Доктор Дара
8.18K subscribers
734 photos
18 videos
534 links
Канал семейного доктора с 30-летней практикой

Разбираю те вопросы о женском здоровье, которые вы давно хотели задать

Контакт для связи: @Drugvovana
Download Telegram
Что такое дисбактериоз кишечника и почему он появляется?

Дисбиоз кишечника – это заболевание, связанное с нарушением соотношения полезных и вредных бактерий. Негативное влияние на слизистую оболочку кишечника оказывают химические добавки, которые добавляют в продукты, и лекарства.

💡Симптомы дисбактериоза кишечника:

- метеоризм;
- расстройство стула;
- тошнота или рвота;
- боли в животе;
- снижение веса.

💡Как лечить?

- Соблюдение диеты;
- Прием ферментных препаратов для нормализации пищеварения;
- Применение витаминов, препаратов для восстановления микрофлоры кишечника ( про- и эубиотиков).

Пусть ваш кишечник не болеет 🥰
#здоровье
Здравствуйте!

Актуальная тема…

Профилактика лямблиоза
• Мытье рук и соблюдение гигиены рядом с инфицированными людьми и в учреждениях.
• Крайне маловероятно, что водопроводная вода в России заражена лямблиями, но это нельзя сказать о воде из реки и озера. В походах воду из источников следует кипятить перед употреблением.
• Плавающие в бассейнах и других местах отдыха ( озера ,пруды,реки) могут быть заражены.
• Путешественникам в эндемичных районах следует воздерживаться от сырых продуктов.
• Грудное вскармливание является естественной защитой от заражения.
С уважением!
#здоровье
Что такое дерматоскопия?

Это современный аппаратный метод исследования новообразований кожи, имеющий высокую диагностическую ценность. Благодаря дерматоскопии можно провести дифференцированную диагностику новообразования без травмирования кожных покровов.

⚡️Процедура дерматоскопии проводится с помощью специального прибора дерматоскопа. С помощью него можно детально рассмотреть цвет и микроструктуры разных слоев кожи. Особую эффективность показал прибор в диагностике смертельно опасного заболевания кожи – меланомы. С его помощью можно диагностировать рак кожи на ранних стадиях в 90% случаев.

👀 Процедура нужна:

• перед оперативным удалением новообразования, для выявления его характера;
• при большом количестве родинок на теле (более 100 шт);
• при атипичном течении кожных заболеваний;
• при наличии близких родственников, имеющих меланому;
• при любых изменений новообразования – изменения размеров, цвета, текстуры, появление ассиметрии, уплотнения, воспаления, шелушения.
#здоровье
У вас точно нет эрозивного гастрита?

👉🏻 Давайте проясним, что это такое. Эрозивный гастрит – заболевание воспалительного характера. Оно поражает слизистую желудка, вызывает образование на ней эрозий разного размера. Эти образования не проникают глубоко в стенки желудка и после заживления не оставляют следов.
Именно глубина проникновения в стенку желудка отличает эрозивный гастрит от язвы.

❗️Эрозивный гастрит опасен осложнениями. Пятая часть желудочных кровотечений связана именно с эрозиями на слизистой. В подавляющем большинстве случаев развитие заболевания вызывает Helicobacter pylori. Бактерия Helicobacter pylori была выделена в 1981 году. Она устойчива к кислотной среде желудка. Размножаясь, этот микроорганизм вызывает местное воспаление и формирование эрозий. Helicobacter pylori довольно устойчив к антибактериальным препаратам, что затрудняет лечение.

Как показывают исследования, в мире более 70% населения планеты инфицировано Helicobacter pylori. На данный момент, это самая распространенная инфекция. Для лечения патологии обычно выбирают консервативную тактику.

👌🏻 Очень редко требуется хирургическое вмешательство. Основа успешного лечения: это диета и регулярный прием лекарственных препаратов.
#здоровье
Рахит - распространенное во всем мире заболевание костей, которое связано с нарушением гомеостаза (стабильного уровня) кальция и фосфатов и может привести к низкому росту и деформациям суставов.

Рахит можно диагностировать на основании анамнеза и физического осмотра, радиологических характеристик и биохимических тестов. Его можно разделить на 2 основные группы в зависимости от уровня фосфата или кальция: фосфопенический ( снижен уровень фосфата) и кальципенический ( снижается уровень кальция).

Знание классификации типов рахита важно для быстрой диагностики и правильного лечения. Пищевой рахит - заболевание, которое можно предотвратить, если поддерживать адекватное потребление витамина D как с пищей, так и с воздействием солнечного света.

