом подразумеваются отнюдь не деньги. Настоящим капиталом для каждого человека является способность зарабатывать деньги. Полученные сегодня деньги являются оценкой способности их зарабатывать. Эту способность и необходимые навыки нужно развивать, стремясь работать лучше, а не больше. Самый оптимальный вид инвестирования – инвестирование в себя.
3. ОЦЕНИВАЙ ПЕРСПЕКТИВЫ
Каждый раз, принимая какое-то финансовое решение, необходимо просчитывать свои будущие шаги. Начиная какое-то новое дело, было бы глупо рассчитывать на скорую внушительную прибыль. Если текущий доход от нового проекта незначителен, но приложенные к нему усилия, в перспективе, могут его увеличить в десятки и сотни раз – необходимо набраться терпения, следуя разработанному плану. Состоятельные люди всегда оценивают будущие перспективы.
4. ДЕНЬГИ НА «ЧЕРНЫЙ ДЕНЬ»
Всегда откладывайте часть своих доходов. Например, 10%. Проблемы есть всегда – долги, форс-мажорные обстоятельства и прочее. Если 10% для вас много, начните с 1%, со временем увеличив откладываемую сумму до 2% и больше. Ваши сбережения – финансовый резерв, который даст вам относительную финансовую безопасность.
5. ПРАВИЛЬНОЕ ИНВЕСТИРОВАНИЕ
Это один из самых важных законов для денег. Не нужно торопиться вкладывать свои деньги. Необходимо досконально изучить дело, в которое вы планируете инвестировать свои средства. Деньги не упали вам с неба, вы потратили время и силы, чтобы их заработать, поэтому стоит уважать свой труд и заработанные им деньги.
Всегда оценивайте возможность потери вложенных денег. Спросите себя – что будет, если я потеряю эти деньги? Если убыток будет для вас болезненным, от таких инвестиций, очевидно, нужно отказаться, сохранив имеющееся.
6. А ЧТО В ОСТАТКЕ?
Неважно, сколько вы зарабатываете, – перспективы финансового будущего оцениваются не с позиции суммы заработка, а с позиции суммы, которая у вас остается. Откладываемые 10% не считаются.
7. АНАЛИЗ ФИНАНСОВОГО ПОЛОЖЕНИЯ
Регулярно анализируйте ваше финансовое положение. Один раз в год – для анализа этого мало. Этим необходимо заниматься хотя бы еженедельно. Главной темой анализа должно стать разумное распоряжение своими деньгами. От количества времени, затраченного на анализ, зависит продуманность и разумность ваших финансовых решений.
💰 Как найти идею для бизнеса в интернете?
Залогом успешного ведения бизнеса, в независимости от того будет он обычным или онлайн, является достаточно хорошая идея. Основным правилом в выборе подобной идеи является выбор того, в чем разбирается учредитель, что ему нравится, с чем связаны его повседневные мысли.
Нужно выписать все хобби и увлечения, которыми занимается будущий учредитель. После этого следует выбрать такой род деятельности, который в перспективе сможет наиболее эффективно приносить прибыль фирме. После этого следует собрать как можно больше информации о сфере данной деятельности, а также посоветоваться с профессионалами, которые имеют большой опыт и познания в сфере маркетинга.
Если существует возможность связать своё дело с деятельностью в сети Интернет, то необходимо материализовать подобную возможность, так как это поможет развить деятельность будущей компании. Однако, только лишь знания в какой-либо сфере и возможность осуществить задуманное не являются гарантией успешного ведения бизнеса. Здесь очень важно провести анализ динамики роста или снижения спроса на предлагаемый товар или услуги. Очень хорошо продавать то, на что постоянно будет стабильный спрос со стороны общества. Можно посредством интернета узнать, на какой товар в недалёком спросом был большой спрос, а также на какие услуги больше всего запросов было введено в поисковиках. Подобные исследования позволят определить всю популярность предлагаемой фирмой продукции или сферы услуг.
Также важно определить самых главных конкурентов на рынке продукции в онлайн-сфере, что делается очень просто. Зайдя в самые известные поисковики требуется ввести слова, связанные с деятельностью компании и на экран выйдут те самые серьезные конкуренты. Необходимо провести тщательное исследование рынка, который предлагает те же услуги или товары, которые предоставляет будущая компания. Если конкуренция в данной сфере очень большая, то лучше искать другие идеи.
Залогом успешного ведения бизнеса, в независимости от того будет он обычным или онлайн, является достаточно хорошая идея. Основным правилом в выборе подобной идеи является выбор того, в чем разбирается учредитель, что ему нравится, с чем связаны его повседневные мысли.
Нужно выписать все хобби и увлечения, которыми занимается будущий учредитель. После этого следует выбрать такой род деятельности, который в перспективе сможет наиболее эффективно приносить прибыль фирме. После этого следует собрать как можно больше информации о сфере данной деятельности, а также посоветоваться с профессионалами, которые имеют большой опыт и познания в сфере маркетинга.
