قوزکردن جریان خون به مغزرا کاهش داده و چون در صورت کاهش جریان خون به مغز گلوکز کمتری به مغز می‌رسد اشتهای شما به خوردن مواد قندی بیشتر شده و چاق می‌شوید.
@Eteelaate_omoomi
@Eteelaate_omoomi
جالبه بدونید که ؛ اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند.
اگر حس میکنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.
@Eteelaate_omoomi
اگر حس میکنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.
@Eteelaate_omoomi
در زندگی دو معلم داریم:
آموزگار و روزگار
هرچه با رضایت و رغبت از محضرِ اولي نیاموزی
دومی با تلخی به تو می‌آموزد
یکی به قیمتِ جانش
یکی به قیمت جانت.
@Eteelaate_omoomi
آموزگار و روزگار
هرچه با رضایت و رغبت از محضرِ اولي نیاموزی
دومی با تلخی به تو می‌آموزد
یکی به قیمتِ جانش
یکی به قیمت جانت.
@Eteelaate_omoomi
هشدار سازمان غذاودارو برای شستن سبزیجات: شستن سبزی‌ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی‌فایده است بلکه عامل اصلی "کبد چرب" است!
سبزی را با محلول سرکه یا نمک طبیعی بشویید!
@Eteelaate_omoomi
سبزی را با محلول سرکه یا نمک طبیعی بشویید!
@Eteelaate_omoomi
نشانه های یک رابطه ي موفق
میتوانید عیب های او را نادیده بگیرید
از معذرت خواهی کردن واهمه ندارید
هنگام مشاجره رفتار تحقیر آمیز ندارید
خاطرات خوب را باهم مرور میکنید.
@Eteelaate_omoomi
میتوانید عیب های او را نادیده بگیرید
از معذرت خواهی کردن واهمه ندارید
هنگام مشاجره رفتار تحقیر آمیز ندارید
خاطرات خوب را باهم مرور میکنید.
@Eteelaate_omoomi
7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن
🔸خشکی پوست
🔸موی بی جان
🔸ناخن های شکننده
🔸بی خوابی
🔸ضعف تمرکز
🔸خستگی
🔸 درد مفاصل
@Eteelaate_omoomi
🔸خشکی پوست
🔸موی بی جان
🔸ناخن های شکننده
🔸بی خوابی
🔸ضعف تمرکز
🔸خستگی
🔸 درد مفاصل
@Eteelaate_omoomi
عوامل موثر بر چین و چروک پوست
نور خورشید
بی خوابی
استرس
عدم تحرک
خستگی زیاد
اخم کردن
غذاهای پرچرب
@Eteelaate_omoomi
نور خورشید
بی خوابی
استرس
عدم تحرک
خستگی زیاد
اخم کردن
غذاهای پرچرب
@Eteelaate_omoomi
زندگی بعضی وقتها گیج کننده س...
غم لازمه که شادی و بفهمی ،
سر و صدا لازمه تا قدر سکوت و بدونی
و نبودن لازمه تا واسه بودن ارزش قائل بشی ...
@Eteelaate_omoomi
غم لازمه که شادی و بفهمی ،
سر و صدا لازمه تا قدر سکوت و بدونی
و نبودن لازمه تا واسه بودن ارزش قائل بشی ...
@Eteelaate_omoomi
پرتقال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی
این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند.
همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.
@Eteelaate_omoomi
این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند.
همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.
@Eteelaate_omoomi
کیوی پادشاه میوه های ضد پیری
کیوی با داشتن ویتامین های C E روند چروک شدن پوست را کاهش میدهد
کیوی بعنوان یک یک جوان ساز طبیعی ، پوست را در برابر حملات رادیکال های آزاد محافظت می کند.
@Eteelaate_omoomi
کیوی با داشتن ویتامین های C E روند چروک شدن پوست را کاهش میدهد
کیوی بعنوان یک یک جوان ساز طبیعی ، پوست را در برابر حملات رادیکال های آزاد محافظت می کند.
@Eteelaate_omoomi
عجيبه
اما جيرجيرك منبع سرشار پروتئين است طوري كه ميشود حتي آردش را خريد!
گفته ميشود پروتئين موجود در اين آرد ١٥٪ بيشتر از فيله گوشت و گوساله و اسفناج است!
@Eteelaate_omoomi
اما جيرجيرك منبع سرشار پروتئين است طوري كه ميشود حتي آردش را خريد!
گفته ميشود پروتئين موجود در اين آرد ١٥٪ بيشتر از فيله گوشت و گوساله و اسفناج است!
@Eteelaate_omoomi
در زندگی دو معلم داریم:
آموزگار و روزگار
هرچه با رضایت و رغبت از محضرِ اولي نیاموزی
دومی با تلخی به تو می‌آموزد
یکی به قیمتِ جانش
یکی به قیمت جانت.
@Eteelaate_omoomi
آموزگار و روزگار
هرچه با رضایت و رغبت از محضرِ اولي نیاموزی
دومی با تلخی به تو می‌آموزد
یکی به قیمتِ جانش
یکی به قیمت جانت.
@Eteelaate_omoomi
طبق تحقیقات مردان شش بار در روز دروغ می‌گویند.