Добавка витамина D будет работать при пищевом рахите, вторичном по отношению к дефициту витамина D, но не при большинстве вариантов рахита, не связанных с питанием. Обычно, рентгенологическое улучшение происходит в течение 6-8 недель лечения витамином D.

Суточная норма витамина D. 100 г печени трески содержит 100 мкг витамина D, а 100 г рыбьего жира из печени трески — 250-350 мкг, что соответствует 4000 и 10000 МЕ (1 мкг витамина D составляет 40 МЕ).
Возраст Рекомендуемая суточная норма витамина D, МЕ (мкг)

0—12 месяцев 400 (10) 3-5 граммов рыбьего жира
1—13 лет 600 (15)
14—18 лет 600 (15)
19—70 лет 600 (15)
71 год и старше 800 (20) 0
Беременные и кормящие женщины 600 (15) Безопасный предел у детей 5000 МЕ, у остальных 10000 МЕ !
С уважением!
#здоровье
Диабет LADA. Еще один вид диабета?

По своей сути LADA - это сахарный диабет 1 типа, который развивается во взрослом возрасте (после 30 лет)

Он отличается от «классического» сахарного диабета 1 типа более стертой и мягкой симптоматикой

Как понять что у вас LADA?🤔

💠По сравнению с СД 2, пациенты при установлении диагноза LADA, как правило, моложе, стройнее и имеют личный или семейный анамнез аутоиммунных заболеваний

💠В первые месяцы заболевания пациенты с LADA, как правило, не являются инсулино-зависимыми и компенсируются на других сахароснижающих препаратах

💠Признаки метаболического синдрома (абдоминальное ожирение, артериальная гипертензия, дислипидемия и т.д.) встречаются при LADA с одинаковой или более высокой частотой, по сравнению с СД 1

💠Макрососудистые осложнения (атеросклероз, инфаркты, инсульты) развиваются одинаково часто при LADA и СД 2, а микрососудистые (нефропатия, ретинопатия) - чаще, т.е. примерно так же, как и при СД 1, и тем чаще, чем хуже компенсирован диабет
#здоровье
Слабость и усталость ног

👉🏻Всем нам известно, что такое слабость и усталость ног после длительной и интенсивной физической нагрузки.

Немаловажную роль здесь играет варикозная болезнь. При наличии данной патологии слабость и усталость ног развивается значительно быстрее

Варикозная болезнь приводит к патологическому накоплению жидкости и продуктов обмена в мышцах голени, что ведёт к их быстрому функциональному истощению

Что делать?🤔

👨‍⚕️Обратитесь к флебологу, после диагностики вам будет назначено соответствующее лечение. Для каждого пациента оно будет индивидуальным. При начальных стадиях варикозной болезни, когда ещё отсутствует повреждение клапанов вен, достаточно компрессионной терапии и консервативной флеботропной терапии.

❗️В случае, когда клапаны венозных сосудов разрушены, применяются современные эндоваскулярные вмешательства
#здоровье
Липома: как определить и лечить?

Липома – это опухоль, которая образуется в подкожном слое.

Диагностика:

Липомы диагностируют на основании осмотра и данных биопсии (кусочек ткани иссекается скальпелем и оправляется в гистологическую лабораторию для исследования).

Иногда врачи назначают УЗИ и МРТ для более точной диагностики.

Лечение:

Липомы обычно удаляют амбулаторно хирургическим путем. Пациенты возвращаются домой уже в день операции.
#здоровье
Человеку с лишним весом всегда хочется найти причину набора веса,волшебное отклонение какого-нибудь гормона на бланке анализа

Оказывается, инсулинорезистентность – причина ожирения❗️

Друзья, инсулинорезистентность – это не причина, а следствие избыточного накопления жира в организме.

Представьте себе, что инсулин – это швейцар, который открывает дверь в гостиничный номер и впускает туда постояльцев. Каждая отдельная жировая клетка – это гостиничный номер, каждая молекула глюкозы – постоялец.

🍔Человек потребляет еду, в кровь попадает много глюкозы, и всех этих постояльцев нужно разместить по своим номерам. Чем больше номеров (жировых клеток), тем больше нужно швейцаров (молекул инсулина).

🔹Но чем больше постояльцев и номеров, тем медленнее работает гостиница.Не хватает ресурсов, горничных, официантов, поваров, да и швейцаров как то маловато.Инсулин-швейцар стучится в дверь, а ему с ресепшна отвечают: «Друг, нам хватит! Мы полны! Попробуй в другую гостиницу!» Это и есть – инсулинорезистентность.