Если существует возможность связать своё дело с деятельностью в сети Интернет, то необходимо материализовать подобную возможность, так как это поможет развить деятельность будущей компании. Однако, только лишь знания в какой-либо сфере и возможность осуществить задуманное не являются гарантией успешного ведения бизнеса. Здесь очень важно провести анализ динамики роста или снижения спроса на предлагаемый товар или услуги. Очень хорошо продавать то, на что постоянно будет стабильный спрос со стороны общества. Можно посредством интернета узнать, на какой товар в недалёком спросом был большой спрос, а также на какие услуги больше всего запросов было введено в поисковиках. Подобные исследования позволят определить всю популярность предлагаемой фирмой продукции или сферы услуг.
Также важно определить самых главных конкурентов на рынке продукции в онлайн-сфере, что делается очень просто. Зайдя в самые известные поисковики требуется ввести слова, связанные с деятельностью компании и на экран выйдут те самые серьезные конкуренты. Необходимо провести тщательное исследование рынка, который предлагает те же услуги или товары, которые предоставляет будущая компания. Если конкуренция в данной сфере очень большая, то лучше искать другие идеи.
Как построить продуктивную команду: 3 принципа
Ваша команда — это инструмент для достижения целей бизнеса. Как предприниматель, вы должны стремиться к тому, чтобы сотрудники работали слаженно и эффективно.
Делимся 3 принципами построения живой и продуктивной команды:
▪️ Вкладывайте в обучение. Живые команды стремятся развиваться, учиться, чтобы уметь больше. Поддерживайте в них эти стремления, обучайте своих сотрудников — их новые знания пойдут на пользу вашему бизнесу.
▪️ Мотивируйте к взаимодействию. Транслируйте общую цель на команду, стимулируйте людей работать сообща. Создайте общие чаты, проводите мероприятия и празднуйте победы всей командой. В дружеской атмосфере сотрудники работают с большим энтузиазмом.
▪️ Работа над ошибками. От ошибок не застрахован никто. Если сотрудник ошибся — говорите с ним, если повторяет одну и ту же ошибку — увольняйте его. Нужно уметь делать выводы и развиваться. Негативная динамика одного сотрудника влияет на работу всей команды.
Ваша команда — это инструмент для достижения целей бизнеса. Как предприниматель, вы должны стремиться к тому, чтобы сотрудники работали слаженно и эффективно.
Делимся 3 принципами построения живой и продуктивной команды:
▪️ Вкладывайте в обучение. Живые команды стремятся развиваться, учиться, чтобы уметь больше. Поддерживайте в них эти стремления, обучайте своих сотрудников — их новые знания пойдут на пользу вашему бизнесу.
▪️ Мотивируйте к взаимодействию. Транслируйте общую цель на команду, стимулируйте людей работать сообща. Создайте общие чаты, проводите мероприятия и празднуйте победы всей командой. В дружеской атмосфере сотрудники работают с большим энтузиазмом.
▪️ Работа над ошибками. От ошибок не застрахован никто. Если сотрудник ошибся — говорите с ним, если повторяет одну и ту же ошибку — увольняйте его. Нужно уметь делать выводы и развиваться. Негативная динамика одного сотрудника влияет на работу всей команды.
👋 На днях задали вопрос:
Возможна ли рецессия, если большинство людей сменит свои инвестиционные привычки ? Большинство американцев инвестируют каждый месяц свои накопления в индексы и другие популярные инструменты для создания супер диверсифицированного портфолио, пародирующее движение рынка. Так как это не было данностью в предыдущие обвалы, может быть повсеместная имплементация такого дисциплинированного, более безопасного инвестирования изменит правила игры и предотвратит кошмарные падения рынков, так как инвестор не будет в панике продавать свои активы. Примерно так был поставлен вопрос.
Рецессии не происходят исключительно из-за того, что инвесторы распродают свои акции. Фондовый рынок может находиться в медвежьем состоянии вне рецессии. Однако конечно глупо отрицать, что обычно эти два события идут нога в ногу.
Рецессии происходят из-за падающего ВВП, из-за которого в свою очередь падают корпоративные доходы и прибыль. Бизнесы банкротятся или начинают плотно урезать собственные издержки. Так или иначе, люди остаются без работы. Чаще всего люди не просто продают акции из-за панической атаки в результате обвала рынка, а просто потому что у них нету работы, нету притока капитала на жизнь и им приходится использовать свои пенсионные накопления для того, чтобы купить хотя бы поесть чего-нибудь. Так что даже дисциплинированные инвестиционные привычки не смогут остановить цикл.
При этом стоит отметить, что все таки рецессии могут быть существенно спровоцированы уменьшением инвестиционных потоков. Инвесторы покупающие акции, предоставляют дополнительный бизнес капитал и ликвидность. Отсутствие ликвидности в 2008 году оказало сильное воздействие.
Возможна ли рецессия, если большинство людей сменит свои инвестиционные привычки ? Большинство американцев инвестируют каждый месяц свои накопления в индексы и другие популярные инструменты для создания супер диверсифицированного портфолио, пародирующее движение рынка. Так как это не было данностью в предыдущие обвалы, может быть повсеместная имплементация такого дисциплинированного, более безопасного инвестирования изменит правила игры и предотвратит кошмарные падения рынков, так как инвестор не будет в панике продавать свои активы. Примерно так был поставлен вопрос.
