ОБЫГРАЙ свой мозг
250 subscribers
34 photos
1 video
47 links
Канал психотерапевта Надежды Чумак о манипуляциях в отношениях, карьере и манипуляциях мозга.
Задать вопрос и записаться на консультацию - @doctor_chumak

Нельзяграм https://instagram.com/doctor.chumak
Download Telegram
Ко мне часто обращаются за помощью и мне нравится это.Я рада,что свою жизнь я посвятила именно этой профессии и помощи людям❤️

В нашем мире человеку можно прекрасно помочь и онлайн,поэтому я решилась!!
Я решилась на создание курса❗️❗️❗️

Это не гайд с информацией из гугла,не чек-лист на 10 листов,где 5 из них картинки и не два видео с приветствием и второе с прощанием.

Это реально работающие авторские методики,это связь со мной 24/7,разбор конкретно вашей проблемы и жизнь без болезни после курса ❤️

На курсе мы разберём причины,последствия,проблемы и методы решения болезни орви у детей,а так же дополнительно будет раскрыта тема аллергии 🤧

Если хочешь попасть на курс пиши в комментариях ХОЧУ и я забронирую для тебя место и объясню все подробно,потому что места ограничены.
Чек-лист по психосоматике:

Как понять что у твоего ребёнка психосоматика?

Сопли, кашель, боль в горле - психосоматика ли это?

Критерии болезни, в которой много психосоматических причин:
1. Повторяемость, с похожими симптомами
2. Снижение эффекта от традиционного лечения в новых эпизодах
3. Нет четкой связи с внешним провоцирующим фактором.

Пример:

Если ребёнок за прошлый год болел 6 раз, из них:
-Один раз ветрянкой
-Один скарлатиной
-Два раза кишечной инфекцией
-Один раз отитом
-И два раза текли сопли

Ребёнок действительно формирует иммунитет к разным возбудителям.

Если же четыре раза из шести болезнь протекала по похожему сценарию:

Сопли - отит - бронхит - сопли,
Или сопли - кашель - потеря голоса (ларинготрахеит) - долгий кашель - долгие сопли,
Или аденоидит - отит - аденоидит - тонзиллит - долгие сопли
Или в любой форме «три дня в саду - три недели на больничном»,
Значит кроме вирусов и бактерий среди причин болезней ребёнка есть психосоматика.
И одними лекарствами и войной с вирусами, ситуацию вы не поменяете❗️

98% аллергических заболеваний и проявлений пищевой непереносимости также являются психосоматическими-это доказано!

В эту субботу 26 декабря на бесплатном вебинаре,мы поговорим о том,как же реанимировать свой иммунитет (скажу сразу это возможно 😉)
Придёшь на вебинар 26 декабря в 17:00?🙂
Anonymous Poll
62%
Да,интересно
31%
Не подходит время ,жаль
7%
Не хочу
Город засыпает ,мафия-орви просыпается!😎

Мороженое не ел сегодня,холодное не пил, нигде не замерзал, ни с кем больным не общался, из общей миски кашу не ел, а утром просыпается ребёнок и заболел. Знакомо?

И мы сразу думаем, что во всем опять виноваты злые бактерии и вирусы. А так ли это на самом деле?

Бактерии и вирусы живут в нас постоянно и никуда никогда не исчезают. Просто в одно время они являются добрыми соседями нашему организму, а потом что-то идёт не так.

Не всегда это связано с переохлаждением или общением с уже больными детьми.

Чтобы иммунитет натренировался и имел антитела к разным вирусам, он с ними должен встречаться. Верно?🥊

Только как быть, если по факту иммунитет каждый раз остаётся на второй год?

Здесь стоит уделить внимание причинам и видам стресса, которые снижают активность иммунитета.

Эту и ещё много тем я затрону на бесплатном вебинаре в субботу в 17:00.
Буду ждать тебя❤️
Жила была одна девочка👧🏻

Счастливо и здОрово!
Только жаль, что болела по 8-10 раз в год. И так целых 25 лет.

Ангина, бронхит, тонзиллит, ларинготрахеит с потерей голоса.

Стабильно, каждый месяц и по очереди. Несмотря на то что окончила медуниверситет, и преподавала в нем же. Уже стала преподавателем и врачом, она всё равно ходила то и дело с больным горлом, пока не познакомилась с психосоматикой🤧

Все методы от иммуномодуляторов до оздоровления у моря (ведь морской воздух полезен) были перепробованы. Ничего не менялось, - так она решилась пойти к специалисту по психосоматике

Представьте уверенного скептика, который считает психологов шарлатанами 🔮.
Доказательная медицина должна рулить жеж!
Но на деле легче не становилось.
И она решила найти специалиста по психосоматике. Заглянуть хотя бы слегка с его помощью туда, где может лежать ответ на вопрос: что делать с этими частыми болезнями?

