+10 ДЕЛ НА ЛЕТО🌊
1. Сходить в парк на пикник
2. Выйти на утреннюю пробежку
3. Сходить на концерт
4. Провести уютный вечер дома
5. Прогулка в лесу
6. Сделать новую прическу
7. Поплавать
8. Сделать генеральную уборку
9. Испечь пирог/ печенье
10. Наесться фруктов и ягод
1. Сходить в парк на пикник
2. Выйти на утреннюю пробежку
3. Сходить на концерт
4. Провести уютный вечер дома
5. Прогулка в лесу
6. Сделать новую прическу
7. Поплавать
8. Сделать генеральную уборку
9. Испечь пирог/ печенье
10. Наесться фруктов и ягод
📚Каналы, которые помогают в учебе и саморазвитии:
• Planning - статьи по планированию и учебе, идеи оформления рабочего пространства.
• To do list - список дел на каждый день, марафон чтения.
• PrintOUT - самые полезные распечатки для ежедневника, чек-листы, трекеры собраны здесь.
• Study memes - учим английский язык по мемам.
• Planning - статьи по планированию и учебе, идеи оформления рабочего пространства.
• To do list - список дел на каждый день, марафон чтения.
• PrintOUT - самые полезные распечатки для ежедневника, чек-листы, трекеры собраны здесь.
• Study memes - учим английский язык по мемам.
10 способов изменить свою жизнь🪄
1. Начать вести активный образ жизни
2. Задуматься о питании
3. Просыпаться рано утром
4. Попробовать что-то новое/необычное
5. Завести дневник
6. Проанализировать собственное окружение
7. Поставить новые цели
8. Ухаживать за кожей
9. Читать книги каждый день
10. Избавиться от вредных привычек
1. Начать вести активный образ жизни
2. Задуматься о питании
3. Просыпаться рано утром
4. Попробовать что-то новое/необычное
5. Завести дневник
6. Проанализировать собственное окружение
7. Поставить новые цели
8. Ухаживать за кожей
9. Читать книги каждый день
10. Избавиться от вредных привычек
если ты хочешь чего-нибудь добиться в жизни, то тебе стоит:
1. вставать раньше, чем обычно
2. сказать «нет» оправданиям
3. каждый раз делать немного больше
4. верить в себя, даже если другие не верят
5. укладываться в поставленные сроки
6. анализировать ошибки
7. пробовать, ошибаться и продолжать снова
1. вставать раньше, чем обычно
2. сказать «нет» оправданиям
3. каждый раз делать немного больше
4. верить в себя, даже если другие не верят
5. укладываться в поставленные сроки
6. анализировать ошибки
7. пробовать, ошибаться и продолжать снова
Forwarded from Создавай себя
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ Не потрать свою молодость зря
Forwarded from Создавай себя
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ Запомните, что мешает достичь успеха
✨ Делай это на протяжении
одного месяца и ты изменишься
до неузнаваемости:
1. Никаких матов
2. Ложись спать до 23:00
3. Делай 10 тыс. шагов в день
4. Не ешь сахар (в чистом виде)
5. Читай 30 минут ежедневно
6. Каждый день читай
телеграм канал «Создавай себя»
7. Люби себя и своё тело
Принимаешь вызов или слабо?
одного месяца и ты изменишься
до неузнаваемости:
1. Никаких матов
2. Ложись спать до 23:00
3. Делай 10 тыс. шагов в день
4. Не ешь сахар (в чистом виде)
5. Читай 30 минут ежедневно
6. Каждый день читай
телеграм канал «Создавай себя»
7. Люби себя и своё тело
Принимаешь вызов или слабо?