Рецессии не происходят исключительно из-за того, что инвесторы распродают свои акции. Фондовый рынок может находиться в медвежьем состоянии вне рецессии. Однако конечно глупо отрицать, что обычно эти два события идут нога в ногу.
Рецессии происходят из-за падающего ВВП, из-за которого в свою очередь падают корпоративные доходы и прибыль. Бизнесы банкротятся или начинают плотно урезать собственные издержки. Так или иначе, люди остаются без работы. Чаще всего люди не просто продают акции из-за панической атаки в результате обвала рынка, а просто потому что у них нету работы, нету притока капитала на жизнь и им приходится использовать свои пенсионные накопления для того, чтобы купить хотя бы поесть чего-нибудь. Так что даже дисциплинированные инвестиционные привычки не смогут остановить цикл.
При этом стоит отметить, что все таки рецессии могут быть существенно спровоцированы уменьшением инвестиционных потоков. Инвесторы покупающие акции, предоставляют дополнительный бизнес капитал и ликвидность. Отсутствие ликвидности в 2008 году оказало сильное воздействие.
👨🏫 ЧтоПсихологи говорят о плюсах и минусах длительного отдыха
Начнем с плюсов:
- Длинные выходные позволяют по-новому взглянуть на свои цели и задачи. Переосмыслить, что именно вам нравится/не нравится на нынешней работе; понять, что вы можете изменить.
- Навести порядок в голове и вокруг себя. Сменить обстановку, прибраться дома или в своем кабинете или просто перестать общаться с токсичными людьми.
- Отдых – это время для размышлений над новыми проектами в спокойной обстановке.
Минусы:
- «Послеотпускной» синдром – у всех это разное состояние, но зачастую оно несет негативный оттенок.
- Попытки продлить выходные. Некоторые сотрудники пытаются всеми правдами и неправдами продолжить свой отпуск, покупая себе справки о больничном. Но иногда ситуация развивается еще хуже, когда «на помощь» приходят депрессия или психосоматика. Человеку просто физически и морально больно и тяжело возвращаться в прежний режим «работа-дом» с вечной усталостью и нехваткой времени на общения с близкими и хобби.
- Разочарование выходными. Когда не удалось съездить в путешествие на выходных или пришлось делать ремонт в квартире вместо того, чтобы заниматься более приятными делами. Итог – разочарование во всем мире и невосполненный ресурс.
- Сбой биоритмов организма из-за поздних подъемов в течение праздников. Человеку очень сложно снова влиться в рабочий режим.
Большинство психологов сходятся во мнении, что минусов в длинных выходных гораздо больше, чем плюсов, потому что это не полноценный отпуск. Самый лучший вариант провести их – отправиться на время в короткое путешествие без длительных перелетов или просто поехать на природу на 3-4 дня, отключив гаджеты и побыв наедине с природой, близкими и самим собой.
Начнем с плюсов:
- Длинные выходные позволяют по-новому взглянуть на свои цели и задачи. Переосмыслить, что именно вам нравится/не нравится на нынешней работе; понять, что вы можете изменить.
- Навести порядок в голове и вокруг себя. Сменить обстановку, прибраться дома или в своем кабинете или просто перестать общаться с токсичными людьми.
- Отдых – это время для размышлений над новыми проектами в спокойной обстановке.
Минусы:
- «Послеотпускной» синдром – у всех это разное состояние, но зачастую оно несет негативный оттенок.
- Попытки продлить выходные. Некоторые сотрудники пытаются всеми правдами и неправдами продолжить свой отпуск, покупая себе справки о больничном. Но иногда ситуация развивается еще хуже, когда «на помощь» приходят депрессия или психосоматика. Человеку просто физически и морально больно и тяжело возвращаться в прежний режим «работа-дом» с вечной усталостью и нехваткой времени на общения с близкими и хобби.
- Разочарование выходными. Когда не удалось съездить в путешествие на выходных или пришлось делать ремонт в квартире вместо того, чтобы заниматься более приятными делами. Итог – разочарование во всем мире и невосполненный ресурс.
- Сбой биоритмов организма из-за поздних подъемов в течение праздников. Человеку очень сложно снова влиться в рабочий режим.
Большинство психологов сходятся во мнении, что минусов в длинных выходных гораздо больше, чем плюсов, потому что это не полноценный отпуск. Самый лучший вариант провести их – отправиться на время в короткое путешествие без длительных перелетов или просто поехать на природу на 3-4 дня, отключив гаджеты и побыв наедине с природой, близкими и самим собой.
🔥 7 правил делового разговора
1. Записывайте
Все деловые переговоры должны тщательно конспектироваться. Если вы пришли на деловые переговоры без блокнота, можете приравнять свою оплошность к профессиональному самоубийству.
2. Не одевайтесь вычурно!
Не стоит одевать на себя всю модную одежду из шкафа. Путь лучше это будут любимые, хоть и поношенные вещи.
