بيشتر سويا بخوريد! اين ماده آسيب اشعه هاي خورشيد بر پوست را التيام ميبخشد،مكمل هاي غذايي بر پايه سويا،ساختار پوست را بهبود داده وبه آن ثبات و استحكام ميدهد!

@Eteelaate_omoomi

اگر ۳۰ روز فقط آب زیاد نوشیدنی مصرفی شما باشد: خلاقیتتان بیشتر شده ،دیرتر پیر می شوید، کمتر مریض شده و استخوان ها و قلب قوی تری خواهید داشت!

@Eteelaate_omoomi

بحرالمیت دریایی در غرب اردن، به قدری چگالی آن بالا است که حتی اگر سعی کنید در آن غرق شوید هم موفق نخواهید شد و روی آب خواهید ماند!

@Eteelaate_omoomi

قوزکردن جریان خون به مغزرا کاهش داده و چون در صورت کاهش جریان خون به مغز گلوکز کمتری به مغز می‌رسد اشتهای شما به خوردن مواد قندی بیشتر شده و چاق می‌شوید.

@Eteelaate_omoomi

جالبه بدونید که ؛ اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند.

اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.

خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.

@Eteelaate_omoomi

در زندگی دو معلم داریم:
آموزگار و روزگار

هرچه با رضایت و رغبت از محضرِ اولي نیاموزی
دومی با تلخی به تو می‌آموزد
یکی به قیمتِ جانش
یکی به قیمت جانت.

@Eteelaate_omoomi

هشدار سازمان غذاودارو برای شستن سبزیجات: شستن سبزی‌ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی‌فایده است بلکه عامل اصلی "کبد چرب" است!
سبزی را با محلول سرکه یا نمک طبیعی بشویید!

@Eteelaate_omoomi

نشانه های یک رابطه ي موفق
میتوانید عیب های او را نادیده بگیرید
از معذرت خواهی کردن واهمه ندارید
هنگام مشاجره رفتار تحقیر آمیز ندارید
خاطرات خوب را باهم مرور میکنید.

@Eteelaate_omoomi

7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن

🔸خشکی پوست
🔸موی بی جان
🔸ناخن های شکننده
🔸بی خوابی
🔸ضعف تمرکز
🔸خستگی
🔸 درد مفاصل

@Eteelaate_omoomi

عوامل موثر بر چین و چروک پوست
نور خورشید
بی خوابی
استرس
عدم تحرک
خستگی زیاد
اخم کردن
غذاهای پرچرب

@Eteelaate_omoomi

زندگی بعضی وقتها گیج کننده س...
غم لازمه که شادی و بفهمی ،
سر و صدا لازمه تا قدر سکوت و بدونی
و نبودن لازمه تا واسه بودن ارزش قائل بشی ...

@Eteelaate_omoomi

پرتقال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی
این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند.
همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.

@Eteelaate_omoomi

کیوی پادشاه میوه های ضد پیری
کیوی با داشتن ویتامین های C E روند چروک شدن پوست را کاهش میدهد
کیوی بعنوان یک یک جوان ساز طبیعی ، پوست را در برابر حملات رادیکال های آزاد محافظت می کند.

@Eteelaate_omoomi

عجيبه
اما جيرجيرك منبع سرشار پروتئين است طوري كه ميشود حتي آردش را خريد!
گفته ميشود پروتئين موجود در اين آرد ١٥٪؜ بيشتر از فيله گوشت و گوساله و اسفناج است!

@Eteelaate_omoomi

در زندگی دو معلم داریم:
آموزگار و روزگار

هرچه با رضایت و رغبت از محضرِ اولي نیاموزی
دومی با تلخی به تو می‌آموزد
یکی به قیمتِ جانش
یکی به قیمت جانت.

@Eteelaate_omoomi

طبق تحقیقات مردان شش بار در روز دروغ می‌گویند.

🔹️ این میزان دو برابر بیشتر از زنان است

🔹️مردان در مورد اینکه کجا هستند، چه کار می‌کنند و با چه کسی بودند حتی اگر نیاز نباشد دروغ می‌گویند

@Eteelaate_omoomi

ماساژ دادن بین ابروها قدرت تمرکز را بالا می برد و تنش را کاهش می دهد، سر درد را از بین می برد و چشم ها را آرام می کند.

@Eteelaate_omoomi

در فضله آبزیان بویژه ماهی قرمز عامل بیماریزایی بنام "سالمونلا" وجود دارد که سبب بروز بیماری تیفوئید و سایر بیماریهای گوارشی در کودکان میشود

کودکان را از تنگ‌ماهی دور نگه دارید


@Eteelaate_omoomi

چـطوری خواب آلودگی صبحها رو از بین ببریم؟

زمانی که خواب آلوده اید
عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید

اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است
و یک سم زدای قوی نیز است.


@Eteelaate_omoomi

فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است!

محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.

محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند.
و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.
@Eteelaate_omoomi