В итоге постояльцы болтаются по улице, ждут своей очереди на заселение = глюкоза крови начинает повышаться… Так развивается диабет 2 типа.
#здоровье
Пролежни у «лежачих» пациентов…

Можно предположить, что Вас эта тема не коснётся. Однако!!! Просто для информации…Пролежни— это локальные повреждения кожи или мягких тканей, вызываемые неослабевающим давлением или трением.

Когда возникают пролежни? Инсульт на первом месте. Старость. И любые заболевания с ограничением подвижности… Большинство пролежней возникает в первые две-четыре недели после госпитализации!!! Или дома, если сразу не обращать внимания! Как можно предотвратить пролежневые травмы?

Один из лучших случаев предотвращения пролежней — уменьшить или ослабить прямое давление на опасные участки, двигаясь и меняя положение тела как можно чаще. Противопролежневый матрац!!! НАДУВНОЙ. СРАЗУ купить.Людям, которые лежат большую часть времени, рекомендуется повороты тела каждые 2–3 часа, даже ночью.

Людям, пользующимся инвалидной коляской, рекомендуется менять положение на 15 минут в кресле, наклоняясь вперед или перемещаясь из стороны в сторону. Если вы не можете перемещаться, попросите своего опекуна изменить ситуацию. Уход за кожей и регулярные проверки кожи важны для предотвращения пролежней. Не реже одного раза в день проверяйте кожу на наличие покраснений, изменений цвета, волдырей, синяков, трещин, царапин или сухости кожи.

Внимательно осмотрите участки, особенно опасные для пролежней. Наибольший риск возникает там, где ваши кости расположены близко к поверхности, а кожа находится в значительной степени над костью. Что ещё? Кормить пациента. Недоедающий человек страдает от пролежней сильнее сытого. И это не обсуждается. Как лечить пролежни? Забудьте про мази и кремы.

Насыщенный раствор марганцовки на рану и вокруг. Помогает. Бетадин ( лучше купить большой флакон),помогает. Если глубокие пролежни, хирург Вам в помощь. Мы ВСЕ будем старыми( вероятно). Ухаживайте за больными родителями, родственниками! Кропотливо и скурпулёзно. Будут вопросы,спрашивайте.С уважением!
#здоровье
Фитоэстроге‌ны (Phytoestrogens) — это разнородная группа природных  растительных соединений, которые благодаря своему строению, сходны с эстрадиолом (эстрадио‌л — основной и наиболее активный половой гормон, как для женщин, так и для мужчин).

Где содержатся?
Пшеница, соя, семена льна, овёс, ячмень, рис, люцерна, чечевица. Яблоки, морковь, гранаты. Бурбон, чай и пиво!!!

«Женский» (эстрадиол) и «мужской»( тестостерон) гормоны действуют сообща, и некоторое количество эстрогена в организме — норма для здорового мужчины, а больным, лишенным собственного гормона, его следует назначать. Данные науки очень противоречивы.

Короче, если питаться однообразно, проблем (в будущем) не избежать. Разнообразное питание без «злоупотребления»! И ВСЁ будет НОРМАЛЬНО!)))
С уважением!
#здоровье
Гормона роста

Гормон роста (соматотропин) – это белок, состоящий из 191-ой аминокислоты. Выработка и секреция данного гормона происходит в передней доле гипофиза.

Процесс производства длится на протяжении всей жизни: после 20 лет продукция гормона роста начинает уменьшаться на 15% в десятилетие.

Основные функции:

Гормон роста ускоряет выработку факторов роста и мышечную массу💪🏻, а также активно регулирует метаболизм костной ткани человека.

Гормон служит дежурным-доктором в организме, который угнетает активность ферментов, оказывающих разрушающее действие на аминокислоты. Он регулирует синтез коллагена в костной ткани и коже. Гормон роста увеличивает размер и количества клеток щитовидной железы, надпочечников, печени, половых желёз, вилочковой железы и мышц.

Минусы: Гормон роста имеет и негативный побочный эффект – он может способствовать разрастанию уже имеющихся в организме опухолей.
#здоровье
Как отличить неврит лицевого нерва от инсульта?

Для «неспециалиста» очень трудно. Да и для врача тоже, посмотрите на эту статистику:

❗️Невропатия лицевого нерва нередко бывает одним из ошибочных диагнозов, принимаемых за инсульт (12,5% — поликлиника, 2,6% — СМП, 2,0% — другие стационары)!

А теперь пройдемся по различиям:

Главное симптоматическое отличие центрального паралича лица  при инсульте от периферического заключается в том, что при центральном поражении практически не нарушаются функции мышц верхней половины лица.

👉🏻 Пациент может закрывать оба глаза и нормально моргать. При сомнении в диагнозе лучше подстраховаться и пойти к врачу.
#здоровье