3. Подарки — потом
Если у вас есть сувениры или подарки, которые вы хотите вручить участникам встречи, сделайте это после переговоров, а не до — иначе это будет выглядеть некрасиво.
4. Выключайте телефон
Или переводите его в беззвучный режим. Если вы не топ-менеджер и не президент, то любой звонок вполне сможет подождать полчаса-час.
5. Контроль поведения
Следите за собой — отставить взгляды в пол, игры ручкой, глупые "рисульки" на листочках бумаги. Не нужно чесаться, откидываться на спинку кресла, ковырять в естественных отверстиях головы, зевать и так далее. Сконцентрируйтесь — ваши собеседники это заметят. А еще можете смело потренироваться на досуге.
6. Готовьтесь
Запишите тезисы на листочек бумаги и возьмите его с собой. Прочитайте их несколько раз перед встречей — это поможет не забыть главного.
7. Пишите отчет
После встречи на электронные почты всех ее участников должен упасть отчет-саммари всего, что обсуждалось во время встречи. Это поможет быстро освежить в памяти все обсуждавшиеся вопросы.
1. Записывайте
Все деловые переговоры должны тщательно конспектироваться. Если вы пришли на деловые переговоры без блокнота, можете приравнять свою оплошность к профессиональному самоубийству.
2. Не одевайтесь вычурно!
Не стоит одевать на себя всю модную одежду из шкафа. Путь лучше это будут любимые, хоть и поношенные вещи.
3. Подарки — потом
Если у вас есть сувениры или подарки, которые вы хотите вручить участникам встречи, сделайте это после переговоров, а не до — иначе это будет выглядеть некрасиво.
4. Выключайте телефон
Или переводите его в беззвучный режим. Если вы не топ-менеджер и не президент, то любой звонок вполне сможет подождать полчаса-час.
5. Контроль поведения
Следите за собой — отставить взгляды в пол, игры ручкой, глупые "рисульки" на листочках бумаги. Не нужно чесаться, откидываться на спинку кресла, ковырять в естественных отверстиях головы, зевать и так далее. Сконцентрируйтесь — ваши собеседники это заметят. А еще можете смело потренироваться на досуге.
6. Готовьтесь
Запишите тезисы на листочек бумаги и возьмите его с собой. Прочитайте их несколько раз перед встречей — это поможет не забыть главного.
7. Пишите отчет
После встречи на электронные почты всех ее участников должен упасть отчет-саммари всего, что обсуждалось во время встречи. Это поможет быстро освежить в памяти все обсуждавшиеся вопросы.
💸 СОВЕТЫ ОТ МИЛЛИОНЕРОВ
1. Посчитайте, сколько денег вам нужно сейчас и потом
Сами подумайте, вам нужны деньги не только для развлечений, покупки одежды, оплаты аренды жилья или оплаты коммунальных услуг. Вам также нужны деньги для того, чтобы оплачивать образование ваших детей, нужны деньги для оплаты медицинского обслуживания ваших родителей или вас самих.
Если подумать обо всем этом, то и сумма в сотни тысяч (рублей,гривен, долларов) не покажется очень уж большой. И после того, как вы поймете, сколько вам нужно, вы сможете получить стимул зарабатывать больше.
2. Если у вам появилось много денег сразу, ничего не делайте
Да, просто подождите несколько месяцев. Быстрые решения не всегдя являются оптимальными. Подумайте, а потом начинайте тратить. Кроме того, стоит посоветоваться с финансовым консультантом — вдруг он предложит что-то стоящее.
3. Заботьтесь сначала об основном
Как уже говорилось выше, нужно знать, сколько денег вам нужно и для чего. После этого соберите нужные суммы, причем в траты первой важности (исключая бытовые затраты вроде коммуналки) обязательно нужно внести образование ваших детей, медицинское обслуживание и прочее. Все просчитали? Отлично.
4. Не играйте деньгами
Почему-то многие думают, что обеспеченные люди рискуют деньгами на каждом шагу, вкладывая их в разного рода предприятия. На самом деле, обеспеченные люди и стали обеспеченными, поскольку долго изучали ситуацию на рынке, изучали возможные источники увеличения дохода. Только после получения полной картины, они начинали осторожно (!) вкладывать деньги.
5. Не покупайте «балласт»
Спортивные машины, лодки, загородные домики и участки. Пока вам что-то не понадобится очень сильно, не стоит это покупать. Конечно, если у вас десятки миллионов, спортивную машину можно купить. Но если вы только-только накопили значительную сумму денег, не стоит тут же спускать ее, накупая ненужные вещи. Кстати, если вам уж очень хочется загородный дом или спортивную машину, попробуйте просто арендовать их. И денег уйдет на пару порядков меньше, и вы поймете, стоит ли оно того.
6. Не кладите все яйца в одну корзину
Это слышали многие, но не так и много людей старатся диверсифицировать источники своего дохода. Акции, деньги от аренды недвижимого имущества, проценты с вкладов, заработная плата. Все это источники дохода, которые стоит увеличивать. Тогда, лишившись какого-либо из источников, вы не потеряете все.