После работы с чувствами частота болезней сократилась в разы. А главное - появилось понимание куда прикладывать усилия, чтобы меньше болеть. Дело оказалось вовсе не в бактериях. Они будут жить во рту всегда. А вот чувства, которые снижают активность иммунитета, приходят с завидной периодичностью.

Как вы поняли, этот пост обо мне.
Путь от собственного жесткого скептицизма к психологам до скептицизма со стороны особо консервативных коллег стал полностью моим.
И с ним появились опыт и чутье,как применять это направление медицины к новым и очень сложным случаям, за которые берутся не все доктора.

Я точно знаю,что психологические факторы влияют на наши соматические заболевания. Я как универсальный солдат. Врач+психолог=идеально☺️👌🏼

Как вы поняли я прошла весь путь сама ,а не с чьих-то слов только знаю обо всем, поэтому вы можете мне доверять❤️

Приглашаю каждого в субботу на свой бесплатный вебинар в 17:00, где мы познакомимся и разберём много интересных и полезных вопросов. Это займёт 40-60 минут ☺️

Напишите в комментариях ,когда вы поняли ,что все взаимосвязано👇🏼👇🏼
Три дня в саду 👉🏼 три недели на больничном 👉🏼 и так по кругу
Знакомо?

На какие события накануне болезни вы обращаете внимание?

Обычно мамы следят за:
сквозняками,
за горлом, которое обязательно должно быть в шарфике,
за числом сопливых носов в д/саду и за тем чтобы ребенок вовремя чистил нос, иначе всё спустится ниже 👃🏼

Какие послания получает ребенок, видя мамину тревогу по части своих соплей, сквозняков и всего остального?

сквозняки - это опасно

комфорт, когда шарф сидит удобнее - опасен и сопли,

а уж тем более температура - вдвойне опасны.
Куда уж тут иммунитет, все так опасно, что он явно не справится👎🏻

А что, собственно, было накануне болезни ребенка на самом деле?

Может быть в садике есть Петя, который больно толкается и обидно обзывает?
Или папа с мамой громко поспорили накануне. Да, в кухне. Да, за закрытой дверью. И да, для них это привычный способ общения. Они оба знают, что через полчаса будут сидеть и вместе пить чай.

Только об этом не знает ребенок. Для него каждая ссора папы и мамы - это конец. Страх за себя и конец.

Или может быть в детском саду воспитатель заставляет есть манную кашу с комочками?

А если накануне болезни случилось всё вместе, - и манная каша, и Петя и ссора родителей, - так ли важно сколько сопливых детей на самом деле было в садике?

Или у ребенка теперь есть двойная выгода не ходить в сад (дома не будет ни манной каши, ни Пети). И двойная выгода остаться дома и проконтролировать, не поругаются ли родители снова.

Это всего лишь частный случай. И выгод этих может гораздо больше.
Чтобы на них повлиять, вовсе не обязательно переставать ругаться прямо сейчас.
Важнее правильно объяснить ребенку, что эта ссора для него может значить 👶🏻

Чтобы повлиять на выгоды, не обязательно переводить ребенка в другой сад, где повар готовит манную кашу без комочков.
Важнее научить ребенка говорить “нет” в ответ на любое насилие, - хоть пищевое, хоть физическое.

И еще важнее научиться строить здоровые границы с ребенком. Чтобы болезнь была не способом получить желаемое от мамы, а реальной тренировкой иммунитета.

Как повлиять на выгоды болезней, которые оказываются сильнее вирусов и бактерий, мы будем разбирать на курсе «реанимация иммунитета”❗️

А пока я приглашаю тебя на бесплатный вебинар уже завтра в 17:00 и так же в воскресенье в 17:00,где мы разберём очень много интересных тем❤️
(Ссылку пришлю сюда)

Свои вопросы пиши сюда 👇🏼
С каким вопросом обращаются обычно к доктору: «Как и чем лечиться?», и только затем спрашивают « Почему и откуда это у меня?» 🙂

В ответ они конечно же хотят услышать что-то вроде: «вот эта бактерия во всем виновата ,пропейте антибиотики и все пройдёт».

