Причин болей в плече большое количество👇🏻

Сейчас напишу самые частые из них:

☑️Артроз плечевого сустава - связанный с недостаточной подвижностью сустава и возрастными изменениями

☑️Травма связок из-за неправильной техники в зале (жимов штангами)
☑️ нарушение осанки
☑️грыжа шейного отдела
инфекционные причины, неврит плечевого, воспаление в мышцах…

В основном главная причина это то, что плечами многие не занимаются, имеют нарушение осанки с неправильным распределением нагрузки😌

В таблице указано, как более точно дифференцироваться причину боли⭕️

Обратите внимание на то, как у вас находятся плечи относительно тела, посмотрев в зеркало🪞

Кому помочь разобраться с причиной, пишите слово «Диагностика плеча» (можно в комментариях) и по этой фразе для вас она будет бесплатна🙌🏻😊 #больвплече #плечо