7. Не одалживайте деньги
Конечно, если ваши родные/друзья ну очень нуждаются в деньгах (не для покупки телефона, а для операции или прочих подобных вещей), одолжить стоит. Но просто так одалживать всем подряд не нужно. Иначе все будут занимать у вас деньги, и не все будут отдавать.
8. Покупайте удовольствие, а не вещи
Путешествие стоит многого, и при прочих равных условиях стоит выбрать не вещь, а путешествие. Это помогает отдохнуть, и продолжать работать с новыми силами. А новый классный телефон надоест вам на второй день, а вот работать он не поможет.
9. Не недооценивайте и не переоценивайте деньги
Деньги — средство существования, а не самоцель. Деньги нужны для того, чтобы обеспечить себе достойное окружение. Но счастливыми вас они не сделают. Счастливым сделают вас друзья, близкие, вы сами. Но не деньги. Стоит помнить об этом. Но и считать деньги «грязью» тоже не стоит. «С милым и в шалаше рай» — работает далеко не всегда.
1. Посчитайте, сколько денег вам нужно сейчас и потом
Сами подумайте, вам нужны деньги не только для развлечений, покупки одежды, оплаты аренды жилья или оплаты коммунальных услуг. Вам также нужны деньги для того, чтобы оплачивать образование ваших детей, нужны деньги для оплаты медицинского обслуживания ваших родителей или вас самих.
Если подумать обо всем этом, то и сумма в сотни тысяч (рублей,гривен, долларов) не покажется очень уж большой. И после того, как вы поймете, сколько вам нужно, вы сможете получить стимул зарабатывать больше.
2. Если у вам появилось много денег сразу, ничего не делайте
Да, просто подождите несколько месяцев. Быстрые решения не всегдя являются оптимальными. Подумайте, а потом начинайте тратить. Кроме того, стоит посоветоваться с финансовым консультантом — вдруг он предложит что-то стоящее.
3. Заботьтесь сначала об основном
Как уже говорилось выше, нужно знать, сколько денег вам нужно и для чего. После этого соберите нужные суммы, причем в траты первой важности (исключая бытовые затраты вроде коммуналки) обязательно нужно внести образование ваших детей, медицинское обслуживание и прочее. Все просчитали? Отлично.
4. Не играйте деньгами
Почему-то многие думают, что обеспеченные люди рискуют деньгами на каждом шагу, вкладывая их в разного рода предприятия. На самом деле, обеспеченные люди и стали обеспеченными, поскольку долго изучали ситуацию на рынке, изучали возможные источники увеличения дохода. Только после получения полной картины, они начинали осторожно (!) вкладывать деньги.
5. Не покупайте «балласт»
Спортивные машины, лодки, загородные домики и участки. Пока вам что-то не понадобится очень сильно, не стоит это покупать. Конечно, если у вас десятки миллионов, спортивную машину можно купить. Но если вы только-только накопили значительную сумму денег, не стоит тут же спускать ее, накупая ненужные вещи. Кстати, если вам уж очень хочется загородный дом или спортивную машину, попробуйте просто арендовать их. И денег уйдет на пару порядков меньше, и вы поймете, стоит ли оно того.
6. Не кладите все яйца в одну корзину
Это слышали многие, но не так и много людей старатся диверсифицировать источники своего дохода. Акции, деньги от аренды недвижимого имущества, проценты с вкладов, заработная плата. Все это источники дохода, которые стоит увеличивать. Тогда, лишившись какого-либо из источников, вы не потеряете все.
7. Не одалживайте деньги
Конечно, если ваши родные/друзья ну очень нуждаются в деньгах (не для покупки телефона, а для операции или прочих подобных вещей), одолжить стоит. Но просто так одалживать всем подряд не нужно. Иначе все будут занимать у вас деньги, и не все будут отдавать.
8. Покупайте удовольствие, а не вещи
Путешествие стоит многого, и при прочих равных условиях стоит выбрать не вещь, а путешествие. Это помогает отдохнуть, и продолжать работать с новыми силами. А новый классный телефон надоест вам на второй день, а вот работать он не поможет.
9. Не недооценивайте и не переоценивайте деньги
Деньги — средство существования, а не самоцель. Деньги нужны для того, чтобы обеспечить себе достойное окружение. Но счастливыми вас они не сделают. Счастливым сделают вас друзья, близкие, вы сами. Но не деньги. Стоит помнить об этом. Но и считать деньги «грязью» тоже не стоит. «С милым и в шалаше рай» — работает далеко не всегда.
👨💻 Как имидж предпринимателя влияет на бизнес
Владелец компании — ее лицо, и часто он же составляет первое впечатление. Мы не раз говорили о персональном бренде, но социальные сети и публичное пространство — не единственный критерий восприятия предпринимателя.
Если вы строите свой бизнес, вот каким факторам личного влияния нужно уделить время.
Ораторские навыки.
Есть два типа владельцев бизнеса: яркие личности, которые часто высказываются и “серые кардиналы”. Первый тип вызывает намного больше доверия к компании и интерес у аудитории потенциальных клиентов.
Отзывы и репутация.