А не проще ли задаться сразу вопросом «откуда?» и начать лечить причину,а не последствия. Конечно,если мы не говорим об экстренном наложении гипса или аппендиците😄

Нет не проще подумал бы любой )) но есть огромное но!

Гораздо эффективнее и результативнее вылечить причину раз и навсегда ,а не закидывать последствия таблетками и мазями.
Ведь тем самым,вы только облегчаете или вылечиваетесь временно , а в самый неподходящий и неожиданный момент противная болячка вновь и вновь будет вас настигать ,как бы напоминая ,что она лежит гораздо глубже и сильнее тебя❤️

Жду тебя завтра на вебинаре в 17:00,будет очень интересно и полезно ☺️
(Ссылку скину сюда,не пропусти)
Благодарю каждого кто был на вебинаре ❤️

Мы разбирали очень интересные темы ,но с не очень хорошим интернетом,такое бывает))

Но не смотря на это вы можете посмотреть вебинар ,кто его ещё не видел 👇🏼👇🏼

https://vk.com/doctor.chumak?z=video-160430430_456239091%2F326ca97d2df5db67c0%2Fpl_wall_-160430430

Но на этом я не останавливаюсь🙂
Для вас я решила сделать завтра повторный вебинар и дополнить его новой информацией ❗️❗️
Как вам будет удобнее :смотреть видео вебинар или сделать его в текстовом формате?🙂
Anonymous Poll
39%
Видео
61%
Текст
Добрый день ,дорогие ❤️

По вашим просьбам я решила сделать вебинар в текстовом виде, он пройдёт сегодня в отдельном канале https://t.me/joinchat/R11CwygkxcJG-rHr ,поэтому скорее подписывайся 🙂

Будем разбирать интересные темы и на многие вопросы вы найдёте ответы☺️
Ураааа❗️❗️

Провели интересный вебинар ☺️

Всем спасибо за внимание ❤️

А кто не успел ,можете посмотреть пока он не исчез https://t.me/joinchat/R11CwygkxcJG-rHr
Мама,не волнуйся!

Я здоров,я счастлив,спасибо тебе!🥰

Каждая Мама хочет слышать эти слова от своего ребёнка и быть в них уверенной

Так почему же не реализовать это в жизнь ,ведь это возможно!

🔵Возможно видеть своего ребёнка здоровым во время того,как остальные в садике болеют!

🔵Возможно уделять время себе и мужу во время того ,как остальные пытаются судорожно сбить температуру малышу!

🔵Возможно считать себя прекрасной мамой и не чувствовать себя так , словно во всем виновата ты!

Все возможно 💥

Для всего этого нужно делать шаги прямо сейчас!!

И мой курс «РЕАНИМАЦИЯ ИММУНИТЕТА» - это первый и стремительный шаг в новую здоровую жизнь!

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:

1. Как быстро будет виден результат?
Уже после первого урока у вас начнут меняться установки и знания, которые до этого были привычными

2. Из чего будет состоять курс?
Это будет работа в закрытом чате с моей личной обратной связью каждой участнице.

Два-три раза в неделю я буду проводить аудио или видео эфиры и раскрывать тему.

Все задания ты сможешь выполнять без отрыва от жизни. Они наоборот будут добавлять больше жизни в обыденные дела. И дни сурка превращать в день радости. Прям как у БГ.

В следующих потоках курс будут сопровождать кураторы.
Сейчас вся обратная связь и поддержка будет от меня лично.

3. А если у меня не получится?
не получается только у тех, кто не пробует. И дорогу осилит идущий. В веселой компании.

4. Как-то мне страшно идти с вами…
Конечно, а как иначе? Пока что, с высокой тревогой, тебе будет страшно везде. Для того чтобы освободиться от тревоги действительно нужно немного смелости. Твоя задача — сделать первый шаг. Дальше я уже помогу и придержу за руку в самых опасных местах.

5. Как попасть на курс?
Просто написать мне в личку @doctorchumak_helper
Если вы ещё не читали вебинар ,то он доступен по ссылке https://t.me/joinchat/R11CwygkxcJG-rHr

Не пропусти 💥
Стоп ❗️❗️❗️❗️

Не торопись и удели время своему здоровью и здоровью ребёнка🥰

Сегодня в 19:00!!

Я жду тебя на вебинаре ,который изменит многие твои установки уже сегодня🙂

Ссылка будет здесь
До встречи 🤍
в 19:00 на вебинаре 😉😉