Активное Долголетие в Подмосковье
9.65K subscribers
4.53K photos
146 videos
1.26K links
О реализации проекта Губернатора Московской области
Download Telegram
🚶‍♀️В Балашихе прошёл фестиваль скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!»

🔝
Скандинавская ходьба самая популярная активность.

💪🏻 В Подмосковье ходьбой занимаются более 1️⃣0️⃣0️⃣ тыс. участников!

🗓 Каждый участник в среднем посещает занятия 3️⃣ раза в неделю.

👵🏼Самым возрастным спортсменом фестиваля стала участница из Подольска, Зинаида Шкуть, которой в этом году исполнилось 85 лет!

☝🏼Скандинавская ходьба помогает:
✔️ снизить риск хронических заболеваний (сердца , диабет 2-го типа, астма, инсульт);
✔️ нормализовать вес.

🤗 Приглашаем вступить в ряды участников «Активное долголетие»!
👩‍❤️‍👨 Продолжаем нашу рубрику «Половину века вместе!»
Будущие супруги Волковы учились в параллельных классах начальной школы и обратили друг на друга внимание в декабре 1965 года, когда вместе наряжали Новогоднюю ёлку в школе.

💍8 марта 2021 года Сергей Викторович и Ирина Сергеевна Волковы отпраздновали золотую свадьбу.

💪🏽Сегодня пара посещает проект «Активное долголетие». Сергей Викторович, выйдя на пенсию и имея за плечами спортивное прошлое, хотел найти время не просто для себя, а для поддержания своего здоровья, поэтому при открытии клуба «Активное долголетие» начал с удовольствием посещать бассейн. Супруга, Ирина Сергеевна, с большим удовольствием занимается танцами.

🎉Желаем Супругам Волковым душевной теплоты, крепкого здоровья и активного долголетия!
 
🌳 Сегодня участники проекта «Активное долголетие» приняли участие в акции «Наш лес. Посади своё дерево»

🌏В этом году для проведения акции подобрано 695 участков, которые расположены на землях лесного фонда и на территориях городских округов.

📈 В акции приняло участие около 1 тыс. участников «Активное долголетие».
Forwarded from Воробьёв LIVE
У природы нет плохой погоды, а у человека - плохого возраста. Имея боевой и позитивный настрой, хорошую компанию и занятие по душе, на любом этапе жизни можно сохранять бодрость духа. Это хорошо знает Любовь Андреевна Песчанская, которая в свои 80 лет одна из самых активных посетителей клуба «Активное долголетие» в Красногорске.
«Посещаю клуб с первого дня открытия. Узнала о нем по телевизору, еще через сарафанное радио - у моей дочери подруга увидела объявление. Она меня за руку привела», - рассказала пенсионер.

Красногорский клуб на улице Заводской открылся в начале прошлого года. Здесь есть занятия на любой вкус: бассейн и физкультура, йога и скандинавская ходьба, настольные игры, пение, танцы, уроки красоты и здоровья, литературное мастерство, иностранные языки, компьютерная грамотность. А еще - многочисленные экскурсии по интересным и памятным местам, более 60 маршрутов.

Андрей Воробьев проверил, как работает клуб и всем ли довольны его посетители. Губернатору рассказали, что особой популярностью пользуются бассейн и творчество. Но уже с 1 октября, ко второму дню рождения проекта, приоритеты могут сдвинуться, ведь «меню» занятий пополнится новыми яркими групповыми активностями: футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис, бадминтон, петанк.

Также с начала месяца ждут и другие новшества:
🔶 По достижению возраста 55+ для женщин и 60 + для мужчин зачисление в Клуб будет автоматическим, без заявления;
🔶 Портал «Долголетия» предстанет в обновленном виде: там будут личные кабинеты для пользователей, появится возможность оценивать занятия и инструкторов, запустят новый раздел «Долголетие-онлайн» для роликов и трансляций видеозанятий.

«Очень важный проект. Как сейчас говорят, он «зашел», пользуется большой популярностью среди старшего поколения. Мы видим, что каждый год в нем участвует все больше людей, и нам очень важно наполнить его содержанием. Нужны разнообразные активности - и на свежем воздухе, и внутри здания, – сказал Губернатор. – Большой запрос есть и на экскурсии. Экскурсия – это продолжительное мероприятие, нужно позаботиться и о качестве транспорта, чтобы он был безопасным и комфортным, ну и конечно, о питании. Знаю, что многие главы территорий создают все необходимые условия для этого».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Активное долголетие» для нас очень важный проект, и всё больше старших жителей в нём участвуют

👵🏼Рассказывайте своим бабушкам, дедушкам и родителям, приводите их – им точно понравится! -
поделился губернатор региона Андрей Юрьевич Воробьев в своём Instagram.
🎨Пленэр на озере Сенеж

👩🏻‍🎨 Инструктора проекта «Активное долголетие» уже на первом занятии смогут научить красиво рисовать!

🧠 Рисование помогает в профилактике болезней головного мозга (деменция, Альцгеймера), а также тренировать память.

🔋 В процессе занятия наполним энергией и положительными эмоциями.

Хотите научиться рисовать? Приходите в проект "Активное долголетие".🤗

Записаться на занятия можно:
💻на портале «Активное долголетие»
(https://dolgoletie.mosreg.ru)

📲в приложении "Соцуслуги",
а также в клубе "Активное долголетие" или в управлении социальной защиты населения.