Рекомендации — положительные или отрицательные — многое решают в бизнесе. Ваша работа с подрядчиками, отношения с подчиненными, партнерами — все это быстро распространяется в информационном поле, особенно если повод негативный.
Налаживание связей.
Умение договариваться и строить отношения поможет предпринимателю в любой сфере. Основной плюс связей не в поиске партнеров, а в контактах с клиентами. Если у вас есть контакт в крупной компании, вам легче пробиться к ним в подрядчики, чем вашим конкурентам.
Ваше поведение и навыки — визитная карточка вашего бизнеса.
Владелец компании — ее лицо, и часто он же составляет первое впечатление. Мы не раз говорили о персональном бренде, но социальные сети и публичное пространство — не единственный критерий восприятия предпринимателя.
Если вы строите свой бизнес, вот каким факторам личного влияния нужно уделить время.
Ораторские навыки.
Есть два типа владельцев бизнеса: яркие личности, которые часто высказываются и “серые кардиналы”. Первый тип вызывает намного больше доверия к компании и интерес у аудитории потенциальных клиентов.
Отзывы и репутация.
Рекомендации — положительные или отрицательные — многое решают в бизнесе. Ваша работа с подрядчиками, отношения с подчиненными, партнерами — все это быстро распространяется в информационном поле, особенно если повод негативный.
Налаживание связей.
Умение договариваться и строить отношения поможет предпринимателю в любой сфере. Основной плюс связей не в поиске партнеров, а в контактах с клиентами. Если у вас есть контакт в крупной компании, вам легче пробиться к ним в подрядчики, чем вашим конкурентам.
Ваше поведение и навыки — визитная карточка вашего бизнеса.
👋 На днях задали вопрос:
Возможна ли рецессия, если большинство людей сменит свои инвестиционные привычки ? Большинство американцев инвестируют каждый месяц свои накопления в индексы и другие популярные инструменты для создания супер диверсифицированного портфолио, пародирующее движение рынка. Так как это не было данностью в предыдущие обвалы, может быть повсеместная имплементация такого дисциплинированного, более безопасного инвестирования изменит правила игры и предотвратит кошмарные падения рынков, так как инвестор не будет в панике продавать свои активы. Примерно так был поставлен вопрос.
Рецессии не происходят исключительно из-за того, что инвесторы распродают свои акции. Фондовый рынок может находиться в медвежьем состоянии вне рецессии. Однако конечно глупо отрицать, что обычно эти два события идут нога в ногу.
Рецессии происходят из-за падающего ВВП, из-за которого в свою очередь падают корпоративные доходы и прибыль. Бизнесы банкротятся или начинают плотно урезать собственные издержки. Так или иначе, люди остаются без работы. Чаще всего люди не просто продают акции из-за панической атаки в результате обвала рынка, а просто потому что у них нету работы, нету притока капитала на жизнь и им приходится использовать свои пенсионные накопления для того, чтобы купить хотя бы поесть чего-нибудь. Так что даже дисциплинированные инвестиционные привычки не смогут остановить цикл.
При этом стоит отметить, что все таки рецессии могут быть существенно спровоцированы уменьшением инвестиционных потоков. Инвесторы покупающие акции, предоставляют дополнительный бизнес капитал и ликвидность. Отсутствие ликвидности в 2008 году оказало сильное воздействие.
Возможна ли рецессия, если большинство людей сменит свои инвестиционные привычки ? Большинство американцев инвестируют каждый месяц свои накопления в индексы и другие популярные инструменты для создания супер диверсифицированного портфолио, пародирующее движение рынка. Так как это не было данностью в предыдущие обвалы, может быть повсеместная имплементация такого дисциплинированного, более безопасного инвестирования изменит правила игры и предотвратит кошмарные падения рынков, так как инвестор не будет в панике продавать свои активы. Примерно так был поставлен вопрос.
Рецессии не происходят исключительно из-за того, что инвесторы распродают свои акции. Фондовый рынок может находиться в медвежьем состоянии вне рецессии. Однако конечно глупо отрицать, что обычно эти два события идут нога в ногу.
Рецессии происходят из-за падающего ВВП, из-за которого в свою очередь падают корпоративные доходы и прибыль. Бизнесы банкротятся или начинают плотно урезать собственные издержки. Так или иначе, люди остаются без работы. Чаще всего люди не просто продают акции из-за панической атаки в результате обвала рынка, а просто потому что у них нету работы, нету притока капитала на жизнь и им приходится использовать свои пенсионные накопления для того, чтобы купить хотя бы поесть чего-нибудь. Так что даже дисциплинированные инвестиционные привычки не смогут остановить цикл.
При этом стоит отметить, что все таки рецессии могут быть существенно спровоцированы уменьшением инвестиционных потоков. Инвесторы покупающие акции, предоставляют дополнительный бизнес капитал и ликвидность. Отсутствие ликвидности в 2008 году оказало сильное воздействие.
Зoлoтыe пpaвилa от Уopрена Бaффета:
1️⃣. Держитесь подальше от кредитных карт.
2️⃣. Инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги.
3️⃣. Живите, как можно проще.