🔹️ این میزان دو برابر بیشتر از زنان است
🔹️مردان در مورد اینکه کجا هستند، چه کار می‌کنند و با چه کسی بودند حتی اگر نیاز نباشد دروغ می‌گویند
@Eteelaate_omoomi
🔹️ این میزان دو برابر بیشتر از زنان است
🔹️مردان در مورد اینکه کجا هستند، چه کار می‌کنند و با چه کسی بودند حتی اگر نیاز نباشد دروغ می‌گویند
@Eteelaate_omoomi
ماساژ دادن بین ابروها قدرت تمرکز را بالا می برد و تنش را کاهش می دهد، سر درد را از بین می برد و چشم ها را آرام می کند.
@Eteelaate_omoomi
@Eteelaate_omoomi
در فضله آبزیان بویژه ماهی قرمز عامل بیماریزایی بنام "سالمونلا" وجود دارد که سبب بروز بیماری تیفوئید و سایر بیماریهای گوارشی در کودکان میشود
کودکان را از تنگ‌ماهی دور نگه دارید
@Eteelaate_omoomi
کودکان را از تنگ‌ماهی دور نگه دارید
@Eteelaate_omoomi
چـطوری خواب آلودگی صبحها رو از بین ببریم؟
زمانی که خواب آلوده اید
عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید
اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است
و یک سم زدای قوی نیز است.
@Eteelaate_omoomi
زمانی که خواب آلوده اید
عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید
اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است
و یک سم زدای قوی نیز است.
@Eteelaate_omoomi
فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است!
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند.
و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.
@Eteelaate_omoomi
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند.
و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.
@Eteelaate_omoomi
فردی به “ویلیام جیمز”، روانشناسان مشهور آمریکایی مراجعه کرد و به او گفت ذهنش دائما درگیر افکار منفی است.
جیمز به او گفت: از امشب سعی کن اصلا به میمون‌های جنگل فکر نکنی. مراجع با تعجب گفت: من اصلا تا امروز به این موضوع فکر نکردم.
جیمز در پاسخ گفت: خب! از این به بعد هم تلاش کن که فکر نکنی. به هنگام شب آن فرد دید هر چه بیشتر تلاش میکند که به میمون فکر نکند، بیشتر به ذهنش می‌آید.
فردا دوباره مراجعه کرد و داستان شب قبل را شرح داد. جیمز گفت: “وقتی تلاش می‌کنی به چیزی فکر نکنی، آن موضوع به صورت متوالی و با شدت بیشتری به سراغ ذهنت می‌آید.
بنابراین برای اجتناب از افکار مزاحم و ناخواسته، سعی کن بر چیزهایی که می‌خواهی و آنچه که دوست داری برایت پیش بیاید، تمرکز کن.
آنگاه افکار ناخواسته و منفی فرصتی برای ظهور در ذهنت پیدا نمی‌کنند...
@Eteelaate_omoomi
جیمز به او گفت: از امشب سعی کن اصلا به میمون‌های جنگل فکر نکنی. مراجع با تعجب گفت: من اصلا تا امروز به این موضوع فکر نکردم.
جیمز در پاسخ گفت: خب! از این به بعد هم تلاش کن که فکر نکنی. به هنگام شب آن فرد دید هر چه بیشتر تلاش میکند که به میمون فکر نکند، بیشتر به ذهنش می‌آید.
فردا دوباره مراجعه کرد و داستان شب قبل را شرح داد. جیمز گفت: “وقتی تلاش می‌کنی به چیزی فکر نکنی، آن موضوع به صورت متوالی و با شدت بیشتری به سراغ ذهنت می‌آید.
بنابراین برای اجتناب از افکار مزاحم و ناخواسته، سعی کن بر چیزهایی که می‌خواهی و آنچه که دوست داری برایت پیش بیاید، تمرکز کن.
آنگاه افکار ناخواسته و منفی فرصتی برای ظهور در ذهنت پیدا نمی‌کنند...
@Eteelaate_omoomi
قهوه علیه بیماری کبد !
▫️خوردن قهوه به گفته محققان دانشگاه ساوت همپتون تا ۲۰٪ خطر ابتلا به بیماری کبد را کاهش میدهد
▫️این محققان با مطالعه نیم میلیون پرونده پزشکی مردم انگلیس متوجه شدند که قهوه حاوی ترکیباتی است که التهاب را کاهش داد و با زخم‌های کبدی مقابله میکند
@Eteelaate_omoomi
▫️خوردن قهوه به گفته محققان دانشگاه ساوت همپتون تا ۲۰٪ خطر ابتلا به بیماری کبد را کاهش میدهد
▫️این محققان با مطالعه نیم میلیون پرونده پزشکی مردم انگلیس متوجه شدند که قهوه حاوی ترکیباتی است که التهاب را کاهش داد و با زخم‌های کبدی مقابله میکند
@Eteelaate_omoomi
خیلی‌ها تصور می‌کنند اگر به خود گرسنگی دهند، وزن شان کم میشود! اما حقیقت آن است که اگر تغذیه‌ی روزانه‌تان طوری باشد که شما را گرسنه باقی بگذارد، مدت زیادی نمی‌توانید ادامه‌اش دهید. وقتی مقدار کالری دریافتی‌تان ناچیز باشد، بدن وارد حالت یک اورژانسی میشود که همین امر باعث میشود در خود چربی ذخیره کند و کالری به مراتب کمتری بسوزاند. بدن شما تصور میکند باید خود را حفظ کند و کالری‌ها را برای آینده نگه دارد.
@Eteelaate_omoomi
@Eteelaate_omoomi