4️⃣. Не делайте то, что советуют другие, просто слушайте их, а поступайте так, как считаете правильно, даже если это противоречит всему, что вам советовали.
5️⃣. Не гоняйте за брендами, носите те вещи, в которых вы чувствуете себя комфортно.
6️⃣. Управляйте своей жизнью сами, это ВАША жизнь, а не ЧУЖАЯ!
1️⃣. Держитесь подальше от кредитных карт.
2️⃣. Инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги.
3️⃣. Живите, как можно проще.
4️⃣. Не делайте то, что советуют другие, просто слушайте их, а поступайте так, как считаете правильно, даже если это противоречит всему, что вам советовали.
5️⃣. Не гоняйте за брендами, носите те вещи, в которых вы чувствуете себя комфортно.
6️⃣. Управляйте своей жизнью сами, это ВАША жизнь, а не ЧУЖАЯ!
Плюсы открытия своего дела
Естественно, у каждого свои преимущества и цели, но это основные, которые сопутствуют успешной деятельности, которые, возможно, придадут вам уверенности для начала:
— Свобода. Как бы ни казалось, что бизнесмены очень занятые люди, но всё же вправе распоряжаться своим временем самостоятельно, не отпрашиваясь у других, если необходимо решить свои личные вопросы и прочее.
— Финансы. Развивая своё дело, вы будете получать больше прибыли, а это не может не сподвигать на новые свершения.
— Личностный рост. Новые знакомства, идеи и просто информация – отличный способ саморазвития, ваши ценности и уровень знаний будет меняться, делая вас многогранной и интересной личностью, на которую будут со временем равняться другие, желая перенять опыт.
Естественно, у каждого свои преимущества и цели, но это основные, которые сопутствуют успешной деятельности, которые, возможно, придадут вам уверенности для начала:
— Свобода. Как бы ни казалось, что бизнесмены очень занятые люди, но всё же вправе распоряжаться своим временем самостоятельно, не отпрашиваясь у других, если необходимо решить свои личные вопросы и прочее.
— Финансы. Развивая своё дело, вы будете получать больше прибыли, а это не может не сподвигать на новые свершения.
— Личностный рост. Новые знакомства, идеи и просто информация – отличный способ саморазвития, ваши ценности и уровень знаний будет меняться, делая вас многогранной и интересной личностью, на которую будут со временем равняться другие, желая перенять опыт.
Я - Георгий, являюсь действующим инвестором, у меня имеется огромный опыт за плечами в сфере инвестиций.
Если тебе интересно познакомиться с самой перспективной профессией 2021 года, то в моём канале ты узнаешь не только бесплатные инструменты и фишки, но и:
➡️Как покупать и продавать доли в компаниях, привлекать инвестиции в действующий бизнес
➡️Где брать клиентов и выстроить с ним хорошие взаимоотношения?
➡️Иии... Как за одну сделку получать 300 тысяч рублей💸💸💸
Подписывайся на канал и успей стать одним из первых❗️
Работа вашей мечты ближе, чем кажется.
https://t.me/joinchat/AAAAAEqdXEHm5aRcE4xONg
Если тебе интересно познакомиться с самой перспективной профессией 2021 года, то в моём канале ты узнаешь не только бесплатные инструменты и фишки, но и:
➡️Как покупать и продавать доли в компаниях, привлекать инвестиции в действующий бизнес
➡️Где брать клиентов и выстроить с ним хорошие взаимоотношения?
➡️Иии... Как за одну сделку получать 300 тысяч рублей💸💸💸
Подписывайся на канал и успей стать одним из первых❗️
Работа вашей мечты ближе, чем кажется.
https://t.me/joinchat/AAAAAEqdXEHm5aRcE4xONg
Telegram
Деньги не спят!
После 8 лет работы кредитным брокером, ушёл в инвестиции.
А это мой авторский канал, в котором я расскажу как освоить самую перспективную профессию 2021 года и начать инвестировать.
А это мой авторский канал, в котором я расскажу как освоить самую перспективную профессию 2021 года и начать инвестировать.
Если вам тяжело делать какую-либо работу несколько раз в неделю, делайте ее каждый день.
Как бы странно это ни звучало, но это правило работает. Например, вам нужно писать в блог статьи или наполнять карточки для программы. Вы, конечно, можете сесть и за несколько дней написать нужное количество. Но, во-первых, не всегда есть под рукой нужный материал, а во-вторых, второй раз сесть и заставить себя написать через несколько дней будет очень сложно (с учетом того, что вам это не нравится, но делать все равно необходимо).
Если же вы начинаете работать над этим каждый день понемногу, то постепенно втягиваетесь. И сесть за эту работу будет уже не так сложно.
Как бы странно это ни звучало, но это правило работает. Например, вам нужно писать в блог статьи или наполнять карточки для программы. Вы, конечно, можете сесть и за несколько дней написать нужное количество. Но, во-первых, не всегда есть под рукой нужный материал, а во-вторых, второй раз сесть и заставить себя написать через несколько дней будет очень сложно (с учетом того, что вам это не нравится, но делать все равно необходимо).
Если же вы начинаете работать над этим каждый день понемногу, то постепенно втягиваетесь. И сесть за эту работу будет уже не так сложно.
Переосмыслите понятие «продуктивность».
Перестаньте ассоциировать его с бесконечной работой. Все, что требует времени, энергии и внимания, является «проектом» и относится к вашей продуктивной работе.
Всё, что вы делаете по дому, требует времени, энергии и внимания. Прогулка или поход в спортзал требует времени, энергии и внимания.
Это не просто «занятия, на которые я когда-нибудь найду время» – это продуктивные задачи. То же самое касается сна, правильного питания, проведения времени с друзьями и семьей, или занятия любимым хобби.
Выполнение этих действий не означает, что вы ленивы или непродуктивны. Наоборот, они – часть целостного подхода к достижению ваших целей. Вы должны быть в хорошей форме, если хотите достигать целей. Чтобы добиться успеха в серьезных задачах, необходимо позаботиться сначала о себе.
Перестаньте ассоциировать его с бесконечной работой. Все, что требует времени, энергии и внимания, является «проектом» и относится к вашей продуктивной работе.
Всё, что вы делаете по дому, требует времени, энергии и внимания. Прогулка или поход в спортзал требует времени, энергии и внимания.
Это не просто «занятия, на которые я когда-нибудь найду время» – это продуктивные задачи. То же самое касается сна, правильного питания, проведения времени с друзьями и семьей, или занятия любимым хобби.
Выполнение этих действий не означает, что вы ленивы или непродуктивны. Наоборот, они – часть целостного подхода к достижению ваших целей. Вы должны быть в хорошей форме, если хотите достигать целей. Чтобы добиться успеха в серьезных задачах, необходимо позаботиться сначала о себе.
Из чего состоит продуктивный человек?
Есть три ключевых элемента:
Он понимает чего он хочет— отличает «свои» цели от навязанных обществом, четко расставляет приоритеты (и регулярно говорит «нет») и двигается вперед поступательно и в соответствии с компасом своих ценностей.
Он эффективно выстраивает процессы с учетом того, как работает его мозг — формирует полезные привычки и ритуалы, использует триггеры для борьбы с прокрастинацией и осознанно отказывается от нездорового перфекционизма.
Он регулярно восстанавливает силы за счет балансирования разных сфер жизни и грамотного отдыха. Это помогает избегать выгорания.
Есть три ключевых элемента:
Он понимает чего он хочет— отличает «свои» цели от навязанных обществом, четко расставляет приоритеты (и регулярно говорит «нет») и двигается вперед поступательно и в соответствии с компасом своих ценностей.
Он эффективно выстраивает процессы с учетом того, как работает его мозг — формирует полезные привычки и ритуалы, использует триггеры для борьбы с прокрастинацией и осознанно отказывается от нездорового перфекционизма.
Он регулярно восстанавливает силы за счет балансирования разных сфер жизни и грамотного отдыха. Это помогает избегать выгорания.
10 способов повысить свою производительность в 100 раз.
☀️1. Занимайтесь только важными делами, избегайте не важных дел. Всегда мысленно делите все дела на важные и не очень.
☀️2. Старайтесь не делать сами ту работу, которую можно перепоручить другим.
☀️3. Удаленно решайте проблемы, которые можно решить без личного присутствия.
☀️4. Не пытайтесь бежать впереди паровоза и старайтесь разумно расходовать свою энергию. Пришла интересная идея, которой сейчас не время - запишите. Займетесь ею, когда она станет первостепенной задачей.
☀️5. Не занимайтесь самообманом. К примеру, перфекционизм - типичный самообман.
☀️6. Исключите отвлекающие факторы.
☀️7. Старайтесь автоматизировать рутинные операции.
☀️8. Сократите, а еще лучше вообще исключите бесполезные разговоры.
☀️9. Научитесь определенную работу делать быстро. Например, печатать текст - если Вы это делаете.
☀️10. И последний, очень важный совет: в любой работе необходимо обеспечить долговременную производительность, и во многом она зависит от вашего морального и физического состояния.
☀️1. Занимайтесь только важными делами, избегайте не важных дел. Всегда мысленно делите все дела на важные и не очень.
☀️2. Старайтесь не делать сами ту работу, которую можно перепоручить другим.
☀️3. Удаленно решайте проблемы, которые можно решить без личного присутствия.
☀️4. Не пытайтесь бежать впереди паровоза и старайтесь разумно расходовать свою энергию. Пришла интересная идея, которой сейчас не время - запишите. Займетесь ею, когда она станет первостепенной задачей.
☀️5. Не занимайтесь самообманом. К примеру, перфекционизм - типичный самообман.
☀️6. Исключите отвлекающие факторы.
☀️7. Старайтесь автоматизировать рутинные операции.
☀️8. Сократите, а еще лучше вообще исключите бесполезные разговоры.
☀️9. Научитесь определенную работу делать быстро. Например, печатать текст - если Вы это делаете.
☀️10. И последний, очень важный совет: в любой работе необходимо обеспечить долговременную производительность, и во многом она зависит от вашего морального и физического состояния.
